为什么欧美人肌肉比亚洲人发达???

欧美人不一定比亚洲人肌肉发达啦,既然楼主这么问了,我认为主要的原因还是是大家饮食和环境不一样再加上欧美人有运动的习惯平时在国外,你不难看到很多人穿着运动服,手上拿着西装去上班, 那是因为他们早上都去运动亚洲人通常喜欢上班就上班，不大运动，所以很多亚洲人都有办公室病，容易头疼，精神压抑，腰疼等，而且由于缺少运动，看起来也瘦弱些 ，至于饮食方面,欧美人食物主要是乳制品, 肉类和纤维较多的蔬果和粗粮。这些东西都是肌肉形成的主要帮助，所以欧美人的肌肉相对来说会比较发达。亚洲人的饮食讲究养生，但不一定具有强化肌肉的作用，更何况很多亚洲人连饮食都来不及讲究了（也就是说没得吃，比较贫穷），所以肌肉会相对而言不那么发达。

1搂主的观点完全反了。如果以力量和肌肉来判断人中级别高低，那么，与人同一科目的黑猩猩显然是最高级的了。其实恰恰相反，西方人体毛较多，肌肉发达，反而是低级人种的表现。

2其实亚洲人也完全可以练成那样线条和肌肉。在亚洲，健身的重视性和普遍性不如欧洲。而且很重要的一点，健身保健产品的摄入也远不及国外的标准。

中外的基因是有差别的，但是体型还是要靠锻炼来塑造，国外爱好者健身后，体型是肌肉布满全身，那是因为他们的体脂控制得好，像上这种就是体脂在10%以下了，国人也是可以的，甚至比这更好。你所说的体脂含量偏中比较抽象，不能很好的描述你的体脂含量，需要测量身体数据。因此你需要提高你对健身的基础知识、控制饮食和加强锻炼，推荐你上百度健美吧或看些这方面的书。