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健身现在成为了很多人的一种生活方式,我们也经常能够看到身边的一些健身达人,他们一身的肌肉,看起来十分的强壮。而且健身是不分男女老少的,只要你想,都是可以做到的。当年那个被称为世界上第一强壮的小男孩,疯狂健身成为肌肉男,5年的时间过去了,他的现状如何了呢?
中的这个小男孩就是今天故事中的主人公了,他的名字叫做Giuliano Stroe,来自罗马尼亚,在当地是一个体操运动员。因为从小就喜欢运动,所以他相比同龄人来说,身体要强壮结实的多。在他的身上可以看到完美的肌肉线条,而且还能够完成各种非常有难度的动作,大家根本想不到一个小男孩能够有这么高的健身造诣。在健身领域,他打破了很多记录,一时间也是闻名于健身界。
不过对于一个小孩子来说,当时他的身体发育还未成型,这样强行的塑造自己的身体,对于以后的发育是否会有影响一直是大家关心的话题。如今5年的时间过去了,再次看到Giuliano Stroe,从照片中可以看得出来,他现在的身体比起之前,肌肉线条已经小了很多,体格总体来说也是正常的,身高在163米左右,不过也有网友表示,Giuliano Stroe是有点操之过急了,如果等到身体完全发育好在健身,效果肯定是会更好的。
健身虽然是一件好事,但是什么事情都是要循序渐进的,身体也是一样,在合适的时间做合适的事情,还是非常重要的,对此不知道大家是怎么看的呢?
肌肉发达对于篮球运动员来说是一项优势,而完美的肌肉线条也会让他们更具魅力,同样也会因此收获很多粉丝。在现役的NBA联盟中,有很多球星的身材相当出色,不仅身上没有一丝赘肉,而且还有匀称的肌肉和线条,符合型男的标准。在现役联盟五大肌肉男排行榜中,排在第一位的NBA球星身材超好,肌肉水平堪比健美运动员,字母哥也因为完美肌肉好身材而进入这个榜单中!
5、威斯布鲁克
1988年出生的威斯布鲁克的运动能力超强,一度让他成为了联盟里的潜力大将,无论是在雷霆队,还是在火箭队,威少的三分球,进攻爆发力还是可圈可点,从未让人失望过。威少具有强大动力的来源就是他充满肌肉的好身材了,不得不说,威少绝对可以算得上最容易被低估的强壮好身材。
4、伊巴卡
同样效力过雷霆队的伊巴卡也是一位对体型塑造极为看重的球星,因为他的身体素质已经不是一个篮球运动员所能达到的水平了,健美的肌肉线条不逊色于一位健美选手。作为球队中的内线大闸,伊巴卡强壮的身体素质为他加分不少,也增加了他的个人魅力。
3、霍华德
霍华德在NBA联盟中一直冠有“魔兽”的绰号,这主要还是因为霍华德的身体格外强壮,在内线打球的霍华德贡献出了惊人的表现,同样也给观众留下了深刻的印象。不过,相对于他的业绩来说,霍华德的身体素质要更出彩一些,肌肉格外发达,让人过目不忘。
2、字母哥
从刚进入联盟直到现在,字母哥的进步是有目共睹的,为了能增强个人实力,字母哥也开始了身体上的锻炼。如今的字母哥成为了雄鹿队的核心球员,能力越大,责任就越大,对于字母哥而言,联盟会给他很多机会,也相信他会牢牢抓住这些机会,迈向更伟大的目标!
1、詹姆斯
要说起NBA联盟里的肌肉型球员,就不得不提詹姆斯了,在所有的NBA球星中,詹姆斯在职业生涯中的比赛受伤是比较少的。这当然还是要得益于他对于身体的保养和锻炼,当其他球星花天酒地的时候,詹姆斯就已经在健身房里挥汗如雨了,所以超过35岁了,詹姆斯的身体还是依旧强壮!
篮球是一项受欢迎的运动,在中国也有广泛的群众基础。尤其是姚明进入NBA后,大家看到了世界最高水平的篮球比赛,增加了中国篮球运动员的数量。实力强大的运动员自然想进入CBA舞台展示自己,但篮球不仅仅是为职业球员定制的,业余球员也有自己的舞台。街头篮球运动员也有自己的圈子,在圈子里的知名度不一定比职业球员低。此外,还有一些网络名人玩家的人气也高得惊人。本文要介绍的是一个实力很强的“大吨位”球员,巅峰时期体重300 kg,板凳压力比姚明还强。这个运动员的名字叫张鸿林。
只是提到张鸿林这个名字,可能很多人都不知道,但如果你说“铁牛”,我相信很多人都听说过。绰号“铁牛”的张鸿林是篮球娱乐节目中很受欢迎的球员,但在此之前,他已经是圈内有名的球员了。早在大学的时候,他就在华侨大学打球。那时候他绝对是明星球员。在CUBA,他场均16分5篮板。看他比赛的人都认为铁牛是CUBA历史上最有统治力的中锋。
铁牛最出名的是他强壮的身体。他205米的身高和300磅的体重让他成为大学联盟不可动摇的内线球员。从很多照片中可以感受到铁牛的上肢肌肉有多粗。铁牛的实力也是他最大的优势之一。单说卧推他就能推190斤。台式压力机190 kg的价值有多强?看看NBA强人的数据:奥尼尔板凳压200kg,詹姆斯板凳压190kg,霍华德板凳压157kg,姚明板凳压158kg。在这个价值上,铁牛可以称得上姚明,和其他活跃在内线的NBA球员相比,铁牛的实力并不落后。
但是铁牛虽然身体这么好,却没有选择去追求职业篮球。我们知道韩德军是大学联赛打CBA的典型。另外,很多CBA球员都来自CUBA,可见大学球员其实是有实力打职业联赛的。铁牛没有打职业联赛很可惜,但很可能是因为没有实力站在CBA上,所以选择继续在业余球队打球。
铁牛为什么打不了CBA?第一个原因是他不够高,205米对于普通人来说已经很高了,在球场上辱骂人就够了,但是职业选手的身体条件可以说是万里挑一。后卫孙悦的身高是202米,而一线队的韩德军和周琦的身高都在215米左右。10厘米的差距对篮球运动员来说太关键了,连最基本的外部条件都不如人。铁牛在和对手竞争之前已经损失了一部分。
铁牛在业余队打球一年能赚60多万。很容易参加一些节目,随意打野球,年薪百万。更何况铁牛在野外享受明星待遇。一旦到了CBA,马上就成了板凳球员,谁也不想有这么大的差距。
世界上最好看的腹肌是拉扎尔·安格洛夫的腹肌。
拉扎尔·安格洛夫,被很多健身达人封号为“扎神”,他的知名度一点也不亚于明星。
扎尔的饱满厚实的胸大肌、对称清晰的腹肌、线条分明的手臂肌肉……几乎每一样健身成果都让人过目不忘。拉扎尔非常看重肌肉的协调和美感,将自己的身材锻造出雕塑般的肌肉,迷倒一片。
健身不分国界,拉扎尔的身材在哪里都吃得开,亚洲审美也不例外。拉扎尔凭借自己对于健身的热爱,一跃成为了健身圈中的灯塔人物。
总结:
没有人可以平白无故拥有一身好身材的,拉扎尔也不例外,他是通过后天自己的努力争取到的。将玩乐的时间,全部投身于健身当中,让健身成为了自己生活中不可分割的一部分。
健身对于他来说,是一种可以提升自己的“武器”,他也非常懂得利用好,让自己最终得偿所愿,成为拥有一身健硕身材的肌肉男。
都知道詹姆斯肌肉NBA顶级,但和这四人相比,他就是弟弟!
詹姆斯的肌肉绝对是NBA球员中最强的一档,毕竟经过那么多次恶犯都几乎没造成伤害,就是靠的这身强悍的肌肉。可见詹姆斯的肌肉不仅仅是看着美观,还具有一定的实用性。大多数球员只要和詹姆斯一比较,立刻就能看出来差距。不过,NBA还是有不少肌肉男的,詹姆斯的肌肉虽然强悍,但是相比于这四个人,简直就是弟弟!
奥尼尔的体重高达300多斤,这一身结结实实的肌肉看着就让人心生畏惧。奥尼尔的外号是“大鲨鱼”,从这之中就可以听出来他的勇猛。在赛场之上,奥尼尔就像一座移动的城堡,几乎没有人可以跨越过他。如果赛场上被奥尼尔的胳膊肘扫到,常人根本无法扛住。奥尼尔即使退役了还会经常锻炼身体,保持住自己的身材,现在看来都要比很多现役内线都要强。
卡尔马龙拥有健美壮硕的肌肉,是历史上最强壮的大前锋。尤其是他那粗壮且充满力量的胳膊,很多球员就体验过这一双健壮的胳膊的厉害,对他的铁肘闻风丧胆。他拥有中锋的力量,得分后卫的中头,后卫的速度,打的却是有惊人弹跳的大前锋。退役之后,马龙还是坚持锻炼,尽管现在已经55岁了,这身肌肉还是足够凶悍,一点不比年轻球员差。
霍华德从中学开始就看出来“肌肉男”的潜力了,加入NBA后通过训练和饮食,这身肌肉让他看起来就像“魔兽”一样。霍华德由于身体素质过于出色,使得他大前锋的身高依然在中锋位置打出了统治力,在巅峰时期甚至可以单换詹姆斯。他进攻端就依赖身体素质,防守端就靠运动能力,巅峰时期达到了场均20+10的数据。从霍华德的身上,甚至可以看出奥尼尔的影子。
本华莱士的身高只有2米06,不过他依然能够在中锋位置上表现的这么好,就是依靠自己的这身肌肉。当年他选秀落选之后就疯狂锻炼,之后肌肉越来越强壮,最后成为了真正的“肌肉男”。他那发达的肌肉,就连阿泰这种身体素质都扛不住,被推了几米远。华莱士的进攻是短板,但是防守却非常出色,球风异常凶悍,补球意识突出,是名副其实的顶级内线防守悍将。
他叫黄哲勋
身高183厘米,体重维持在90公斤以上,他屡屡参加各种健美比赛并获奖,在韩国,他已经成为殿堂级的健身男神!
而与世界级健身大咖 Ulisses Jr站一起时,除了内啥小一点之外,其他都更大块,你来感受下!
其实黄哲勋不到20岁就开始健身,从过去的排骨弟到如今的野兽男,前后的蜕变令人惊叹。
个人而言,魔兽霍华德的上肢肌肉是特别震撼的,上肢纬度是真粗,尤其是他那俩大肘子是真的好看。
詹姆斯的肌肉,小皇帝詹姆斯可以的身体素质是除了名的了,变态的身体素质,对抗强度,一次次的冲击内线暴扣,下快攻是对面只能犯规,都源于他那变态的肌肉。就肌肉而言,威少可以说是小号的詹姆斯了。
世界上最强壮的人是库尔曼。
如果要想成为史上最强肌肉男,那么最起码的健美大赛要获得过冠军,而连续获得8届世界健美大赛冠军的罗尼·库尔曼,就正是这样一位超凡的男人,
世界上最强壮的人被谁夺得?我们国人应该很多人都非常羡慕欧美人特别是男人,因为他们天生拥有强壮的身体,发达的肌肉。经常在电视节目看到大力士的比赛,感觉真的太恐怖了,居然有天大的力气。
亚洲是农耕文化,食物以素为主,可以养活更多人口;欧美人农耕技术在历史上更落后,以狩猎为主,虽然人口增长受限制,但个体摄入更多优质蛋白质和牛肉经过几百几千代的遗传,欧美人的身体素质自然就比亚洲人好了
他也被世人评为世界上最强壮的男人,不管从肌肉的饱满度、清晰度以及身体的匀称度综合来衡量,库尔曼绝对是NO1的史上最强肌肉男。
罗尼·库尔曼于1964年5月13日出生在美国路易斯安那州的门罗。1989年,25岁的罗尼成为德克萨斯州的一名警察,在早期都对健美非常感兴趣的他,
在当警察阶段,光靠那一身强壮的肌肉都吓退了不少犯罪分子。 之后罗尼追寻自己的梦想,开始接触竞技健美,参加的第一场比赛是于1990年举行德克萨斯先生大赛。他赢得了这场比赛的冠军。
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