NBA球星有多能吃？奥尼尔喝牛奶用桶，字母弟吃8桶泡面

篮球是一项非常消耗体力的运动，并且NBA的球员都有着很高的身高，并且块头非常大，所以大部分NBA球星都吃得非常多，奥尼尔喝牛奶都是直接用桶喝，字母弟则一次吃8桶泡面。

奥尼尔的职业生涯获得了辉煌的成绩，他的身体非常的壮大，他喝牛奶的方式和常人也有很大的不同，都是直接拿着大桶喝，看起来非常的夸张，不过大桶的牛奶和奥尼尔非常的适合，看起来倒是一点都不违和。

奥尼尔在退役之后有了一档属于自己的节目，他经常在节目中搞怪，他在节目中的搭档查尔斯-巴克利也是一个胖子，并且查尔斯-巴克利特别喜欢吃披萨，并且一张根本就不够吃，奥尼尔和查尔斯-巴克利也经常会在一起吃东西，两个人吃的冰淇淋都是加大款的，看起来比他的头都要大。

字母弟是字母哥的弟弟，在网上盛传的一张照片就是他吃泡面的照片，吃着泡面身边还摞着8桶泡面，看起来他对我们中国的泡面非常的喜爱，一般人吃泡面最多两桶就要撑了，从这也可以看出NBA球员的饭量之大。

恩比德在赛场上吃水果也非常的别致，直接拿着一整串的葡萄往嘴巴里送，一般人吃葡萄都是一颗一颗地吃，恩比德则是一串一串的吃，伊巴卡在比赛间隙休息的时候，为了补充体内流失的水分，也是整桶的灌水。

NBA的球员大部分都很能吃，因为他们要为比赛保留足够的能量，有些运动员还要为比赛增重，增重的同时还要进行力量训练，能吃是再正常不过的事情。

NBA球员增重的方法如下：

1、很多球员有专门的营养师，通过营养师来搭配科学饮食来促进身体吸收；

2、有专门的的训练师，训练师会根据不同球员的位置，来制定科学的训练计划，以此来保证球员身体全面的增长肌肉来增加重量；

3、定时定量饮食，多吃含蛋白多的食物和甜食经常运动。

众所周知，NBA球星为了能以最佳的状态参与高强度训练和比赛，并且还要保证自己的身体能够变得越来越强壮，所以他们不得不摄入更多的食物，接近普通人的两三倍。也因为每天大量的摄入，导致胃口变得越来越大。很多球迷因此猜想NBA巨人胃口到底有多大呢？大鲨鱼奥尼尔五分钟36个热狗，而林书豪一顿六个汉堡。

奥尼尔

现如今的奥尼尔早已退役，身材也比运动员时期要胖了许多。运动员时期的奥尼尔体重就超过了300斤，身材看起来非常魁梧。退役后的奥尼尔开始享受着美食带来的乐趣，他还参加了大胃王比赛，在5分钟的时间吃了36个热狗，令在场的观众非常震惊！

巴克利

巴克利的胃口在NBA联盟中也是非常大的。退役后的巴克利与奥尼尔一样，在发福的道路上越走越远。没有饮食规定的巴克利彻底放飞自我，喜欢上了甜食。在巴克利生日上，送上了636个甜甜圈，这让巴克利非常兴奋，并且与友人一同享受着美食。

林书豪

早期的林书豪因为身体过于瘦弱，不得不通过大量饮食来改变自己的身体。在林书豪的饮食上，每天六个汉堡是必不可少的。也正是一复一日地坚持着，林书豪的肌肉线条变得完美，身体也十分强壮。

库里

库里为了保持强壮的身材，在饮食方面下了很大的功夫。胃口大的库里每一顿拿着四个快餐盒，比他的队友多了一两个。除此之外，库里为了保持身体所需，常常会根据营养师的搭配合理进食，每一顿不止四个餐盒这么多。

坎特

坎特的身高2米08，在NBA联盟是相当显眼的。坎特平时的饭量比普通球员的还要多。坎特跟随球队去参加比赛，就在餐馆单独点了七个汉堡，并且还有其他的食物，这些食物也被坎特一扫而光。坎特也喜欢在社交平台发布自己的生活动态，很多球迷非常喜欢看坎特吃东西，因为非常有食欲。

字母哥

字母哥来到中国时期爱上了泡面的味道。他曾在社交平台上发布自己吃泡面的照片。照片中的字母哥享受着泡面，而他的旁边摆了八桶泡面。字母哥一人就把九桶泡面吃光，可见字母哥的胃口有多大。

NBA中的球员几乎各个都是麒麟臂，八块腹肌几乎是每个球员的标配。但是有些球员进入NBA以后肉眼可见的发生变化。对于运动员来说，合理的饮食规律有利于他们增强身体，加强力量。NBA的伙食好不好？姚明肌肉暴涨，奥尼尔一天吃五顿饭！

第五位：奥尼尔

别看现在的奥尼尔大腹便便，年轻时候的奥尼尔身体精壮，力量和身体的肌肉强度都非常好。奥尼尔一看饭量就非常大，他当时一天要吃五顿饭。但是奥尼尔吃的可不是什么薯条汉堡，都是非常有利于增长肌肉、降低体脂率的事物。

第四位：安东尼

甜瓜的身体素质非常棒，这与他经常吃牛肉有着分不开的关系，他喜欢吃牛肉喜欢到了一定的地步。甜瓜在奥运赛场上的表现令人惊喜，他三次帮助美国梦之队获得NBA总决赛的冠军。甜瓜就是个进攻万花筒，得分方式多种多样，不仅是美国国家队中拿到得分王最多的球员，在联盟中也获得过得分王。

第三位：巴克利

巴克利被称为“空中飞猪”，他的身体非常强壮，爆发力超强，滞空时间长，虽然是个内线球员，但是能够投三分，而且他的篮球智商非常高。巴克利平时胃口很大，吃下一整个披萨都不是问题。

第二位：姚明

姚明在进入NBA之前，身体是不够强壮的，跟联盟中其他球员一比较，略显单薄。进入联盟以后，姚明通过合理的进食与训练，不仅增长的肌肉，还让自己的力量更强大了，在赛场上打球也越来越稳重。

第一位：詹姆斯

詹姆斯的身体素质非常好，他进入联盟这么多年几乎没有什么大的伤病，现在35岁的他依然能够保持超强的续航能力。这么棒的体力与詹姆斯的饮食有很大关系，为了能够在饮食方面严格管控，他还有专业团队帮他制定饮食计划。