婴儿三个月了才11斤，怎样就可以让宝宝增重？

随着时间的流逝，宝宝的体重会慢慢的增加，但是每个宝宝体重的增加速度都是不一样的。宝宝体重增加得多或少都不是一件好事。接下来就来聊一聊女宝宝三个月了才11斤是怎么回事？

女宝宝三个月了才11斤怎么回事

三个月的宝宝，体重11斤，是有点儿轻。最普遍的有2种缘故：

是一个原因：宝宝摄取营养成分不够，换句话说母乳不够宝宝吃。

第二个原因：宝宝消化吸收不太好。如果母乳不够吃的话，应给宝宝加上婴儿奶粉，以提高营养成分。如果宝宝消化吸收不太好的话，多和喂养不合理或受凉相关，应给宝宝注意腹腔保暖。

3个月宝宝的营养饮食

1母乳喂养的宝宝在奶水充足的情况下不用提升其它食物，而混合喂养和人力喂养的宝宝应当每过3-4钟头喂母乳1次，每一次月150ml，每天6次，24小时总食量不可以超出1000ml。

2对混合喂养和人力喂养的宝宝，应当适当加上蔬果汁和鲜榨果汁，以填补牛乳加工过程中损害的维他命C。一般每日2次，在喂母乳空隙喂入。

3宝宝三个月母乳还是最好的食物，不但能给宝宝提供丰富多彩非常容易消化吸收的营养元素，还能帮助宝宝抵御病魇的围攻。假如你由于作业或自身缘故不可以完成母乳喂养，可以给宝宝吃配方奶粉，而不是用小米汤婴儿米糊或是婴幼儿糕等，宝宝无法消化和吸收的食物来喂他。

总的来说，便是对于女宝宝三个月了才11斤怎么回事的一些了解和介绍，希望大伙儿看了以后对自己有帮助。小宝宝体重的提升情况多与喂养方法和消化吸收有关系，因此各位要关注宝宝的喂养方法，和宝宝的消化情况。

父母都期望自身的宝宝可以有一个健康、健壮的身体，可有一些宝宝从生下来就变得十分的柔弱，即使家长花了很多的钱给宝宝买各种各样滋补品，可小孩仍然并没有发胖，实际上想给宝宝增肥并不是是单纯性的补充维生素这么简单，危害宝宝瘦胖的原因有很多，家长必须从多个方面下手，寻找造成宝宝消瘦的直接原因，才可以解决困难。一般情形下，家长可以根据这一些层面来对宝宝开展增肥。

找缘故要先找根，宝宝偏瘦如何吃都长不胖，极有可能是胃肠吸收消化不太好导致的，假如家长在给宝宝喂食材时，发觉宝宝的食欲好、吃的多、可是大便也多，且有较多食物残留，这就表明宝宝的胃肠作用不大好，消化吸收能力较弱，家长可以给宝宝服食一些复合益生菌，协助肠胃消化吸收，降低皮肤过敏，提高宝宝抵抗能力。

填补过多乱七八糟的营养成分不但对宝宝没益处，还会继续危害宝宝的身体身心健康，想给宝宝增肥，应当多给宝宝提升一些高品质的高蛋白的食物，协助宝宝更简单的获得营养成分。鱼种、肉类食品及其鲜牛奶等全是含有蛋白的健康食物，家长可以多给宝宝吃一些。

宝宝身体发展所必须的营养元素远远不止蛋白一种，在给宝宝补充蛋白质的同时，也需要特别注意有效配搭宝宝的饮食搭配。许多宝宝有厌食的习惯性，不太喜欢吃蔬菜水果，家长应当努力帮宝宝摆脱这一点，尽可能学习制做更为合乎宝宝口感的蔬菜水果，或是用更为有意思的装盘等形式让宝宝迷上吃蔬菜，立即补充营养元素。生命在于运动，适当的运作可以加快身体的基础代谢，帮宝宝消化吸收大量的营养成分，这是一个良好的循环系统。家长可以正确引导宝宝做一些简易的姿势，在宝宝醒悟的情况下提升宝宝的人气值，以做到健身运动的实际效果。

引言；随着生活水平的提高，现在孕妇怀孕的话，都希望拥有一个健康漂亮的宝宝。那么吃哪些食物有助于宝宝的体重生长以及健康呢，我们可以一起来了解一下。

一、孕期吃什么能增加宝宝的体重

在怀孕期间想要胎儿体重增长更为迅速的话，首先个人在饮食方面要多吃些高蛋白质的食物，比如鱼虾鸡肉，瘦肉，牛奶。鸡蛋豆制品，其次的话还要多吃些新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果的话，比如有西红柿，西兰花，胡萝卜，青菜，苹果，梨子，猕猴桃等等。在饮食方面要营养均衡全面的补充。同时还要保持良好的心情。适当的参加一些户外运动，比如散散步。

二、孕期的定时检查

怀孕的话一般是280天，也就是40周左右。想要拥有一个更健康的宝宝，那么孕期检查也是很重要的。我们一般在孕6~7周早孕期间就要进行彩超的检查，看一下胎儿是否健康。在12~28周左右每4周可以复查一次。主要可以进行一些B超等常规的检查。那么一般到了第25~28周左右的话，我们也可以做个产前检查主要是进行妊娠糖尿病筛查和超声的第2次排畸。在怀孕期间，孕妇要积极的配合医生的检查以及良好养成良好的生活习惯。

三、孕期的注意事项

孕妇在怀孕期间是有很多注意事项的，首先孕早期的话就不要去人员密集的场所，避免接触一些传染病其次的话是在饮食方面要加强营养，多吃一些含蛋白质丰富的食物。孕妇的话不能够随便的去用药，很多药物孕妇是不可以用的，同时我们怀孕期间避免去染发烫发这些行为。保持足够的睡眠时间和愉悦的心情。