如果长期戴帽子的话，会使头发变少吗？

如果说非要与帽子扯点关系，那可能就是牵引性脱发，通过外力持续拉扯头发或压迫，除非帽子戴的太紧，貌似通过戴帽子引起牵引性脱发有点牵强。相比戴帽子，扎马尾、编脏辨、戴发箍等更有可能造成牵引性脱发。

若清洁不当，易导致毛囊发炎，引发或加重掉发。所以，秋冬最佳戴帽时间是：早晚外出时戴，进入室内拿掉。夏天则要避免长时间戴帽，否则会让细菌滋生，进一步阻碍头发生长。

当我们在戴帽子的时候，头发处于被压迫的状态，这一点很好理解，当我们摘下帽子的时候，往往可以发现头发都被压扁了。

而且戴帽子会让头发处于一个封闭的环境中，经常戴帽子，头发会出现闷热、流汗，加剧皮脂腺分泌油脂；若清洁不当，就容易堵塞毛囊、引发毛囊发炎，加剧掉发的症状。

我想说的不是戴帽子导致脱发，而是脱发了才戴帽子 ，不脱发的人就算戴帽子对头发也没有影响，人家掉了还会长回来，咱们只能靠养咯

只有害没有益，经常戴帽子，头部一直处于保暖状态，时间久了，对环境的温差变化失去了调节功能，很容易一吹风就感冒。

头部离心脏最近，发热量最大，如果太暖会头晕脑胀。反而脚应该保暖，多用热水烫脚。

也有的同志是由于风热的因素导致的，戴帽子的时候会升高头部温度，就会诱发患者风热头痛的现象。你可能存在心理性的因素，认为头部可能存在某些疾病，戴帽子的时候就加重头痛的症状。

建议你如果做CT检查头部正常，神经系统查体未发现阳性体征，可以做焦虑和抑郁量表，观察是否有心理性的因素，导致头疼的症状。

有时头发无缘无故会掉，很大的原因是和自己的日常生活习惯有关系，心里有压力会掉头发，比如说在上学的学生，平时早上要起很早，就要去学习，每天都要想着不能让自己落后于她人，压力很是大，每天都拼命的学习。

我开始掉头发就是从初中开始的，每次洗头发的时候，都会落几根头发，之前在没升入初中的时候就没事，但上初中就不行了，看到自己的头发落下，还真是有些害怕，后来放假回家告诉父母，问它们我掉头发是什么原因造成出现这种情况。

说了之后我就知道些了，可能是在学校学习压力大，还有营养不良也会出现这种事，学生们原先在家附近上学，都是有父母的照顾，想吃什么家长都会满足孩子的要求，做的饭菜都是孩子喜欢吃、愿意吃的东西。

但到了学校，一切都变了，可能饭菜不和胃口吃的就少了，而且有些学校伙食不好，像我还好些，饭菜做的都还好，就是有时早上起完，最后没时间吃饭，因为这样我的营养跟不上，就造成每次洗头或梳头发总会有那么几根头发落掉，后来家长告诉我掉头发的原因，我也有改变。

所以说，营养不良会掉头发，还有的是晚上最好不要熬夜，这也会掉头发，现在女生好多为了瓤让自己更美，就会去理发店烫发或把头发给拉直，这样做也会出现头发掉落，甚至还有的人因为感觉新做的发型不好，又重新到理发店给换了，这会对头发的二次伤害。

平常的我们一定要注意不可以这样做，只有这样才可以更好的保护头发。

经常剪头发头发不会长得快。尽管人们普遍认为经常剪头发会使头发长得更快，但其实头发修剪的频率对头发生长速度影响不大。毛囊的健康才能决定头发的健康和浓密，需要养分才能长出健康的头发。

但是不常剪头发，会使长发的末梢比根部更容易出现分叉、干燥现象。每两三个月可以去理发店修剪掉末端，有助于头发更健康地生长。

对于大多数人来说，几个月不剪头发一般不会引起出油增多、头发乱、代谢紊乱等问题，但是油性发质的人出油量大，头皮也更加敏感，剪发应频繁些；干性发质的人头发易干枯、变黄、变脆，剪发次数可以稍微少一点。

扩展资料：

一、毛发的生长周期：

毛发的生长呈现周期性，分为生长期、退行期、休止期。

1、生长期：生长期的头发每日生长027～040mm，持续2～7年，以连续的生长为特征，然后进入退行期。

2、退行期：此时头发停止生长，易脱落，一般为2～3周，然后进入休止期。

3、休止期：休止期一般持续3～4个月，直到新的毛囊周期开始。

二、影响因素

生长激素及甲状腺激素可促使毛发生长，皮质激素可缩短生长期并延长衰老期；贫血、蛋白质不足及慢性消耗性疾病等可妨碍毛发的生长，尤其是内分泌对毛发的生长有显著影响。

参考资料：

人民网-头发老不剪反而会伤发 油性发质要常剪

-毛发

经常梳头发，确实是可以防止脱发。因为在梳头发的过程当中，能够促进头皮的血液循环。一旦血液循环的时候，那么就容易长出新发，也会让自己的头皮有更好的血液流通。这样脱发，是可以长出来的。不过很多人一旦脱发的时候，自己就会很担心去梳头发，因为一梳就是脱一大把，自己的内心都会有一种后怕。一、要防止脱发，使用木梳

要防止脱发，使用木梳。真正懂得如何保护自己的头发，梳子的选择是非常的重要。如果防止脱发，就需要用对梳子。使用木梳，能够对头皮和头发有保护的作用。而且经常使用木梳的人就会发现，自己 头发不会容易脱落。

二、不要压力太大，防止脱发

不要压力太大，防止脱发。现在的人之所以容易脱发，一把都是因为生活压力和工作压力所导致的。所以，一个人的压力太大的时候，每天需要想的事情太多，大脑过于紧张，就会容易导致脱发的现象发生。所以，若是有脱发的现象出现，那就要问自己，是否平常的工作压力太大了。

三、少做头发，防止脱发

少做头发，防止脱发。如果经常性的做头发，频繁的做头发，是容易伤害自己的头发。而且长期的做头发，会导致头发受损，自己的头皮也是容易受到刺激。所以，一定要少做头发，不要刺激自己的头皮导致脱发。经常做头发的人，头发容易枯燥，脱落，这样的现象是容易发生的。

遇到头发的问题，内心不要紧张。要知道，脱发是一种正常现象，如果是脱发太厉害，那肯定是自己身体所导致的。日常生活当中，你要懂得如何调养自己的身体，要防止脱发继续发生。