海波静_静言令色_色厉胆薄_薄寒中人_人面狗心
心灵性巧_巧立名色_色如死灰_灰容土貌_貌是情非
非亲非故_故土难离_离乡背土_土洋结合_合二为一
一代风流_流溺忘反_反唇相稽_稽疑送难_难以为继
继继存存_存亡未卜_卜夜卜昼_昼伏夜游_游思妄想
想入非非_非分之财_财殚力竭_竭泽而渔_渔人得利
利析秋毫_毫分缕析_析肝吐胆_胆丧魂惊_惊惶失措
措心积虑_虑周藻密_密密层层_层出不穷_穷鸟入怀
怀恨在心_心寒胆落_落魄江湖_湖光山色_色若死灰
灰飞烟灭_灭景追风_风行革偃_偃武櫜兵_兵不接刃
刃迎缕解_解衣卸甲_甲第连云_云泥异路_路叟之忧
忧国忧民_民和年丰_丰姿绰约_约定俗成_成仁取义
义不取容_容光焕发_发踪指示_示贬于褒_褒善贬恶
恶衣粝食_食前方丈_丈二和尚_尚虚中馈_馈贫之粮
粮多草广_广结良缘_缘文生义_义无反顾_顾犬补牢
牢不可破_破釜沉舟_舟中敌国_国色天姿_姿意妄为
为人师表_表里不一_一望无边_边尘不惊_惊师动众
众志成城_城门鱼殃_殃及池鱼_鱼目混珍_珍馐美馔
馔玉炊金_金城千里_里外夹攻_攻无不克_克敌制胜
胜任愉快_快刀斩麻_麻痹大意_意惹情牵_牵五挂四
2、
四清六活_活神活现_现钟不打_打死老虎_虎荡羊群
群鸿戏海_海沸江翻_翻黄倒皂_皂白不分_分烟析生
生公说法_法外施仁_仁人义士_士死知己_己饥己溺
溺心灭质_质疑辨惑_惑世诬民_民生凋敝_敝衣粝食
食藿悬鹑_鹑衣鹄面_面面俱圆_圆孔方木_木讷寡言
言听谋决_决断如流_流言惑众_众目昭彰_彰明昭著
著作等身_身价百倍_倍道而进_进退维艰_艰苦朴素
素昧生平_平地楼台_台阁生风_风信年华_华冠丽服
服低做小_小丑跳梁_梁孟相敬_敬贤重士_士饱马腾
腾云驾雾_雾散云披_披榛采兰_兰心蕙性_性命交关
关怀备至_至死不变_变化不穷_穷源溯流_流水游龙
龙行虎步_步步为营_营私舞弊_弊车羸马_马不解鞍
鞍马劳顿_顿足椎胸_胸有成竹_竹苞松茂_茂林修竹
竹报平安_安常处顺_顺水人情_情深似海_海水群飞
飞土逐肉_肉眼惠眉_眉飞色舞_舞凤飞龙_龙伸蠖屈
屈蠖求伸_伸头探脑_脑满肠肥_肥遁鸣高_高山流水
水满金山_山呼海啸_啸傲风月_月圆花好_好学不倦
倦尾赤色_色衰爱弛_弛声走誉_誉不绝口_口干舌焦
焦心热中_中馈乏人_人来客去_去故就新_新昏宴尔
尔虞我诈_诈败佯输_输心服意_意惹情牵_牵五挂四
3、
四马攒蹄_蹄闲三寻_寻消问息_息息相关_关门闭户
户枢不蠹_蠹居棊处_处心积虑_虑周藻密_密云不雨
雨恨云愁_愁红怨绿_绿林豪客_客死他乡_乡利倍义
义正词严_严于律己_己溺己饥_饥火烧肠_肠肥脑满
满腹狐疑_疑误天下_下车之始_始终如一_一枕槐安
安宅正路_路不拾遗_遗芬余荣_荣宗耀祖_祖宗成法
法外施仁_仁人君子_子夏悬鹑_鹑衣鷇食_食不求甘
甘言厚礼_礼让为国_国破家亡_亡猿灾木_木干鸟栖
栖风宿雨_雨愁烟恨_恨之入骨_骨瘦形销_销声匿影
影只形孤_孤标傲世_世济其美_美意延年_年高望重
重金袭汤_汤去三面_面墙而立_立功赎罪_罪业深重
重床迭架_架肩接踵_踵事增华_华屋山丘_丘山之功
功高震主_主忧臣辱_辱门败户_户枢不蝼_蝼蚁贪生
生聚教训_训练有素_素不相能_能言善辩_辩口利舌
舌敝耳聋_聋者之歌_歌舞升平_平起平坐_坐视成败
败化伤风_风马云车_车击舟连_连枝比翼_翼翼飞鸾
鸾跂鸿惊_惊心惨目_目见耳闻_闻所不闻_闻风破胆
胆战心慌_慌手忙脚_脚心朝天_天下一家_家累千金
金人缄口_口腹之累_累累如珠_珠连璧合_合浦珠还
还淳反朴_朴斫之材_材剧志大_大事铺张_张三李四
4、
四纷五落_落荒而逃_逃之夭夭_夭桃秾李_李白桃红
红旗报捷_捷足先得_得心应手_手忙脚乱_乱箭攒心
心照神交_交臂历指_指猪骂狗_狗盗鼠窃_窃窃私语
语焉不详_详情度理_理不忘乱_乱琼碎玉_玉石俱焚
焚香顶礼_礼奢宁俭_俭故能广_广陵散绝_绝世无双
双柑斗酒_酒地花天_天涯海角_角立杰出_出鬼入神
神清骨秀_秀才人情_情见于色_色胆迷天_天地不容
容膝之地_地丑力敌_敌力角气_气消胆夺_夺人所好
好事之徒_徒乱人意_意合情投_投其所好_好问决疑
疑神见鬼_鬼泣神嚎_嚎天动地_地平天成_成竹在胸
胸有成略_略无忌惮_惮赫千里_里应外合_合浦珠还
还珠返璧_璧合珠连_连中三元_元戎启行_行不苟合
合盘托出_出入无间_间不容瞬_瞬息之间_间见层出
出言吐词_词穷理尽_尽如人意_意料之外_外柔内刚
刚戾自用_用心竭力_力尽筋疲_疲于奔命_命若悬丝
丝丝入扣_扣盘扪烛_烛照数计_计功补过_过眼烟云
云窗月户_户枢不蝼_蝼蚁贪生_生生不息_息迹静处
处之泰然_然糠自照_照萤映雪_雪兆丰年_年经国纬
纬武经文_文过遂非_非异人任_任其自流_流水高山
山南海北_北鄙之声_声求气应_应弦而倒_倒三颠四
5、
四分五剖_剖心析肝_肝胆过人_人心向背_背恩弃义
义无旋踵_踵武前贤_贤母良妻_妻儿老小_小国寡民
民生在勤_勤能补拙_拙嘴笨舌_舌敝唇焦_焦唇干舌
舌锋如火_火冒三丈_丈二和尚_尚虚中馈_馈贫之粮
粮多草广_广见洽闻_闻风响应_应弦而倒_倒街卧巷
巷议街谈_谈不容口_口似悬河_河山之德_德才兼备
备尝辛苦_苦海无边_边尘不惊_惊魂夺魄_魄荡魂摇
摇头摆脑_脑满肠肥_肥冬瘦年_年富力强_强人所难
难分难舍_舍我其谁_谁是谁非_非池中物_物华天宝
宝刀不老_老实巴交_交颈并头_头晕眼花_花团锦簇
簇锦团花_花说柳说_说长道短_短兵相接_接踵而至
至圣至明_明公正道_道骨仙风_风卷残云_云开雾散
散马休牛_牛刀割鸡_鸡鸣而起_起偃为竖_竖子成名
名垂青史_史不绝书_书香门户_户限为穿_穿壁引光
光阴如箭_箭穿雁嘴_嘴快舌长_长篇大论_论功行赏
赏高罚下_下里巴人_人生如寄_寄迹山林_林下清风
风云月露_露餐风宿_宿水飡风_风流倜傥_傥来之物
物极必反_反劳为逸_逸兴遄飞_飞短流长_长命百岁
岁寒三友_友风子雨_雨栋风帘_帘窥壁听_听其自流
流芳千古_古井不波_波谲云诡_诡言浮说_说三道四
平胸怎样揉才能自己变大
平胸怎样揉才能自己变大,在生活中有很多女性大多都想拥有一个坚挺的胸,在她们的思想中只有傲人的胸部才能提升自己的魅力,很多人说按摩可以让胸变大,平胸怎样揉才能自己变大。
平胸怎样揉才能自己变大11、推按乳房
先推拿乳头,用手指的指肚捏揉乳头,提升乳头柔韧性,再以两手手指头,圈起全部乳房组织,用适度的手臂能量由底端往上拉至乳头循环系统推拿,每日早中晚10分钟。
2、点按揉胸法
这类方法是较为普遍的揉胸方法,最先是将内衣文胸脱下,冲着乳房的周边渐渐地的用无名指压着,这时候乳房会轻轻地的反弹,把手指头抬上来,再一次轻轻地的点压,那样反复几回,那麼就可以合理地减轻胸部的疲惫。
3、手掌心抚摩法
手掌心抚摩是较为粗鲁简易的方式,将手掌心铺平起来,五指闭拢,一只手放到胸部的下房,一只手则放到胸部的正下方,放到上边的手,渐渐地往下推,放到正下方的手则往往上拉,那样更替几回,能够合理地推动胸部的血液循环系统。
4、异性朋友抚摩
如果是自身心爱的人用他的手掌心来对自身的胸部抚摩得话,坚信绝大部分的女士都是感觉心速加速,这是由于雌激素提升的原因。一样的路面,假如由异性朋友对自身的胸部开展推拿,那麼通常会增大得较为快。可是要留意的是,这类事情,最好让自身的爱人来。
5、把握推拿
(1)十指伸开,将两手各自放到一侧乳房底端,从底端刚开始,渐渐地向乳头方位推。或是,用两手手掌心各自遮盖一侧乳头,五根手指按在乳房底端,呈放射形,向乳头方位拉,反复30次以上。
(2)用两手遮住乳房,以乳头为管理中心,在乳房底端按顺时针画圆形。画的情况下要略微用劲,反复30次以上。进行之后,再按反方向方位画圆形,反复30次以上。
(3)用无名指、中拇指和右手无名指这三根手指,从乳房上边刚开始,向乳房正下方画圆形,再次返回乳房上边时别停,往往上拉到颈部处,反复30次。
6、淋浴推拿
(1)淋浴时运用淋浴花洒,将温开水或凉水更替着由下往上清洗、刺激性胸部。
(2)洗好后,借着人体发烫时,擦上滋养露,胸部按摩。
(3)在乳房周边,以画小圆方法做螺旋式推拿。每一个姿势反复10次。
常常揉捏乳房,会出现推动血液循环系统的'作用,这可以合理的使乳房增大,可是在揉的全过程中不必用劲过大,频次过度经常,以防导致乳房肿胀。
平胸怎样揉才能自己变大21、按压式
以食指、中指、无名指的指腹,用力均匀地按压以“关元”穴为中心的下腹部,不仅能使松弛的腹肌恢复弹性、光泽柔软,还有防治女性生殖系统疾患、提高乳腺发育、女性生育能力和改善性功能等多方面的作用。按压本穴时应排空小便,每次按压时间为15分钟,以早晨起床后10分钟,晚上临睡前半个钟头进行锻炼,效果最佳。
2、集中式
将双手放置于乳房外侧、虎口上压。掌心涂上精油,双手由内往外,用手掌虎口处托起乳房,双手一路往胸部外缘抬至乳侧处后松手。反复该动作操作15~25次。
3、旋转式
刺激胸部组织,让乳房长大。把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。
4、叩击式
做出坐姿或仰卧,弯曲中指或者食指对乳房进行叩击,力度先轻后重,再由重变轻,不可过重,以免造成不必要的损害。从乳房四周底部开始,边围绕,边叩击,直到乳晕,不可叩击乳头,共重复5遍。
5、拿捏式
将精油均匀涂抹在乳房上。将十指张开,将双手分别放在一边乳房的底部,从底部开始慢慢向乳头方向推按,重复做30次以上。然后双手分别包裹住全乳,以乳头为中心,从乳房的底部开始,按照顺时针的方向进行花圈按摩,重复做30次以上。
平胸怎样揉才能自己变大3按摩丰胸的好处
1、提高免疫力
胸部每天束缚于内衣之中,研究发现,经常按摩乳房可以帮助提高女性的免疫力。每天用手磨擦胸腺200次,胸腺距颈下锁骨间凹陷处下方约四指宽距离,握空心拳在胸腺两侧来回磨擦身体可增强免疫力。
2、加速血循环,让胸部富有弹性
女性每天坚持按摩乳房十几分钟,可有效增进胸部肌肉的协调活动,减少血瘀等问题,加速血循环及新陈代谢,有利于女性自身乳房健康。由下往上、由内而外地抚摸乳房,用适当的手部力量交替来回按摩双乳各2分钟。条件允许的话,可伴以使用美胸产品或是身体按摩油,能够达到滋润胸部肌肤及增强胸部弹性的功效。
3、促进乳房发育
按摩乳房可以让女性胸部变大,但是大家一定要注意正确按摩手法。乳房周围有穴位,正确按摩穴位可有效促使女性胸部自然发育,实现丰胸效果。
4、预防乳腺疾病
女性在自我按摩乳房过程中,会及早发现乳房周围是否存有肿块问题,这也是提前预防乳腺疾病发生的关键。特别是在洗澡的时候,女性涂抹到沐浴乳,双手交叉在胸部间按摩,这样可以更加清晰的检查除乳房是否存有肿块。
懒人按摩丰胸手法
按摩锁骨
用食指和中指像是夹住锁骨那样,从中心往外侧使点力气按压。锁骨无论何时何地都可按摩。像是和朋友会合时、排队结帐时、想到就来按摩一下吧!
按摩腋下
在腋下下方也有很多淋巴腺。稍微用点力搓揉按摩。有时间的人可以试着从手臂轻轻地磨擦至手臂。用掌心连同手臂内、外侧往腋下的方向进行。
按摩胸线两侧
胸线两旁也就是身体两侧也来按摩一下吧!身体较僵硬的人,按摩这部位时,可能会感到些许疼痛。以内衣线为基准,一点一点地上下左右来回滑动手,边按摩边寻找按起来舒服的部位。
前面已经介绍了胸部的肌肉,我们训练也是根据肌肉的功能去训练,只有了解清楚肌肉的功能,才能更好的去训练。简单讲胸部分为上胸,中胸,下胸,知道这些后我们根据相应的功能进行训练。
这张图划分的比较清楚,大家一看就很清楚的了解训练胸部的构造,胸部的形状更多是天生基因决定的,有的人是圆胸有的人是方胸,大家不必去纠结这些。只要你把胸部练大,视觉冲击是一样的。
先从上胸部开始:
上胸部是很多人在训练时容易忽略的一个区域,一般来说,我们的上胸部都是较弱的,而下胸部的力量相对较大,所以我们需要考虑优先进行上胸部训练,当然下胸也不能忽视,下胸的体积大小直接决定了胸型是否好看。
1:正确的热身过程可以比较大限度的降低运动损伤发生的几率,也能比较大化你的训练效果。正确的热身应该以关节为主导,重视关节功能,关节是产生动作比较关键也是比较脆弱的结构。 2:从上斜训练开始
上斜卧推,可以使用杠铃、哑铃、史密斯机。以上斜开始,这样可以用比较大重量来刺激使用频率较低上胸部肌肉纤维,以使其获得比较大增长。
3试着在卧推时顶峰收缩2-3秒
在上斜卧推的时候,推举到比较高点后顶峰收缩时候停留2-3秒,更多的去刺激,可以在卧推动作中,手臂始终保持内收状态。
4使用哑铃
哑铃活动轨迹相对比较灵活,可以不用局限于一个角度,根据自己的感受去变换角度,多做离心收缩,目标肌肉刺激更好,注意不要让肩关节肘关节锁死。
训练建议动作:
上斜杠铃卧推:
目标肌肉:胸大肌上束以及整体面积
协同肌肉:肱三头肌三角肌前束
起始姿势:坐于斜板櫈上,双脚自然分开踩实地面,骨盆保持中立位,腹部核心收紧,腰背挺直,肩胛骨收紧,肩带下沉,双眼位于杠铃的正下方,双手全握杠铃,握距是肩宽的15倍。
动作过程:吸气准备,呼气将杠铃推起至锁骨正上方,注意肘关节不要锁死,腕关节保持中立位,吸气胸大肌控制大臂将杠铃下放至胸部上方2-4指高度,大臂平行或者略低于背部,小臂垂直地面,呼气胸大肌发力将杠铃推起至起始位置,肘关节不要锁死,腕关节保持中立位,重复动作,呼吸速率保持2-4秒。
错误动作:含胸耸肩,身体晃动,腰背挺起过高,腕关节保持中立位,小臂不垂直。
上斜哑铃卧推:
目标肌肉:胸大肌上束和厚度
协同肌肉:肱三头肌三角肌前束
起始姿势:坐于斜板上,双脚分开,踩实地面,俯身双手拳握杠铃,将哑铃放至大腿前侧,身体缓慢躺下,顺势将哑铃放至胸前位置,骨盆保持中立位,腹部核心收紧,腰背挺直,肩胛骨收紧,肩带下沉,保持挺胸。
动作过程:吸气准备,呼气将哑铃推起到锁骨正上方,肘关节不要锁死,腕关节保持中立位,拳眼相对,吸气胸大肌控制大臂将哑铃打开身体两侧的位置,注意大臂平行于地面或略低于背部,肘关节略低于肩关节,小臂垂直于地面,腕关节保持中立位,拳眼相对,哑铃平行于地面,呼气胸大肌发力将哑铃推至起止位置,重复动作,呼吸速率2-4秒。
错误动作:含胸耸肩,身体晃动,腰背挺起过高,腕关节保持中立位,小臂不垂直。
上斜哑铃飞鸟:
目标肌肉:胸大肌上束内外侧线条以及轮廓
协同肌肉:肱三头肌三角肌前束
起始姿势:坐于平板凳上,双脚自然分开踩实地面,俯身双手拳握哑铃,呼气将哑铃放至大腿前侧位置,保持挺胸,肩胛骨收紧,肩带下沉,慢慢躺下,顺势将哑铃提至胸前位置,骨盆保持中立位,腹部核心收紧,腰背挺直。
动作过程:吸气准备,呼气将哑铃放至锁骨正上方位置,注意肘关节不要锁死,腕关节保持中立位,拳心相对,哑铃不要相碰,同时平行于地面,吸气胸大肌发力将哑铃向身体两侧打开,主要大臂平行于地面或略低于背部,肘关节略低于肩关节,肘关节夹角100-140度,腕关节保持中立位,哑铃平行于地面,呼气胸大肌发力将哑铃向上环抱至锁骨正上方位置,肘关节不要锁死,腕关节保持中立位,拳心相对,重复动作,呼吸速率保持2-4秒。
错误动作:含胸,耸肩,身体晃动,腰背挺起过高,肩外旋,
强直性脊柱炎
1初期症状
对于16~25岁青年,尤其是青年男性。强直性脊柱炎一般起病比较隐匿,早期可无任何临床症状,有些病人在早期可表现出轻度的全身症状,如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等。由于病情较轻,病人大多不能早期发现,致使病情延误,失去最佳治疗时机。
2关节病变表现
AS病人多有关节病变,且绝大多数首先侵犯骶髂关节,以后上行发展至颈椎。少数病人先由颈椎或几个脊柱段同时受侵犯,也可侵犯周围关节,早期病变处关节有炎性疼痛,伴有关节周围肌肉痉挛,有僵硬感,晨起明显。也可表现为夜间疼,经活动或服止痛剂缓解。随着病情发展,关节疼痛减轻,而各脊柱段及关节活动受限和畸形,晚期整个脊柱和下肢变成僵硬的弓形,向前屈曲。
(1)骶髂关节炎 约90%AS病人最先表现为骶髂关节炎。以后上行发展至颈椎,表现为反复发作的腰痛,腰骶部僵硬感,间歇性或两侧交替出现腰痛和两侧臀部疼痛,可放射至大腿,无阳性体征,伸直抬腿试验阴性。但直接按压或伸展骶髂关节可引起疼痛。有些病人无骶髂关节炎症状,仅X线检查发现有异常改变。约3%AS颈椎最早受累,以后下行发展至腰骶部,7%AS几乎脊柱全段同时受累。
(2)腰椎病变 腰椎受累时,多数表现为下背部和腰部活动受限。腰部前屈、背伸、侧弯和转动均可受限。体检可发现腰椎脊突压痛,腰椎旁肌肉痉挛;后期可有腰肌萎缩。
(3)胸椎病变 胸椎受累时,表现为背痛、前胸和侧胸痛,最常见为驼背畸形。如肋椎关节、胸骨柄体关节、胸锁关节及肋软骨间关节受累时,则呈束带状胸痛,胸廓扩张受限,吸气咳嗽或打喷嚏时胸痛加重。严重者胸廓保持在呼气状态,胸廓扩张度较正常人降低50%以上,因此只能靠腹式呼吸辅助。由于胸腹腔容量缩小,造成心肺功能和消化功能障碍。
(4)颈椎病变 少数病人首先表现为颈椎炎,先有颈椎部疼痛,沿颈部向头部臂部放射。颈部肌肉开始时痉挛,以后萎缩,病变进展可发展至颈胸椎后凸畸形。头部活动明显受限,常固定于前屈位,不能上仰、侧弯或转动。严重者仅能看到自己足尖前方的小块地面,不能抬头平视。
(5)周围关节病变 约半数AS病人有短暂的急性周围关节炎,约25%有永久性周围关节损害。一般多发生于大关节,下肢多于上肢。肩关节受累时,关节活动受限,疼痛更为明显,梳头、抬手等活动均受限。侵犯膝关节时则关节呈代偿性弯曲,使行走、坐立等日常生活更为困难。极少侵犯肘、腕和足部关节。
此外,耻骨联合亦可受累,骨盆上缘、坐骨结节、股骨大粗隆及足跟部可有骨炎症状,早期表现为局部软组织肿、痛,晚期有骨性粗大。一般周围关节炎可发生在脊柱炎之前或以后,局部症状与类风湿关节炎不易区别,但遗留畸形者较少。
3关节外表现
AS的关节外病变,大多出现在脊柱炎后,偶有骨骼肌肉症状之前数月或数年发生关节外症状。AS可侵犯全身多个系统,并伴发多种疾病。
(1)心脏病变 以主动脉瓣病变较为常见。临床有不同程度主动脉瓣关闭不全者约1%;约8%发生心脏传导阻滞,可与主动脉瓣关闭不全同时存在或单独发生,严重者因完全性房室传导阻滞而发生阿—斯综合征。当病变累及冠状动脉口时,可发生心绞痛。少数发生主动脉肌瘤、心包炎和心肌炎。
(2)眼部病变 长期随访,25%AS病人有结膜炎、虹膜炎、眼色素层炎或葡萄膜炎,后者偶可并发自发性眼前房出血。虹膜炎易复发,病情越长发生率愈高,但与脊柱炎的严重程度无关,有周围关节病者常见,少数可先于脊柱炎发生。眼部疾病常为自限性,有时需用皮质激素治疗,有的未经恰当治疗可致青光眼或失明。
(3)耳部病变 在发生慢性中耳炎的AS病人中,其关节外表现明显多于无慢性中耳炎的AS病人。
(4)肺部病变 少数AS病人后期可并发上肺叶斑点状不规则的纤维化病变,表现为咳痰、气喘,甚至咯血,并可能伴有反复发作的肺炎或胸膜炎。
(5)神经系统病变 由于脊柱强直及骨质疏松,易使颈椎脱位和发生脊柱骨折,从而引起脊髓压迫症。如发生椎间盘炎则引起剧烈疼痛。AS后期可侵犯马尾,发生马尾综合征,而导致下肢或臀部神经根性疼痛,骶神经分布区感觉丧失,跟腱反射减弱及膀胱和直肠等运动功能障碍。
(6)淀粉样变 为AS少见的并发症。
(7)肾及前列腺病变 与RA相比,AS极少发生肾功能损害,但有发生IgA肾病的报告。AS并发慢性前列腺炎较对照组增高,其意义不明。
2检查
1.电子计算机断层扫描(CT)
对于临床怀疑而X线不能确诊者,可以行CT检查,它能清晰显示骶髂关节间隙,对于测定关节间隙有无增宽、狭窄、强直或部分强直有独到之处。
2磁共振(MRI)和单光子发射计算机断层扫描(SPECT)
研究者认为,MRI和SPECT闪烁造影骶髂关节拍片,非常有助于极早期诊断和治疗,从这个角度看明显优于普通X线,但费用昂贵,不提倡作为常规检查。
3实验室检查
白细胞计数正常或升高,淋巴细胞比例稍增加,少数病人有轻度贫血(正细胞低色素性),血沉可增快,但与疾病活动的相关性不大,而C反应蛋白则较有意义。血清白蛋白减少,α1和γ球蛋白增加,血清免疫球蛋白IgG、IgA和IgM可增加,血清补体C3和C4常增加。约50%病人碱性磷酸酶升高,血清肌酸磷酸激酶也常升高。血清类风湿因子阴性。虽然90%~95%以上AS病人HLA-B27阳性,但一般不依靠HLA-B27来诊断AS,HLA-B27不作常规检查。
4X线检查
对AS的诊断有极为重要的意义,98%~100%病例早期即有骶髂关节的X线改变,是本病诊断的重要依据。早期X线表现为骶髂关节炎,病变一般在骶髂关节的中下部开始,为两侧性。开始多侵犯髂骨侧,进而侵犯骶骨侧。可见斑点状或块状,髂骨侧明显。继而可侵犯整个关节,边缘呈锯齿状,软骨下有骨硬化,骨质增生,关节间隙变窄。最后关节间隙消失,发生骨性强直。骶髂关节炎X线诊断标准分为5期:0级为正常骶髂关节,Ⅰ期为可疑骶髂关节炎,Ⅱ期为骶髂关节边缘模糊,略有硬化和微小侵袭病变,关节间隙无改变,Ⅲ期为中度或进展性骶髂关节炎,伴有一项(或以上)变化:近关节区硬化、关节间隙变窄/增宽、骨质破坏或部分强直,Ⅳ期为关节完全融合或强直伴或不伴硬化。
脊柱病变的X线表现,早期为普遍性骨质疏松,椎小关节及椎体骨小梁模糊(脱钙),椎体呈“方形椎”,腰椎的正常前弧度消失而变直,可引起一个或多个椎体压缩性骨折。病变发展至胸椎和颈椎椎间小关节,间盘间隙发生钙化,纤维环和前纵韧带钙化、骨化、韧带骨赘形成,使相邻椎体连合,形成椎体间骨桥,呈最有特征的“竹节样脊柱”。原发性AS和继发于炎性肠病、Reiter综合征、牛皮癣关节炎等伴发的脊柱炎,X线表现类似,但后者为非对称性强直。在韧带、肌腱、滑囊附着处可出现骨质糜烂和骨膜炎,最多见于跟骨、坐骨结节、髂骨嵴等。其他周围关节亦可发生类似的X线变化。
主要是肺脏。
肺是人体的呼吸器官,也是人体重要的造血器官,位于胸腔,左右各一,覆盖于心之上。肺上端钝圆叫肺尖,向上经胸廓上口突入颈根部,底位于膈上面,对向肋和肋间隙的面叫肋面,朝向纵隔的面叫内侧面,该面中央的支气管、血管、淋巴管和神经出入处叫肺门,这些出入肺门的结构,被结缔组织包裹在一起叫肺根。
左肺由斜裂分为上、下二个肺叶,右肺除斜裂外,还有一水平裂将其分为上、中、下三个肺叶。肺是以支气管反复分支形成的支气管树为基础构成的。
扩展资料
肺的呼吸作用,不断吸进清气,排出浊气,吐故纳新,实现机体与外界环境之间的气体交换,以维持人体的生命活动。
肺主呼吸的功能,实际上是肺气的宣发与肃降作用在气体交换过程中的具体表现:肺气宣发,浊气得以呼出;肺气肃降,清气得以吸入。肺气的宣发与肃降作用协调有序,则呼吸均匀通畅。肺气失宣或肺气失降,临床都有呼吸异常的表现,但临床表现有所不同。
若是因外感引动内饮,阻塞气道,肺气失宣,多为胸闷气急或发为哮喘;若是因肝火上炎,耗伤肺阴,肺失肃降,多致喘咳气逆。
-肺
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