增重20斤！曾凡博加盟发展联盟，准备冲击NBA！

尘埃落定！曾凡博和北京首钢俱乐部的纠纷终于迎来大结局！先是CBA官网的注册信息显示，曾凡博与北京首钢签下了一份三年新秀合同。

而随后，

曾凡博又在社交平台表示，在完成CBA注册手续后，将加盟NBA发展联盟点燃队

，并感谢俱乐部的培养与支持以及球迷们的关心与爱护。

这无疑是个万众期待的结局。

要知道，本来在队内核心翟晓川饱受伤病的情况下，北京首钢俱乐部是想紧急召回自行培养的曾凡博，上升至一队以此补充锋线战力。

但年轻富有潜力的小曾却有着留洋闯荡的念头，并不断与NCAA与发展联盟接触，这一度引起了北京首钢俱乐部的不满，后者也非常担心留洋后，会引发球员身份归属变化的一系列问题。

曾凡博的一路成长，除了离不开自身的努力和自律，更离不开高水平篮球教育系统的悉心培养、保驾护航。

北京首钢俱乐部前前后后在人才培育计划方面花费了大量的人力物力，这也是一开始俱乐部听闻小曾不打算归队而与其发生分歧的原因。

还好经过长时间的细心调解与和谈，双方在近日达成了最终共识，俱乐部决定放行小曾逐梦，小曾则表明日后为首钢效力义不容辞！说实话，北京首钢俱乐部这番操作赢得了不少口碑与赞誉，他们确确实实地为中国篮球事业贡献了自己的力量。

不仅如此，有消息源透露，

曾凡博明年有可能参加NBA选秀

，北京首钢俱乐部也表态予以绝对支持，为小曾的发展之旅继续铺平道路。

可以说，曾凡博是目前国内最有希望登陆NBA的中国球员。

其实早在高中时期，小曾就在大洋彼岸崭露头角。高一时场均114分84板23助17封盖；高二，数据提升到155分72板21助26封盖。

18-20年，曾凡博连续三年被评为佛罗里达州温德米尔的四星高中学员。

在此前ESPN发布的2022届全美高中生排名中，曾凡博排在全美第34名，在大前锋位置上排名全美第10！这也创造了中国球员在ESPN高中生排名的历史纪录！一连串的惊艳表现和肉眼可见的排名暴涨，也让发展联盟点燃队一度看好小曾。而这支球队一直志在打造NBA潜力新秀，今年勇士选中的库明加、火箭选中的杰伦-格林，都是该队出品的球员！如此可观的发展平台，也让小曾的选秀前景愈加让人期待。当然，盲目吹捧我们不要，低调支持才是我们应该去做的。

就如小曾昨天在社交平台所说：

“前一阵子网络上出现了各种各样的声音，我选择了不做任何回应，因为我的任务是做好自己，努力训练，专注把球打好！据国内媒体人报道，小曾团队已经为他聘请了专门的力量教练和训练师，

体重已从此前的85公斤增加到了95公斤，此外目前小曾的裸足身高已达2075公分，穿鞋身高210公分

！除了体重还要继续往上抬以此来适应国外联赛之外，小曾基本上已经发育成核心锋线的框架了。

结合此前比赛时的身体协调性、速度和跑跳能力，曾凡博真的是用身体力行来诠释什么叫未来可期。

一颗国产锋线新星正在冉冉升起，我们在期待，他也在努力！希望未来的NBA舞台，又能看到中国球员风驰电掣的身影！！！

历史名人刘琦生活在东汉时期。

刘琦是荆州牧刘表的长子，母为陈氏，刘表初以刘琦的相貌与自己甚为相像，十分宠爱他，但后来刘表次子刘琮娶表后妻蔡氏之侄女为妻，蔡氏因此爱刘琮而恶刘琦，常向刘表进毁琦誉琮之言。刘表宠耽后妻，每每信而受之。刘表妻弟蔡瑁及外甥张允同样得幸于刘表，亦与刘琮相睦。

刘表及蔡氏欲以刘琮为后，而蔡瑁、张允则为其党羽。刘琦因蔡氏的中伤而失宠，最终依从诸葛亮的计策请求出镇江夏，刘琮因着兄长失宠和蔡氏的影响，很受父亲的宠爱，亦打算让他接手荆州。刘琦和刘琮兄弟之间亦因而生了仇隙。

刘琦被陷害：

刘琦知道自己被蔡瑁陷害了，故此特意去找诸葛亮请教救命之计。诸葛亮怕会被卷入嫡庶争斗，因此不太想说。刘琦知道诸葛亮的心意，于是把他骗到二楼的书房，命人拿走梯子（这就是上屋抽梯的由来），说：“现在你和我也走不下去，你说话也只有我听到。”于是诸葛亮不得已，告诉他春秋时晋国申生在国内被处死，重耳流亡外国才保住性命的事例，教他出奔。

建安十三年（208年），江夏太守黄祖战死，刘琦立刻自告奋勇请求担任江夏太守之职。成功逃过了后母和蔡瑁的陷害，并为他日逃亡的刘备建立避战之所。同年，刘表病重，刘琦归看父疾，蔡瑁、张允恐怕他与刘表相见，触动父子感情，刘表可能会立刘琦为继承人。

于是就对刘琦说：“将军委派你镇守江夏，责任十分重大。如今你擅离职守，你父亲见到你一定会生气。伤害亲人的感情，增重他的病势，不是孝顺之道。”他们把刘琦关到门外，不许他与刘表见面，刘琦只好流着眼泪离开。刘表去世后，蔡瑁、张允等就拥立刘琮继任荆州牧。刘琦大怒，把印信扔到地上，准备借奔丧的名义起兵讨伐刘琮。

他们都知道，由于球的到来，过去十年的联盟发生了很大的变化，并且有些人物契合的人物球员可以用一只手重复使用。同样的情况下，还有一些玩家被时间消除，即使他们曾经是核心，甚至现在峰值仍然是巅峰，因为时代的变化已经逐渐缩回联盟阶段，Gregomo是一名球员。

返回2010年Elite会议，男人罗在第七次被选中，他的身高为2米10，手臂是2米19它占2米76重量为120公斤，优秀的高度鞋跟重量他同时去了五个。不仅如此，Menlu还具有出色的攻击技术和美丽的通行证，他的模板被认为是奥多多缺乏体育能力版本。

在进入联盟后，Menluo迅速展示了他的才能。二年级可以获得154分97篮板23助攻。在第三季，男人罗可以得到160分96反弹35助攻，当时只有另外两人可以做“15 + 9 + 3”，这是大卫李和霍折叠——李杰已经被选为那年。 Huiford后来所有明星。

也是，活塞始终在未来培养，有趣，2012年选举会议，活塞也发现了一个名为“庄沉”的绰号，是真的，它是德拉蒙德，门罗和德蒙德快速形成了活塞双塔而且两者被认为是下一对“加索尔和拜纳姆”，只要我能找到正确的外随机助手，我就可以在同一年保持湖泊人。马刺双塔的成功。

不幸的是，我们都知道这群双塔将很快宣布失败。在三年的合作中，它可以交出美丽的数据，特别是在2014-15赛季，拼进了159分。 102避难所21助攻，Dramund也138分135个反弹19章。两者都表达了，活塞的结果赢得了30场比赛。在季后赛之后，活塞双塔完全溶解，男人罗在交易中被送到了降压。

在战士的时候，四个小和五个小型阵容的成功也允许更多的球队改变小球，而且不幸的是。降压也是一个转型的团队。那时，字母兄弟刚刚表现出超级明星潜力。他结束了历史进攻和篮筐的结束。为了给字母兄弟，提高团队的速度，月经不能意外抛弃。还记得他吗？年的活塞双塔，29岁的是高峰，但现在没有球。

数据也可以解释这一点，Menlo的第一年的巴克仍然是第一年，可以从153分88个篮板23助攻第二年直接得到替代品，平均只能手117分66击败23助攻；抵达2017-18赛季，人罗花了1600万薪水，但成为突发波利斯，他只能获得68分50篮板，很快送到太阳，同一个赛季门罗被阳光被淘汰。

上赛季，MENO成功加入了猛禽，凯尔特人队，76人三支球队，但没有团队选择重用他，最后的领域只移超过53点40篮板。由于表现不佳，Menluo去年没有收到团队的招聘。本赛季此时没有玩游戏——。这时，男人罗29岁是高峰。他尚未治疗，而不是储物柜肿瘤，但没有球。

门罗的秋天，仔细思考，不做。作为一个高闪亮的天才，Menluo的亮点是他的身体质量，进攻技术并通过。他还展示了一些力量，特别是在数据——职业中。 “15+ 9”，在前八季的每倍的一半超过20个，几乎是一个“数据疯子”，这是未封闭的。

然而，门罗的分数效率并不是很好。作为内线，他的篮子只有60％的命中率，真正的命中率仅为549％，甚至不可用的平均联盟水平。一旦你离开了三秒钟的门，就没有威胁，他没有三分，没有中等距离，“夸张的日子”的通过只是闪烁了一个季节。

进攻端缺乏感觉，占空间，最重要的，梅德罗的捍卫者太糟糕了。他不喜欢对抗，几乎没有看到过渡速度。这也使他能够防止大人，而是拍摄的反小孩。而且，门不强，中心职业场景中心只有06。最好的季节只有08倍。

一个像金钱一样的内在球员，如果它在20年前被置于20年前，它仍然可能有机会。毕竟，他说他的冒犯技术是好的，反弹也很好，也可以展示球，但不幸的是现代篮球的需求。不是这个“不再”只刷了内部线路的数据，——次运动能力要吃馅饼，防御可以制作盒子，出口可以打开空间，内线变得越来越奏，但可以掌握它，你可以生存。还记得他吗？年的活塞双塔，29岁的是高峰，但现在没有球。

蒙罗罗不是这样的玩家，虽然他没有受伤，但他也是一个高峰，但他太低了，防守太糟糕了，射击不是，速度不是，这些直接导致目前的困境——如果它不小的现在球年龄，也许会有一些团队试试他，但不幸的是，在去年的三个不同团队的三个不同球队之后，男人罗想在未来打球可能并不简单。

我的看法是，姚明肯定会更加辉煌，我们把姚明现在的成就拿出来看：2003-09年连续6个赛季入选NBA全明星阵容，2次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳阵容三阵。这个成就放到现在，可能并不是很亮眼，但是放到当时，而且还是一个中国人，这个成绩就让人不禁肃然起敬。姚明是以状元身份进入的nba，在NBA打了八个赛季，有六个赛季进入了nba全明星赛，并且进入了两次二阵，还有三次三阵，期间还和当时火箭队的当家球星之一特雷西麦克格雷迪打进了季后赛，虽然止步于八强，但是当时来说，已经很了不起了，因为火箭队当时的当家球星可以说是只有特雷西麦克格雷迪和姚明两个人，能做到这个成就就已经很了不起了，期间，麦迪还创造了NBA历史上最不可思议的35秒13分的记录。

如果姚明当时没有增重的话，我认为，姚明至少能进入一次nba最佳阵容的一阵，并且全明星的次数最少能增加三次，并且应该还能打入好几次季后赛，虽然不知道能不能拿到冠军，但起码季后赛能进好几次我觉得，所以如果姚明能够控制好体重，当时不选择增重的话，我个人认为，他在nba取得的成就会比现在强很多。但是事与愿违，因为身体的愿意，姚明不得不退出NBA，重新返回cba，并最终成为了中国男篮的主席，不禁让人敬佩。

而且，姚明也入选了nba的名人堂，能入选名人堂的球员可以说都是为了篮球做出突出贡献的人，像姚明，他就为NBA的发展做出了极为重大的贡献，使得nba在中国变得家喻户晓。

十三都尉金末兵制名。哀帝为太子时已有此制，正大二年(1225)选诸路精兵直隶枢密院，先设总领六员，后改都尉，知名者十二人。都尉班列四品，以曾掌元帅权者任之，与元帅府、行枢密院相等。士兵每卫不下万人。

金瓶掣签藏语“金奔巴”，奔巴即“瓶”。乾隆五十七年(1792年)清廷为防止蒙藏贵族操纵大活佛转世，设立了“金瓶挚签”制度，特颁发两金瓶，一贮北京雍和宫，一储拉萨大昭寺。凡蒙藏大活佛如章嘉、哲布尊丹巴、达赖、班禅等转世时，均须将所觅若干个“灵童”的名字署于象牙签上，置签于瓶中，分别在雍正宫、大昭寺，由理藩院尚书或驻藏大臣督掣定，此后遂成定制。这一制度的建立标志着驻藏大臣权力的进一步提高，加强了清政府对蒙藏地区的统治。

南书房原为清康熙帝读书之所。在北京故宫乾清宫西南，故名。为了进一步限制内阁的权力，康熙十六年(1677年)开始选翰林官等入值南书房，称“南书房行走”。除应制撰写文字外，还秉承皇帝旨意，起草诏令，一度成为发布政令之所在。自军机处成立后，南书房各官即不再参预机务，专司文词书画之事，一般又称为“南斋”。

郑和下西洋为了进一步加强明朝同海外的联系，明成祖派遣郑和出使“西洋”。从1405至1433年，前后航海7次，最远抵达非洲东海岸和红海沿岸，扩大了我国同亚非各国的经济文化交流，增进了友谊。

针灸铜人宋代针灸学家、太医王惟一总结历代针灸医家的实践经验，设计铸造了两个针灸铜人模型，在上面刻划穴位，标注名称，并且写成《新铸铜人腧穴针灸图经》三卷，又将《图经》刻石流传，大大便利了针灸的实际操作。

靖难之役明太祖分封诸子为王。各王拥有卫甲士3000人至19万人不等，北边各王握有兵权，势力更大。惠帝即位后，为了解除诸王“尾大不掉”所带来的威胁，采用齐泰、黄子澄之策，先后废削了周、齐、湘、代、岷等内地诸王。建文元年(1399年)，燕王朱棣起兵于北平(今北京)，以讨伐齐、黄为名，号称“靖难”。建文四年(1402年)，燕兵破京师(今江苏南京)惠帝死于宫中，(一说逃亡)。燕王即位，是为成祖，历时四年(1399–;1402年)的内战结束。

绍兴和议南宋与金在1141年签订的和议。其主要内容有:南宋向金称臣;向金岁输银25万两，绢25万匹;南宋和金以淮河至大散关为界，中间唐、邓二州属金。这个和约没有给双方带来持久的和平，不久金军再度南侵，战事又起。

澶渊之盟1004年辽圣宗、萧太后率兵二十万大举南侵。北宋真宗在宰相寇准等人的促使下亲临前线澶州(今河南濮阳)，宋军士气大振;而辽初战不利，统帅萧挞览阵亡，又有后顾之忧，于是宋辽双方议和:约为兄弟之国，宋岁输辽银10万两，绢20万匹。

庆历新政北宋仁宗庆历年间的政治改革。宋初以来，大地主兼并土地日益剧烈，景佑以后，宋夏战争爆发，加以契丹渝盟，军费与岁币增加，农民负担加重。庆历时，各地陆续发生农民起义。统治阶级部分人士为克服危机，相继提出改革意见。庆历三年(1043)八月，范仲淹任参知政事，富弼为枢密副使。九月，他们提出十项改革方案:明黜陟，抑侥幸，精贡举，择官长，均公田，厚农桑，修武备，减徭役，覃恩信，重命令。疏上，大部都被仁宗采纳，颁行全国，号称“新政”。但因新政限制大官僚大地主特权，实行时遇到强烈反对，不久即罢。

土木之变又作土木堡之变，土木之役。明正统十四年(1449)七月，瓦剌也先因入贡所赏未得满足，遂率众攻扰明边。当权宦官王振怂恿明英宗亲征，英宗与王振调集官军五十万，仓促而行，军心混乱，将士乏粮，至大同后，得知前军失利，即欲回师。本应入紫荆关而还，但王振拟经其家乡蔚州，邀英宗往其宅第，既又恐军队损其乡里禾稼田地，军行数十里，复改道而行，于八月十三日至土木堡(今河北怀来东)，为瓦剌军追及，被困数日。十五日，王振传令移营，而瓦剌军四面攻至，明军大乱，伤亡惨重。随征官员英国公张辅，尚书邝野、王佑，学士曹鼐、张益等被杀，英宗被俘，王振死于乱军之中。

支移宋赋税的输纳方式。送纳赋税有固定处所，而以有余补不足，则移此输彼，移近输远，谓之支移。支移远近以户等高下而定。宋哲宗时，陕西分三等，乡村第一、二等户三百里，第三、四等户二百里。若非期限紧迫或战争急需，允许人户纳脚钱以免支移，成为变相加税。脚钱亦按等征收，且不断增重，甚至与正税相当。也有既不免支移，仍须添纳脚钱的。

折变宋赋税输纳方式，后成为变加税名。征科赋税有固定物品，而一时所需，则变而取之，谓之折变。折变按规定用平估，使其值轻重相当，实际上却往往增取其值;折变物色数额，按规定，须于起纳前半年(后改为九十日)揭榜晓示，实际上却往往临时变更，反复纽折。结果，税户于常税之外，或增五七倍之赋。南宋时，以税钱折麦，以苗米折糯，相当普遍。以银折纳的地区，也有扩大。

会子①宋时称单据或兑换券为会子。②南宋纸币，因广泛行用于东南地区，通称东南会子。初为民间发行，称便钱会子，绍兴三十年(1160)，改由户部发行，以铜钱做币值本位，面额初为一贯为一会，后增印二百文、三百文及五百文三种，以若干年为一界，随界造新换旧。开禧后，发行过滥，严重贬值。工发行十八界。南宋地区性会子还有银会子、金银会子、小会子、湖广会子等。

一字王辽代王爵有以古国名一个字为封号的，如赵王、魏王等，地位尊贵，高于用二字为封号的混同郡王、兰陵郡王之类。道宗太康五年(1079)规定，惟王子可封一字王。金、元仅亲王能封一字王。

一司条法宋代法令之一种。宋朝廷内外各司和各路帅抚、监司管理财赋、兵马的机构，皆制订“一司条法”，又称“一司敕”。如吕夷简编《一司一务敕》，后来的《熙宁新编大宗正司敕》、《司农寺敕》等。一司或一路条法与通行全国的敕令格式同时施行。

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奥尼尔虽胖，但他是个超级灵活的胖子。而且一般胖子仅有蛮力，奥尼尔的暴发力也相当不错。这一大半来自于他的天赋，而不是硬吃成个胖子。NBA60多年的历史，这样的胖子也没几个，他自己是一个，巴克利是一个，以前凯尔特人的大宝贝戴维斯是一个（相比前两个差多了），不仔细想还真想不出其他的了。

在CBA的中国球员，本身黄种人的骨骼强度就不如黑人，所以姚明才会在增重后连续受伤。而且增重也不能只增加重量，你得确保增加的是肌肉，肥肉也会给你增加累赘，那就不容易了，不是人人都能吃得消那种大强度训练的。还有黄种人的暴发力也远不如黑人，也长到奥尼尔那么胖，100%是个行动迟缓的胖子，连球都打不了。

唐正东比奥尼尔只矮一点点，3cm，但体重轻了30公斤以上，却比奥尼尔要迟钝很多。你很难想像让唐正东再增重他会打成什么样？

曾经姚明、王治郅和巴特尔被成为“中国三大移动长城”，他们的存在让中国男篮在内线实力上一度可以抗衡欧美强队。他们之后，易建联、王哲林的崛起又让球迷看到了“移动长城”的新希望。

与周琦一样，胡金秋也算是年少成名。在各级别的青年组赛事中，早早地打出了名堂。

16岁，胡金秋代表中国U16男篮出战亚青赛，场均为球队贡献206分外加126篮板。他不仅在进攻端为球队贡献良多，场均42次盖帽也证明在防守端他也是当之无愧的核心。帮助球队顺利夺得亚青赛冠军一年后，他随队出征世青赛。

面对同年龄段的欧美球员，胡金秋依旧发挥稳定，场均174分外加123个篮板的数据让他入选了当届赛事最佳阵容第三阵。在他的率领下，中国国青队也创 历史 地获得了U17世青赛第七名。

可就在两年前，胡金秋面临着继续学业还是成为职业球员的抉择。胡金秋出生在新疆的一个普通工人家庭，妈妈一直希望他可以通过学习改变自己的命运。因为是双职工家庭，胡金秋从小几乎都是处于“放养”的状态，可他在学习上丝毫不敢怠慢，也是班上的学霸级人物。

在读完初中后，15岁的胡金秋身高蹿升至204cm，诸多国内篮球俱乐部当时正在全国范围挖掘有前途的好苗子，胡金秋顺理成章地进入了大家的视野。 家乡球队新疆队为了得到他，许诺给予他父母更好的居住环境，远在浙江的广厦男篮更是开出了丰厚的加盟条件。

除了这些职业俱乐部，北京清华附中也在极力争取胡金秋。对于年轻的小胡来说，他需要作出人生中第一次重大的决定。去清华附中意味着可以继续学业，顺便打篮球，如果选择了浙江广厦意味着走上职业篮球的道路。

胡金秋的妈妈更希望他能去清华附中，毕竟去了清华附中，意味着有很大的可能性可以考入清华大学。小胡则希望能够走上职业篮球的道理，为经济条件不算太好的家里减负。最终，妈妈和他共同决定用抛硬币来作出选择，就这样胡金秋南下浙江开启了自己的职业篮球生涯。

在青年组的洲际比赛大杀四方后，广厦很快就将胡金秋挑入了一线队。时任广厦男篮主帅李春江曾经调教出了易建联，杜锋等优秀的内线球员，在看到了广厦青年军，特别是胡金秋的潜力后，他与俱乐部许下“五年之内杀入CBA总决赛”的军令状。

严师出高徒，李春江雷厉风行的执教风格是出了名的。特别是对于年轻球员，球场下他更像一名老大哥，可是只要上了球场，你就是他的兵，他不容许自己的士兵犯一点错无。年轻的胡金秋也没少挨过李指导的骂：“自己做的不好，就得接受批评。”

从场均只能得5分的菜鸟，到如今场均可以砍下236分的内线大闸，胡金秋只用了五个赛季。他每个赛季都在进步，在新秀赛季，他只是一名不起眼的内线大个子。慢慢地球迷发现，他的移动能力变强了；之后，球迷又看到了他出色的中投手感；再之后，他甚至开发了不错的背身攻击能力。

胡金秋几乎每个赛季都能给球迷带来惊喜，在进攻端挥洒着自己学到的各种技能包，在防守端，他用了五个赛季将自己的场均盖帽数提升了两倍。并且，每场比赛不惜体力地移动补防，给予对手极大的威慑力，也让队友对他的信任度逐渐提升。

如今胡金秋已经是国家队的常客，国家队主教练杜锋也对其有很高的评价：“胡金秋是我最喜欢的球员，在我执教国家队这两年期间，他是效率最高的。”很多球迷也评论，杜锋看着23岁的胡金秋，满眼都是自己年轻时候打球的影子。

当然，胡金秋的国家队经历并不是一帆风顺的。他曾经因为身体对抗能力不足，也被主教练和球迷诟病过。对此，胡金秋也只是默默努力。在一次论坛的对谈节目中，他透露道：“其实我已经增重到了107公斤，比刚打球那会重了快40斤。”

虽然中国男篮无缘东京奥运会，但是胡金秋被领导选中，代表中国三人篮球队参加了东京奥运会。三人篮球的节奏更快，对于他这样身高超过210cm的大个子来说，打三人篮球比赛并不容易。

带过胡金秋的教练们对他的评价都很高，打法稳定、性格成熟、悟性高、肯吃苦…… 国际篮球媒体《The National》甚至表示，胡金秋可能成为下一位登录NBA的中国球员。

成名之后的胡金秋也不忘本，休战期也会回到家乡与父母小聚，回到塔克拉玛干沙漠回忆儿时的顽皮时光。中国球迷也期待着，胡金秋与周琦的组合能让中国篮球重回世界舞台，再次向全世界展示“中国移动长城”的威力。