女性怀孕之后,体重会增加。有些孕妇的胃口比较好,吃得也多,体重上升比较快。孕妇不是体重增长越多就越好的,假如出现体重增加过快的现象,就要进行控制体重了。
1、当怀孕有五个月时,这个时候孕妇的体重增加范围是12-17斤左右的,这个范围内会比较适合,要是增重过多或者过少就要进行控制。进入怀孕晚期后,即怀孕七个月后,平时饮食要注意控制,避免体重增长速度,否则会出现巨大儿,导致难产。
2、怀孕五个月正处于怀孕的第二个阶段(中期),孕中期这个是,胎儿的生长速度都是很快的,所以孕妇的体重也跟着迅速增长。也就是这样,才会有很多孕妇出现浮肿跟肥胖的。
3、妊娠中期孕妇的体重控制应基于b超检查对胎儿体重的估计。要是检查到需要进行控制体重的话,日常饮食中不要吃高热还有高脂肪的食物,选择吃一些高纤维素和新鲜蔬菜。同时,应注意营养,而低热量和低脂肪的食物应优先考虑。
孕妇可以选择适合孕中期的适合这个阶段孕妇的小运动,对避免体重持续不断的增加有所帮助。孕妇不要吃饱就睡觉,睡觉太多,也不利于以后的分娩。为了胎儿的健康,孕妇不要暴饮暴食,也不要把自己当猪来养。
孕中期和孕晚期孕妇体重各增加约5-6kg,即每周约增加04kg。孕中期孕妇体重增加主要由于母体生理的改变导致,包括血容积增加、子宫、乳房及相关组织题主身高170cm,体重48-49kg,体重指数小于185kg/m²,整个孕周应该增重约125-180kg,题主孕32周时增重5kg,加上后面的4kg,整个孕期增重约9kg,明显小于本该增重的125kg。但是胎儿正常液重量的增加和脂肪的贮存。
孕前MBI指数低于185,那么整个孕期应该增加体重25~36斤比较合理;孕前MBI指数在185~249之间是比较标准的,孕期增加的体重范围在23~32斤之间。一般来说,最后两个月,准妈妈的体重是每周最多增长1斤,也就是说怀孕最后两个月体重增长不超过8斤,但实际上准妈妈的体重增长各有差异。正常体重的人,怀孕后两个月也就是孕晚期,增重的总范围可以增长115-16kg,这正常BMI 的情况下,正常的BMI 是在185-249,但是你身高170,目前32+2体重才53kg,BMI 才183,已经是第体重的范围了
女性们对于体重还是比较关注的一个数值,怀孕的时候虽然体重的增加是很正常的,但不能没有规律增长,而且体重也关系到肚子里宝宝的健康情况,所以还是需要重视一下体重大的变化,在怀孕的最后两个月
怀孕最后的两个月体重会增加的比较快,应该控制在每周增重1斤,后两个月的话总增重不能超过8斤。一般来说,整个孕期应该增重10-13公斤。如果孕前偏瘦的可以在此基础上多增加一些体重。
在怀孕的头3个月中,体重应增加1-2公斤,而在4-6个月以及此后的7-9个月中,每星期体重应增加05公斤左右。对于整个孕期一般建议增加体重在25斤以内!如果过大会给孕妇带来负担!怀孕期间注意营养,饮食均衡,但是也不要过于营养,体重增加过多,胎儿过大,可能不利于生育的。
妊娠在早期三个月一般每月体重增长05斤,不超过1斤为宜。在妊娠中期的时候,每月大概1斤的增长速度为宜。您目前的增长速度偏快了一些,但只要规律作息,均衡饮食,减少脂肪和淀粉的摄入,适当运动,还是可以控制的。
怀孕5个月的时候体重增长10斤也是在正常范围之内的,在孕期的时候由于生理性的原因,孕妇的新陈代谢旺盛,所以非常容易出现饥饿的现象,而且胎儿对于营养需求也比较大,在孕期注意饮食均衡就可以了。
怀孕期间出现体重增加还是比较正常的,如果存在糖尿病的话就得十分注意才行
意见建议:所以别着急担心了,慢慢来吧,观察观察看看,定期检测一下血糖的情况,多休息之后一般来说问题不会很大
长的有点多哦,不过只要宝宝正常,你血糖什么的不高就没事的。
还好吧,孕期再控制一下,不要胖太多,不然得顺产,很麻烦
每个人不同的,应该还算正常吧,我那时候也长的挺快的
怀孕5个月的时候一般增加4-5公斤就是正常的数量,具体因人而异。如果以前体重较轻,可以多增加一些,如果体重较重,可以少增加一些就可以,怀孕后期胎儿需要的营养增多,可以适当增加营养,一般营养均衡就可以。
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