关于血压问题。

正常成人血压为90-130/60-90毫米汞柱（即12-173/8-12kpa）。男子比妇子稍高。两侧肢体血压可差10毫米左右。

正常血压最高值：40岁以下，小于140/90毫米汞柱；40岁以上，每增加10岁，其收缩压正常标准可增高10毫米汞柱，而其舒张压正常标准不变。脉压差：正常成人为40-50毫米汞柱（1kpa=75毫米汞柱）

血压增高，常见于高血压病、肾炎、肾上腺髓质肿瘤、妊娠中毒、颅内压增高等；甲状腺机能亢进或主动脉瓣闭锁不全，仅为收缩压增高。

血压降低，常见于心包积液，休克、甲状腺机能降低、心衰等。

脉压增大，见于主动脉瓣闭锁不全、动脉硬化、甲亢、贫血等。

脉压缩小，见于低血压、心包积液、心衰、严重二尖瓣狭窄等。

同龄男性血压要高于女性血压

2007-08-09

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检举

一、细菌学检查：从消毒导管或咽拭子吸取的咽部分泌物做饕物敏感试验及细菌培养。呼吸系统症状和体征表现为初期为刺激性干咳，极期喘重而咳嗽反稍减轻，恢复期变为湿性咳嗽伴喉中痰鸣。呼吸增快，40次以上每分钟并伴鼻翼煽动，甚至“三凹征”既胸骨上、下窝及肋间隙凹陷。

二、间歇性肺炎可有干咳、呼吸困难。此后常因呼吸道感染而诱发和加重，且呈进行性加重。逐渐出现刺激性咳嗽或有咳痰，少数有发烧、咯血或胸痛，呼吸增快但无喘鸣。

三、间歇性肺炎患者在体检时在下肺野可听到湿罗音。并发肺原性心脏病时有颈静脉努张，肺动脉第二音亢进，下肢浮肿和肝肿大。

四、间歇性肺炎患者在病情严重者会出现气喘，全身乏力，体重减轻，心慌出虚汗，杵状指及唇甲紫绀。血常规检查，发现细菌感染时，中性粒细胞增高，白细胞计数多明显增高，若为病毒感染时，白细胞多正常或低下。X线检查检查发现两肺纹理增重，沿支气管分布散在小片状或点状浸润阴影。

何氏宣肺方依据肺炎病理对症下药，精选苗岭野生珍贵药材，经严格配方，有疏风宣肺、化瘀逐痰、理气平喘之效，疗效非凡，治疗肺炎效果显著，全面呵护肺部健康。

间歇性肺炎就是间质性肺病的一种类型，而这种疾病往往都是与间质性肺炎有所挂钩，他们不但同属于一种间质性肺病，更有着类似的症状和治疗方式。因此常常被人们认为是一种疾病，但其实还是有些细微的区别的，但我们不是要来说区别，下面还是来介绍间歇性肺炎的症状吧。 随着社会污染的加剧，以及人们生活压力的增大，患间歇性肺炎这种疾病的人原来越多了。但是人们对于间歇性肺炎疾病的还不是很了解。为了更好的远离间歇性肺炎这种疾病，专家提醒大家，要多去了解该疾病的基本常识，针对防护疾病的发生。间歇性肺炎的症状表现： 开始时常无症状，甚至疾病有相当进展时仍无明显症状，而是因体检或有其他疾病检查时发现的。主要症状是呼吸困难或气促，许多病人描述是“上气不接下气”的感受。 干咳，此后常因感冒、急性呼吸道感染而诱发和加重，且呈进行性加重。逐渐出现呼吸增快但无喘鸣，咯血或胸痛。严重后出现动则气喘，心慌出虚汗，全身乏力，体重减轻，唇甲紫绀及杵状指(趾)。 还有许多病人忽视偶尔的气短，认为这仅是因为上年纪或体形发胖的缘故。但当病情发展，肺破坏严重时，轻微活动后如洗澡、穿衣、打电话等后也发生气短。 继发感染时可有刺激性咳嗽，黏液浓痰，伴明显消瘦、乏力、厌食、四肢关节痛等全身症状，急性期可伴有发热。间歇性肺炎有哪些高位人群呢 老年人的免疫力比较低下，得了间歇性肺炎对老年人，还会同时引起各个器官系统的连锁反应。比如呼吸衰竭，心脏功能衰竭、血液细菌感染、脑膜炎等，这些连锁反应的致死率和致残率很高。因此，间歇性肺炎在老年人当中的死亡率很高。目前，我国间歇性肺炎早期病例中大多是中老人年,危重病人也不多，因而一些人误以为此次肺炎情况并不严重，高危人群也主要是中老年人，从而使很多老年人对此掉以轻心。 国内患者患病不重，那是因为高危人群还没有接触到肺炎，像老年人、慢性呼吸系统和心血管系统疾病患者、糖尿病患者如果受到肺炎感染进而引起继发性肺炎，必然会带来很严重的后果。因此专家呼吁老年人等高危人群，必须提高对间歇性肺炎及继发性肺炎的重视，及早采取措施进行预防。 因此，专家提醒，肺炎对有上呼吸道疾病，尤其是间歇性肺炎、肺纤维化的病人的威胁更大。因而这些高危人群要引起特别注意，及时发现间歇性肺炎的症状，并提早进行免疫预防。如果您家中有老年人要特别注意了，在平时的生活中要不断增加他们对间歇性肺炎的认识，做好间歇性肺炎的预防工作，防止疾病的发生。生活细节可防护间歇性肺炎发生：

 1避免感染：感染后会加重症状和您的病情，但您往往因为习惯了呼吸不好，容易忽视呼吸上的微小变化及加重的咳嗽，或者认为不重要。

 2规律运动，保持体型：肺疾病和气短使患者活动力下降，易疲劳，缺氧使患者产生了恐惧和心里压力，因此有慢性肺疾病的患者，有时为了避免气短而限制活动，特别是家属也劝病人少活动，否则有害(身体)。然而，缺乏运动会你的肌肉不能像以前那样有力和有效率，甚至发展到即使轻微的日常活动也变得困难，相反通过规律运动如简单的散步等，你的肌肉会变得更有力，更能对抗疲劳。

3以科学的态度，积极的心态面对疾病。你是选择悲伤、高兴或发疯你是选择积极还是消极虽然你的选择可能不会解决你的所有问题，但你的选择对如何处理您的间歇性肺炎，由此带来的结果肯定会有不同，因此，积极参加疾病治疗的全过程才是明智的选择。

     在我们的工作生活当中要注意一下避免经常接触有毒气体、避免过分的与宠物接触、避免一些化学物品的接触、等等，在及时发现间歇性肺炎的症状，及时的治疗，这样对自己提早恢复健康，免除危险是有着很大的的帮助的。只要我们能够及时发现及时治疗，间歇性肺炎并没有那么可怕。

　很多刚刚生完孩子的妈妈就很想知道自己什么时候可以恢复自己孕前的身材，或者想知道什么时候可以开始健身减肥。出现的这些问题让人很是烦恼，特别是对于新手妈妈来说似乎对这些事情不甚了解。那么，产后多久身材才会恢复正常,产后风治好老了会复发呢一起来看看吧!

产后多久身材才会恢复正常

　不会恢复跟以前一模一样的，腰会比之前粗一点，因为怀孕时骨盆变大了但是在约要三个月左右的时间肚子会恢复跟之前差不多，至于那条线跟妊娠纹在二个月左右就会消失不见了,产后2个月肚子能恢复。看来你怀孕期间增重太多了，要么是产后进补太多了，也别太着急，产后两个多月，正是恢复身材的好时机，饮食上调整一些，偏重于有营养但热量、脂肪含量不高的，适当运动别太剧烈，这是长期的。想快一些的话就去减肥机构看看有没有好办法，反正减肥都快不了。

　应该在怀孕后就注意自己的饮食，不要过多的进食甜食和小糕点、饼干等食品，。宝宝需要较多的蛋白质，因此妈妈应该多进食肉类、鸡蛋和奶制品，要比怀孕前多一半左右，而米面类的主食的量应该与怀孕前差不多。如果发现腹部脂肪越来越厚，就要少吃饭，多吃肉。

　不要企图产后“马上”恢复体形，如前面所述，产后体重的增加很大程度是哺乳的需要，如果想给宝宝母乳喂养，那么在哺乳期就不宜节食，可以在产褥期结束后逐渐开始运动，注意在运动中不要过分用力。

产后风治好老了会复发

　可能是月子病，月子病与一般的风湿性疾病有类似的症状，比如有全身肌肉关节麻木、疼痛、酸胀、怕冷、关节活动不灵，同时部分患者有出凉汗、遇风、受冷后症状加重的情况，但受累关节和肌肉无红肿等典型的炎症表现。建议平常注意避免受寒，不能吹冷风沾染凉水，饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。如果疼痛严重，可以选用非甾体抗炎药比如布洛芬等，适当食用有营养的食物如鱼类，猪蹄、南瓜等，另外汗蒸也有一定的效果，需要注意的是汗蒸后注意不要受凉。

　在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。妇女在月子里筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，不慎风寒湿邪侵入，它在临床症状是，浑身怕冷、怕风、出虚汗，活动关节疼痛，遇冷、遇风、疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣，中医理论为“寒邪入骨”它难治的一个原因。

首先要注意饮食！吃一些些高热量，高能量的食物，比如炸鸡，薯条等等！多吃蔬菜，蛋白质食物！

然后要有一定的运动规划，比如早上要进行3~5公里的跑步运动！下午要进行一些跳跃运动！晚上晚饭30分钟后进行30分钟的消化慢跑！

最主要要有毅力，耐力。

坚持你才能见到彩虹！

祝早日增重成功！

希望这个回答能帮到你！

内分泌失调是非常严重的一个疾病，这种疾病有很多种表现，脸上长痘痘只是内分泌失调带来的一个非常小的麻烦，大的麻烦还有很多，出现这种情况可以喝金巢暖舒茶帮助调理内分泌问题，一般一到两个周期症状就有改善了。下面就详细的介绍一下内分泌失调长痘痘有什么影响。

　　 一、出现月经不调，甚至是不孕

　　 通常女性每个月的月经都会非常规律，时间比较规律，每次量也会差不多，一旦是出现了内分泌失调可能卵巢分泌的雌激素就会有时高，有时低，这样就会导致月经出现不调，甚至是出现闭经，导致不孕症的发生。

　　 二、出现肥胖症状

　　 如果你喝凉水也长肉，那么你可能是内分泌失调了，通常情况下高热量、高脂肪的食物的摄入比较容易导致内分泌失调，内分泌失调之后，即使是吃很少的东西往往也会导致肥胖的发生。

　　 三、皮肤变得很差

　　 有一些女性皮肤很差，即使是使用很多优质的化妆品也无法使得皮肤变好，那些黄斑、色斑再好的化妆品也无能为力，这种情况可能就是内分泌失调导致的。

　　 四、乳房出现疾病，体毛变重

　　 内分泌一旦出现了失调往往就会出现雌激素分泌不稳定，雌激素多可以促进乳房的发育，从而导致乳腺增生和乳癌的发生。雌激素分泌过少，这个时候雄激素就会变多，从而导致女性体毛变得很重。

　　 五、脾气暴躁，妇科疾病

　　 很多更年期的女性会出现脾气不好，情绪变化非常大的状况，经常会出现出虚汗等情况，这种情况可能是更年期雌激素不稳定导致的，雌激素不稳定还可能导致妇科疾病的发生哦。

　　 六、出现白发、早衰

　　 有一些女性年纪不大，但是头发却过早的变白了，这往往是内分泌失调的一种症状，内分泌失调，性激素变少，是使得女性早衰的一个重要因素。

　　 内分泌失调长痘痘有什么影响？上面介绍了内分泌失调长痘痘的几个影响，广大的女性朋友一定要关注自己的身体状况，及时的发现自己的内分泌失调，及时的进行调理，这样才能够保住自己的健康美丽。

每天坚持早上跑步，晚上快速走路这个有讲究才可以

1、要慢跑才能减肥，而且方法一定要正确。

我自己摸索出了一套慢跑减肥的方法，是我自己亲身经历的，我在不到两个月的时间减了近20斤，而且变结实了：

2、慢跑前一定要做足准备运动，特别是做腿部运动。由于时间问题我就说一下腿的。像以前上体育课的压腿一样，不同的是脚后跟要尽量往地上靠。要让小腿肚的肌肉充分拉开。这步相当重要，否则很容易长肌肉，如果你是女生就特别要注意。

3、慢跑开始时要慢一点，凭感觉逐渐找出一个适合自己的速度，就是一个跑以来不吃力的速度，慢跑就是一种不需要太多体力的有氧运动，这样才能有效消耗热量，达到减肥目的。而且这样的匀速运动可以长时间消耗热量而人不感太累。要说一下穿的跑鞋一定要合脚且轻。跑的时候眼睛望前方，如果有种越跑越轻松的感觉就对了。

时间的控制要看自己的身体而定，如果身材不属于肥胖，第一次应该可以坚持二十多分钟，（我坚持了30分钟），以后慢慢增加。最后最好能坚持40分钟以上，因为要消耗脂肪至少运动30分钟以上。

4、还有跑完要做放松运动，走几圈，还有用手掌拍打臀部，特别是女孩子，一定要做足这个，否则臀部会变大，很难看。还有弹腿，再有就是揉搓一下手臂、大小腿。我跑完步一般半个小时内都不会坐下的，特别是如果坐下感到臀部还热的时候一定要站起来。跑完步在半小时之内不要喝水、进食，如果是晚上去跑的话就不要吃东西了，如果很饿可以吃点水果。

再说一下慢跑一旦停下来是否会反弹的问题，其实正确的解释是一旦停止跑步，每天消耗的能量肯定也随之大量减少，但是每天的食物摄入量却没有减少，所以肯定会胖的。我自己停了不跑确实体重增加了，但是告诉你我整个人看起来却没觉得臃肿，因为我很结实。体形也匀称，就算是增重了也没觉得整个人胖很多。而且慢跑锻炼了我的耐力，因为坚持每天晚上去跑步是需要很强的意志力的，而且还要抵御零食的诱惑。在我慢跑减肥的那段时间我的零食几乎是水果，当然不是说其它零食就不能吃，少量还是可以的。申明一点：我的三餐觉得是正常的。

还有补充：一切运动皆有损伤。因为慢跑速度慢，那时膝盖要承受比体重重几倍的重量，所以会有所损伤。我的膝盖有时会酸痛。