手指关节早晨屈伸时困难有弹簧感，伴有轻微疼痛，一段时间后现象消失

你好，类风湿性关节炎以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现，你自觉出现症状是不是很长时间，症状部位是否对称，如果符合，那么类风湿性关节炎可能性大，确诊去医院做类风湿因子等相关检查。滑囊炎主要好发于肩部，其次是肘关节、膝关节等，症状有疼痛、肿胀、关节活动受限等情况。

建议：不知道你有没有受过手部外伤，最好去医院检查一下，早诊断早治疗。

可能是狭窄性腱鞘炎。

手指屈伸关节有明显卡顿可能是狭窄性腱鞘炎，也可能是手指受刺激后出现的关节内软骨、滑膜损伤或者是关节囊损伤，需要根据检查对症治疗。

早上醒来手掌伸不开，关节僵硬，是手在夜间气血运行过慢，缺少气血滋养，便会僵硬。

它是怎么形成的呢？

体内经络血管淤堵，气血运行过慢

体内寒湿重，阻塞气血运行

体质弱小，气血不足

手掌是身体末梢部位，气血最难以运行到位，当身体内气血不足，气血运行过慢时，手掌便会缺少气血滋养，从而僵硬，晚上或是睡觉时，体内气血运行比白天慢许多，因而极易出现。

恢复它，需要强健体质，长养气血，加快周身气血运行，畅通体内淤堵之处，通过体内发热出汗，将体内垃圾及寒湿排出，久之，体内气血充足而通达，手掌获得充足气血滋养，便会变得柔韧，温暖，灵活。

怎么做呢？可以百度搜看此文《晨僵是什么？习传统马步桩有助改善恢复！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。