手指骨折一年了，弯曲不会来，关节处肿大酸疼是什么原因？怎么才能锻炼的恢复？

病情分析：

您好，你的情况是有手指指骨折后关节僵硬，考虑此种情况是由于关节长时间不活动引起，就是废用性关节炎。

意见建议：

建议可以适当的运动，注意要循序渐进，要有规划，每天可以做屈伸关节30分钟锻炼，晚上可以局部热敷及喷涂有活血化瘀的中成药如云南白药气雾剂。

我和你情况一样的、以前我的手也蛮好看的，但是到了后来我开始扳手指，哥哥跟我说过这样会把手指变粗很难看，可是我不听，现在手指变得又粗还有很多皱纹，55555好后悔啊！

告诉你一个我用过的方法：

手指关节变细：我是用一只手的大拇指去揉另一只手的每个手指的关节，

然后适当的活动手指，比如屈指啊、弹琴啊什么的，或者从指根两侧往上按摩，

就是像硬往上拽似的，但千万别太用力啊！

手上的细纹：就用白醋或者淘米水洗手，多抹一点护手霜，然后洗手的时候不要用肥皂了。

祝你早日手指变回去哦~

病情分析：

您好，您的症状很可能是患风湿性关节炎，此病复发率很高的。

指导意见：

发病的时候可以采取阿司匹林治疗，此药对风湿疾病有迅速而神奇的疗效，风湿性疾病病人不宜多吃海产品，少吃过酸或过咸的食物，多食清热解毒的食物。