胸沟能夹笔？ 这些爱健身的肌肉男简直不要太性感了

都说胸肌是男人最好看的外衣，强壮的胸肌让你看起来更有魅力。胸沟能夹笔你听说过吗男人的胸练到这种程度，也是让女人羞愧呢。朋友圈掀起的一股“胸沟夹笔”风，男人也尝试的不亦乐乎呢。厉害了，WORD哥，马可李晨，这些男明星也毫不逊色啊!

　那些有胸有颜的男明星

马可

　马可

“杀姐姐”马可曾经通过微博庆祝粉丝破400万，并晒溼身胸肌照。照片中，马可穿着大花裤衩站在水中， 上身，发达的胸肌非常的抢镜，迷倒众粉丝。微博曝光后，惹得网友纷纷围观，并留言，称：“为什么穿了裤子，差评!”

马可胸肌夹笔

马可还在微博上晒出一张胸肌夹笔照，让网友大惊，直呼“连杀姐姐也有这么大的胸肌!!!”

　宁泽涛

鲜肉游泳冠军宁泽涛明明在秀腹肌，却有网友跑偏找错了重点……看来宁泽涛晒出的身材图引发了众人的无限遐想啊!

宁泽涛

　宋承宪

这张照片中的宋承宪应该是在关岛的海边，裸著上半身拍照，结实的胸肌与腹肌， 包含最性感的耻骨部位，相当吸引网友目光!

宋承宪

　黄晓明

黄晓明一直被吐槽身高虚报、腿短。可看看人家这健硕的胸、腹肌吧!据说教主黄晓明的半裸肌肉 被P成了TFboys《青春修炼手册》舞蹈九连拍……

黄晓明主演大戏《锦绣园》，戏中黄晓明大秀胸肌，惹得不少女粉丝尖叫。陈乔恩在感受过教主“大胸”后夸赞：“他身材很好，整个人很厚”!

黄晓明

黄晓明胸肌

王力宏

音乐才子王力宏只有俊俏的脸庞那你可就错了!看，照片中的王力宏赤膊上阵，大秀健美的胸肌和腹肌，这大概是他出道以来最火爆的 了!

王力宏

　李晨

“大黑牛”李晨胸腹肌之饱满有力真不是盖的!在《奔跑吧兄弟》里跟“能力者”金钟国厮杀那段想必大家看的热血沸腾。肌肉男李晨正在向你喊话：来，我们打一架吧!

李晨

　郑凯

郑恺平时在镜头面前 机会不多，但是一露就吓人一跳。果然，作为夜店小王子，胸前没有两块肉的话怎么对得起这个名号!

郑凯

　刘恺威

一直坚持运动的刘恺威在《千金女贼》中第一集就大尺度的裸上身送福利。怪不得能让唐嫣抛开与杨幂的闺蜜之情也要与刘恺威搭档情侣戏。可想而知，杨幂这大女儿和小糯米这小女儿一人一边靠在刘爸爸的胸肌上多有安全感!

刘恺威

张翰

张翰半裸晒胸肌不改总裁本色，健硕的大胸肌闪瞎网友，配上犀利的眼神，不愧是邪魅狂狷鱼塘一哥范儿!女网友纷纷调侃道胸比我的还大，整个胸肌界都被你承包惹BOSS药不能停。

张翰

　彭于晏

彭于晏用自己性感“胸器”迷倒女生一片，在很多广告和**中，都有他健美的体魄。他帅气的脸蛋，特别是有型的身材，成了他最大的特点，完美的胸肌和腹肌更是成为一张很有吸引力的标签。

彭于晏

　吴尊

印象中的肌肉 都是如史泰龙和施瓦一样的概念。谁又能把肌肉 和花样美男联系起来呢吴尊大概就是传说中那种“天使面孔、魔鬼身材”的男性代表吧!

吴尊

健身爱好者秀

胸肌代表着男人的王者之气

你的胸肌有缝吗!

胸沟能夹笔

大胸肌很多人都有，你中间有缝吗!

你的胸肌能夹笔吗

胸沟能夹笔

厉害了，WORD哥

你竟然可以夹手机

胸肌夹手机

　胸沟什么练？

以下4个动作每个均做：4 - 6 组，每组均做： 12 - 15 次

　动作1 哑铃飞鸟

挺胸沉肩，并使胸大肌处于“顶峯收缩”位，稍停。

　动作2 器械夹胸

顶峯收缩1～2秒钟，这时感觉会更费力，需尽力收紧胸肌。

　动作3 绳索夹胸

站在拉力器架中央，身体略前倾15度。

　动作4 史密斯窄卧推

仰卧，双手窄握杠铃卧推，练习时注意力集中在胸肌中缝

胸夹手机

FIFA WORLD CUP

2014年巴西世界杯1/4决赛，德国与法国的巅峰对决。

赛前，樊玲为了能够想办法搞到一张球票，提前三个小时就来到球场外，举着“用热吻换球票”的牌子，她说：“如果谁能给我一张球票，我可以送他一个热吻。”很快，她梦想成真，一个帅哥举着球票，表示愿意与她一起去球场看球。

在看台上，樊玲胸部竖夹手机，支持德国队，并在微博中写道：看我大德国怎么虐小法！从此走红。

牙尖上的足球

FIFA WORLD CUP

2014年巴西世界杯，乌拉圭VS意大利。

乌拉圭前锋苏亚雷斯用牙齿咬了意大利后卫基耶利尼的肩膀。

网友神评：亚平宁半岛的精壮男人，是上天的恩赐；中后卫肩膀肉，则是食材中的极品。运动75分钟，肩膀肉得到了充分的活动，肉质鲜嫩多汁，再配以汗液的盐分。这样稀有的食材，配合朴素直接的食用方法，使得这份食物显得更加的弥足珍贵。

我想这是世界上唯一躲过苏亚雷斯大牙的镜头

少林铁头功

FIFA WORLD CUP

2006年德国世界杯决赛上，齐达内头顶马特拉齐胸口被主裁判红牌罚下。最终法国队遗憾地与大力神杯失之交臂，而齐达内的国家队生涯也以这样一种方式宣告结束。

 

晕还是不晕

FIFA WORLD CUP

在阿根廷与比利时的1/8决赛中，伊瓜因过掉孔帕尼后一脚劲射砸在了门框上，阿根廷主帅萨贝拉为球队没能抓住这次机会从而扩大领先优势而仰天长叹，但由于动作过猛，这位59岁的老帅险些失P

2014年巴西世界杯1/8决赛的较量，德国VS阿尔及利亚。比赛到85分钟，德国获得了前沿任意球机会，德国5名球员参与到这个任意球的配合之中。

在这次任意球中，穆勒在奔跑中故意摔倒企图迷惑对方球员，不成想阿尔及利亚球员不为所动。这个球也成了本次比赛的一大笑点！

对不起，我会飞

FIFA WORLD CUP

2014巴西世界杯小组赛荷兰VS西班牙的比赛当中，荷兰队前锋范佩西一记超远距离的头球吊射技惊四座。

这场比赛最终以荷兰5比1大胜，无论从比赛结果、进球的方式，范佩西这个进球都堪称百年世界杯的经典之作！

留给中国队的时间不多了

FIFA WORLD CUP

最后一个也是最经典的一个梗。中国足球遇到关键比赛的时候，实在是输多胜少，每当中国足球在比赛临近结束的时候处于一个落后局面时，解说员就会万分感慨地说：留给中国队的时间不多了。

而这句话说多了，一而再再而三地重复，也就变成了球迷们调侃中国足球的一个梗。