文胸里多有钢托，如何清洗防止变形？

文胸作为女生的贴身衣物，有各种各样的款式，有钢托文胸也有无钢托文胸。特别是钢托文胸，在清洗的时候要特别注意，清洗方法不当的话容易引起文胸变形。一般清洗分为手洗和机洗。有时间的话，建议还是手洗比较好，不会容易造成变形。下面我们先看看手洗文胸有哪些要注意的呢。

1、洗衣剂。选择“中性洗剂”或内衣专用洗剂，千万不要使用漂白剂，含氯漂白剂会损坏质料并使其变黄，同时会使文胸材料纤维变坏、脆化，穿着后对人的皮肤也会带来损伤。并且洗衣剂也要使用适量的，过多会使文胸容易变坏。在清洗时，先将洗衣剂溶解于自来水然后再放入文胸。

2、水的温度。理想的洗涤条件是“30℃以下温水”，既能保护文胸，又能呵护迷人的双手。

3、去污。切勿用小刷子去刷比较脏的地方，而应该用内衣本身的材质互相摩擦，直到完全去除污渍为止。

4、清洗手法。在洗涤过程中，文胸应以“轻压”的方式手洗。胸罩不应过度挤压，以免起皱。尤其是钢圈胸罩，不要扭得太紧。

除了手洗，实在是没有时间的时候，可以偶尔机洗。但是要注意使用洗衣机时需使用洗衣网洗涤。避免与其他衣物一起洗涤，也不要与深色衣服混在一起洗，以免引起染色。并且机洗时间不要超过3 分钟，长时间容易导致衣物变色或染色。

文胸是女生最贴身的衣物，平时一定要注意清洗干净哦！

每当看到别人傲人挺拔的小山峰时，小编都会默默地低下头，欣赏自己靓鞋，都会不仅感叹道：不愧是自己挑的，就是好看。然而内心还是对那些有着性感曲线的人羡慕不已。但是又不仅问道，如何才能丰胸嘞？最健康简单的方法当然就是按摩啦。正确的按摩不仅能促进血液循环，起到丰胸效果，甚至还能增强免疫力，预防多种疾病。那么接来下就让小编为大家介绍几种正确的胸部按摩手法。

按摩手法一

1、一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕，另一只手轻轻地挤压住。

2、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，并顺势轻轻向外拉，注意不要拉到痛哦。

3、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，轻轻积压手指稍稍并紧，成圆弧形旋转。

4、一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推。

5、两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩。

6、一只手放在胸骨位置，向腋窝方向划螺旋状按摩

7、一只手托住乳房，另一只手从下而上轻轻敲打乳房，不要打疼了哦，时间长短自己把握吧，次数不要太多，每天坚持最佳。

按摩手法二

1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。

2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。

3、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部（不是下部）往乳头方向作提拉动作。重复20次。

4、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。

胸部保养运动成效：每个动作重复8-10次，紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。

按摩手法三

1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。

2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。

3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。

成效：刺激胸部组织，使得乳房增长。

按摩手法四

1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。

2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。

3、在双乳间做8字形按摩。

成效：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线。

在按摩的时候还建议搭配着精油进行，不但可以减少摩擦力，减少疼痛感，还可以进一步刺激乳房，疏通胸部的经络乳腺，调畅气血，促进雌性荷尔蒙的分泌。当然最重要的还是要有一个良好的生活习惯，一个健康的体魄，如此日积月累长此坚持，你一定会收获满意的效果。