宝宝不长体重怎么回事?喝什么奶粉可以增重?

宝宝不长体重怎么回事?喝什么奶粉可以增重?,第1张

宝宝不长体重建议喝营养配方奶粉。因为宝宝不长体重主要是体内摄入的营养物质不足或输入体内的营养物质吸收障碍等导致。所以营养配方奶粉中含有丰富的营养物质,以及营养成分相对比较全面均衡,能够帮助宝宝提供充足的营养,确保足够的营养摄入,以满足宝宝正常的生长发育所需。

成人加营素 - 针对需要增重的成年人而设的奶粉,适合一般人饮用,能够有效增肥,病后初愈的人亦适合。增肥(重)奶粉 - 我估计你是指健身奶粉吧?健身奶粉分 weight gainer (增重粉) 及 whey protein (乳清蛋白) 两种。两者都含丰富蛋白质。不过 weightgainer 则包含更高热量,帮助增重,但系会较贵及滞。如果你目的系要增重,就买 weight gainer 吧。 但健身奶粉主要针对健身增肌人士的需要,普通人如果运动量唔够的话,并不适合饮用的,因为健身奶粉都含好高的蛋白质,如果你唔够运动量,反而会变成蛋白质,会加重肝脏和肾脏的负担,对身体反而不好。 营养丸 - 呢个名称太笼络,好多市面上的货品都自称营养丸,但成份却可以差别很大的。不过一般所谓营养丸都系维他命同矿物质丸,但亦有些是氨基酸丸。 营养丸系唔系无咁有用? 同上,呢个名称太笼络,好难讲。不过如果你目标系增肥/重的话,奶粉效果必定较佳的。 想提醒你,要增重一定要做运动,天生瘦的人靠斋食好难增磅的。我响另一条问题就写出了自己增重/肌的心得,你可以去参考下: knowledgeyahoo/question/questionqid=7008101900918 2008-10-21 15:32:43 补充: 想增肥(重),边种好些? 如果你有做健身或其他剧烈运动,就系健身奶粉最有效。如果你有做运动但唔系好多,就食加营素吧。 无做运动的话,变只都帮唔到你。 营养丸的作用比不上以上两种奶粉的,所以暂时不用考虑了。

参考: 个人经验

1岁的话,推荐你喝纽荃星壹加吧,我家宝宝就是喝的这个系列的,纽荃星壹加是专门为1岁以上的宝宝定制的,本身就是针对体重不达标或者营养吸收不良的宝宝食用,一般三个月就可以达标了,但是要耐心,毕竟体重增长不是一蹴而就的事情,还是需要持续食用一段时间的。

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