怀孕周数 根据孕前的BMI值推荐的体重增长幅度(BMI=体重/身高2,单位kg/m2)
<185偏瘦 185-249正常 25-299超重 >=30肥胖
早孕期(12周前)2-3kg 2-3kg 2-3kg 2-3kg
中晚孕期(12周后)
064-083kg/wk
053-080kg/wk
043-074kg/wk
034-061kg/wk建议增重总值
199-252 kg
168-245 kg
141-227kg
114-191kg
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