膨胀纹怎么去掉

导语很多孕妇在怀孕期间都会长出妊娠纹，肚子上会出现很多红色、白色或紫色条纹；一些肥胖人群由于脂肪累积，皮肤受到过度伸展，在臀部、后腰部等位置也会长出白色的纹路；这些皮肤上出现的条状纹路都被统一称为膨胀纹，也叫萎缩纹，它会根据不同人群的不同情况而发生于不同部位。这些膨胀纹除了影响美观，会不会有危害呢？膨胀纹怎么去掉？下面就和懂视小编一起来了解下。

膨胀纹是什么膨胀纹又叫萎缩纹、白线，因妊娠发生者成为妊娠纹。是皮肤出现原发性条纹状萎缩，初期颜色淡红，久后转为淡白色。

膨胀纹根据不同情况发生于不同部位：妊娠纹发生于腹部、大腿；青春期萎缩纹，常发生于股内侧，臀部及后腰部；由于服用皮质类固醇激素而发生的则见于股内侧等皱褶处。

膨胀纹和萎缩纹的区别膨胀纹又叫萎缩纹，两者是同一种疾病，只是不同的说法而已。

膨胀纹的危害MA_igoo小编了解到轻度的膨胀纹一般对身体健康没有影响，主要是影响美观，而且不会自动消退。

但是，如果膨胀纹非常严重，则会影响身体健康。这种情况膨胀纹出现的速度非常快，形成的纹路比较粗，可以导致皮肤撕裂。在膨胀纹的部位会出现一些红色的改变，皮肤表面除了疼痛之外，还会引发局部破损，容易接触细菌，造成局部出现感染现象引发红肿，这样就会影响人体的健康。

膨胀纹的原因MAI_goo小编了解到皮肤因弹力纤维变性而脆弱，再受过度伸张使之断裂，就会导致产生膨胀纹，其间皮肤受牵伸或外伤仅是影响皮损分布的诱因。

生长发育过快青春期人体骨骼和肌肉都是迅速的生长发育，当骨骼和肌肉生长过快，超出了皮肤的生长发育速率，造成皮肤真皮化学纤维挫伤，出现裂缝，就会形成膨胀纹。青春发育期的膨胀纹多见于胳膊、大腿根部、背部等部位。怀孕产生宝宝生长发育过度迅速，对腹部的皮肤产生的压力过大，非常容易挫伤皮下组织化学纤维组织，产生膨胀纹。怀孕产生的膨胀纹一般子会出现在腹部，也有一部分人因为怀孕期间肥胖症，在大腿根部也会出_膨胀纹。短期内肥胖肥胖速率过快，脂肪快速沉积，皮肤的生长发育速率不足，导致真皮，弹力纤维、胶原纤维受到牵拉、崩裂，从而形成膨胀纹。肥胖症造成的膨胀纹常见于大腿根部，腹部两边，胸部及其胳膊等处。什么人群易出现膨胀纹女性青春期年龄13~14岁好发部位大腿、臀部、胸部产生机制快速生长牵拉皮肤、肾上腺皮质活性增强。发病率72%~77%女性成年妊娠期年龄23~27岁好发部位腹部、胸部、大腿产生机制腹部周长增加牵拉皮肤、肾上腺皮质活性增强。发病率43%~88%女性成年非妊娠期年龄29岁好发部位胸部、大腿产生机制已经妊娠过的女性因生育而产生的膨胀纹。发病率35%男性青春期年龄14岁好发部位臀部、大腿、小腿、背部产生机制快速生长牵拉皮肤、肾上腺皮质活性增强。发病率6%~86%男性成年期年龄—好发部位臀部产生机制体重突然增加或减轻、肌肉锻炼。发病率11%膨胀纹有哪些肥胖纹如何去除控制饮食生活中一定要注意合理搭配饮食，注意控制脂肪以及碳水化合物的摄入量；在饮食中适当添加蛋白质以及粗纤维的摄入，有助于消除肥胖纹。泡热水澡用热水沐浴能够让血管受热扩张，血液循环速度就会变快，这样淋巴排毒的工作就会更加顺畅，这样对减肥也是很有效的。精油按摩平时可以在洗完澡之后将精油涂抹全身，特别是在肥胖纹集中的部位，并用转圈的方式轻轻按摩，不仅能够帮助祛除肥胖纹，还可以加快脂肪消耗。运动锻炼运动可以加快新陈代谢，减去体内多余脂肪，淡化出现的肥胖纹；可以选择慢跑或散步等方式。如何预防控制体重不要让自己在短时间内体重增长过快，当然孕期除外，但是孕期体重的增长也要在正常的范围内，否则会出现妊娠纹。科学减肥千万不要采取一些极端的方式减肥，比如节食，不但很难成功，容易反弹，还会对身体造成很多不利的影响。补充胶原蛋白皮肤弹性的好坏与身体中胶原蛋白的多少是有直接关系的，胶原蛋白含量高，皮肤弹性就好，可以多补充一些优质的蛋白质及维生素C。妊娠纹如何去除坚持运动进行慢跑、快走等有氧运动能够有效地促进身体代谢，消耗脂肪，生成肌肉，从而淡化腿部、臀部的妊娠纹。臀部锻炼Mai_goo小编建议平时躺在床上也可以尝试一些紧实臀部的动作，例如臀桥，长期坚持就会看到效果。点阵激光二氧化碳点阵激光可以有效的作用于成纤维细胞，使成纤维细胞排列规整，从而达到去妊娠纹的目的。其他方法涂抹多磺酸粘多糖乳膏，人胶原蛋白修复硅胶等。如何预防均衡饮食怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质；由于胶原纤维本身是蛋白质所构成的，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物；避免摄取太油、太甜、太咸的食物。适当运动怀孕前可以做一些瑜伽等运动，怀孕后也要做适度的运动，做一些简单的家务，可以增强皮肤弹性，预防妊娠纹。控制体重在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11-14公斤。服用保健品目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤维生，增加皮肤弹性，预防妊娠纹；但M_AIGOO小编建议不要随便用药，可咨询医生。使用托腹带托腹带可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。使用去妊娠纹产品有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜，或者用纯天然无添加的橄榄油涂抹按摩容易长妊娠纹的部位。生长纹如何去除生长纹尚无特效治疗方法，应尽可能对症治疗，可采用维A酸外用、激光、射频、光疗法、剥脱术等使生长纹减轻；部分皮损较大，影响美观者可采用外科手术治疗；对于存在原发病的患者，应进行对因治疗。如何预防避免长期大剂量内用或外用皮质类固醇激素药物。注意皮肤护理，勿滥用刺激性的外用药物。日常积极参加体育锻炼，控制体重。保证每日饮水量，水可以借排汗与排尿带走人体内产生的细胞废物。摄入足量的钾可以促进细胞新陈代谢，顺利排泄毒素与废物。避免口味重的饮食，过多的动物性脂肪会导致下半身囤积脂肪，形成生长纹。膨胀纹如何治疗药物外用药物可以改善膨胀纹，可选用玫瑰果油，维生素E的润肤霜或者保湿剂；另外维A酸软膏和+20%乙醇酸也可以帮助改善膨胀纹。

内用药物可口服维生素B、维生素C、多种维生素等，需长期补充才能取得良好效果。

激光可以选择595nm的脉冲染料激光，1064nm的长脉宽，Nd-YAG激光，点阵激光。

如果膨胀纹比较严重，也可以通过点阵激光以及595nm脉冲燃料激光的方式来治疗，对于去除膨胀纹，能起到很好的效果。在治疗期间一定要合理控制饮食，坚持运动锻炼。

光疗可选用红外光治疗以及紫外光治疗，也可以通过强脉冲光的方式来改善。它是通过次数叠加以此达到改善目的，这种适合晒黑状态下肌肤以及深色肌肤，它对于这两类肌肤较为稳妥。

这种方法对局部的创伤比较小，恢复起来会比较快，在治疗以后能使肌肤恢复弹性，改善膨胀纹的现象。在治疗以后多注意休息，不要做剧烈的运动，多吃一些新鲜蔬菜和水果。

微针膨胀纹是因为皮肤胶原纤过度扯拉导致断裂，微针产生的热能可以促进肌肤胶原蛋白的新生，从而达到收紧肌肤，改善膨胀纹的作用。

做完微针后，要多吃蔬菜水果、豆类、花生、富含维生素C的食物，多吃植物蛋白质、牛奶；少吃辛辣、油腻、加工小食品，不要饮酒，不要进行剧烈运动。

妊娠纹护肤品精选产品推荐>>亲润橄榄舒纹护理油产后淡化妊娠纹产前预防滋养￥59月销:1000+店亲润官方旗舰店>>袋鼠妈妈孕妇淡化修护妊娠纹橄榄油产后身体护理油￥783个商家月销:4万+店袋鼠妈妈旗舰店>>袋鼠妈妈美韵专卖店>>￥68袋鼠妈妈自营旗舰店>>￥68小蜜蜂孕妇专用预防妊娠纹纯天然橄榄油孕期修复淡化消除去妊辰纹￥1782个商家月销:400+店BellaB海外旗舰店>>BellaB海外旗舰店>>￥198Olive/奥丽肤橄榄油护肤保湿按摩孕妇妊娠纹专用精油婴儿全身护理￥1082个商家月销:5+店奥丽肤旗舰店>>奥丽肤品牌旗舰店>>￥108澳兰黛孕妇淡化纹路橄榄油妊娠期专用产后护理油￥49月销:1000+店澳兰黛旗舰店>>娇韵诗准妈妈身体套装孕育美好妇女淡化纹路预防伸展纹￥1180月销:1000+店法国娇韵诗旗舰店>>>>推荐阅读01身体护理美容让肌肤留住美全身身体美丽美容手册美容对于任何一个女孩子，甚至是男孩子来说都是非常重要的，护肤、化妆、减肥、美发、医美这些慢

02皮肤科常见病有哪些？皮肤病症状及治疗方法皮肤是人体最大的器官，遍布全身内外。皮肤病的影响范围也是很大的，常见的皮肤病有青春痘、荨麻

03皮肤医美项目有哪些？明星们都在做的皮肤微整形项目娱乐圈是个靠脸吃饭的行业，很多明星们几乎都靠医美来提升和保养自己的颜值。皮肤医美项目有哪些

04皮肤保养秘诀不同情况美容护肤手法皮肤的基础保养每个人每个天都需要做。对于护肤，我们看过太多的攻略，而且现代自媒体非常发达，

1 运动去纹

运动是一种强身健体，预防和治疗疾病的最好的方式，同样运动也能帮助消除人体的膨胀纹，散步、慢走、小跑等温和的运动方式能很好的活血，促进血液在体内的循环流动，能改善皮肤的很多毛病，当然也包括膨胀纹的淡化甚至消除。

注意：温和的运动能淡化膨胀纹，但是剧烈、大幅度的运动往往很容易拉伤皮肤，导致出现新的膨胀纹。

2 精油按摩

在沐浴露中滴加3-5滴的迷迭香精油涂抹全身，在大腿纹集中的地方，轻轻的以打圈的形式按摩大腿部位，3-5分钟即可吸收，这样既有瘦腿的效果又可以去纹，建议坚持使用。

3 合理的饮食

合理的饮食对膨胀纹是很重要的，不当关系到膨胀纹的淡化消除，还关系到人的体重是否会上升，是否会出现新的膨胀纹，特别是脂肪和碳水化合物的量，这是导致人们肥胖的关键，合理的搭配饮食，控制脂肪和碳水化合物的量，适当的添加蛋白质及粗纤维的量，对我们减肥和消除膨胀纹都有帮助。

4 角质磨砂膏

去角质磨砂膏，现在市面上有很多这类的产品，主要是针对脸上的很多纹痕的产品，但是用在全身也可以，特别是对膨胀纹等这类纹痕也有效果。

去角质磨砂膏的制作：3小勺的白砂糖，（要细细的那种）+2小勺纯蜂蜜（纯的效果比较好）放入小碗里面，搅拌均匀，最后再加入半小勺甜杏仁基底油彻底搅拌在一起。

生长纹是什么样子的，为什么会突然有生长纹 对于生长纹，相信很多朋友都不陌生，尤其是怀孕的女性，很容易有生长纹。还有些朋友对生长纹不了解，只知道妊娠纹，想详细了解下生长纹是什么样子的，为什么会突然有生长纹？下面给大家详细解答这些问题。

生长纹的样子是不规则的条纹状，可能是横着的，也可能是竖着的。一般出现在臀部、后腰部、大腿等部位。

引起生长纹的原因有这些：

1、可能是身体太胖导致的，如果大家经常吃高热量高脂肪的食物，或者经常吃甜食或者饮料的话，就会导致身体发胖，体内的脂肪也会有很多囤积在那，皮肤跟不上脂肪增长的速度，皮肤纤维就会出现断裂，就会长生长纹。

2、可能青春期会这样，一般青春期发育的人，发育是比较迅速的，身体可能短时间内就会比较强壮，就可能会长生长纹。而青春期快速发育产生的生长纹一般是水平纹理。

3、快速减肥引起的，如果大家减肥的时候，是通过不健康的方式，导致体重快速下降，这样皮肤表面就会松弛，来不及收缩恢复到原来的弹性，这样真皮层内的弹性纤维会萎缩，就会引起这个问题。

开始长生长纹代表什么、是怎么长出来、怎么形成的

对于孕妇来说，怀孕后不仅仅要关注胎儿的生长发育，还有对自己的身体也要关注，这样才是对自己和胎儿负责。很多孕妇发现自己的身体上开始有生长纹，就比较担心。那么开始长生长纹代表什么、是怎么长出来、怎么形成的？下面给大家详细解答这些问题。

一般情况下，孕妇开始长生长纹代表的是孕妇太胖，生长纹形成的原因是说孕妇的骨骼和肌肉及脂肪的体积增加太多了，而皮肤的延长速度支撑不了，皮肤的弹性纤维就会被拉断形成纹路。还有个原因是孕妇肾上腺素分泌过盛也会引起这个情况，因为一旦肾上腺分泌过盛，就会出现糖皮质激素，这种激素会把皮肤内的弹性纤维蛋白分解成糖类，还会抑制住纤维细胞分裂，从而会导致皮肤弹性纤维发生断裂，出现生长纹。

生长纹长出来主要是候皮肤真皮层内的弹性纤维和胶原蛋白都被全部撕裂了，这样表皮层就肯定会被拉开，就会长出生长纹。

当然不是每个孕妇都会有生长纹，具体受到体质的影响，一般生长纹会出现在臀部、后腰部、大腿部等，生长纹只会影响美观，对身体健康是没有影响的，大家可以放心。

生长纹是啥，怎么预防生长纹发生

我们都知道女性怀孕后，饮食各方面的营养都要跟上，而有些女性本来很瘦，怀孕后吃的很多，吸收也比较好，体重就一下子上升了，这时候可能会出现身体上的一些部位长生长纹。那么到底生长纹是啥，怎么预防生长纹发生？下面就随我一起来了解看看吧。

生长纹也叫做膨胀纹或者萎缩纹， 就是短时间内增重过多导致的，要知道皮肤是有弹性的，而如果身体里脂肪长的太快，会导致皮肤扩张过度，也就是说当身体的骨骼和肌肉及脂肪的体积增加，都超过皮肤的延长的速度，这样皮肤中的弹性纤维会被拉断，就会形成纹路。

如果要想预防生长纹发生，可以试试以下的方法：

1、控制体重，不要让自己快速增肥，循序渐进的增肥是比较好的。

2、饮食注重营养均衡，避免吃高热量高脂肪的食物，还有很甜的食物，比如蛋糕、巧克力都不要吃，多吃水果蔬菜。

3、适当的涂抹能滋润肌肤的东西，身体乳或者是按摩精油，因为皮肤太干的话，皮肤内的纤维蛋白就更容易断裂，而皮肤比较滋润的话，这样皮肤会有韧性。

增肌生长纹是因为什么、是好是坏

说到生长纹，相信很多孕妇朋友都不陌生，一般身体突然发胖后，就可能会出现生长纹。而有些朋友在进行健身锻炼增肌期间，也出现了生长纹，就不明白其中的原因。那么增肌生长纹是因为什么、是好是坏？下面给大家详细解答这个问题。

增肌生长纹的原因是这些：

1、可能是皮肤真皮层内的胶原纤维和胶原蛋白都撕裂导致的，虽然皮肤有一定的延展性，但如果短时间内进行减脂增肌的话，可能会导致皮肤被扩大拉伸，而一旦超出皮肤所能承受的范围，就会出现这种情况，皮肤不能及时的收拢来修复延展的话，真皮层会萎缩，就会有生长纹。

2、还有可能是肾上腺素分泌过多导致的，因为大家在健身锻炼的时候，整个人是比较亢奋的，这时候肾上腺素分泌也会很旺盛，再加上锻炼的时候大幅度的拉伸，就很容易出现生长纹。或者人在压力大的时候，肾上腺素分泌也会比较多。

增肌生长纹不好不坏，因为本身对身体没有什么影响，只会有点影响美观。所以建议在减脂的朋友，要慢慢的减脂，不要着急，这样的话就不容易有生长纹。

a多见于青春期体重增长迅速、妊娠、哺乳、Cushing综合征以及长期用皮质类固醇激素治疗者。另外，亦见于糖尿病、慢性感染尤其结核病，偶见于肠伤寒等传染病或恶性肿瘤， b本病发生和肾上腺分泌糖皮质类固醇激素过多有关，皮肤受牵伸或外伤仅是影响皮损分布de诱因， c损害呈境界清楚de波浪形条纹状萎缩，初起微高，色淡红或紫红，渐转苍白色，触之有柔软凹陷感， d本病一般不消退，无自觉症状， e临床常见de膨胀纹有：①青春期萎缩纹：好发于股内侧面、肘与膝de上方，在男性也常见于股外侧近髋关节处及腰髓部，在女性则股、臀、乳房比较多。②Cushing综合征或内用皮质类固醇激素所致de萎缩纹：较粗大，范围广，可累及面部及其他部位。③妊娠纹：主要见于腹壁皮肤，也可见于乳房。 病因：本病又名萎缩纹。因见于妊娠妇女故又称妊娠纹。本病是外源性原因把弹力纤维拉断而发生纹路。 临床症状：本病多见于16-17岁青春发育期男女，20-30岁妊娠妇女和肥胖的成人。由于生长发育过快，迅速长高、变胖，或由于妊娠妇女腹内婴儿长大把 皮肤抻开；长期服用激素发生库欣综合征；严重水肿病人等等均可把皮肤过度抻开，使弹力纤维断裂，而出现条状、窄形隆起，略呈淡红色，陈旧后呈淡白色。在生育过妇女腹部看的最清楚。如果发育期儿童发生此种情况要适当控制饮食，防止长得太快、太胖。 防治：本病是各种外因或某些疾病使皮肤抻开、弹力纤维而显现纹路，不痛不痒，无治疗意义。采用激光治疗能使膨胀纹变得浅一些。 妊娠期受荷尔蒙影响，皮肤的胶原纤维和弹性纤维组织遭到破坏，使皮肤变薄变细，开始出现粉红色，慢慢变为红紫色的斑纹即妊娠纹，妊娠纹的产生是粗暴的、剧烈的，使妇女的皮肤出现松弛，褶皱，乳房下坠，腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。 ■1淡纹方案 适度按摩———像对付伸展纹与肥胖纹一样，使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。不过对于孕妇，建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。 微晶磨皮———镭射微晶磨皮手术可以淡化甚至消除妊娠纹，不过价格比较昂贵。如果妊娠纹实在明显影响美观，不妨考虑进行磨皮手术。建议选择专业的整形护肤院所，并在手术前做全面的咨询了解工作。 ■2自制防止妊娠纹护体油 准备材料：强生婴儿润肤油、美容护肤用的VE胶囊 制作方法：用2∽3粒VE胶囊，把胶囊剪开，滴入强生婴儿润肤油里。盖上盖子摇晃均匀，让VE与润肤油完全融合。这样可以防止妊娠纹的护体油就做好了。 妊娠纹成因 这些斑纹的正确名称叫「线状皮肤萎缩症」，是皮肤内真皮肤的胶原纤维，因某些原因而引起萎缩或断裂时，下面和血管呈红色的线状。 孕妇因腹中胎儿不断发育，皮肤组织因弹性纤维断裂而失去弹性，留下妊娠纹，若孕妇体重及身型不断增大，妊娠纹的扩散度也随之越大。 预防 明白了妊娠纹出现的道理，孕妇应知道最主要预防此纹的方法，就是控制自己的体重，因为身体过胖只会无可避免地拉断皮肤组织，产生妊娠纹。 不过，孕妇可能会慌，隆隆突出的腹部是无可避免的，那怎样防止斑纹出现在下腹呢？ 解救方法： 1每天洗澡后，涂上优质及滋润度高的护肤油(最好是橄榄油)，皮肤保持弹性，不易撕裂组织，并作适当按摩，促进新陈代谢。 2使用市面上出售的预防妊娠纹喱膏，但这些产品最好能在妊娠纹未出现前使用，那预防的功效可达百份之九十；但若斑纹出现了才用，基本上已丧失消灭妊娠纹之效，顶多能使斑纹色素淡化而已。 贴士： 其实妊娠纹除了与皮肤结构有关连外，原来亦有遗传因素。 怀孕时如何预防妊娠纹？ 孕育不留痕教你七招： 1、增强皮肤弹性 在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。 推荐方案： A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。 B、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。 C、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。 2、控制体重增长 在怀孕时体重会有所增长，每个月体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程应控制在11-14公斤。 推荐方案： A、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态；清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。 B、调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁；喝脱脂奶，少喝全脂奶；喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。 C、适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复。对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。 D、要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。 3、使用妊娠纹防护产品 在怀孕初期就开始使用富含橄榄精华的“胶原弹力微分子”及肌肤所需各种维生素的妊娠纹防护精华液。 怀孕初期使用能够增强肌肤延展性，使肌肤充分适应孕期的体形变化，防止皮下纤维因过度抻拉而断裂，从而有效减少妊娠纹出现。 对于出现浅纹的妈咪来说，就要将妊娠纹防护精华液与妊娠纹修复精华液共同使用，这样能够活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化至正常肤色，凹凸感明显减弱至消失。 推荐方案： 8:00-12:00，皮肤的活力会达到顶峰，此时最适合进行妊娠纹预防护理。妊娠纹防护液、妊娠纹修复液、肌肤弹性修复液等，给准妈妈肌肤轻柔细致的呵护，减少生育带来的后顾之忧。 每日先取适量妊娠纹修复液均匀涂抹于腹部、臀部、乳房、大腿内侧上，轻轻按摩2-3分钟至其完全吸收。然后使用肌肤弹性修复液，轻轻按摩5分钟至其完全吸收。10分钟后，使用妊娠纹防护液，浴后拭干皮肤水分后使用，效果更佳。 4、适度的按摩 防止或修复妊娠纹，可考虑使用有收紧功效的精油、含左旋维C与各种油质有机态养分相结合的活体按摩油，及肌肤弹性修复液，促进表皮细胞分裂生长，使皮肤紧致、弹性、不松弛。有效改善妊娠期皮肤松弛、粗糙等现象。 进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。 建议新妈咪从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。 推荐方案： 养成沐浴好习惯。沐浴前，点燃香熏，准备一杯热牛奶，然后用毛巾对腹部、腿部进行揉洗，再将牛奶涂在肚皮上，用双手从里向外揉。 十几分钟后洗净，再用具有收紧皮肤作用的精油或橄榄油，蘸上水按顺时针方向揉十几分钟。洗完澡后再涂上纤美紧致露，以帮助燃烧脂肪，收紧松弛肌肤，促进新陈代谢。 特别注意：淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部、臀部、乳房、大腿内侧、腰部等皮肤，从而增强皮肤弹性。 专家提示：妊娠纹调理必须每天一次，坚持使用以达到最佳效果。 5、防止妊娠纹护体油自制DIY 准备材料：强生婴儿润肤油、美容护肤用的VE胶囊 制作方法：用2-3粒VE胶囊，把胶囊剪开，滴入强生婴儿润肤油里。盖上盖子摇晃均匀，让VE与润肤油完全融合。这样可以防止妊娠纹的护体油就做好了。 6、腹部总是痒个不停 经常听到孕妇肚皮痒痒的抱怨，这是因为肚皮扩张造成的皮肤搔痒，可以涂抹一些保湿乳液或按摩霜，来减轻、舒缓症状。 但是如果孕妇痒到睡不着觉，并发现从肚子到大腿，有慢慢形成丘疹，或是一块一块大的斑块时，就必须请教医师了，可能是患了痒疹。为何会出现痒疹？至今原因未明，但根据统计，通常在怀孕的后三个月产生的痒疹，虽然不会危害孕妇及胎儿的健康，却会造成孕妇的痛苦，有些甚至痒到睡不着觉。对此，医师会开立处方如：止痒药或口服药，做为治疗方法。 7、记住！不要选择A酸保养品 一般有通过政府认证的保养品，皆可以使用，并尽量选择针对孕妇设计的保养品，因为它会采用适合孕妇和胎儿健康的配方。切记不要选用含有A酸的保养品，尤其是口服的产品，因为它有致畸胎的副作用，刺激性比较大。其它温和性的保养品孕妇都可以选用。 皮肤科医师报你知 在去年五月怀孕， 有鉴于母亲有妊娠纹的体质，翁医师在孕期很努力地做保养，只要感觉到皮肤有痒痒绷绷的不适，就会涂抹妊娠霜，有时候还很勤快一天擦拭2～3次。除此之外，她也勤于按摩、使用托腹带、控制体重，因而在生产后，完全没有留下妊娠纹的迹象。 那么，妊娠纹是怎么出现的呢？ 随着胎儿的成长、羊水的增加，孕妈咪的子宫也会逐渐地膨大。当腹部在快速膨胀的情形下，超过肚皮肌肤的伸张度，就会导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维，因经不起扩张而断裂，产生妊娠纹。 好发人群：专家的见解是：1、妊娠纹的发生与体质有关，不见得每个孕妇都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重程度也会因人而异。 2、准妈咪皮肤内的胶原纤维因荷尔蒙紊乱变得很脆弱，而肚子里的小宝宝却在不断地发育，皮肤组织牵拉过度，弹性纤维逐渐断裂，透出皮下血管的颜色形成妊娠纹。妊娠纹与遗传也大有关系，如果母亲留下了很深的妊娠纹，自己一定要注意预防。 3、妊娠纹并非孕妇的专利 在医学上，妊娠纹被称为「扩张性条纹」，它其实不止出现在孕妇的身上，许多健康的男性或是女性，在青春期的快速生长期时，身体也会出现类似于妊娠纹的「生长纹」。另外，体重急速增减、使用大量类固醇的人等，也容易出现这类的扩张性条纹。 好发部位：腹部、臀部、乳房、大腿内侧、腰部等。 产后如何去除妊娠纹 妊娠期受荷尔蒙影响，皮肤的胶原纤维和弹性纤维组织遭到破坏，使皮肤变薄变细，开始出现粉红色，慢慢变为红紫色的斑纹即妊娠纹，妊娠纹的产生是粗暴地、剧烈地，突如其来地，并且一旦出现后，即难以消失，使妇女的皮肤出现松弛，褶皱，乳房下坠，腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康，因此，做好早期预防妊娠纹的产生是孕期妇女自我保养不可忽视的首要问题。为了不让你的美丽打折，提供你两种方法，以预防妊娠纹。 推荐一：纤体淡纹产品 DiorBikini纤体系列：运用“化妆品界的节食疗法”，通过调节脂肪细胞的“食欲” 轻松减脂。3款产品分别针对橘皮组织、浮肿、皱纹三大问题定造解决方案，坚持使用 段时间后即会有明显效果。 VICHY纤姿凝胶：采用独家研发之逐步缓释科技，含有独家研发的葡萄醣分解因子Diglucosyne和路丁成分，能截断葡萄醣进入的途径，减轻水肿，有效阻断脂肪的囤积，减少橘皮组织、淡化妊娠纹以及肥胖纹。 BIOTHERM局部纤体露：天然的矿物精华配以植物塑身成分，特别针对容易产生脂肪堆积的腰、臀等部位，经由按摩渗入皮下组织，促进新陈代谢，排除毒素，有效改善身体局部的脂肪囤积。 欧莱雅纤体紧致者喱：其中富含银杏和咖啡因复合成分，以及Par-Elastyl活力紧致素，明显减少橘皮组织肌肤纹路，令体形更为纤细，肌肤更为紧密而富有弹性。 推荐二：淡纹方案 适度按摩———像对付伸展纹与肥胖纹 样，使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。不过对于孕妇，建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。 微晶磨皮———镭射微晶磨皮手术可以淡化甚至消除妊娠纹，不过价格比较昂贵。如果妊娠纹实在明显影响美观，不妨考虑进行磨皮手术。建议选择专业的整形护肤院所，并在手术前做 全面的咨询了解工作

　1、导致两种纹路出现的原因不一样

　　尽管说生长纹和肥胖纹并不是每一个人常有，可是，这二者造成的原因还是有一定差别的，造成生长纹出现的原因是由于皮脂腺下的内分泌失调造成的，而肥胖纹出现的原因是人自身较为胖，随后才会生的一种纹理，因此，你能依据造成的原因来分辨自身的身上长的到底是生长纹还是肥胖纹。

　　2、两种纹路外在表现有差别

　　生长纹一般来说是较为短并且也较为粗的，通常出现的话都是一片一片的出现，可是，肥胖纹则是细细的较长的，一般来说全是竖着两根在一起的，所以说，根据其外观设计特性你能随便的看出去自身的身上看起来到底是短而粗的生长纹还是长而细的肥胖纹。

　　3、两种纹路颜色不一样

　　生长纹的颜色一般来说全是鲜红色的，可是肥胖纹的颜色则不一样，肥胖纹的颜色一般展现出的是灰黑色或是是蓝紫色，颜色是一个比较突出的分辨差别的方法，因此，假如你一直不知道怎么知道自身的身上的到底是生长纹还是肥胖纹，那麼，这个时候何不试着根据颜色来作出分辨。

1如果骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过了皮肤的延长速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而就会形成这种肥胖纹。所以，体重增加过快的人就可以看到这种情况。

正确做法：所以，想要预防肥胖纹必须在你能做到的范围内克制体重急剧增长。

2有些人因肥胖却采取了过于激烈或不当的减肥方式，如节食等，使得皮下脂肪突然剧减，导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩，因此形成了所谓的肥胖纹。

正确做法：所以，减肥最好还是循序渐进，若采取激进方式，不仅对健康不利、减肥易反弹，就算瘦下来还会长肥胖纹哦。

3、肥胖纹的原因：生活不规律或睡眠不佳

生活不规律、缺乏睡眠等因素也会直接导致身体内新陈代谢功能紊乱，从而影响其血液循环速度，大大加深了肥胖纹的出现。

正确做法：所以，比较胖的人更应该注重生活规律性和保持良好的睡眠质量，否则不仅会加剧肥胖，还会加深肥胖纹的出现几率。

后背生长纹，腋下生长纹 生活中很多人都经历了体重变化，或是健身后，突然发现身体某一些部位出现血红色、紫色或是白色条纹，还可能伴随着类似疤痕突起的情况，一般都会有多条出现，没有任何不适或痛感，可是对这种现象不了解的女性朋友会非常担心，那么后背生长纹，以及腋下生长纹是什么样的？

一般生长纹多发于青春期、妊娠期，还有体重增加很快或是减重期间都可能发生，且男女都可能有。背上出现一些竖条纹或横条纹，亦或是不规则条纹，这种现象可能是生长纹，后背长生长纹如下图所示：

生长纹还被称为膨胀纹，与女性怀孕出现的妊娠纹几乎属于同种类，主要是女性生长速度比较快，或是突然间长高长胖都会引发生长纹。好发部位一般是在大腿内外侧、腹部、臀部、胸部等位置，还有的人健身后后背、腋下等位置会出现生长纹。

其实生长纹在肥胖人群身上也是比较多见的，无论男女长了生长纹也不用太担心，并不会对人们健康有所影响，可能会影响身体的美观。而有生长纹的人应该多吃一些含高维生素、高蛋白质的食物，还要积极进行体育锻炼，对于消除生长纹会有帮助。

腰上红色生长纹，肩膀生长纹

由于身体成长、激素影响、减重增重等原因都会导致生长纹的出现，而年轻男孩和女孩出现生长纹的主要原因是身体迅速的发育和生长，但是皮肤没有准备好，所以会在习惯、大腿根部、小腹、屁股等位置留下纹路，而孕期女性最容易长出妊娠纹，那么腰上红色生长纹，以及肩膀生长纹是什么样的？

腰上长出红色生长纹或是肩膀处长了像妊娠纹一样的纹路，当然这种现象并不是人人都会出现的。多数情况下人们的身体都是以很稳定的速度生长着的，真皮中缔结纤维也会随着时间的推移而伸展，可是一个人生长速度比较快的时候，如刚刚开始健身时，纤维过度伸展就容易出现破裂，也会引发生长纹的出现。

有资料表示生长纹与遗传因素也是有一定关系的，有的人皮肤中含有的蛋白质以及弹性蛋白都非常少，这样会增加生长纹出现的几率。而生长纹呈现的颜色是红色主要是因为血管通过真皮显示了出来，等到血管慢慢收缩之后，生长纹的颜色就会变成白色，或是银色。

生长纹本身不会存在健康风险，可是很多女性都不喜欢身上长生长纹，这就会成为一种困扰，不过控制好体质，不要让肌肉增重太多，也不要减脂太快，还有就是采取正确方法锻炼身体，可以从一定程度上减少生长纹的出现。

生长纹在哪个部位，发痒是怎么回事

很多人胖了之后，身上可能会长生长纹，是身体快速发胖后形成的。比如孕妇就很容易长，因为孕妇在孕期缺少孕妇，但吃的又多，而且吃的都是有营养的食物。大多数朋友对生长纹不是很了解，不知道会长在哪里。那么生长纹在哪个部位，发痒是怎么回事？

生长纹长的部位比较多，不固定，可能会长在臀部、后腰部、大腿处等多个部位。生长纹的样子是出现数条不规则的条纹。生长纹长出来的原因是身体发胖后，身体的肾上腺分泌过盛，就会分泌出糖皮质激素，这种激素会影响皮肤中的弹力纤维蛋白质，从而使弹性纤维发生变性和抑制纤维母细胞的增生，导致皮肤弹性纤维断裂，而身体中的骨骼和肌肉及脂肪的重量一旦超过皮肤生长延长的速度，皮肤的弹力纤维就会断掉形成生长纹。

生长纹痒的话一般是皮肤太干燥导致的，建议女性平时要多喝水，还有多吃含有维生素的水果和蔬菜，比如橙子、苹果等。如果没有任何缓解，也可能是皮肤过敏引起的，可以在医生的指导下用药涂抹，切不可擅自用药。

腰部生长纹一般什么年龄段有

生长纹的出现部位并不是完全固定的，可能出现在身体的各个身体部位上面，有的人可能是在腿上，有的人可能是在手臂上，而生活中相对比较多见的就是腰部生长纹，有人说生长纹的出现和年纪有关系是不是正确，腰部生长纹一般什么年龄段有？

腰部生长纹不管是哪一个年龄段的人多可能会出现，这是和个人体质、生长速度有关系的，也就是在身体激素长胖或者是瘦身的时候，皮肤生长速度跟不上内部的变化从而出现腰部生长纹，如果非常选出一个腰部生长纹比较多发的人群，那么可能就是青春期孩子或者是过胖的青少年人群。

因此大家如果想要避免出现腰部生长纹的情况，首先就需要养成每天多喝水的习惯，大量水分能够提升人体的微循环以及淋巴不排毒功能，这样能够减少脂肪体积的增大，避免生长纹出现；其次就是养成清淡口味，高糖分、高热量食物是诱发腹部生长纹的关键，所以大家需要控制好自己的饮食。

腰部生长纹实际上和个人的年纪没有关系，主要是受到体重、发育等因素的影响，所以如果近段时间伴有快速长胖、瘦身情况的话，都需要做好相关的预防工作。