我32周+1，胖了30斤，是不是太重啦

我32周+1，胖了30斤，是不是太重啦，我32周+1，胖了30斤，是太重了，几乎是一周一斤了，从这个现象，你应属于易胖体质。你要改变自己的身体体质了。

最有效的减肥方法，揭露吃不胖的秘密，让你成为易瘦体质如此简单

你身边有没有这样一小撮这样的人…他们每天吃着汉堡薯条，喝着奶茶可乐，却怎么都吃！

都不胖！

让那些喝凉水都长胖的孩子们无比的羡慕和困惑，为什么他们就光吃不长肉呢？

与其调查那些喝凉水都长胖的人为什么胖，不如反过来调查那些光吃不胖的人为什么不长胖。

来自法国的HICIBI科学技术还真就这么做了。可以尽享美食，通过热量阻断剂阻断食物热量吸收。不仅可以全面吸收人体所需的各种营养，同时可以控制热量进入体内。

最有效的减肥方法，揭露吃不胖的秘密，让你成为易瘦体质如此简单

他们找来了10个“易瘦体质”的志愿者，要求他们每天暴饮暴食，每日摄入5000大卡（是正常人的两三倍）。

每个志愿者都要接受详细的数据统计：身高、体重、体脂率等

同时，他们还要带上计步器，保证每天步数不超过5000。

暴饮暴食为期四周，谁都不能中途离开

测试开始，志愿者们就被桌子上这一堆高卡路里、高碳水化合物、高热量、高脂肪的食物震住了。

汉堡、薯条、奶昔、蛋糕、芝士、还有各种巧克力糖果…

这他们看到这些食物，他们第一反应并不是觉得美味。而是觉得很恐怖！

测试的第一天，一位小哥吃了：巧克力面包、牛奶、肉饼、一整个涂满美乃滋的披萨、思慕雪、一桶冰激凌、还有汉堡和蔬菜

不过小哥并没有开心，他表示，吃这么多真心很难受，最后自己都吐了

志愿者们每天都吃着肉饼、巧克力蛋糕、各种奶酪制品

但是他们只是为了吃而吃，这些食物并没有任何快乐和幸福感

甚至为了发福，他们有人还把一桶雪糕就着糖浆一起喝下。

想想那个齁甜劲儿，志愿者为了长胖，也是拼了

志愿者表示，这样吃简直太痛苦了，嘴里甜腻腻的真心不舒服，而且还不可以运动，简直不能接受。

一周结束了，到了开始计算体重的时间。志愿者们都很忐忑，希望自己的“努力”可以获得回报（长肉）。

一名，一周增长了28KG，相当于身体体重的41%。虽然没变化不大，但这可是所有志愿者里增重最多的一位了。

但是同组的另外两位志愿者，在一周的暴饮暴食之后只增加了原身体体重的16%。

可以说是相当少了。

最有效的减肥方法，揭露吃不胖的秘密，让你成为易瘦体质如此简单

这也是欧洲研究室实验证实：通过HICIBI技术，历经上万次然后的临床验证，囊括各国的技术专利100多项，在不影响我们原有生活规律和生活习惯的情况下，对胰腺调养维护（有专利临床认证），促使体内酶到正常平衡水平，当我们的消化系统各项消化酶指标回归到正常状态时，我们的身体也就成为了易瘦体质。

其中上百倍提纯的柑橘果粉是柑橘多酚，梨果仙人掌萃取物，绿咖啡，白芸豆，瓜拉纳提取物等会让体内产生脂质分解的荷尔蒙（肾上腺素、正肾上腺素），给脂肪细胞发出分解的指示，促进脂肪分解。是脂肪经胃肠道排出体外，不进入血液循环系统，不作用于大脑中枢，在减脂的同时不抑制食欲，使用剂量很高时也无副作用，符合世界卫生组织的减肥原则，是一种绿色减脂原料。

让你在尽情可以尽享美食的同时，不仅可以全面吸收人体所需的各种营养，同时可以控制热量进入体内。

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「易瘦体质」取决于从小的习惯

「易瘦体质」吃的越多，代谢会越高

专家认为，这是因为有些人天生便与众不同。

他们吃得多，反而代谢率会大大提高。

即使吃的再多，都会被身体快速代谢，从而便不会有脂肪囤积。

并且专家还表示，脂肪细胞是会生长的，当它们生长到一个极点的时候，他们便会停止生长。

这些停止生长的脂肪细胞非常顽固，相当难去除掉，而且它还会经可能有效地去积累更多的脂肪

这就是为什么增肥容易，减肥难了。

人家博士都说了，去除掉他们几乎不可能。

那些小时候比较胖的小孩，很早就开始囤积这类“顽固脂肪”，当他们长大了之后，这些“顽固脂肪”会越来越多。

简单来说，小时候超重的孩子，长大之后超重的可能性也会很大。

测试的10位志愿者们，他们小时候有着一个共同的特点就是“瘦”。

这也就是他们长大吃不胖的原因之一，因为他们小时候并没有囤积那些“顽固脂肪”。

肌肉量的增加会增加人的基础代谢，从而更不容易长肉，也是很拉仇恨了。

「易瘦体质」就算胖了也能很快瘦回来

在实验结束一个月之后，志愿者们都神奇的瘦回了原来的体重。

而且他们并没有进行任何可以的减肥，或者减少自己的卡路里摄入。

这是为什么呢

很早之前，科学家就做过一组很极端的实验。

他们对一组肥胖的志愿者进行了严格的监控，要求他们减去10%的体重。

减肥成功之后，科学家们给他们提供了身体每日所需的卡路里量的食物，希望他们可以保持身材。

但是通过监测分析，即使他们的每日摄入量足了，但是他们依旧有很强的饥饿感。

科学家解释说，因为这些人长期处于肥胖状态，所以大脑和身体会认为原来的体重才是最正确的。

这样的话，即使你在短时间减去了不少体重，但是你的大脑还是会努力把你带回原来的体重

所以，还是不要再羡慕别人的天生“吃不胖”好基因了。你想要瘦下来就要通过HICIBI技术，改善DNA基因肥胖体质。---LH,Y

正常吧，我大三暑假两个月胖了25斤，主要吃的太多又不运动。主要看你这几个月和平时有什么不一样，正是这种不一样的东西导致了急速增重。如果一切如常没什么不同的话，那可能代表身体出了什么问题，需要去检查一下了。

在去年的时候，10岁的王家立爸爸确诊为急性髓系白血病，之后输了干细胞，通过治疗没有其他异常情况，今年四月份突然吐血，家立妈妈赶紧把他送急诊进行抢救，医生说家立爸爸第一次手术失败，需要二次移植。无奈之下和家人配型，幸运的是10岁的儿子家立跟爸爸配型成功。由于骨髓捐赠对体重要求较高，90斤的家立为了救爸爸，每天吃撑，吃不完也要吃，就为了给爸爸捐骨髓，短短两个月时间，他增长了30斤，现在已经吃到了120斤，他小小的身体有着巨大的能量。

因为爸爸的病需要长时间住院，他们一家在河北燕达路道培医院外租了房子，方便照顾爸爸。妈妈负责做饭，小家立送饭。疫情期间由于医院防控比较严格，而妈妈要在外面做饭，照顾爸爸的重任就落在10岁的家立身上。每天要完成自己的学业，然后匆匆忙忙吃完饭还要给爸爸的饭收拾好，送到医院喂爸爸吃。

我们都知道，骨髓配型移植肯定是要做腰椎穿刺，一个成年人都承受不了的疼痛，10岁的小家立疼的掉汗珠也没有掉泪，他说为了救爸爸他什么都不怕。他小小的身体承载着大大的能量，希望他的爸爸能够早日康复，一家人团团圆圆的在一起。

而家立的父亲王建昌面对这么懂事的儿子，自己又难过又开心，他开心自己儿子能这么懂事，难过的是怕这么病治不好，自己把钱花了，还要欠下一堆债务，到最后人财两空，还有两个孩子和双方的父母要照顾。

小家立说，他最大的愿望就是可以带爸爸一起回家。而家立的妈妈每次提起家立就心疼，觉得对不起孩子，他们因为有这么一个儿子而骄傲。

    最近看了靳东的采访，说了一段话挺有感触的：原话是：为什么身材能忽然增重30斤，又忽然瘦30斤，又或者说怎么学好语言。就是一旦你进入这个角色，是角色需要，你逼自己就要到这份上，那你就只能。这个道理其实不管是李笑来，还是许许多多的牛人身上都发生，那就是践行的力量，一件事情逻辑思路是对的，那就马上去做。因为我们常常学习新知，大脑飞跃的速度很快，但是我们手脚开始去做却发现进步的很慢，就比如我写文章。原来以为自己逻辑还算清晰，文笔还算可以，但是发现写起来的时候，还是力不从心，发现手脚跟不上大脑的速度。一来可能真的没思考清楚，二来可能是能力还没跟上大脑的迭代，就像和学英语一样。发现减肥、英语、写作、投资、做PPT这几个事情都是需要花长时间，不断的忍受自己能力差，做不好，然后慢慢有一个飞跃的过程。越过的那个坎，就突然发现比周围80%的人强悍了。