无手少年用胳膊夹笔写字 坚忍刻苦高分考上大学

15岁那年，他在一次意外中失去双手;19岁那年，他考上山西农业大学;23岁时，他考上山西大学法律专业研究生;2010年，他以超过分数线33分的成绩，通过了司法考试。如今，坚强不屈的阳泉小伙王志民决定回到家乡，用自己的所学帮助更多人。

一场意外让他失去双手

8月30日上午，阳泉城区王志民家，卧室墙上贴着一组照片，记录了他的成长历程。

看着照片里少年时的自己，王志民的记忆回到了11年前：2000年元宵节，王志民和妈妈在姥姥家吃过晚饭后回到自家小院。开门后，王志民发现地上有个皮包，打开一看，里面有个手电筒。他用大拇指一摁手电筒的开关，只听“轰隆”一声，手电筒在他手中爆炸了，王志民的双手被炸得血肉模糊。经过抢救，王志民脱离了生命危险，但右耳失聪，左耳听力下降，双手自肘部以下10厘米处截掉。

这一年，王志民是阳泉矿一中初二年级一名品学兼优的学生。

坚忍刻苦高分考上大学

出院后，往日易如反掌的事情，对王志民来说，变得比登天还难：无法吃饭、无法穿衣、无法上厕所，更不用说看书、写字。

王志民的遭遇受到了学校的关注，老师、同学和校领导帮他树立信心，在父母的帮助下，王志民开始锻炼用双臂穿衣、洗脸、吃饭。

2001年中考，考虑到王志民的实际情况，阳泉市、区教育部门特地在三矿中学专设了一个“母子考场”。考场上，王志民口述，母亲代笔。成绩很快揭晓，王志民以486分的成绩被矿一中录取。暑假里，王志民决心练习用胳膊夹笔写字。起初，他写出来的字歪歪扭扭，肩膀、胳膊也练得生疼，肘关节内侧磨破了无数次。但他忍痛练习了整整一个暑假，终于能写出工整的汉字了。2004年，王志民以超过录取分数线24分的成绩考入山西农业大学。

　七载寒窗父母是坚强后盾

拿到大学录取通知书后，一道新的难题出现在王志民面前：上大学后如何自理生活一家人商量后决定，由母亲陪他到山西农业大学所在的晋中市太谷县，在学校附近租了一间民房，专门照顾他的生活起居。

2008年，大学毕业后的王志民，顺利考取了山西大学法律专业研究生，仍是母亲陪读。

从2004年起，每隔一周，王志民的父亲就会骑摩托车从阳泉出发，赶往太谷看望母子俩，并送去半个月的生活必需品。2008年，骑行的目的地换成了太原。

7年寒窗，父母无疑成了王志民最坚强的后盾，激励他全心全意完成学业。他先后被评为“2008—2009年度优秀研究生”和“2011届优秀毕业研究生”，两次获得“富士康残疾大学生奖学金”。天道酬勤，经过不懈的努力，今年5月，王志民的论文如期完成，顺利通过论文答辩，获得了法律硕士文凭。

考上律师希望回报社会

司法考试因极低的，号称“天下第一考”。2010年，王志民参加了司法考试，以超过分数线33分的成绩顺利通过，取得了《法律职业资格证书》。

“在失去双手后的十几年里，我深深感受到了社会各界的关爱，我要将这份珍贵的爱传递下去。”研究生毕业后，王志民毅然决定回到家乡阳泉，回报家乡人民。

目前，王志民已经联系了阳泉市一家颇具影响力的律师事务所，“希望发挥自己的专业特长，成为一名可以帮助更多人的好律师。”

本报记者 霍雪飞 通讯员 王雯莉

女人为了瘦，什么事情都愿意干什么事情都敢干。还记得去年非常流行的反手摸肚脐，锁骨放硬币，A4腰这些号称是瘦子才能做得到事情。你能做的就代表你是瘦子，不能就说明你是个胖子。今天让我们来看看还有哪些变态的身材标准。

1、6大变态身材标准

1、反手掂肚脐

变态程度：★★★☆☆

上年杨幂一玩反手碰肚脐，即刻变成流行身材标准，每个女生立刻效法，反手掂到肚脐就代表瘦。小编问过瑜伽老师，反手掂到肚脐，与肩膀的柔软度关系甚大，腰幼是有帮助，不过如果你膊头硬过石头，条腰即使得22寸，你都应该会挑战失败。

2、锁骨放硬币

变态程度：★★☆☆☆

这项变态身材标准好简单，就是指锁骨有几深，可以放到多少硬币，当然愈多愈好，如果想「再串_」学下陈乔恩，放鸡蛋都得。

3、A4腰

变态程度：★★★★☆

被外国人串爆的1项，将A4纸放於腰前，成功将腰遮住，就成功拥有A4腰，Instagram更有hashtag#A4waist热潮。不过A4腰及后被不少网民串爆、恶搞，有人拿毕业证书、有人拿memo纸，层出不穷。

4、百元手腕

变态程度：★☆☆☆☆

新兴变态身材标准项目，方法好简单，就是用1张100元人民币，围住手腕，若能包住手腕，就是瘦！事实上，这项变态身材标准挑战一点难度都无，很多人都做到，无聊至极。

5、iPhone6腿

变态程度：★★★★★

这项变态身材标准与iPhone6有关，只需将iPhone6放在双腿合实的膝头上，只要iPhone6能够完全遮住膝头，你就有细腿呢？根据资料，iPhone6长1381mm(约544寸)。什么时候美腿标准开始看细不看长直了？

6、胸下夹笔

变态程度：★★★★★

变态身材标准除了讲瘦，丰满的上围同样重要，所以网上有项叫「胸部夹笔」的变态身材标准挑战，一睇相就明！等一等，这岂不是胸部下垂？小编不懂欣赏。

2、夏季如何减肥

1、不要过度节食

不要误以为吃得越少就能快速减肥，其实，过度节食就是最会让你体重反弹的瘦身误区。试想一下，当你为了减肥而苦苦忍受饥饿后又将面临什么呢当然就是为了补偿自己的暴饮暴食哦!另外，经常节食会减慢你的新陈代谢，就算真的让你瘦下来，在你恢复饮食之后甚至会导致体重呈增加的趋势哦!

2、每天游泳30分钟

根据研究表明，游泳是最有效的减肥运动之一，也是夏季减肥的首选。因为游泳时的阻力远远大于其他的陆上运动，而它又是全身运动，能帮助你快速塑造更加完美的身材曲线。另外，游泳时你的新陈代谢也会加快，还会维持到你停止运动之后一段时间，对增加脂肪燃烧非常有用。

3、餐后刷牙能控制食欲

控制食欲是最有效的饮食减肥方法之一，而饭后刷牙就能帮助你达到这个目的哦!因为饭后刷牙会让你因为不想破坏牙齿余留的清香味而放弃你平时饭后吃零食的恶习。所以，饭后刷牙对减少热量摄入和健康减肥都非常有效。

4、减肥动力非常关键

你知道吗，动力是能让你完成梦想的一种最强大的思想力量。而减肥动力，能够帮助你抵达理想的目标体重哦!尝试让你的减肥目标可视化，也就是把一些减肥时该做到的写在家里非常显眼的地方，这样对快速实现你的减肥计划非常有利。

5、慢慢地咀嚼食物

慢慢地咀嚼食物不仅是淑女的表现，还是减少食量的最好方法之一。研究发现，人体从开始进食到接收到饱腹的信息至少需要20分钟的时间，所以，吃得太快就会造成吃得过多的后果哦!

6、多喝水让你更窈窕

多喝水为什么能减肥首先，多喝水能加快体内的新陈代谢，是加快脂肪燃烧的关键;其次，多喝水能帮助你增加饱腹感，从而减少卡路里的摄入;还有，多喝水能帮助避免干渴感和饥饿感的混淆，能有效防止你在不饿的情况下随意进食。

7、增加你的日常运动量

想要快速减肥的，运动最是关键。当然，除了每天要坚持有氧运动之外，平时多站少坐、多走楼梯少坐电梯、饭后多散步少看电视等等都能帮助你减少脂肪的堆积哦!

8、饭前先吃水果

水果富含能增加饱腹感的纤维素和加快脂肪燃烧的果酸，是非常理想的健康减肥食品。一个苹果就能抑制你的食欲，从而达到减少卡路里摄入的瘦身效果。另外，卡路里非常低的水果也是非常理想的减肥宵夜和减肥零食哦!

9、乐观也是瘦身的好帮手

很多MM都倾向急于求成，想要快速瘦下来。但是，要知道，肥胖不是一天造成的，减肥也一样需要时间哦!过快地减肥会导致体重反弹，而减肥的过程中也会困难重重。所以，这个时候保持乐观的心态对你坚持减肥有非常大的帮助。

a4腰、水桶腰、蝴蝶骨之后又是plus胸，这个夏天还没到来，各大美女纷纷秀出好身材。那么plus胸是什么意思什么叫做plus胸

plus胸是什么意思

从去年开始，检验好身材的标准一变再变。从最开始的锁骨放硬币，到反手摸肚脐，再到胸夹笔，直到最近的A4腰、I6腿，难度不断升级。然而跟这个比起来，什么A4腰、I6腿都弱爆了，现在流行plus胸！请告诉我，你有plus胸吗？你敢晒吗？

胸小怎么办

一：平坦型胸部补救

平坦型胸部的乳房非常小，乳头几乎可以说是紧贴于胸肌上。乳腺腺体小，几乎没有脂肪组织的存在，就像幼年时刚发育的样子。

形成原因：先天发育不良，或遗传造成。血管阻塞。乳腺发育不良，渗透力差。营养吸收不良。

补救措施：如果你母亲的胸部就不大的话，建议正处于青春期的朋友一定要对自己的饮食多加注意。要多食用有丰胸效果的补品，并持续按摩，避免乳腺阻塞。

二：圆盘型胸部补救

这种形状的胸部不能算小，但从正面看胸部面积太大，没有集中收拢的感觉，太过分散。就像倒扣着的盘子！

形成原因：血液循环不良。黄体激素分泌不足。

补救措施：一定要避免过度节食，要维持均衡饮食，并养成运动的好习惯。在生理期前后还要特别注意多摄取蛋白质及补充胶质食物。

三：三角型胸部补救

从侧面看乳房就像个尖尖的三角形！乳房极不自然地向上挺起，让人觉得怪怪的。

形成原因：不良的生活习惯。胸部不够结实。脂肪组织颁布于乳房下部。内衣穿着不当。

补救措施：随着胸部的发育，要不断地替换舒适、合身的内衣。在沐浴时也要巧妙利用水的力量来做按摩，让胸形更加完美。

四：下垂型胸部补救

这种类型的乳房肌肤松驰、没有弹性，乳头不尖挺，指向地面。

形成原因：服用含雄性激素的药物过多。不良的减肥方法造成乳房里面脂肪急速减少。产后造成皮下脂肪减少，乳腺萎缩，而且缺乏保养。

补救措施：一定要避免短时间内的快速减重方式。如果是产后造成的结果，就要注意多食用些诸如韭菜、大白菜的蔬菜，并做好乳房的保养。

五：运动型简易操

选择一个力量不那么强的拉力器，坐在固定的椅子上，双手慢慢拉开，向身体两侧做扩展拉伸，慢慢控制拉力器，还原，如此重复15次。注意体会双乳挺拔、乳沟挤压的感觉。

胸小吃什么好 山药紫米汤圆

材料：新鲜山药半斤，红豆1杯，桔梗1钱半，紫糯米1杯，*羊藿1钱，适量小汤圆及冰糖。

做法：

山药削皮洗净，切成丁块备用。加水浸泡约1小时，桔梗放入药袋中，将红豆紫糯米及药袋放入锅中，开大火煮滚，转为小火，煮熟后加入山药再煮约5分钟，最后加入冰糖及煮熟的汤圆，即可食用。

红豆花生汤

材料：党参3钱、玉竹5钱、菟丝子3钱、女贞子5钱、红豆及花生各1杯，适量冰糖。

做法：

将红豆及花生洗净，加水浸泡约1小时。以适量的水大火煮沸，接着转小火，直到红豆及花生都熟透，再放入其余药材炖煮20分钟即可食用。

青木瓜排骨汤

材料：青木瓜一条（约2碗）、桔梗1钱半、猪排骨及尾巴半斤、适量葱段及姜片。

做法：

将已经烫除血水的猪排骨、姜、葱段及桔梗放入锅中熬煮，待成浓稠高汤后，去除桔梗，再放入切块的木瓜，煮熟后加入调味品即可食用。

女孩子要培养自己的时尚感觉，首先要有品味。

要有自己的气质。

多看看书，多了解一些时尚元素，然后多了解一些自己。

多健身，保持身材，然后再根据自己的气场，选择合适的搭配。

这样就会大幅度提高自身的品味。

桃战胸前放口红是一种女性主播在直播时所采取的一种行为，她们会在直播时将口红涂在自己的胸前，以此来吸引观众的注意力。

这种行为主要是为了迎合当前直播市场上观众的需求。在直播行业中，主播们需要通过各种方法来吸引观众的注意力，以此来提高自己的曝光率和收入。而桃战胸前放口红就是其中一种比较常见的方式之一。

然而，这种行为也引起了很多争议和批评。一方面，这种行为被认为是一种低俗和下流的表现，不利于直播行业的健康发展；另一方面，这种行为也容易引发观众的不良联想和误解，对主播的形象产生负面影响。

针对这种情况，一些直播平台也开始采取相应的措施来规范主播的行为。例如，一些平台会对主播进行审核，并对违规行为进行处罚，以此来维护直播行业的正常秩序。

总的来说，桃战胸前放口红是一种比较争议的行为，需要考虑到观众需求和行业规范的平衡。对于主播来说，更应该注重自身的内涵和才艺，通过正面的形象和内容吸引观众的关注。