为什么抖音快手里有那么多肌肉男，现实生活中却很少碰到？

因为网红需要一技之长才能存活，而生活中健身网红是非常少的！

中国虽有68亿男性，但减去老人儿童，不足4亿，这其中真正长期坚持健身的人大约只有1000万。也就是说，每个地区坚持健身的人只有万余人，而坚持数年并称得上是肌肉男的千人左右。

看的出来这个比例有多小了吧，这也就解释了日常生活中很少能见到壮硕肌肉男的原因。除非在肌肉男扎堆的健身场所，否则真的是“稀缺物种”。

久而久之，用户就觉得肌肉男好多好厉害。但回到现实生活中，就因为看不到这样的人而产生了今天这个问题。

因为很少就算健身房一个城市练得好的也不多，普通人是很难理解的，比如我们吃饭一个月就是1万左右了，营养品12千不等于 科技 算个5千，这还没完，每天的按摩跟筋膜放松一次100到400不等，每天吃饭6到8次，不是做饭就是吃饭，空了就在睡觉增肌期每天半夜23点还得吃饭不敢睡觉因为一天的营养并没有摄入足够不敢睡。早上67点起床吃一顿再睡，不然一天吃不下去那么多。上班？那是不可能的影响训练跟休息，无非训练时候带几个人罢了。这么全身心的搞35年就小成型了，我这么弄了快10年。我168身高，平时105公斤左右，别跟我提什么能不能打架之类的，我从来不打架也不跟人吵架空了都在打 游戏 看小说做家务。现在也不比赛，纯粹是习惯而已。

因为我穿衣显瘦，没露肌肉

因为现实生活里他们出门都穿衣服，不是你没遇到，是看不见，哈哈哈哈

整个中国常年健身者不到10万人，而18-45岁超过6亿，自己想想这是什么比例，而且10万分布在全中国，那么现实 社会 中哪里能见这么多人？动点脑子没坏处

你好，爱 健康 的犀牛为你解答 如今随着短视频的火爆，发展出很多具有特点的网红，健身领域占有很大比重。但是为什么网络上很多又帅又有线条的肌肉男，现实生活中很难看到呢，我们来分析一下

这个问题就如同如同抖音快手里有很多美女，但是现实生活中很少碰到是一样的道理。

平台流量推送机制

任何领域吸引了你，平台就会继续给你推荐更多相关领域的视频。 就像你们喜欢健身和 健康 管理方面的文章就会刷到我一样（手动滑稽）。

你看过一个肌肉型男的视频或者图集，会给你推荐更多肌肉男的作品，可获得延长使用平台时间和流量，也让观者形成一种这类人群很多的逻辑思维。

拍摄手法和修图

一个角度，一个滤镜对于肌肉的展现都是效果不同的。 不否认每个展示肌肉的网红都应该有长期训练的，但是并没有达到那么出色， 而是靠一些拍摄手法来弥补，比如从下至上拍摄方法，利用暗光线等。

而一些图集配合音乐形式的短视频，更是可以靠简单修图来完成。

现实生活接触机会少

不像网络平台，现实生活中只要你不是从事健身房工作或者各种健美、健体比赛的工作人员，那么你本身看到肌肉男的机会就很少。

这个是由你的工作性质和生活方式决定的，加上我国人骨架小的特点，有机会碰到肌肉男也很看到他衣服下面的肌肉线条。毕竟有的肌肉男是“穿衣显瘦，脱衣有肉”。

总结：如今人们思想的进步，加上全面健身的倡导，健身已然成为我们获取 健康 生活的新方式。我们自身要加强锻炼，合理饮食，希望没每个热爱健身的人都能成为真正的肌肉型男美女。

穿衣显瘦脱衣有肉，所以你很难发现的

短视频平台上的人都是在展示自己最好的一面给别人看的，这其中展示颜值和身材的占了大多数，毕竟才艺不是人人都有的，就算有也未必有看点，可是颜值和身材是人人都会百看不厌的，有些人还是以此为生的，所以他们在短视频平台上集中亮相，给人感觉好像很多一样，在现实生活中其实并不多，另外说一句健身健美肌肉发达和 健康 并不成正比，人体上好多东西是消耗型的，用一次少一次，所以还要省着点用。

短视频平台里面的肌肉男真的很多吗？

能有多少？

一百个？一千个？还是一万+？

有谁认真仔细去统计过这个数字？

即使没有确切的统计数据。

但绝对肯定的说，所有短视频平台里自拍的肌肉男绝对不会超过一万+，甚至有没有一千+都很难说。

相对于十几亿人口多吗？

就像你去 体育 场看比赛，聚集在一个空间里给你的感官是“哇，人真多”。

但实际这些人如果散入十几亿人之中就如泥牛入海，你再次相遇的概率自己可以算算有多高。

更何况，如果把全国的肌肉男聚集到一起也绝对坐不满一个五万人的 体育 场。

所以你在现实生活中很少碰到肌肉男也就不足为奇了。

因为他们都天天在家里拍视频，哪有工夫出门让你看见。

古代不盛产肌肉男，这可能和我国古代的主流文化观念有关系。我国古代的主流文化一直都是“重文轻武”，即使是在少数几个比较“重武”的时代，肌肉男也没有进入大众的审美视野。也就是说古代时候练武的肌肉男不吃香，气质文弱的文化人才是大家喜欢的。就说古代有名的美男子潘安和宋玉，哪个不是文化人，并且长得还都是面冠如玉。

我们现在看到的很多流传下来的古画，也是以文人居多，也有一些画的是古代的将军和战士，但他们的形象无一都是线条柔和，神态澹然，宽袍缓带，都没有肌肉虬结的样子。而且，在古代的肌肉男很多的都是那些从事体力劳动的下等人，画画又是一种赞美和歌颂的意思，没有人会为从事体力劳动的下等人画画。

古代的将军们虽然没有什么肌肉，但是体格绝对都不弱，他们主要是靠技艺高和力气大。技艺高主要是像射箭能够百步穿杨这种，力气大的话，像我们熟知的西楚霸王项羽，可以扛起一个大鼎。

我国古代以文弱“小白脸”为主的审美文化与西方喜欢“肌肉男”的审美文化形成了鲜明的对比，我们可以看到西方古代的雕塑，例如“大卫”、“思考者”等等，都拥有非常流畅和优美的肌肉线条。西方崇尚肌肉美，应该与他们喜欢健美运动有关，经常进行健美运动的人，自然拥有满身的肌肉线条。

肌肉男这一话题，在国内越来越多，因为肌肉男在国内女性心里其实并不是一个很好的代名词。相反，在国外西方国家肌肉男非常的受欢迎，因为他们有一身的肌肉，还具有高品格的心理素质。

肌肉男在国内不受欢迎，大概是固有的思想观念在作祟。中国女性是比较传统的思想一直根深蒂固，认为肌肉男头脑简单、四肢发达，并没有什么出息，一旦认识了这样的男朋友可能一辈子没什么出息。

对于国内一些妹子来说，肌肉男可能并不是他们的菜，相反一些小鲜肉，漂亮的脸蛋就可以吸引无数粉丝的青睐，为之尖叫。这样的反差让很多肌肉男感到孤独与无奈。

甚至之前有采访路人妹子，你喜欢肌肉男吗？她的回答让很多练健身的肌肉男，受到1万点的暴击。

她说：“我特别讨厌肌肉男，肌肉一块块的在动感觉很恶心”这让多少肌肉男感觉到伤心，练出的肌肉不只是有一个好的身材，还有一部分肌肉男，想找到自己的另一半。

很多在健身房里练健身的朋友都知道，大部分健身房里挥汗如雨的都是男性，很少有女性出现在健身房里。和你搭讪的也是男性。

不过健身房里也有女性健身，她们通常会选择练瑜伽，不过女性练瑜伽不喜欢健身房里太吵。

所以就主动找老板要求，撤掉健身房里深蹲架，因为不想听到大块头肌肉男嘶吼、一股臭味、撤掉后不在拥挤，清爽了很多。

这让多少大块头肌肉男，受打击。深蹲架是练腿部肌肉最好的一种器械运动，很多男性抱怨健身房里没有深蹲架那还叫什么健身房。

看到国内肌肉男，这么不受待见真心很累，不过随着国内健身文化的普及，相信国内健身事业会越来越好，肌肉男也会得到妹子们的芳心，不排斥也不讥讽。