在陕西师范大学就读是一种怎样的感觉？

来了陕西师范大学一年了，最大的感受就是学校人文气息非常浓厚，校园可以说风景如画一点不为过(我这里说的是老校区)，一般是大一大二在老校区，大三大四过去长安区，那我就先来说说老校区吧！图书馆是老区的一大焦点，古朴的外观，经常路过看到有外校的人拍照，（下面附图），图书馆里基本是满座，这也说明这所学校学风不错，不，是非常好，作为一名男生，我深表惭愧哈哈，女同志们太厉害了啊！下面是我随手拍的图，天有点阴。。

还有就是老区在雁塔区，很方便，没事十来分钟走路去大唐不夜城，大雁塔，曲江啊溜一圈，还挺美的。看名字就知道这些地方都充满历史人文气息，往南是电视塔，自然博物馆，往西是小寨，属于繁华商业圈，逛吃逛吃的好去处，但是记得带够钱！！！

我还想说的是，陕师大的食堂公认的西北地区最好吃，外号陕西吃饭大学。总共三个食堂，随你吃遍。如果作为吃货学校食堂不能满足你，还有师大路，女生天堂，有甜品，韩国料理，披萨，西餐，咖啡店，零食小吃正餐全部满足，最关键价格还很亲民！

最后再说一下，陕师大是全国六所教育部直属师范院校之一，有钱，来了你就能体会到，各种政策公开透明，试费用出国留学，保研啊啥的，就怕你不努力。对于各种出国和语言考试有补贴，雅思托福考过多少分会奖励不少钱，基本等于赚了一次考试。家庭贫困还能报销考，不考白不考。学校有很便宜的雅思托福培训班，师资力量绝对比外面强，最近好像要免费了，有意愿的也要留心。

今天就说这么多，有问题再问吧，等你

关于燕窝新手最关心的莫过于，如何买到好燕窝。

1、重量。完整的燕窝盏型有，船型三角形，每盏都有细微区别，通常克数在3~7克左右，如果接近10克，看起来又很不自然的，很有可能是粘碎，刷胶，增重的结果。

2、颜色，天然燕窝颜色分别呈，米白米黄米灰色，如果你买的燕窝，白的发光。丝毫找不到纹路的痕迹。那就小心踩雷了。

3、毛量，刚摘下的燕窝毛越少品质越好，手工挑毛后保留完整盏型，对燕窝破坏最小，营养也最高，但挑的再干净，还是能看到细小绒毛，如果完全没有，那注意是否被漂白

4、味道，千万别奇怪，天然真燕窝，的确会散发出轻微霉味，在炖煮之后，还会有淡淡的淡清香哦！

当然，作为一个新手，选择一个品质值得信赖的即食燕窝也是一个非常好的选择，尼可尼口即食燕窝，精选印尼雨季金丝燕盏，6层净化水恒温泡发，8道工序手工挑毛，80℃锁鲜炖煮，121℃高温灭菌，无污染自动灌装，充分保留燕窝营养，0添加让燕窝更加安全健康。尼可尼口，你的健康营养之选哟！

一、牛排时蔬沙拉

1调一碗料汁：生抽2勺、蚝油1勺、白芝麻1勺、香油1勺、黑胡椒碎、清水3勺

2牛排切条，放黑胡椒碎和橄榄油，腌制一会，煎熟。

3鸡蛋煮熟切块、小番茄切半，西兰花、玉米粒焯熟。（ps：可以根据自己的喜好放一些自己喜欢的蔬菜哦，比如低卡的秋葵、生菜、羽衣甘蓝等）

4食材码入盘中，淋入料汁，拌匀即可。

二、低卡越南春卷

1包菜切丝后用少许盐腌制10分钟，10分钟后用水洗净后挤干水分备用

2虾仁焯水后剁碎，香菇和胡萝卜少许彩椒剁成小丁，少许葱花

3锅中放入少许油，下去香菇丁和胡萝卜彩椒炒熟后放凉

4鸡蛋打散后煎成饼后捣碎

5盆中放入炒熟的胡萝卜丁香菇丁和彩椒，加上鸡蛋碎，虾仁和葱花和包菜，放少许胡椒粉拌匀

6越南春卷温水泡5秒左右，放入一勺蔬菜馅包成长条即可

7中火蒸3分钟左右

8蘸汁：生抽2勺，醋1勺，水1勺，白糖半勺，半勺蒜泥，葱花，剁碎的青红辣椒少许

（ps：这个做法适用于任何蔬菜和肉类，怎样搭配都不会踩雷）

三、土豆泥沙拉三明治

1黄瓜切片洋葱切丝，加一勺盐腌出水分（20分钟左右）

2土豆胡萝卜煮熟压成泥，并加入熟鸡蛋压碎混合在一起

3加入煎熟的午餐肉和挤掉多余水分的黄瓜洋葱（严格减脂的朋友可选低卡午餐肉、鸡胸肉、牛排或不加）

4加2勺无糖酸奶、2勺低卡沙拉酱和黑胡椒碎拌匀

吐司两面煎脆

5加入土豆泥沙拉用保鲜膜固定，再对半切开

平时可以仔多御浏览器上学习一些减脂餐做法，上面汇总了各式各样的菜谱，点开常用菜谱，进入页面选择菜谱分类的减肥分类，然后可以根据上面提供的教程跟着学起来了！减脂期再也不用苦恼吃什么，很方便又简单。

也许你会觉得斗篷不实用，但回头看黄金时代的每位淑女都有一件像样的斗篷，曾几何时，这是女士们的出门标配。电视剧《好先生》里，江疏影饰演的一个敢爱敢恨，天不怕地不怕的富家**，经常穿斗篷，这也正符合她角色的气质。

—斗篷怎么选—

干净利落的款式更推荐，斗篷不好穿的很大一部分原因，就是容易显累赘。在选款上，剪裁干净利落的款式，更适合大部分人。早前赵丽颖穿了一件拖沓的斗篷，尴尬的长度加上迷之搭配，被网友评论像披着麻袋行走的村姑。当然她也有过穿斗篷很美的时候，这就需要选款和搭配双管齐下了。

在利落剪裁中，微A型、H型或收腰款都很适合职场女性，尤其是西装或毛呢材质，气势更强大，衣服呈现的质感也更好。

—毛衫款最温柔—

刚刚提到毛呢的更适合职场的氛围，而节假日的日常穿着，更适合选毛衫款，看起来更温婉柔美。

卸下你工作时紧绷的状态去享受生活，如果是披肩款式，还可以披在薄款大衣外，改变整体平淡的造型，冬天穿起来也够暖和。

—收腰中长款—

我们能想到的斗篷，基本都是很宽松的，甚至和当下流行的supersize容纳度不相上下，所以“小个子可以穿长外套”这一说法，在这里不一定合适。

第一是不怎么显高，还有就是不一定能把太大的斗篷“撑”起来。就是我们常说的“掉进衣服里了”。如果想要兼顾到时髦，还能让衣服为你的气质和身材加分，那才是最聪明的做法，而短款斗篷对于小个子来说，就是这件衣服。

—长款披风式—

如果你是闺蜜们眼里的大姐头，走起路来自然带风，那你一定要备一件长款披风式斗篷，就连脱下披风的一瞬间，都感觉自己有贵族气质。

—经典搭配—

最适合斗篷的搭配法则就是“上松下紧”，穿leggings或连体袜是最保险的穿法，还有两种经典穿法是从T台上衍生而来的。

只要你不是酷爱潮牌风或休闲风，都可以试试斗篷搭配喇叭裤，牛仔面料稍微减龄些，西装面料更成熟。

但不管是哪种面料，都是集气场、一米八腿长和优雅于一身的风格。

—经典搭配—

T台上除了搭配喇叭裤，还有常见的便是搭配短打裙装和过膝靴，怕冷的也可以穿一层打底袜。穿斗篷的时候，不要以为把手藏起来是一种腔调和赶潮流，这个最近流行的超长袖运动风不一样，把手藏在斗篷里，你看起来至少增重10斤。

“全身同色”可能不太适用之前一直推荐大家用同色系，但对斗篷来说，同色系比大衣和其他外套费的心力更多，结果也不一定好。斗篷实在太不受控制，如果你不小心把手被藏起来了，那你整个人就成了一堵墙的既视感，整体造型没有一个可以让视觉放松的地方，所以为了省事省力和保险起见，局部同色才更适合。

斗篷一直存在于时尚圈，但少有路人能穿得洋气，因为聪明的你要穿好一件斗篷，需要的思考更多。