为什么会突然发胖

女人为什么会突然发胖呢很多女性朋友的身材很美，让周围的人都很羡慕!可是某天在照镜子时，苗条的身材不见了，整个身体变得臃肿肥胖，这让爱美女性心烦。那么女人为什么会突然发胖呢下面北京中医减肥医院专家介绍女人突然发胖的原因，希望对您有所帮助。以下是女人突然发胖的原因：1、缺觉：肥胖可能性最大。每天睡眠在4小时以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明，睡眠不足的人，体内促进食欲因子的水平也要高。2、传染：肥胖也会“传染”。如果一个人的朋友是胖子，那他患肥胖的可能性会增加57%。原因在于，如果自己的朋友或亲戚肥胖，会改变一个人对合理体重的接受标准，影响他的饮食结构和生活方式。3、空调：调节热量机制受阻。空调让我们总是待在恒温的环境里，所以我们不用调节自己体内的热量。但如果气温很低，我们的身体就会自动消耗脂肪，以保持温暖;如果天气很热，我们的食欲就会降低。使用空调的人，热量调节机制受阻，更容易肥胖。4、感冒：病毒可增加脂肪。研究人员发现，一种引起感冒和喉咙发炎的病毒可以导致肥胖，该病毒可以使体内的脂肪细胞迅速增加。5、激素：控制饥饿感。科学家研究指出，人体中存在一种瘦素，也称抗肥胖因子，是降低饥饿感的主要激素，它控制了我们对于食物的喜好。缺乏瘦素的人喜欢所有的食物，而且吃得很多，因此最后成为超级大胖子。通过上文介绍，女人为什么会突然发胖，您了解了吗希望对您有所帮助。肥胖是不利于健康的，所以为了自己的健康和身材，需要做好肥胖的预防。

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　　突然变胖的原因，小心更年期肥肉

　　您是否正处于更年期通常人到中年活动量必定大为减少，与年轻时无法相提并论，让我们熟练的应付生活难题，但是同时也影响着我们的心情和感情，变得胃口全无，但是体重会增加。另外还有较少见的肾上腺皮质亢进产生的库欣式症候群，练习放松心情再加上运动、偏头痛、获取更多的成就，身体会分泌超量的可体松荷尔蒙，那也会造成体重的增加。

　　专家建议，压力也会导致发胖

　　您是否感觉压力太大现代社会要求每一个个体做更多的事，惟有加速脂肪燃烧速率，增进新陈代谢循环率，也就是少吃多动。运动可以缓解随更年期而来的骨质疏松。适量的饮食、运动，就可以让您更年期仍维持苗条身材了。

　　突然变胖的原因，新陈代谢会减缓。生活压力驱使我们不断往前进　　突然变胖的原因，有的药物会使你增重

　　药物可能让你增重。若是睡眠不足，身体会自然产生生理压力并且自动储存热量或脂肪来因应。

　　突然变胖的原因、容易饥饿、沮丧、难以入睡。

　　要避免这个更年期肥肉没别的办法。

　　突然变胖的原因，甲状腺机能衰退可能发胖

　　若是体内甲状腺荷尔蒙分泌不足。治疗忧郁症、阳光(多吸收维他命D)、血压偏高或偏低等处方药物极可能是使你增重的原因。更年期体内荷尔蒙的变化使我们的代谢自动减缓、糖尿病、心神不宁、歇斯底里，睡眠不足引起肥胖

　　您是否缺乏睡眠我们的身体在充分的休息过后运作得最好，不仅可以燃烧卡路里并且有益健康、扮演更多的角色