关于家乡的诗句大全集

1 关于家乡的诗句大全

关于家乡的诗句大全 1关于家乡的诗句

海上升明月，天涯共此时”（张九龄）、“每逢佳节倍思亲”（王维）、“举头望明月，低头思故乡”（李白）、“露从今夜白，月是故乡明”（杜甫）、“春风又绿江南岸，明月何时照我还”（王安石）、“当时明月在，曾照彩云归”（晏几道） 静夜思 床前明月光， 疑是地上霜， 举头望明月， 低头思故乡 王维----《九月九日忆山东兄弟》 独在异乡为异客， 每逢佳节倍思亲。

遥知兄弟登高处， 遍插茱萸少一人。 慈母吟 慈母手中线， 游子身上衣。

临行密密缝， 意恐迟迟归。 谁言寸草心， 报得三春晖。

黄鹤楼 晴川历历汉阳树， 芳草萋萋鹦鹉洲。 日暮乡关何处是， 烟波江上使人愁。

思念之诗 1嘤嘤鸣矣，求其友声------> 2投我以桃，报之以李------> 3投我以木瓜，报之以琼琚------> 4结交在相知，骨肉何必亲------汉乐府民歌> 5丈夫志四海，万里犹比邻------三国魏曹植> 6海内存知己，天涯若比邻------唐王勃> 7相知无远近，万里尚为邻------唐张九龄> 8少年乐新知，衰暮思故友------唐韩愈> 9以文常会友，唯德自成邻------唐祖咏> 10同是天涯沦落人，相逢何必曾相识------唐白居易> 11人生结交在终结，莫为升沉中路分------唐贺兰进明> 12人生交契无老少，论交何必先同调------唐杜甫> 13友如作画须求淡，山似论文不喜平------清翁照> “海上升明月，天涯共此时”（张九龄）、“每逢佳节倍思亲”（王维）、“举头望明月，低头思故乡”（李白）、“露从今夜白，月是故乡明”（杜甫）、“春风又绿江南岸，明月何时照我还”（王安石）、“当时明月在，曾照彩云归”（晏几道） 水调歌头 丙辰中秋，欢饮达旦，大醉，作此篇，兼怀子由。 明月几时有？把酒问青天。

不知天上宫阙，今夕是何年？我欲乘风归去，惟（一作又）恐琼楼玉宇，高处不胜寒。起舞弄清影，何似（一作事）在人间。

转朱阁，低绮户，照无眠。不应有恨，何事长向别时圆？人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。

但愿人长久，千里共婵娟。

2描写家乡的古诗

1举头望明月，低头思故乡------李白2悲歌可以当泣，远望可以当归------汉乐府民歌> 3胡马依北风，越鸟巢南枝------汉古诗十九首> 4谁言寸草心，报得三春晖------唐孟郊> 5近乡情更怯，不敢问来人------唐宋之问> 6君自故乡来，应知故乡事来日绮窗前，寒梅着花未？------唐王维> 7床前明月光，疑是地上霜举头望明月，低头思故乡------唐李白> 8故乡何处是，忘了除非醉------宋李清照> 9每逢佳节倍思亲------唐王维> 10今夜月明人尽望，不知秋思落谁家------唐王建> 11逢人渐觉乡音异，却恨莺声似故山------唐司空图> 12唯有门前镜湖水，春风不改旧时波------唐贺知章> 13少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰------唐贺知章> 14露从今夜白，月是故乡明------唐杜甫> 15悲莫悲兮生别离------战国楚屈原> 16相去日已远，衣带日已缓------汉> 17人归落雁后，思发在花前------隋薛道衡> 18离恨恰如春草，更行更远还生------南唐李煜> 19剪不断，理还乱，是离愁别是一般滋味在心头------李煜> 20别时容易见时难，流水落花春去也，天上人间------李煜> 21人生不相见，动如参与商------唐杜甫> 22劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人------唐王维> 23莫愁前路无知己，天下谁人不识君------唐高适> 24桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情------李白> 25去年花里逢君别，今日花开已一年------唐韦应物> 26相见时难别亦难，东风无力百花残------唐李商隐> 27蜡烛有心还惜别，替人垂泪到天明------唐杜牧> 28门外若无南北路，人间应免别离愁------唐杜牧> 29桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯------宋黄庭坚> 30独上江楼思渺然，月光如水水如天同来望月人何在？风景依稀似去年------唐赵瑕> 31不应有恨，何时长向别时圆？------宋苏轼> 32但愿人长久，千里共婵娟------宋苏轼>逢人渐觉乡音异，却恨莺声似故山------唐司空图> 唯有门前镜湖水，春风不改旧时波------唐贺知章> 少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰------唐贺知章> 露从今夜白，月是故乡明------唐杜甫> 相去日已远，衣带日已缓------汉> 人归落雁后，思发在花前------隋薛道衡> 离恨恰如春草，更行更远还生------南唐李煜> 剪不断，理还乱，是离愁别是一般滋味在心头------李煜> 别时容易见时难，流水落花春去也，天上人间------李煜> 人生不相见，动如参与商------唐杜甫> 劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人------唐王维> 莫愁前路无知己，天下谁人不识君------唐高适> 桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情------李白> 去年花里逢君别，今日花开已一年------唐韦应物> 相见时难别亦难，东风无力百花残------唐李商隐> 蜡烛有心还惜别，替人垂泪到天明------唐杜牧> 门外若无南北路，人间应免别离愁------唐杜牧> 桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯------宋黄庭坚> 独上江楼思渺然，月光如水水如天同来望月人何在？风景依稀似去年------唐赵瑕>。

3关于热爱家乡的古诗

1、举头望明月，低头思故乡。

--唐代 李白《静夜思》2、何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时。--唐代 李商隐《夜雨寄北》3、两处春光同日尽，居人思客客思家。

--唐代 白居易《望驿台》4、一看肠一断，好去莫回头。--唐代 白居易《南浦别》5、想得家中夜深坐，还应说着远行人。

--唐代 白居易《邯郸冬至夜思家》 6、春风又绿江南岸，明月何时照我还？ --北宋 王安石《泊船瓜洲》 7、仍怜故乡水，万里送行舟。-- 唐代 李白《渡荆门送别》 8、复恐匆匆说不尽，行人临发又开封。

--唐代 张籍《秋思》9、将何慰幽独？赖此北窗琴。--唐代 白居易《阴雨》10、风一更，雪一更，聒碎乡心梦不成，故园无此声。

--清代 纳兰性德《长相思》。

420首思念家乡的诗句

1、《乡思》宋·李觏人言落日是天涯，望极天涯不见家。

已恨碧山相阻隔，碧山还被暮云遮。2、《京师得家书》明·袁凯江水三千里，家书十五行。

行行无别语，只道早还乡。3、《除夜作》唐高适旅馆寒灯独不眠，客心何事转凄然。

故乡今夜思千里，霜鬓明朝又一年。4、《归家》唐杜牧稚子牵衣问，归来何太迟？ 共谁争岁月，赢得鬓边丝？5、《乡思》宋李觏人言落日是天涯，望极天涯不见家。

已恨碧山相阻隔，碧山还被暮云遮。6、《京师得家书》明袁凯江水三千里，家书十五行。

行行无别语，只道早还乡。7、《与浩初上人同看山寄京华亲故》唐柳宗元海畔尖山似剑芒，秋来处处割愁肠。

若为化得身千亿，散上峰头望故乡。8、《闻雁》唐韦应物故园眇何处？归思方悠哉。

淮南秋雨夜，高斋闻雁来。9、《杂诗》唐王维君自故乡来，应知故乡事。

来日绮窗前，寒梅着花未？10、《九月九日忆山东兄弟》唐王维独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。

11、《渡荆门送别》唐李白渡远荆门外，来从楚国游。山随平野尽，江入大荒流。

月下飞天镜，云生结海楼。仍怜故乡水，万里送行舟。

12、《月夜亿舍弟》唐杜甫戍鼓断人行，边雁一秋声。露从今夜白，月是故乡明。

有弟皆分散，无家问死生。寄书常不达，况乃未休兵。

13、《秋日登吴公台上寺远眺》唐刘长卿古台摇落后，秋日望乡心。野寺来人少，云端隔水深。

夕阳依旧垒，寒磬满空林。惆怅南朝事，长江独自今。

14、《静夜思》唐·李白床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。

15、《阴雨》唐·白居易岚雾今朝重，江山此地深。滩声秋更急，峡气晓多阴。

望阙云遮眼，思乡雨滴心。将何慰幽独？赖此北窗琴。

16、《思乡作》唐·布燮泸北行人绝，云南信未还。庭前花不扫，门外柳谁攀。

坐久销银烛，愁多减玉颜。悬心秋夜月，万里照关山。

17、《冬日山居思乡》唐·周贺大野始严凝，云天晓色澄。树寒稀宿鸟，山迥少来僧。

背日收窗雪，开炉释砚冰。忽然归故国，孤想寓西陵。

18、《云梦故城秋望》唐·戎昱故国遗墟在，登临想旧游。一朝人事变，千载水空流。

梦渚鸿声晚，荆门树色秋。片云凝不散，遥挂望乡愁。

19、《乡思》唐·薛涛峨嵋山下水如油，怜我心同不系舟。何日片帆离锦浦，棹声齐唱发中流。

20、《除夜作》唐·高适旅馆寒灯独不眠，客心何事转凄然。故乡今夜思千里，霜鬓明朝又一年。

5有关故乡的诗句

《诗经•东山》 我徂东山，慆慆不归，我来自东，零雨其蒙。

我东曰归，我心西悲。 制彼裳衣，勿士行枚。

蜎蜎者烛，烝断桑野，敦彼独宿，亦在车下。 我徂东山，慆慆不归。

我来自东，零雨其蒙。果嬴之实，亦施于宇。

伊威在室，蟏蛸在户。町种鹿场，熠耀宵行，不可畏也？伊可怀也！ 我徂东山，慆叨不归。

我来自东，零雨其蒙。鹳鸣于垤，妇叹于室。

洒扫穹窒，我征聿至。有敦瓜苦，烝在栗薪，自我不见，于今三年。

我徂东山，慆慆不归。我来自东，零雨其蒙。

仓庚于飞，熠耀其羽。 之子于归，皇驳其马。

亲结其缡，九十其仪。其新孔嘉，其旧如之何？ 悲愤歌 东汉 刘细君 吾家嫁我兮天一方，远托异国兮乌孙王。

穹庐为室兮毡为墙，以肉为食兮酪为浆。居常土思兮心忧伤，愿为黄鹄兮归故乡。

《悲愤诗》蔡琰 汉季失权柄，董卓乱天常。志欲图篡弑，先害诸贤良。

逼迫迁旧邦，拥主以自强。海内兴义师，欲共讨不祥。

卓众来东下，金甲耀日光。平土人脆弱，来兵皆胡羌。

猎野围城邑，所向悉破亡。斩截无孑遗，尸骸相撑拒。

马边悬男头，马后载妇女。长驱西入关，迥路险且阻。

还顾邈冥冥，肝脾为烂腐。 所略有万计，不得令屯聚。

或有骨肉俱，欲言不敢语。失意几微间，辄言弊降虏。

要当以亭刃，我曹不活汝。岂敢惜性命，不堪其詈骂。

或便加棰杖，毒痛参并下。旦则号泣行，夜则悲吟坐。

欲死不能得，欲生无一可。彼苍者何辜，乃遭此厄祸。

边荒与华异，人俗少义理。处所多霜雪，胡风春夏起。

翩翩吹我衣，肃肃入我耳。感时念父母，哀叹无穷已。

有客从外来，闻之常欢喜。迎问其消息，辄复非乡里。

邂逅徼时愿，骨肉来迎己。己得自解免，当复弃儿子。

天属缀人心，念别无会期。 存亡永乖隔，不忍与之辞。

儿前抱我颈，问母欲何之。人言母当去，岂复有还时。

阿母常仁恻，今何更不慈。我尚未成人，奈何不顾思。

见此崩五内，恍惚生狂痴。号泣手抚摩，当发复回疑。

兼有同时辈，相送告离别。慕我独得归，哀叫声摧裂。

马为立踟蹰，车为不转辙。观者皆嘘唏，行路亦呜咽。

去去割情恋，遄征日遐迈。悠悠三千里，何时复交会。

念我出腹子，胸臆为摧败。既至家人尽，又复无中外。

城廓为山林，庭宇生荆艾。白骨不知谁，纵横莫覆盖。

出门无人声，豺狼号且吠。 茕茕对孤景，怛咤糜肝肺。

登高远眺望，魂神忽飞逝。奄若寿命尽，旁人相宽大。

为复强视息，虽生何聊赖。托命于新人，竭心自勖励。

流离成鄙贱，常恐复捐废。人生几何时，怀忧终年岁。

十五从军征 唐 贺知章 十五从军征，八十始得归。道逢乡里人，家中有阿谁？遥望是君家，松柏冢累累。

兔从狗窦入，雉从梁上飞。中庭生旅谷，井上生旅葵。

烹谷持作饭，采葵持作羹。羹饭一时熟，不知贻阿谁。

出门东向望，泪落沾我衣。 七哀其二 王粲 汉魏 荆蛮非吾乡，何为久滞*？方舟溯大江，日暮愁吾心。

山冈有余映，岩阿增重阴。狐狸驰赴穴，飞鸟翔故林。

流波激清响，猴猿临岸吟。迅风拂裳袂，白露沾衣襟。

独夜不能寐，摄衣起抚琴。丝桐感人情，为我发悲音。

羁旅无终极，忧思壮难任。 重别周尚书 庾信 南北朝 阳关万里路，不见一人归，惟有河边雁，秋来南向飞。

人日思归 薛道衡 入春才七日，离家已二年。人归落雁后，思发在花前。

《渭水思秦川》 岑参 渭水东流去，何时到澭州，凭添两行泪，寄向故园流。 《杂诗》沈佺期 闻道黄龙戍，频年不解兵，可怜闺里月，长在汉家营。

**今春意，良人昨夜情。谁能将旗鼓，一为取龙城。

《登逍遥楼》宋之问 逍遥楼上望乡关，绿水泓澄云雾间，北去衡阳二千里，无因雁足系书还。 《渭上思归》孟郊 独访千里信，回临千里河。

家在吴楚乡，泪寄柀δ喜ā？br> 吐蕃别馆月夜 吕温 三五穷荒月，还应照北堂。回身向暗卧，不忍见圆光。

宿云梦馆 欧阳修 北雁来时岁欲昏，私书归梦杳难分。井桐叶落池荷尽，一夜西窗雨不闻。

泊船瓜洲 王安石 京口瓜洲一水间， 钟山只隔数重山。 春风又绿江南岸， 明月何时照我还？ 《赠吴之山》王间 城拆声声夜未央，江云初散水风凉；看君已做无家客，犹是逢人说故乡。

《客中夜生》袁凯 落叶萧萧江水长，故园归路更茫茫。一声新雁三更雨，何处行人不断肠。

江行 金城 十年足迹浑无定，莫更逢人问故乡。 别老母 黄景仁 搴帏别母河梁去，白发愁看泪眼枯。

惨惨柴门风雪夜，此时有子不如无。 但见沙场死，谁怜塞上孤。

陈子昂《感遇其三》 羌胡无尽日，征战几时归。高适《蓟门五首》 何日平胡虏，良人罢远征。

李白《子夜吴歌》 琵琶起舞换新声，总是关山别离情。撩乱边愁听不尽，高高秋月照长城。

王昌龄《从军行》 回乐峰前沙似雪，受降城外月如霜，不知何处吹芦管，一夜征人尽望乡。李益《受降城闻笛》 故国东望路漫漫，双袖龙钟泪不干。

马上相逢无纸笔，凭君传语报平安。岑参《逢入京使》 自谓颇挺出，立登要路津，致君尧舜上，再使风俗淳。

杜甫《奉赠韦左丞丈二十二韵》 二十解书剑，西游长安城。举头望君门，屈指取公卿。

高适《别韦参军》 仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。李白《南陵别儿童入京》 床前明月光，疑是地上霜。

举头望明月，低头思故乡。 八月更漏长，愁人起常早。

闭门寂。

6关于家乡的古诗词

描写家乡的诗句 1少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰。

2谁家玉笛暗飞声，散人春风满洛城。 此夜曲中闻折柳，何人不起故国情。

（李白《春夜洛城闻笛》） 3谁言寸草心，报得三春晖------唐孟郊

《成长如风》

好久没写点文字的灵感了，因为生活空荡荡的，灵魂空荡荡的，在重复过着不断增重减脑子的日子里，我是迷茫而又忐忑的。似乎是找不到支撑点。

毫无意义的生活，就像是把每一天单曲循环的重播，如此，我不愿。

自此，记下在简爱的匆匆时光。

简爱十三天的魔鬼训练就那样轻飘飘的落下帷幕，好似分别的气息越来越浓。魔鬼训练后期我常常在训练完之后，背对着热闹着的简爱家人，莫名的有些感伤。十几天的魔鬼训练，到底是训练出了这样的友谊，到底是训练出了这样一个让自己会热泪盈眶的大家庭。

初填报名表，通过那么多轮关卡，走到了最后这一步，哦，不，还差最后即将真正开始的，我就那样傻乎乎的选择放弃了。而我知道，越来越清晰的知道，魔鬼训练的结束代表着分别，分别也即将撕扯我。

铭琳那个笨蛋，分享会那天晚上搞得我突然有些想哭了。她瘸着个腿，眼眶微带湿意，“不管怎样，你们这群只相处了短短一个月的朋友，我交定了!”

是吧，瘸着腿还那样的霸道，还那样煽情，戳中我的泪点。好想咬死她。

突然那么不舍，那么不敢相信，我们即将分离，去遇见另一群人，给另外一群人温暖，让不是这和我们相处了那么些汗泪岁月的人去温暖我们。

因为这些个早晚相陪的日子离我远去了，因为我就在那么与你们亲密之后又迎来漫长的告别。

还好吗？

或许再也不会遇见这样一群人，也不会有那么一群人能代替。

曾经在杂志上第一次知道“断舍离”，那时对此还不怎么印象深刻，那天峰哥的每日一语，又提到了这三个字。

断舍离。

“大部分人的软肋，是看不透、舍不得、输不起、放不下。”

“断=不买、不收取不需要的东西

舍=处理掉堆放在家里没用的东西

离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。”

我可以不买、不收取不需要的东西，我可以处理掉堆放在身边的没用的，东西，我可以舍弃对所有物质的迷恋。

但请你告诉我如何去断舍离。如何离开相聚的此时此地，前往无你无我的他乡。

据说40岁是女性的分水岭，40岁以后许多人容易焦虑，一方面这是由于年龄的增长和青春的流逝，另一方面，这是由于穿着，毕竟40岁的女性不仅要考虑她们是否衣着整洁，而且要确保搭配可以突出她们的高雅品味，而不是降低她们的气质，这也要求我们在日常生活中积累更多的穿衣技巧，让自己变得越来越美丽，这次，让我们分享一位日本家庭主妇的美丽，说实话，这是40多岁的成熟女性应该穿的衣服，掌握四大技巧，助你成为无敌美人！40岁以后，女性的气质有了很大的改善，无论是与人打交道、与人相处、与人相处、与人相处，还是与人相处、与人相处的得体感，他们都达到了一个新的水平。

在这个年龄阶段，我们不需要盲目追求花哨的服装，当然我们不能过于单调和僵化没有亮点，这样全身都能保持亮点，从而兼顾时尚和简约才是最佳选择，有许多方法可以创建高光，40岁的女性可根据具体情况灵活使用，例外情况是，当上衣是纯色基本款式时，下装可以在颜色或款式上做出一些努力，例如，在这里，一条印花百褶裙与一件黑色无袖背心搭配使用，既简单又突出，毫不夸张，在日本，以西服、西服、背心或衬衫为主的线条感服装一直受到中年家庭主妇的欢迎，由于裁剪简单，线条流畅，西装背心可以延伸垂直线，它对稍微胖、瘦、高的女性非常友好。

用于搭配光晕染色阔腿裤的颜色，印花图案轻松化解西装背心的强烈感觉，充满成熟女性气息，当然，在创建高光时，除了下半身外，还可以将高光放在上半身，或者使用附件作为画龙点睛，但是，身体的上部更靠近面部，当在颜色系统的帮助下佩戴顶部时，40岁的女性也应该考虑颜色是否对皮肤友好，40岁的女性减肥或增重是正常的，这一次日本家庭主妇的身材并不苗条，在搭配方面，只要结合弹性和紧密性，我们可以修改不完美的体形，弹性与紧实相结合的原则主要是将宽松的单品与修身的单品搭配使用，从而创造出一种层次感，使整体看起来更轻松。

但在使用的时候，我们也需要根据自己的身材做出相应的选择，对于脂肪聚集在上身、腿细长的中年女性，更推荐使用上松下紧的方法，以轻松发挥自己的优势，避免自己的弱点，相反，如果它属于梨形身体，那么收紧和放松方法是最佳选择，年龄越大的女性越需要知道如何在色彩搭配中进行减法，看看日本中年家庭主妇穿的衣服，我们也可以看到她们的颜色很少超过三种，像黑白、蓝白、米色+蓝色、卡其布+白色、驼色+黑色，或者相同的配色系统和相邻的配色方法，利用率非常高，尽可能简化全身颜色的类型只是配色中最基本的环节，同时，我们还需要借助“颜色回声”和“明暗结合”等技术来改进时尚。

例如当针织品与牛仔裤搭配时，穿一双与针织品颜色相同的鞋，在减少外观颜色类型的基础上，你还可以通过从头到尾的回声来提高协调感，当基本颜色与基本颜色或地球颜色系统匹配时，我们还应确保其中一种颜色是主颜色，另一种是辅助颜色，原色和副色清晰，更容易裁剪出完美的身体比例，对于一位对自己的身材不满意的40岁女性来说，皮肤不能随便暴露，在提高时尚感和呼吸感的基础上，还要保证整体造型得体大方，不会给人过分的强迫感，例如，当使用短裤创建街头造型时，短裤的长度最好靠近膝盖，一体式贴身背心连衣裙是一款日式高暴露率的暴露于皮肤的连衣裙，无袖设计可以展现穿戴者完整的手臂线条，而肩部切割设计则加强了深度，使手臂线条看起来更长更直。

怀儿子老公会增重吗

　怀儿子老公会增重吗，你有没有发现，身边很多男人当了爸以后就开始发福变胖！所以就会有很多的人说老婆要是肚子里怀的是儿子老公就会增重，以下分享怀儿子老公会增重吗？

怀儿子老公会增重吗1

　没听说过。 第一种：从孕妇的肚子的形状来判断。孕妇的肚型尖凸，会怀男孩；肚型浑圆，则怀女孩。

　第二种：看孕妇的皮肤和容貌的变化。如果孕妇的容貌变得更加漂亮，皮肤变得更加光滑，则可能怀女孩；反之，容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满青春痘等症状，则可能怀男孩，这是比较常看的怀男孩女孩的方法。

　第三种：从孕妇口味的变化判断怀男孩还是女孩。有人认为孕妇口味如果与前胎不同，则怀男孩女孩也会改变。与之前的口味相同，则性别也相同，反之则相反。

　第四种：从胎心的快慢强弱来判断是男孩还是女孩。一般认为胎心较强较慢的话，怀男孩的可能性较大；反之则是怀女孩(比较普遍的猜测怀男孩女孩的症状办法之一)的可能性比较大。

　第五种：怀男孩的孕妈妈喜欢猛吃自己平时喜爱的食物。怀男胎的孕妇所摄入的蛋白质数量平均比怀女胎的孕妇高出8%，摄入的碳水化合物高出9%，动物脂肪高出11%，植物脂肪高出15%。怀男胎的孕妇在孕期内吃下的食物量比她不怀孕时大得多，但她们并不是出现吃不同或古怪的食物的症状，而是猛吃她平时喜爱的食物。

　第六种：男胎眞丸分泌的男性激素眞酮，向妈妈发出了一种“必须吃”的信号，使妈妈的食量大增。此外，虽然怀男胎的母亲会产出较重的婴儿，但她们在怀孕期间本身增加的体重并不比怀女胎的孕妇重，可见胎儿的性别不影响母亲的体重。

怀儿子老公会增重吗2

　 老婆怀孕老公也挺着个大肚子，男人发福一定离不开这几个原因！

　你有没有发现，身边很多男人当了爸以后就开始发福变胖！再敢拿出结婚时的照片比了比，岁月真是把杀猪刀，有娃后就一身五花膘！

　以上这一系列的变化，我们可以称呼它为“爹地胖”。

　美国西北大学的一项研究表明：升级做爸妈以后，男性比女性更容易发胖。以身高18米的男性为例，有了孩子后，体重平均会增加约2公斤。而同年龄、同身高、同时间段，没有孩子的男性，体重反而会减轻约07公斤。

　为什么男人当了爸就会变胖呢？我想以下这几点原因肯定跑不了：

　 “岁月是把杀猪刀”

　年纪大了，身体的新陈代谢减慢了，这个残忍的事实我们不容忽视。

　医学研究发现，一旦过了30岁，人体的新陈代谢每10年会下降5%。而新陈代谢慢，我们身体消化食物、分解脂肪的速度就慢。当我们的能量摄入大于能量消耗时，体重就会增加。

　大叔们为了保持身材，往往需要比小鲜肉们投入更多的时间和精力！

　 岁月啊！你究竟对他做了什么！

　“老婆孩子热炕头”

　比起单身狗的日子，现在老婆孩子都有了，心宽体胖还是很有道理的。

　没对象以前，为了保持良好的外在形象，男人们还是很在意保持身材的`。可是一旦结了婚，感觉自己名草有主了，进健身房的次数就开始直线下降，有了娃后就基本等同于零了。

　 “经济压力增大了，胖也算工伤”

　再穷也不能穷孩子，再苦也不能苦老婆。作为家里的主要经济支柱，男人的压力肯定加大了。为了老婆的迪奥，孩子的奥利奥，加起班来也更带劲了~

　加班久坐、饮食不规律、凌晨才睡，压力过大时还想喝点小酒，点上一根烟。长此以往，这样的工作状态很容易引起“过劳肥”的现象。

　 “伙食变好了，剩饭也全包”

　孕期、月子为了给宝妈补充营养，家里总是水果、酸奶、鸡鸭鱼不断。婆婆再一来，伙食水平瞬间提高了不少，宝妈吃宝爸就跟着一起吃，有时比宝妈吃的还要多。

　宝宝大点后，还要跟着孩子一起吃零食！为了不浪费，家里的剩菜剩饭也十有八九的都归男人管。本来就吃个十分饱，剩饭一下肚，顿顿都超标！

　 “有了孩子后，睡眠时间减少了”

　喂夜奶、哄睡、夜醒，有了孩子后，不光是宝妈，宝爸的睡眠时间也减少了。

　睡眠不足会增加宝爸的饥饿感，促进他们身体摄入更多的脂肪和碳水化合物。熬夜、睡眠不规律，还会使他们选择不太健康的食物。饮食习惯的改变，增加了能量摄入。

　同时晚上睡不好，白天没精神，自然体力活动就少了。运动量减少，导致宝爸的身体能量消耗减少，时间久了自然也就发胖了。

　宝爸的体重增加了，意味着患上心脏病、2型糖尿病、骨与关节等疾病的风险也增大了。所以说，宝妈关注产后身材恢复的同时，也要多关心下宝爸，带着他一起行动起来！

　 1 适当“虐待”，均衡饮食

　想要重返苗条健壮，就必须“管住嘴”采用合理健康的饮食方法。虽然照顾宝宝很辛苦，但还是要尽量做到定时定量、荤素搭配、营养均衡。远离垃圾食品，尽量戒烟戒酒。

　 2 多做家务，加强运动

　如果没有时间去健身房，做家务也是一种很好的锻炼方式。天好出去溜娃时，宝妈推婴儿车，宝爸可以在旁边慢跑。既能增强体质，还能促进全身肌肉锻炼。

　温馨提示：

　扫地15分钟，约消耗60卡热量。

　手洗衣服1小时，约消耗190卡热量。

　烫衣服45分钟，约消耗180卡热量。

　擦玻璃30分钟，约消耗150卡热量。

　洗碗筷15分钟，约消耗45卡热量。

　 3 排解压力，保持良好的情绪

　没有谁能做永动机，当你感到压力过大时，就应该休息一下。保持良好的心情，也能帮助我们更好的控制饮食，坚持运动锻炼，更好的实现瘦身计划。

　 以下是5个缓解压力和焦虑的小方法，希望对大家有所帮助。

　Tip1：深呼吸

　压力特别大时，有意识地做三次完整的深呼吸。

　Tip2：休息放松

　小睡、吃零食、看文章、听音乐、洗澡、看**

　Tip3：合理发泄

　跑步、砸枕头、KTV吼歌、淋雨

　Tip4：回忆幸福时刻

　闭上眼睛，配合深呼吸，回想曾经让你感到幸福的时刻。

　Tip5：重整认知

　重新审视自己，明确自己的能力范围，多关注能改变的事情。

怀儿子老公会增重吗3

　 怀孕体重会增加吗

　怀孕体重会增加，但是怀孕前3个月体重增加不明显，到了孕中期和晚期体重会有变化，一般是整个孕期体重会增加20斤左右，这都是正常现象。注意孕期最好不要暴饮暴食，以免引起体重增加过多，还容易引起胎儿过大，影响顺产。

　孕期最好注意饮食多样化，同时建议注意少食多餐，最好多吃蔬菜、水果，比如桔子、柚子，还可以吃西红柿、胡萝卜等，可以补充维生素。另外建议多吃香蕉、苹果等，可以预防孕期便秘，最好多喝牛奶，多吃豆制品，补充蛋白质，对宝宝发育有帮助。