#羽毛球#打羽毛球只练一只手会不会导致双臂肌肉不平衡?我右手打得挺好现在在练习左手,合适吗?

#羽毛球#打羽毛球只练一只手会不会导致双臂肌肉不平衡?我右手打得挺好现在在练习左手,合适吗?,第1张

这个没有必要 因为你右手挥拍的时候 左手也在相应的摆动保持平衡阿
难道你平时不打球了 练肌肉的时候只是练 右手阿 不可能吧

如果你确实左手学起来也很快的话 也可以 左右开弓 毕竟战斗力要强嘛

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