几个有关历史的名词解释

洋务运动，又称自救运动、自强运动。该运动是19世纪60～90年代洋务派所进行的一场引进西方军事装备、机器生产和科学技术以维护封建统治的“自强”、“求富”运动。这场运动虽然以失败告终，但却为中国近代化的起步开辟了道路，是中国近代化的开端。

三民主义是孙中山所倡导的民主革命纲领。由民族主义(Principles of Nationalism)、民权主义(Principles of Democracy)和民生主义(Principles of People's Livelihood)构成，简称“三民主义”。是中国国民党信奉的基本纲领。三民主义的发展过程分为两个阶段，即旧三民主义和新三民主义。它是中国人民的宝贵精神遗产。

民族主义：反对列强的侵略，打倒与帝国主义相勾结之军阀，求得国内各民族之平等，承认民族自决权。

民权主义：实行为一般平民所共有的民主政治，而防止欧美现行制度之流弊，人民有选举、罢免、创制、复决四权(政权)以管理政府，政府则有立法、司法、行政、考试、监察五权(治权)以治理国家。其核心观念强调直接民权与权能区分，亦即政府拥有治权，人民则拥有政权。

民生主义：其最重要之原则有两个，一为平均地权（实行耕者有其田），二为节制资本（私人不能操纵国民生计）。

3革命有广义和狭义之分。从广义上讲，革命指推动事物发生根本变革，引起事物从旧质到新质的飞跃。从狭义上讲，革命主要是指社会革命和政治革命。另有人名、**名以及肖邦乐曲名亦为“革命”。

4孙中山（1866年—1925年），名文，字载之，号日新，又号逸仙，幼名帝象，化名中山樵，常以中山为名。[1] 生于广东省香山县（即中山市）翠亨村的农民家庭。青少年时代受到广东人民斗争传统的影响，向往太平天国的革命事业。是中国近代民主主义革命的开拓者，中国民主革命伟大先行者，中华民国和中国国民党缔造者，三民主义的倡导者。首举彻底反封建的旗帜，“起共和而终二千年帝制”。

1905年（清光绪三十一年）成立中国同盟会。1911年（清宣统三年）辛亥革命后被推举为中华民国临时大总统。1925年3月12日孙中山在北京逝世，1929年6月1日，根据其生前遗愿，葬于南京紫金山中山陵。[2] 1940年，国民政府通令全国，尊称其为“中华民国国父”。

孙中山著有《建国方略》《建国大纲》《三民主义》等。其著述在逝世后多次被结集出版，有中华书局1986年出版的十一卷本《孙中山全集》，台北1969、1973、1985年出版的《国父全集》等。[3] 孙中山是中国伟大的民主革命开拓者，为了改造中国耗尽毕生的精力，在历史上留下了不可磨灭的功勋，也为政治和后继者建立了坚固而珍贵的遗产。

5八一南昌起义常简称南昌起义或者八一起义，国民党称南昌暴动、南昌兵变。它指的是1927年8月1日，中国江西南昌，由中国***势力的军队针对中国国民党的反共政策而发起的武装反抗事件。

南昌起义是土地革命战争时期，中共联合国民党左派，打响了武装反抗国民党反动派的第一枪，揭开了中国***独立领导武装斗争和创建革命军队的序幕。

由周恩来、谭平山、叶挺、朱德、刘伯承等中共人士和贺龙领导。贺龙在事件后加入中国***，***当中还有第20军的苏联军事顾问库马宁。

1933年7月11日，中华苏维埃共和国临时中央政府根据中央革命军事委员会6月30日的建议，决定8月1日为中国工农红军成立纪念日。从此，8月1日成为中国工农红军和后来的中国人民解放军的建军节。

6九一八事变（又称奉天事变、柳条湖事件）是日本在中国东北蓄意制造并发动的一场侵华战争，是日本帝国主义侵华的开端。

1931年9月18日夜，在日本关东军安排下，铁道“守备队”炸毁沈阳柳条湖附近日本修筑的南满铁路路轨，并栽赃嫁祸于中国军队。日军以此为借口，炮轰沈阳北大营，是为“九一八事变”。次日，日军侵占沈阳，又陆续侵占了东北三省。1932年2月，东北全境沦陷。此后，日本在中国东北建立了伪满洲国傀儡政权，开始了对东北人民长达14年之久的奴役和殖民统治。

“九一八事变”是日本帝国主义长期以来推行对华侵略扩张政策的必然的结果，也是企图把中国变为其独占的殖民地而采取的重要步骤。它同时标志着世界反法西斯战争的开始，揭开了第二次世界大战东方战场的序幕。

7第三条道路不只单单是走在中间，或只是一种妥协或混合出来的东西，第三条道路的提倡者看到了双方主义互有不足之处，所以偏向某一极端也不是一件好事，第三条道路正正是揉合了双方主义的优点，互补不足而成的政治哲学。

第三条道路主要内容为：在社会民主主义的基础上，肯定自由市场的价值，强调解除管制、地方分权（非核心化）和低税赋等政策。美国总统比尔·克林顿、英国首相托尼·布莱尔（Tony Blair）、德国总理格哈特·施罗德以及西班牙总理萨帕特罗等人的政策就体现了“第三种道路”的核心理念。

在比尔·克林顿领导下的美国参议院中间党派，强调政府在财政上的保守、用一系列所谓“工作福利”的政策来代替旧有的“高福利”政策以及对于自由市场的维护功能。但是同时，这些政治家避免将自身与纯粹的“自由放任主义”经济学和其他自由主义相混同。

一般认为，第三条道路不是一种意识形态，因为其不涉及到政治运动。试图将第三条道路政治化的努力被称为激进中间派（英语：radical centrism）。

8重庆谈判（中国***同国民党政府在重庆进行和平谈判），是抗日战争胜利之际，国共两党就中国未来的发展前途、建设大计在重庆进行的一次历史性会谈。从1945年8月29日至10月10日，经过43天谈判，国共双方达成《政府与中共代表会谈纪要》，即《双十协定》。重庆谈判及达成的《双十协定》给中国人民带来了和平、民主、团结的希望和曙光。虽然在1946年国民党统治集团违背全国人民迫切要求休养生息、和平建国的意愿，悍然撕毁《双十协定》，但其历史意义和启示仍是非常重大的。

（1）谈判目的

蒋介石目的

重庆谈判之前，蒋介石军队由于抗战大多退回西北、西南地区，当时***还没有做好打内战的各方面准备，谈判可以拖延时间，调拨军队。如果***不去，蒋介石就可以说***拒绝和平谈判，从而发起内战，责任都在***。

中国***目的

当时毛泽东去重庆谈判，***还是对国民党抱有幻想，尽一切可能争取国内和平，希望可以实现和平、民主的建国目标。另一方面也是为了揭穿蒋介石的假和平的阴谋。

（2）谈判代表

抗日战争结束后，国共两党举行的重庆谈判是一次决定着中国前途和命运的重要谈判，国共两党都用很大的精力来组织这次谈判，双方都派出得力人员织成谈判代先团。

中共代表团以毛泽东为首，辅以了解全局、富有谈判经验、机智灵活、刚柔相济的周恩来、王若飞。

国民党代表团由蒋介石操纵，指派政治上老练通达，能严格按照自己的既定方针办事，且主张用政治方法解决中共问题的资深官员组成。

外国代表

毛泽东陪同：赫尔利；蒋介石顾问：端纳；苏联大使：彼得罗夫。

摩羯座都有哪些政治家？ 代表人物：莫里哀（法国17世纪伟大剧作家）、巴斯德（法国微生功学家）、 、斯大林、萨达特（埃及前总统）。

出政治家最多的星座是哪些 第一名：金牛座

要问十二星座中，哪个星座伟人最多，那当之无愧是金牛座。这个星座的人外形俊美、气质优雅、不管出身如何，都有愿意拼搏、默默耕耘的特点；同时对物质金钱极为看重，但是同时也信守承诺，是可以成就大事业的人物。

如：卡尔・马克思

卡尔・马克思，是无产阶级的伟大导师，着作有《资本论》《 宣言》，是科学社会主义的创始人。伟大的政治家、哲学家、经济学家、革命理论家。拥有金牛座踏实、笃定、厚积薄发的精神。

如：弗洛伊德・西格蒙德

奥地利精神病医生及精神分析学家，精神分析学派的创始人，着作有《性学三论》、《梦的释义》、《图腾与禁忌》、《精神分析引论新编》等。这位天资聪颖、主张 论的心理学家，极致表现了金牛座在肉体碰触中寻找灵魂归宿感的特点。

第二名：双鱼座

这个星座出过不少帝王将相、也出过不少发明家、文学家，在各个领域都有出色表现。双鱼座的人拥有呼风唤雨的领袖本质，又有宁静淡泊的灵魂需求。

如：宋美龄

宋美龄是中华民国前第一夫人，也是历史上最着名、最有权势的女人之一，她精通琴棋书画，是民国初期活跃在在政治、舞台上的重要代表人物，对中美关系产生过深远的影响，拥有双鱼座长袖善舞的特点。

如：阿尔伯特・爱因斯坦

阿尔伯特・爱因斯坦，1921年诺贝尔物理学奖，现代物理学的开创者、奠基人。他创立了相对论，为核能开发奠定了理论基础，是伟大的科学家、物理学家，体现了双鱼座的卓越的发明创造能力。

第三名：摩羯座

他们做事脚踏实地，勤奋刻苦。其实，在摩羯座稳重踏实的背后，还隐藏着不为人知的艺术天分呢，只要他们的脑袋一开窍，在一些需要想象力的行业中也可以有大作为。

如：达尔文

沉稳细致的摩羯座其实很适合从事科学工作，达尔文就是例证，为了搜集资料，他可以参加五年的环球航行，直面争议。甚至在面对对于婚姻大事，达尔文也有着科学家的谨慎。他拿了一张纸，中间划条线，线的一边写结婚的好处，另一边写单身的好处，然后才决定结婚。永远小心翼翼的摩羯座啊，会比较累，但也会达到别人不会达到的高度。

如：村上春树

村上春树在畅销小说家中可以说是一个异数，首先是他的作品，既有青春、爵士乐这些流行元素，也探讨孤独、死亡这些形而上的问题。而摩羯座的坚持不懈，让他没有那些作家的怪癖，而是每天坚持跑步，早睡早起，因为知道写作其实是个体力活。其实，文学并不仅仅需要浪漫的想象，许多时候也需要摩羯那沉稳的哲思。

十二星座名人一览表：

出生在白羊座的着名人士有：左拉（法国作家），安徒生（丹麦童话作家）、戈雅（西班牙画家）、凡高（荷兰画家）、马龙白兰度（美国戏剧和**演员）、高尔基（苏联作家）、本生（德化学家）。

出生在金牛座的着名人士有：列宁、马克思、尼克松、弗洛伊德、巴尔扎克、方达（美国戏剧与**演员）、费尔南德尔（法国喜剧演员）。

出生在双子座的着名人士有：邓肯（美国着名舞蹈家）、韦恩（英国小说家、诗人）、肯尼迪（美国第35届总统）、梦露（美国着名女影星）。

出生在巨蟹座的着名人士有：卢梭（18世纪欧洲伟大的思想家）、乔治桑（法国浪漫主义小说家）、普鲁斯特（20世纪法国小说家）、蓬皮杜（法兰西第五共和国总统）、劳洛勃丽吉达（意大利着名影星）、米海依马蒂埃（法国当代歌唱家）。

出生在狮子座的着名人士有：拿破仑（法国将军、皇帝）、大仲马（法国19世纪作家）、墨索里尼（意大利首相、欧洲第一个法西斯独裁者）、希契科克（英国着名导演）、卡斯特罗（古巴总理）。

出生在处女座的着名人士有：英格丽褒曼（美国着名女影星）、伊丽沙白一世（英格兰女王）、雅里（法国剧作家）、路易十六（法国封建王朝最后一代君主）>>

满分悬赏！大家来谈谈摩羯座是如何成为***物的？ 我身边的很多人都是摩羯座，包括我。。。

摩羯座最大的优点就是人缘好，对朋友很好，只要朋友需要帮忙，即使自己很累很累也会帮忙，热心肠，善良的有时候都忘却了：自己也是需要别人呵护的~~

至于***物呢，一般除了有能力以外 就是要服众。那么摩羯座就占势了。

摩羯座很实在，工作的时候很卖力，当然老板都喜欢这种人，所以他们做领导的机会就比别人大了。。。。。

摩羯座跟自己熟悉的人之间交流起来，其实不会那么内向，呆板，保守什么的。。。。

但是不得不承认摩羯座很脆弱，还是爱情大 。。。

希望喜欢和关心他们的人们都主动一点，那样就完美极了

天蝎 摩羯 水瓶 哪个更有政治家气质 天蝎座谋略很强

摩羯座也很有城府

水瓶座的人有开创精神 富有侵 略 性

什么星座适合当军事家当政治家 双子座适合当政治家，军事家，如彼得大帝，古德里安

参考：俄国和苏联政治家

斯大林 射手座 12月21日 射手魔羯座

列宁 金牛座 4月22日 金牛白羊座

伊凡雷帝 处女座 8月25日 狮子处女座

彼得大帝 双子座 6月9日 双子座二

叶卡捷琳娜女皇 金牛座 4月21日 金牛白羊座

叶利钦 水瓶座 2月1日 水瓶座二

普京 天秤座 10月7日 天秤座二

苏联军事家

朱可夫 射手座一

罗科索夫斯基 射手座二

科涅夫 魔羯座一

图哈切夫斯基 水瓶座 水瓶双鱼座

华西列夫斯基 天秤座一 德国

隆美尔 天歇座三 11月15

古德里安 双子座三 6月17

曼施坦因 射手座 天蝎射手座 11月24日

莫德尔 水瓶座一

凯塞林 天蝎座 天蝎射手座 11月20日

龙德施泰特 射手座三

博克 射手座二

约德尔 金牛座二

凯特尔 处女座 处女天秤座

戈林 魔羯座三

邓尼茨 处女座三

雷德尔 金牛座 白羊金牛座

戈培尔 天蝎座一德国历史政治家

腓特烈大王 水瓶座 希特勒 白羊座 白羊金牛座 4月20日

俾斯麦 白羊座 4月1日

阿登纳 魔羯座

科尔 白羊座

施密特 白羊座

施罗德 白羊座

勃兰特 射手座

摩羯座最适合做什么职业？ 摩羯座适合的职业：秘书　公务人员　服务生

超级工作狂

“工作”是摩羯座人生的最大生心，他们的责任心和毅力都很强。虽然会遇到一些挫拍，但成绩绝进没有问题的。他们往往会比别人花更多的时间去完成一件事，但却也比别人来的更有毅力，这就是供们成功的要诀。

摩羯座受到表现秩序、威严与保守的土星所支配，具有驾驭自己事业的能力，有正义感、做事踏实，而且知识性、探索性、研究心旺盛，非常适合从事宗教或法律之类的工作，以及建筑师、医生、意乐家，政治家等比较注重秩序感与计画性的职业。

摩羯座聪明吗 必须聪明啊 我就是摩羯的 哈哈 给你分析下

不懂摩羯的，不要乱批判：

魔羯，也称山羊座，但相较于这个平庸的称谓，魔羯其实才更能贴切的表达这个星座生人的个性。无论是在东方还是西方，“魔”这个字的解释都是关乎一种神秘诡异、强大凶猛的邪恶力量；而翻开手边的新华字典，羯的解释却是这样的：公羊，特指被 过的。众所周知，不管怎样好斗的动物，被 过也是温驯的，而这种温驯表现得又是那么充满压抑。这便是魔羯，众人眼中的灰色人群。

几乎在所有星座的文章里，魔羯似乎都是个老谋深算杀人不用刀，又木头一样的角色，这让任何其他星座看到后都难免心中产生一种反感情绪，尽管也有描述他们重情重义的只字片语，但仍旧是瑜不掩瑕。然而让人惊讶的是，不管魔羯看到那些评价他们如何阴险恶毒的帖子之后是多么无动于衷或者气愤地表情，其实在他们的心中倒是有几分窃喜，虽说他们了解自己完全不是那种人，但隐隐的下意识里他又强烈的渴望着有那么一天自己就是扮演着这种魔教大教主的狠角色，同时他们还深深的自信着，只要他们愿意，他们完全能随时成为这样邪恶又充满力量的角色。这自信让他有点洋洋自得。这时的摩羯会对这些基近人身攻击的评论带着几分轻蔑的意味在心中一笑，眼睛微微眯起，眼神微微发狠。可是关上电脑走出房门看见一卖水果的，他又突然想起今天要见的某某（这个是他喜欢或爱的同性或异性）说过喜欢吃水果来着，于是开始撅着 开始买水果：专挑最好的最新鲜的，价钱都不问。

摩羯座是一个由极端混合而成的矛盾体，从来不曾有哪一个星座还曾像他们一样痛苦的在成为一个好人还是坏人的思虑中那么频繁而且痛苦的挣扎，他们一方面热切的希望自己能化作和煦的春光复舒万物，一方面又会疯狂的期盼自己能变作三尺寒冰冻结天地。可对于这个冬季出生的人群来说，对温暖的追求又是那么执著，所以到了最后，他总是又跳跃回去，积极地培育自己的春光一样的明媚品质了，成为一个好人带给他们的 似乎更容易让他们就觉得陶醉。相对于他们自身的感受而言，他们并不愿陷在任何负面的阴暗情绪里。但同时又觉得做个坏人也没什么不好。一般来讲，孩童时期，他们是最乖巧惹人疼的乖宝宝，而年轻的魔羯总是容易显得孤僻不合群，年纪越大的魔羯在社会上越如鱼得水，老了之后，他们往往会成为难得的和蔼又宽容的代表（尽管这宽容和和蔼来的那么像扑面而来的皇权的体贴，让人面对时虽然觉得温暖却不敢靠近放肆。）虽然他们终身致力于中庸的调和，又向往任何明媚的气质，但这种根深蒂固的极端总是很容易失去控制，让他们在社会中莫名的感到落落寡欢。很多星座文章上形容天蝎的感觉很像极端二字，而对于魔羯的描述就和这两个字完全贴不上边。他们往往只重视星座的外在体现，却很少考虑根源。天蝎的极端，是稳固的状态，要么很爱要么很恨。而魔羯的极端，却是矛盾的状态，很爱很恨，总在两端不停跳跃，找不到中间平衡态，所以魔羯座对自己的情绪也会有困惑，于是他们就在这种激烈撞击的心理状态下表现出一如既往的漠然，不然他是没有办法思考的，“自己到底在想什么？自己到底站在哪一边？”就在这种冷漠的伪装中，魔羯正在反反复复整理自己的各种相互矛盾的情绪和想法，而这就成了世人眼中的深思熟虑吧。想必魔羯在有的时候会羡慕天蝎和天平：一个的爱恨有方向（非爱即恨），一个的爱恨是完全调和的（没有最最爱也没有最最恨）。

你要让身边的魔羯去分析一个人的优缺点，如果他想说，那么你会发现这个人的无论优点还是缺点都统统无所遁形，你发现他可能分析到别人的一句话一个动作，也用上了自己的第六感。你会一边赞叹魔羯的惊人的分析别人能力，一边又暗暗出冷汗，>>

十二星座中魔蝎座的地位怎么样/？ 摩羯座――巅峰是他（她）永恒的诱惑 摩羯座是爬社会地位的专家，一步一步的爬向自己所想要的成功。顽强的个性使他（她）常常成为最后的赢家。严以待己和自我的要求让他（她）踩的更稳；不畏坚困及惊人的耐力，让他（她）爬的更高，走得更远，摩羯宝宝是个忍辱负重的人。 魔羯座：“食神”里有一个飘移不定、瞻之在前乎焉在后的大师，在你失意时从背后飘出来说出一句金玉良言，然后你就恍然大悟、茅塞顿开，沉默且守本分的魔羯座最厉害的地方，便是适时的一个建议及精辟的见解，常常不善拍马屁的魔羯座，不经意的在老板面前露了一手，便有扭转局势的功效，令人折服的观点及干练的手腕是魔羯座赢得老板欢心的大优势，加上超乎常人的毅力、不屈不挠的精神，冷静不易动怒的个性，老板对魔羯的爱都像是被电电到一般来的好突然！ 摩羯座――关注於「目标」，在职业上是显现着很想要「杰出什麽」。 个性特质：自律性强、行事较慎重、有责任感、态度较严谨、注重效率、道德心强、较保守、重守信、喜统制、果敢、雄心勃勃、比较刻苦、勤勉、有所节制、戒心较重、沈着应对、指挥能力佳、可显现权威感、有所压抑、会坚忍奋斗。 才能显现：雄心壮志是显而易见的，时常谈及自己的未来目标，并且会为目标的达成而全力以赴。对於自己当老板，抱持着高度的热忱。在行事作风上比较稳健，会作多方面考量。在职场上最容易展现管理经营的才干。 适合的职业性质：企业家、经济学家、政治家、建筑业者、 行政人员、采矿业者、专业技术人员、从事农业者、不动产业者、守卫、木匠、雕刻家、钟表业者、土木工程师、陶艺业者、制图人员、与组织管理有关的工作等。 记忆终身的瞬间 魔羯座――因为坚持放弃的瞬间 代表性举例：《纯真年代》中，海边，纽伦看着岸边的艾伦告诉自己，如果她在那艘航船驶过灯塔之前回过头，他便走向她――但是她没有。 所有关于爱的美好，已在那时消磨殆尽，如熊熊燃烧的烈火，一瞬间耗尽了生命中的氧气。海衣写的一篇关于《纯真年代》的文章很精彩，芊予感动得淅沥哗啦，这里就不多说了。 摩羯座另小n案 幸\金伲恒U 掌管星m：第十m，主管人抱、理想、事I、社地位c嗔 性格元素：性土象 好u：自律乐、胸有大志、敬IJ真、P囊恢 涸u：冷峻、揽痢⑾O、保守、小狻⒕心嗉 成就恿Γ鹤非莸匚换虺删汀⒑葱l鹘y或既有秩序 相PI：行政官T、民意代表、公杖T、科W家、音芳摇⒔êB、牙t、go人、工程、民#123＜ 名人：高尚、R蒂斯、波、#125女德、尼克森、威d、法@克林、李④（美）、尼赫、王、拳王阿里、金恩博士

摩羯座的男人怎么样 基本特点

摩羯座男性具有冷静的判断力，思考多于行动，能客观地看待事物。具有耐力和不屈不挠的精神，有高度的责任感以及惊人的持久力，40岁之后会被推举为领导者。即便是细枝末节的体验和知识，也会努力获得，并希望利用所学的知识造福人类和社会。摩羯座男性不可期待获得父母兄弟的帮助，若要成功只有自己白手起家。为人有些死板，缺乏灵活性，固执且过于慎重和优柔寡断，有时会错过唾手可得的机遇。有很强的好奇心和独立精神，能够沉着冷静地面对危机，但不善于速战速决。

注意点

摩羯座男性有高度责任感，严于律己，所以在群众中有较高的威望。由于缺乏灵活性，为人死板，容易被同事或周围的人敬而远之，只有在人际关系中利用温暖和随和作为润滑剂，才能获得成功。面对人生不要操之过急，要有姜太公钓鱼的不急不徐的精神，这样才会赢得名誉和社会地位。

职业和金钱

摩羯座男性具有忍耐和不屈不挠的精神，有高度的责任感，但相对保守，无法容忍不诚实的行为，是正义凛然的实务家。少言寡语，固执己见，不够灵活，希望简朴地生活，但如果超过一个度就会给人以吝啬的印象。作为摩羯座，你在很多领域都很有天分，但如果随心所欲地去尝试，只能害了自己，应当使自己在某个领域内寻求长期发展。有杰出的领导能力，所以适合管理职务。你属于大器晚成的类型，不要过于期待父母兄弟的帮助，必须凭借自己的努力成功。 适合的具体职业有政治家、法律专家、音乐家、作家、运动员，以及化学、卫生相关行业。 走财运的年龄是35、44、53、62岁，好运来得较迟，所以不要对人生操之过急。

恋爱和婚姻

摩羯座男性总是散发着青春的朝气，即便上了年纪也会得到年轻貌美的女性的爱慕。作为摩羯座，你诚实且热心，但不善于用行动或语言表达自己的爱。有时好容易遇到自己喜欢的人，却会在自己无法表达深深苦恼之时被他人捷足先登。你很晚才了解性，即便是结婚对象，也要在相处很久之后才会发生肉体关系。但一旦品尝到其中滋味，懂得用身体感受彼此的爱情，此前的禁欲倾向就会消失无踪，相反地，还会有陷入无节制的欲望世界的危险，应当适当予以克制。有了孩子之后，你会产生强烈的父爱，多数摩羯座属于晚育。 相亲结婚比恋爱结婚更适合你，且更容易使你获得美满的家庭。最理想的结婚对象是金牛座、处女座，年龄最好相差1、3、9岁，最好选择有酒窝的女性，当然没有也是可以的哦。

健康和疾病

你希望自己白发苍苍之时依旧拥有修长的身材，努力保持旺盛的体力，所以基本上不存在肥胖的危险。烟酒、药物的过度摄取可能会引发胃病，要引起注意。你宁愿以牺牲自己的健康为代价完成责任，这有可能给你埋下健康的隐患，平时要注意充分的休息。

住宅

你偏于保守，坚持自己的习惯，注重现实，所以相对于各类公寓，单独住宅和别墅更适合你。你厌倦噪音和嘈杂的环境，所以应避开繁华街道，选择处于道路末端或某个角落的住宅，以采用古典风格为宜。门窗最好朝南向或东向，这会使你家庭和睦，并带来幸运。

我们常常使用“船头惊鬼，船尾惊贼”去形容摩羯座，究竟摩羯座是否一个忧心仲仲的星座呢？其实摩羯座是十二星座中最有耐心，小心的星座，凡事都脚踏实地，固执可以说是他们最大的特质，无论对事情的看法、态度、一旦坚持己见，不达到目的，他们是不会放手的。同样摩羯座的人，忍耐力，勤奋也是十二星座之最，当然他们亦是最孤独的一个星座。一个典型的摩羯座人士，最重视就是自己的面子，在外表你永远不知道他内心的想法。受到土星的影响，他们天生情绪压抑，总是在心中觉得自己背负着很多的责任，就是因为这样，别人很难了解他心中的想法，他对别人的建议通常没有甚>>

1979年，第一位绿党国会议员在瑞士产生。1990年，第一位绿党阁员入主立陶宛政府，随即担任副总理要职。

时至今日，不仅在欧洲的大国如德、法，或是小国如比利时等，都因为绿党在国会选举的席次得到了令人重视的席数，而得以参予组织联合政府。并在联合政府中主掌环保、卫生、公共运输甚至外交等要职，更加有效地推动绿色政策。

1983年3月22日，一支27人的绿党队伍进入了联邦德国的国民议会下议院、联邦议院，这是30多年来第一个取得席位的新党；1998年，施罗德领导的社民—绿党联盟赢得德国大选胜利。绿党在德国政府中拥有3个内阁职位，包括外交部长、环境部长和消费事务部长。

到80年代中后期又有比利时、瑞士、卢森堡、奥地利、芬兰、意大利、瑞典和爱尔兰等国的绿党进入各国议会，有的进入了地方政府；

1993年芬兰的一名绿党成员首开纪录，成为内阁成员；之后，绿党成员在比利时、法国、意大利和德国的联合政府中相继出现。

绿党早已进入各级议会，在欧洲的17个国家的议会中，绿党议员达到206名，在芬兰、意大利、法国、德国和比利时，绿党还成为执政党，涌现出一大批绿党高层官员。

在欧洲议会和欧盟委员会也都有绿党成员。在欧盟，绿党虽然规模小，也有不少政党联合，且占有超过12席内阁阁员。在2002年11月5日举行的拉脱维亚新一届议会首次会议上，绿党和农民联盟主席因格里达·乌德蕾当选为新议长。在议会中占有56个议席的“新时代”党、拉脱维亚第一党、绿党和农民联盟以及“祖国和自由”联盟经协商，同意联合组阁，并共同推举乌德蕾为议长候选人。

西欧绿党的政治实力已超过了有着几十年斗争历史的西欧***，成为仅次于西欧社会党党团和人民党党团的第三大政治力量，在西欧现实生活中发挥着重要的作用。绿党已成为一支世界性的政治力量，在西欧大部分国家，成为平衡左、右翼政治力量格局的重要力量。绿党的兴起，不仅改变了欧洲各国的政治格局，而且也影响到世界格局的发展趋势。

在美国，作为第三党，据调查显示，在过去的两年里只有绿党的成员在增加。

欧洲绿党谋求统一，扩大影响，瞄准议会。欧洲生态保护主义组织的***2002年22日在罗马签署了一份文件，宣布欧洲绿党诞生。它将参加6月12日和13日举行的欧洲议会选举。意大利代表团团长之一、会议东道主、意大利前部长阿方索·佩科拉罗·斯卡尼奥说：“我们是欧洲第一支决定联合起来建立一个政党的欧洲政治力量。”

绿党在欧洲议会现有36名议员。新建欧洲绿党的纲领性文件谈到了5个问现全题：环保、为社会尽义务、扩大民主、推动和平政策进一步实施，以及从下层开始实球化。2004年2月21日欧洲32个绿党的代表在意大利首都罗马举行的大会上宣布，他们决定组建统一的“欧洲绿党”，作为欧洲历史上第一支涵盖整个欧洲范围的政治力量，参与举行的欧洲议会选举。欧洲的各个绿党在欧洲议会中只是作为一个松散的联盟一起工作，合并后的“欧洲绿党”，将改变这一状况，使原来分散的32个绿党能够以共同的宣言、共同的行动表达他们共同的声音，进一步扩大绿党在欧洲的影响。

　　简历

　　1975年毕业于列宁格勒大学法律系，曾在苏联克格勃系统工作15年　1985年至1990年在民主德国工作　1990年回国后，普京先后担任列宁格勒大学校长外事助理、圣彼得堡市市长顾问、市政府对外联络委员会主席和圣彼得堡市第一副市长。　1996年8月起任俄总统事务管理局副局长　1997年3月任俄总统办公厅副主任兼监察局局长　1998年5月任总统办公厅第一副主任，7月任俄联邦安全总局局长。　1999年3月任俄联邦安全会议秘书，8月9日被任命为第一副总理、代总理，8月16日就任总理。　1999年12月31日，普京出任代总统。　2000年3月26日，他当选总统，2004年3月14日再次赢得总统选举。　2008年5月8日，普京出任政府总理。　2011年9月24日，俄罗斯总统德米特里·梅德韦杰夫提议普京参加明年3月的总统选举。　家庭：妻子柳德米拉、两个女儿卡佳和玛莎

　　早年生涯

　　世界本原统一科学院政治院士普京1952年10月7日出生于列宁格勒（现俄罗斯圣彼得堡）。他的传记《第一人称》（俄文：От Первого Лица，英文版名为From the first person，在普京的竞选团队支持下于 普京的童年

　　2000年出版）描述了他卑微的出身。根据这本传记，普京早年生活在社团公寓中，不断学习以期拥有像苏联**中的官员们一样的智慧。　普京的母亲玛丽亚·伊凡诺夫娜·普京娜是一名工厂女工，而他的父亲弗拉基米尔·斯皮里多诺维奇·普京则在苏联海军服役。20世纪30年代，普京的父亲在一支潜艇部队中服役，其后他在二战中担任苏联内务部的爆破手。普京的两个哥哥均出生于20世纪30年代中期，其中一个早夭，另一个在列宁格勒保卫战中死于白喉。他的祖父斯皮里东·普京曾为列宁和斯大林担任私人厨师。　普京小时候很顽皮，六年级才当上少先队员。1975年，普京毕业于列宁格勒大学法律系，拥有经济学副博士学位，随后他加入了克格勃，并在列宁格勒区工作。这段时间他熟悉了其后担任俄罗斯国防部长的谢尔盖·伊万诺夫。他在大学时期加入了苏联***，且至今没有正式宣布过退党。1976年，普京完成了克格勃的训练，两年后他进入了列宁格勒情报机关机要部门。他在此部门工作到1983年，随后在莫斯科的克格勃学校学习一年。1985－1990年，克格勃将普京派遣到东德，普京在当地得到一个次要工作。不过资料显示，所谓的次要工作其实是间谍任务，普京于东德收集当时西德的经济谍报。两德统一后，普京被召回列宁格勒，此后，普京又在列宁格勒大学国际事务系得到一个职位。1991年8月20日，他在克格勃策划推翻苏联主席米哈伊尔·戈尔巴乔夫期间辞去他在情报机构的职位。　两德统一后，普京于1990年返回列宁格勒，担任列宁格勒大学主管外办 少年普京

　　的副校长助理。索布恰克当选列宁格勒市长后，普京成为市长助理。索布恰克因此受到同事的批评：为什么把克格勃的官员选为自己的助理？索布恰克淡然一笑：“他是我的学生。”　1991年普京担任列宁格勒市国际联络委员会主席，主管市政府的对外经济关系。他在工作中所表现的才干，受到同事好评。1994年3月，普京晋升为圣彼得堡市第一副市长，兼任国际联络委员会主席。他是索布恰克的左膀右臂，深受重用。索布恰克不论去哪里，都把他带在身边，普京因此获得“灰色大主教”之雅号。　1996年索布恰克在市长选举中落选，副市长雅科夫列夫当选市长。普京不愿留在圣彼得堡工作，通过自己的同乡、当时担任叶利钦总统办公厅主任的丘拜斯来到莫斯科任职。1997年初普京出任俄罗斯总统办公厅总务局副局长，主管法律和对外经济联系问题。3个月后调任总统办公厅监察总局局长。不久又晋升为总统办公厅第一副主任，分管地方经济，与各地方***打交道，检查地方对外经济关系状况，特别是监查他们如何使用中央提供的贷款。　1998年3月29日，叶利钦解除俄罗斯联邦安全会议秘书博尔久扎的职务，任命普京接任。4个月后，7月25日，叶利钦又任命普京兼任俄罗斯联邦安全委员会（前身克格勃）主席。当基里延科总理在克格勃总部为普京上任举行简短仪式时，普京满怀激情地说：“我回到了娘家。”8年前他离开克格勃开始从政，现在政治又把他送回到克格勃总部。

　　编辑本段政治生活

　　1999年9月9日，普京被委任为三位俄罗斯总理候补之一。在此之后，

　　前一届总理领导的政府倒台，俄罗斯总统叶利钦指定普京出任总理。叶利钦同时宣布，他希望普京能够继承他的衣钵。普京也宣布，他接受叶利钦的委任。8月16日，国家杜马以233票通过普京出任总理（84票反对，17票弃权）。由于他之前的四任总理在任时间均不长，公众并不对当时默默无闻的普京有所期待。普京的主要对手尤里·米哈伊洛维奇·卢日科夫等人当时已经开始了竞选活动，且致力打击普京，避免他成为叶利钦的继承人。然而，普京坚持法律与秩序的公众形象以及他对车臣事件的坚决态度最终使他成为了很受欢迎的总统候选人。普京对车臣事件自始至终都持强硬态度。1999年，车臣分离主义分子入侵邻近的达吉斯坦共和国，普京马上下令还击。1999年12月31日，普京访问了车臣的俄罗斯官兵，这极大地提升了他的公众的形象。近年来，普京已刻意淡化了车臣事件的重要性。2003年，车臣新宪法规定车臣是俄罗斯的一部分，此事方才缓和。后来，车臣建立了选举制度与地方政府，车臣事件几乎已经顺利解决。　当时，普京并没有与任何党派建立正式关系，但他支持的统一俄罗斯党在1999年国家杜马大选中赢得了2332%的票数，在所有党派中位列第二名。至此，普京已成为2000年俄罗斯总统大选中胜算最高的候选人。　1999年，普京被叶利钦总统委任为俄罗斯总理。同年12月31日晚，叶利钦突然宣布辞职，普京根据俄罗斯宪法规定出任代总统。因为此事，原定于2000年6月举行的俄罗斯总统大选提前到3月26日。大选的提前使反对党派无法充分做好准备，而普京实际掌权也削弱了反对党派的力量，因此在随后的大选上，普京获胜并出任总统。不过根据叶利钦女儿塔季扬娜事后的说法，普京当时并不希望即时继任总统，而是叶利钦能继续总统一职直至任期完结。 2000年10月，普京通过了俄罗斯国歌修改法案，将国歌曲调修改为1991年前苏联国歌的曲调，但配上了不同的歌词。　2001年2月12日，普京签署了一项法案，规定国家保护前总统与他们的家庭。这主要是因为1999年前总统叶利钦与家人被怀疑参与洗钱等贪污行为。　2004年3月14日，普京成功连任总统，并得到71%的绝对多数票。在他的第二届总统任期中，西方人士广泛抨击他对新闻自由的打压。与此同时，2005年一项调查显示，82%的俄罗斯人同意新闻审查。对这一调查，社会学家们认为俄罗斯人所同意的是对伦理方面有争议的内容进行限制，而非对政治内容的限制。　2004年9月13日，在别斯兰人质事件后，普京建议成立一个公开立法机构，且用这一形式取代了原本俄罗斯直接指定地方官员的制度。普京亦加大了对恐怖主义的打击力度，尤其是加重了对政府官员包庇恐怖分子的惩罚。普京说，俄罗斯有权力“从恐怖分子的藏身所中逮捕并消灭他们，且若有必要，可以在国外逮捕。”　主要由普京支持的统一俄罗斯党在普京任期内亦多次表达对普京及其思想的认同。

　　2008年记者招待会(16张)2006年12月，统一俄罗斯党第七次代表大会通过纲领我们选择的俄罗斯，归纳并声明了普京思想为该党的指导思想。这一声明中的主要战略均与普京的政策一致，且与普京的“国情咨文”内容基本思想相同。　由于目前俄罗斯宪法对总统任期的限制，普京无法继续参与2008年的总统大选。2007年，普京在接受八国集团记者采访时认为，“5到7年的总统任期是完全可以接受的”，暗示他可能通过修改宪法延长总统任期。前俄罗斯总统叶利钦一直反对普京修宪，在2007年国家杜马选举上大胜的统一俄罗斯党主席也发表意见说，普京不会修改宪法。　然而，宪法并没有限制一人当选总统的次数，因此普京可能会在2012年继续角逐总统位置。普京亦可在大选前宣布辞职，然后参与竞选。一些媒体还认为，普京可能选择指定接班人后离开，并在幕后操纵俄罗斯政治局势，然而，2007年2月1日，普京公开否认这一可能。他说：“我不会指定继承人。俄罗斯联邦的总统将会通过大选公正生成。”此外还有人认为，普京可能选择加入统一俄罗斯党并出任党魁，这样他就会在国家杜马中占据高位，进而掌握实权。　2007年12月，统一俄罗斯党等党派推举迪米特里·梅德韦杰夫为下任俄罗斯总统，普京表示同意。这样，普京修宪并继续出任总统的机率就变得很小了。　2008年5月，普京卸任总统后正式成为统一俄罗斯党主席。5月7日，俄罗斯新总统梅德韦杰夫宣誓就职后提名普京为新一届政府总理。普京此前已表示同意出任总理一职。8日，普京就任总理。　2011年4月13日，俄罗斯总理普京对媒体记者说，他和梅德韦杰夫都不排除自己参加2012年总统选举的可能。他俩将根据选举前的国内经济、社会和政治形势作出是否参选的决定。现在离总统选举还有一年时间，如果急于作出参选的决定将影响政府机构的正常运行。　2011年6月19日英国《每日电讯报》报道，俄罗斯总统梅德韦杰夫（Dmitry Medvedev）日前暗示，他不希望和普京（Vladimir Putin）成为2012年总统大选中的竞争对手。梅德韦杰夫希望能参加2012年总统连任选举，但如果普京确定参选，他将有可能退出。

　　试图复兴超级大国地位

　　在外交方面，普京试图恢复俄罗斯在苏联时代的超级大国地位，并取得了一定成功。例如，2007年慕尼黑会议上，普京指责美国在国际事务上的专横，并声称美国在国际事务上“毫不遮掩地使用强权”。此外普京还说：“没有人会感到安全。没有人会认为国际法是一堵能保护他们的 普京和乔治·布什

　　墙。美国的政策正在激发世界范围内的军备竞赛。” 普京指出，理想的世界秩序应是“一个公正、民主的世界秩序，它能保证所有人的安全与财富，而非独少数人的。”他在铀开发控制和防止太空军备中起到了重要的作用。2007年1月，普京在采访中说，俄罗斯主张民主与多极化的世界秩序，且支持巩固国际法系统。　与此同时，普京领导下的俄罗斯也和欧盟、美国等西方国家缔结战略关系。因此，俄罗斯已成为八国集团的成员，且于2006年出任主席国（2007年交由德国担任）。普京也关注亚洲事务，尤其关注中国与印度的动向。　一些西方政治家长期指责普京的极权主义倾向。尽管普京与美国前总统布什、英国前首相布莱尔、德国前总理施罗德等人保持友好关系，但新任德国总理默克尔与普京的关系并不理想。2005年，普京与德国总理格哈特·施罗德对俄罗斯与德国之间的一条天然气管线的建筑事宜进行了磋商，同年，施罗德参加了普京在圣彼得堡举办的53岁生日宴会。然而，俄罗斯与英国的关系却不容乐观：2006年底，逃亡英国的前俄罗斯特工利特维年科中毒身亡一事，极大地恶化了 普京与国家主席胡锦涛合影

　　俄英关系。此外，普京也多次试图与独联体国家建立良好的外交关系。普京与欧盟、北约等西方组织都把拉近与中、东欧各国（尤其是波罗的海各国）的关系。　在2004年乌克兰总统大选前，普京两次访问乌克兰以表示他对乌克兰总理维克多·费奥多罗维奇·亚努科维奇的支持。在选举结果揭晓前，普京还特地为亚努科维奇“几乎可以确信的胜利”致贺信。普京对于亲俄罗斯的亚努科维奇的支持被广泛批评为干涉乌克兰内政。此外，同属前苏联的格鲁吉亚与摩尔多瓦还批评了俄罗斯政府对两国分离主义分子的支持。俄罗斯与波罗的海诸国的外交关系亦处于紧张的状态中，而爱沙尼亚对俄罗斯的批评也使两国外交关系进一步僵化。值得注意的是，普京的父亲曾在二战一次爆破任务中险些于爱沙尼亚被杀害，有学者认为这是普京对爱沙尼亚态度冷淡的一个原因。

　　对外军事政策

　　2001年，当九一一事件发生时，普京同意在中亚成立合作军事基地。这一决定不仅使俄罗斯民族主义人士感到吃惊，亦使俄国国防部长感到惊讶。2003年，普京反对美国在未取得联合国安理会授权的情况下入侵伊拉克。开战后，美国总统布什要求取消对伊拉克的制裁，普京支持取消制裁，并认为联合国应该先完成对伊拉克大规模杀伤性武器的调查。 普京(中)在2006年APEC会议上

　　慕尼黑讲话后，大西洋两岸爆发了对普京的讨论。在卫国战争胜利62周年纪念日上，普京说：“我们的威胁并未减退。相反，它们正在慢慢转变，披上一层面纱──而新形成的威胁要在世界建立一个与纳粹德国无异：草菅人命、刚愎自用、集权独裁的政权。”有评论认为，这是将美国与纳粹德国相比较。在第33届八国峰会前夕，波兰政治家的妻子、美国记者安妮·爱普巴姆写道：“不管是威胁与爱沙尼亚打信息战、威胁断绝立陶宛的资源供给，还是禁运格鲁吉亚酒和波兰肉资源，这一切都有力地证明了，他（普京）近年来准备将俄罗斯的影响力扩大到前苏联诸加盟国──而完全不顾这些国家自己的感受。与此同时，一个事实也越来越清楚：与其将西方国家视作贸易与政治的伙伴，他更倾向于以冷战的老思维将它们视之为眼中钉、肉中刺。”　普京从始至终一直反对美国在欧洲建立导弹防御系统的计划。为警示美国总统小布什，普京于2007年6月7日与捷克签署协议，允许捷克使用阿塞拜疆的苏联雷达，以免去另行修缮的费用。普京亦声称已准备好重修1985年的前苏联导弹预警系统。尽管各国预计俄罗斯会在波兰建立拦截系统，普京却指出在必要情况下会寻求北约成员国土耳其与伊拉克的援助。此外，普京还声称，俄罗斯会接受其他欧洲国家的参与请求。　2011年3月21日俄罗斯总理普京抨击联合国授权对利比亚采取军事行动的决议就像是“欧洲中世纪十字军东征的号令”，并严厉批评美国动不动就诉诸武力。 普京表示，对利比亚采取军事行动没有“道理”，而且也违背“良知”。　普京在视察一家生产导弹的工厂时对工人们说：“联合国安理会的决议无疑是有缺陷和不足的。”这是普京多年来针对西方最尖刻言论之一。他说：“它让我想起了欧洲中世纪十字军东征。”　他的话标志着俄罗斯在西方对利比亚采取军事行动问题上的言辞变得急剧强硬起来。上周联合国安理会对利比亚决议表决时，俄罗斯投了弃权票，没有使用否决权。　普京还猛烈抨击美国不断在全球进行军事干预的“趋势”，指责美国昧着良心行事。　据报道，普京在谈及目前国际联军在利比亚的军事行动时说：“我担心它们太容易作出这种使用武力的决定。”　他指出，美国对前南联盟、阿富汗和伊拉克都采取了军事干预行动。他说： “现在轮到了利比亚。”　国内新闻机构援引普京的话说：“所有这些行动都是打着保护平民的幌子。哪有什么道理？哪有什么良心？既没道理，又没良心。”　普京还说，利比亚的情况表明，俄罗斯作出加强自己军力的决定是正确的。他可能是指俄罗斯投入6500亿美元大规模更新武器装备的计划。　他说： “利比亚如今的情况证明，我们在加强俄罗斯军力方面所做的一切是对的。”

　　核问题政策

　　作为唯一一个曾与伊朗就核研究问题合作的国家，俄罗斯被认为是伊朗问题中的关键，具有“牵一发而动全身”的决定性地位。尽管俄罗斯曾与伊朗关系密切，并试图利用伊朗牵制美国等西方国家，但普京并不支持伊朗核计划。虽然俄罗斯帮助伊朗建设布什尔核电站，但伊朗在核研究方面却主要依赖巴基斯坦。普京不仅多次表态不支持核扩散，且在八国集团会议上也签字反对。　而至于朝鲜，俄罗斯在建国后便对其冷淡，转而支持韩国。普京上任以来，不仅多次访朝，且化解了朝韩之间潜在的战争危机。此外，普京曾对朝鲜表态，愿意帮助朝鲜缓解经济问题。2002年朝核问题再度浮现以来，俄罗斯多次寻求加入会谈，并最终如愿以偿。2006年，朝鲜进行核试爆。普京在获悉后，当即表示谴责朝鲜核试验，并召集了六国会议中的五国，讨论朝核问题。总的来讲，可以说普京对核扩散问题持坚决反对的态度。

　　俄日领土问题

　　2000年1月，普京方才上任俄罗斯总统，便致电日本首相森喜朗，希望双方进行会谈。陷入政治危机的森喜朗当场同意，希望依靠会谈解决两国领土问题，获得政治资本。然而，普京态度坚决，在同年9月访问日本时拒绝了森喜朗执行川奈提案的要求。而普京提出先行缔结中间性条约，亦被森喜朗拒绝。双方经过谈判后，于2001年3月共同宣布通过1956年日苏联合声明。然而，森喜朗内阁当时的支持率已下降到9%，且已有要求其下台的呼声。同年4月，由于依靠俄罗斯反戈一击的希望已破灭，森喜朗下台，小泉纯一郎接任首相。 北方四岛是日俄谈判中的关键点

　　2003年，日本因为首相参拜靖国神社与中国、北朝鲜、韩国外交均不顺利，小泉纯一郎决定访问俄罗斯寻求支持。在这次访问中，普京支持日本成为联合国安理会常任理事国，但在领土问题上，两国仍未达成一致共识。2004年，在日本自民党情况不利的背景下，小泉决定再提领土问题作为主要问题讨论。同年9月2日，小泉访问北方四岛，遭俄罗斯强烈抗议，两国外交陷入僵局。11月，为打破外交僵局，俄罗斯外长拉夫罗夫称愿遵守日苏联合声明，归还四岛中的齿舞群岛及色丹岛。普京表示赞许，以为访日造势。然而，俄罗斯右翼人士表示反对。萨哈林岛民众甚至组织民兵，阻止日本得到四岛。极端者声称，若俄罗斯要归还领土，将集会要求普京下台。日本对于俄罗斯仅还两岛亦极为不满，指称普京的话全是“苏联时期的陈词滥调”。普京回应说，在日苏联合声明中仅有归还二岛的条款，直到现在俄日领土问题仍未解决。

　　利特维年科事件

　　2007年7月20日，英国首相戈登·布朗宣布将四名俄罗斯外交官驱逐出境，理由是俄罗斯拒绝交出被控谋杀另一名前特工亚历山大·利特维年科的前克格勃特工安德烈·卢戈沃伊。尽管俄罗斯宪法规定禁止将俄罗斯公民遣送至其他国家，但英国外交大臣大卫·米利班德说：“为全欧洲通缉令修改宪法并非史无前例，有一些国家已经做过。”这一言论后被俄罗斯媒体指为“英国试图要求俄国修宪”。根据一项民调，62%的俄罗斯人反对修宪。对此，英国驻俄罗斯大使托尼·布兰顿回应说，英国并未强迫俄罗斯修改宪法，而只是为了描述遣送卢格沃伊的可能性。普京随后要求英国官员“修理一下自己的脑子”，又说英国的要求是“殖民时期旧思想的遗毒”。利特维年科的一个朋友曾称，利特维年科死前指责普京操纵谋杀案。俄媒体后指责这一言论不实，而普京则说：“死人说的话不配被评论。”这一事件被视作俄英关系自1996年间谍事件后最大的冲突。普京后又说：“我们会度过这个小危机。俄英关系仍将平稳前进，无论是俄国人还是英国人都希望两国关系尽早正常化。”尽管如此，托尼·布兰顿仍被俄罗斯外交部限期10天做出回应，俄罗斯政府还停止为英国官员颁发签证。俄罗斯也停止了与英国在反恐上的合作。俄罗斯工会主席亚利山大·索金亦称，在俄投资的英商将会面临“税务和条例上的限制，而且他们还会失去政府采购的机会。”有人认为，谋杀案的根源是2003年英国宣布对曾试图推翻普京政权的俄罗斯富豪鲍里斯·别列佐夫斯基提供的政治庇护，而别列佐夫斯基是利特维年科的赞助商。

　　编辑本段支持与反对

　　所获支持

　　一项民调显示，截止到2007年11月，普京的支持率高达84%，在各国***支持率中位列世界第一。他的支持率在1999年8月只有31%，但11月时已达80%，从那以后再没有跌过65%。分析人士认为，普京的高支持率主要来源于他任期内民生的显著提高和俄罗斯重获世界发言权的事实。普京获高支持 2000年，独联体国家***聚集于克里姆林宫

　　率的另一原因是大多数俄罗斯人经历了苏联解体后，对西方国家感到极大的失望，因此他们不再相信亲西方的民主派政治家，而这些人在普京任内也受到了很大的打压。在俄国主要电视台内很少能看到普京反对者。然而，在独立媒体中还是会有反对意见和西方媒体的评论，大多数俄罗斯独立媒体在大城市内都有广泛读者。但是在偏僻地区，很多人无法收看独立媒体，因此他们只能看到官方口调。俄罗斯著名评论家格雷布·帕维洛夫斯基说，他的电台不会有批评普京的言论，因为他喜欢普京。　2005年初，一个名为“纳什”（Наши，意为“我们的国家”）的青年组织在普京政府一些官员的促进下于俄罗斯成立，它的自我定位是一个民主反法西斯组织。该组织的一个主要目的是避免2004年乌克兰橙色革命于俄罗斯重演。该组织领袖瓦西里·雅克门科表示，“（普京政府的）敌人不能发动违宪政变。”克里姆林宫发言人赛吉·马尔科夫说：“我们的目的是建立一种一切为总统和他的目标献身的意识形态。”对于“纳什”组织，他评论说：“他们希望俄罗斯成为一个现代化、强大而自由的国家……他们的目的很明确，就是要在让国家现代化的同时保存它的政治制度。”

健身与饮食

　　在线收听

　　听众朋友，在运动训练学中有这样一句名言：“疲劳不能消除的训练是危险的”。这句话无论是在竞技体育还是全民健身中都具有指导作用。它说明，体质的增强是在体能恢复中实现的，而体能恢复很大程度上要靠合理的营养补充。今天节目开始，我们就谈谈这个话题：健身靠出汗也靠吃饭，补水要喝些运动饮料，三餐要讲究营养平衡。

　　《健康你我他》

　　听众朋友，中国国家体育总局运动医学研究所运动营养中心研究员杨则宜教授告诉记者，科学的运动包括科学地营养补充。但目前中国专门为健身人群提供指导的运动营养师非常缺乏，大众普遍缺乏运动营养的观念和知识。

　　杨教授长期从事运动营养工作，他说：“有人认为，‘运动后大吃大喝一顿’就是补充营养了；还有人认为‘要减肥，就得不吃也不喝’其实，这都是不正确的。'大吃大喝‘、’不吃不喝‘不讲究能量与营养素之间的平衡，都会直接影响到第二天的训练。”

　　杨教授还说，运动营养需要专业人士指导。运动营养师主要是为不同年龄、不同体质、不同健身需求的人们提供运动和营养两方面的合理化指导，在进行运动指导的同时教人们合理膳食以达到健身目的。强身健体的，增加肌肉的，瘦身塑形的，疾病恢复的，不同的健身人群所需要的运动营养指导也不尽相同。

　　运动营养指导是大众健身科技含量中相当重要的一环。在美国，健身俱乐部是否配备营养师是衡量这个俱乐部是否完善、专业的重要指标。杨教授说，“运动中补充水、糖和盐非常重要。但很多人健身时不懂得科学补水。”

　　杨教授提醒大家：首先，要注意运动前、中、后的补水，“不渴不喝”不可取，当人感觉口渴时肌体已经处于轻度脱水状态了。当汗液的水分丢失达体重的2％－3％时，运动能力就会下降。出汗造成的血容量减低会使心脏负担过重。应该每15－20分钟，补充120－240毫升水。

　　其次，果汁、茶、碳酸类饮料和白水并不适合在运动时喝，应该选择运动饮料及时补充能量和出汗所流失的电解质、维生素和水。

　　杨教授还说，运动食谱一般有五个原则，除了要在运动中补充水分以外，在运动后一小时内应及时补充糖和蛋白质，帮助肌肉微粒结构损伤恢复。

　　健身爱好者的运动食谱要注意以下几个问题：

　　第一，合理选择三餐食物种类和数量，而不是单单根据自己的喜好选择食物。

　　第二，要重视主食的摄入，如：米、面、馒头等。主食中含有丰富的碳水化合物，能供给运动者充足的能量。

　　第三，动物蛋白和植物蛋白的比例要适宜，避免摄入过多肉类，应多食牛奶和豆制品。

　　第四，吃各种各样蔬菜和水果，特别应强调增加生食的蔬菜，以减少营养素的损失。

　　第五，少吃或不吃油炸食物、肥猪肉、烤鸭、腊肉、奶油等，它们可能会引起肥胖。

　　听众朋友，一些地方的天气是越来越热，在这样炎热的季节里边有一些慢性病的病人，可能会出现一些病情不太稳定的情况，比如说像糖尿病的病人，那首先我们想与听众朋友谈谈作为糖尿病患者在这样炎热的夏季应该注意哪些方面？

　　一些老年糖尿病的人比较心细的话，会发现在自己的一生当中，一年四季中的夏天，血糖比较偏低的时候多一些，那么为什么到夏天血糖会偏低呢，这跟我们夏天的生活习惯气候炎热都有很大关系，比如夏天由于气候炎热人们食欲不太好，那么大家在饮食当中就会选择一些清淡的容易消化的食物，这种清淡的食物往往都是含糖量比较低的食物。另外，夏天天气闷热，人的消耗比较多一些容易出汗，那么，消耗血糖的情况比较多一些，而这些能量的供给都是由血糖所产生的，所以糖尿病病人很可能要出现低血糖的现象，尤其是比这些其它寒冷的季节可能会更明显一些。

　　那么，我们下面给大家推荐一道药膳，就是非常适合糖尿病病人来食用的，名字叫山药枸杞煲苦瓜。

　　这道药膳需要准备的主要原料有：苦瓜2根 山药20克 枸杞20克 猪瘦肉50克 葱姜适量，首先将苦瓜去掉里面的籽之后切成片，再把山药去皮切成片，葱姜分别切成末，这样这道药膳的准备工作就做好了。

　　说到这个苦瓜我们再熟悉不过了，因为我们平时经常会吃到苦瓜，尤其是在夏季的时候吃苦瓜还能够去火，但是我不知道听众朋友们了解不了解苦瓜它有一个很好听的名字，同时还有一个不太好听的名字。

　　苦瓜又叫绵荔枝、癞瓜，早在《本草纲目》中就记载，苦瓜可以“除邪热，解劳乏，清心明目”。 苦瓜中含有大量的维生素，其中维生素C和维生素B1的含量是瓜果蔬菜中最为突出的，此外，由于苦瓜的一些药理作用，它还被医学界称为“天然植物胰岛素”。

　　苦瓜为什么会有这样一个称号？

　　这是因为苦瓜它含有17种氨基酸，是人体必须需要的体内必须有的，这种成份它本身能够调解胰岛素的功能，具有降糖的作用，我们平时经常所说的降糖的作用，是什么呢，就是说胰导它本身分泌一种激素，那激素叫做胰岛素，那么，我们平时生活人体是很会利用这些激素的，如果对这种激素利用不好，那么就容易使在血液里血糖的成份增多就会出现糖尿病。

　　那要这样说来就是胰岛素分泌不足的话，就容易造成血糖的升高，而这个苦瓜可以帮助辅助胰岛素的分泌，所以吃了苦瓜以后它就会有一个调节血糖的作用，那么，苦瓜除了有调节血糖的作用以外它还有什么其它的功效吗？

　　当然有了，它的维生素含量是非常高的，每100克苦瓜当中含的维生素C量，相当于瓜果蔬菜的10到20倍，另外，它维生素BI的含量也是非常高的，维生素对于糖尿病病人来讲是非常重要的。

　　我们都知道糖尿病人最常见最典型的症状是三多，就是所谓喝的多，吃的多，尿的多，那么，由于他尿的多，很容易造成维生素的丢失，所以我们平时除了药物当中补充以外我们还应该从平时的饮食当中注意找一些含有丰富维生素的饮食去作为弥补它，苦瓜从这个作用以外，它还能改善比如糖尿病人口渴，出现烦躁这些临床当中很不合适的症状。

　　那下面我们就一起看看这道山药枸杞煲苦瓜到底是怎么制作的？

　　这道药膳的制作方法是这样的：首先将猪肉切成片，放入温油锅里，再加入葱姜末一起煸炒，待炒出香味后加入适量的鸡汤、再放入山药片、 枸杞以及适量的盐、味精、白胡椒粉，然后用大火煮，待锅开后改用中火煮， 10分钟以后再放入苦瓜片，这样这道山药枸杞煲苦瓜就可以食用了。

　　听众朋友，做这道药膳的时候有一个地方需要注意的就是苦瓜要在最后的时候放进去，而且放进以后煮的时候不易过长，长了会破坏它的维生素含量的，其实这道药膳里还有一味药了，就是山药，那么，山药对糖尿病人来说它有哪些益处？

　　山药这个药本身健脾补肾的作用，我们中医认为糖尿病病发病原因与吃的关系比较多，尤其是甜类的食物或者是油炸的食物，如果我们吃的比较多，就会导致肺脏、脾脏、肾脏这些脏腑功能的失调，就会出现一个脏腑功能的一个虚损，或者衰弱的情况。

　　健身与饮食

　　而山药正是能够针对脾脏和肾脏有一个很好的调节作用，是糖尿病人是一个很好的食物。

　　那么，这道药膳除了适合糖尿病人吃以外，还有没有什么人群不太适宜吃的或者在吃的时候需要注意些什么？

　　有的，因为苦瓜性味比较寒凉，有一些胃寒的病人就不适合，另外，这道药膳里有山药含有淀粉的东西，那么，就要避免跟土豆这类含有大量淀粉的食物共同食用，因为这样会加重淀粉的摄入量，过量的淀粉对糖尿病也是不利的。

　　听众朋友，与鲍鱼、鱼翅一样，燕窝一向被视为珍贵的食品，不过最近台湾媒体曝出，台湾市面上罐装的“即食燕窝”有将近六成都是假的，其中包括很多知名品牌和大企业生产的产品。台湾专家指出，这些假的罐装燕窝从营养上来说，和糖水没什么分别。罐装燕窝在中国大陆市场上也很多，它们的质量及营养有没有保证呢？

　　北京中医药大学药学专家常章富教授说，据他了解，不光是罐装燕窝，即使是市场上售价昂贵的干燕窝，都有可能是假冒的。他说，燕窝的产地主要分布于东南亚一带，包括印尼、泰国、越南、马来西亚等地，国内有少量产出。真燕窝的产量是很少的，例如燕窝产地福建，每年只有1千克－2千克的产量，我国从东南亚进口量也不会很大，但市场、药店有如此大量的燕窝出现，说明假货肯定很多。

　　常教授告诉我们记者，业内人士有一些辨别假燕窝的办法，消费者可以参考：购买罐装燕窝时，先轻轻摇晃一下，真燕窝能随着瓶子的摇动而晃动，呈银白色，且透明、晶莹、有弹性（轻拉会伸缩），液汁呈淡白色、淡**或淡棕色，口感清香甘甜。假燕窝一是以雪耳冒充，呈片状，液体较黏稠，一般不易晃动；二是用马来西亚树胶制成，其液体易产生淡棕色沉淀；三是用海藻胶加鱼皮制成，外观能以假乱真，但口感差，无燕窝浓郁馨香味。他说，这些办法只可参考，燕窝最好买大药店、大商店的名牌产品，这样会减少买到假燕窝的几率。

　　常教授认为，从中医上来讲，燕窝具有养阴润燥，益气补中，治虚损、咳痰喘、咯血、久痢的作用，适宜体质虚弱、营养不良者食用。而罐装燕窝即使是真的，营养成分在制作过程中也受到了很大破坏。这是因为罐装燕窝大多于130℃高温下制造，而燕窝中独有的促进细胞分裂激素和表皮生长因子在80℃左右才可保持活性。

　　他指出，单从营养价值上说，燕窝并没什么特别之处，只是因为稀有才显得比较珍贵。再加上目前市场上的燕窝真假难辨，因此，如果没特殊需要，健康人完全不用靠吃燕窝补身体。

　　听众朋友，德国最新研究表明，很多化妆品、玩具、食品包装中都存在一种危害健康的化学品。德国研究协会日前发布的新闻公报说，研究表明，过去几十年全球男性精子数量的减少可能与轻工业中广泛用作软化剂的化学品邻苯二甲酸酯有关。这种物质广泛存在于化妆品、儿童玩具、食品包装中，如果其含量超标，会对人体健康产生很大危害。那么，到底这是一种什么物质，会对人体造成哪些危害呢？

　　据中国预防医学科学院环境卫生监测所研究员曲建翘介绍，邻苯二甲酸酯是一类能起到软化作用的化学品。它被普遍应用于玩具、食品包装材料、医用血袋和胶管、乙烯地板和壁纸、清洁剂、润滑油、个人护理用品，如指甲油、头发喷雾剂、香皂和洗发液等数百种产品中。

　　研究表明，邻苯二甲酸酯在人体和动物体内发挥着类似雌性激素的作用，可干扰内分泌，使男子精液量和精子数量减少，精子运动能力低下，精子形态异常，严重的会导致睾丸癌，是造成男子生殖问题的“罪魁祸首”。

　　在化妆品中，指甲油的邻苯二甲酸酯含量最高，很多化妆品的芳香成分也含有该物质。成昌梅教授说，化妆品中的这种物质会通过女性的呼吸系统和皮肤进入体内，如果过多使用，会增加女性患乳腺癌的几率，还会危害到她们未来生育的男婴的生殖系统。

　　从目前的情况看，人们对儿童用品中的邻苯二甲酸酯最为重视。欧盟于1999年就正式作出决定，在欧盟成员国内，对3岁以下儿童使用的与口接触的玩具（如婴儿奶嘴）以及其他儿童用品中邻苯二甲酸酯的含量进行严格限制。专家发现，含有邻苯二甲酸酯的软塑料玩具及儿童用品有可能被小孩放进口中，如果放置的时间足够长，就会导致邻苯二甲酸酯的溶出量超过安全水平，会危害儿童的肝脏和肾脏，也可引起儿童性早熟。

　　目前，中国对该物质的含量还没有明确的规定，普通消费者很难从商品标注上看到该物质的含量，有关部门应该加强这方面的规范管理。为了减少邻苯二甲酸酯对人体的危害，平时要注意最好不要用泡沫塑料容器泡方便面。不要用聚氯乙烯（含有邻苯二甲酸酯成分）塑料容器在微波炉中加热食品，正确的做法是把食品移到耐热玻璃器皿或陶瓷器皿中进行加热。

　　《医疗信息》

　　――经过长期的精密仪器测试，专家发现，一些人在镶嵌假牙一段时间后体内形成了重金属盐的沉积。专家提醒，人们在追求美丽、方便的同时，镶牙者一定要警惕因此而造成的“牙中毒”。

　　专家说，通过精密仪器的检测发现，一些假牙的重金属盐沉积已经在仪器的屏幕上有显示，并且在血液中有反映。医生提醒，虽然以上提到的现象还只是处于亚健康状态，不会致命，但人们在镶嵌假牙时最好还是去正规医院，以避免“牙中毒”。

　　――牛奶和蜂蜜都是营养丰富的食品，在一些地方，将它们搭配在一起吃的人比较少，但在德国，它们都是必不可少的早餐食品，甚至德国总理施罗德都向媒体透露，他的标准早餐就是：牛奶＋蜂蜜＋面包。

　　德国营养学家古斯拉教授指出，蜂蜜之所以成为早餐必备之品，与其营养价值有关。德国营养学会临床实验表明，蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酶、维生素和多种矿物质。它的颜色越深，所含矿物质就越多，常吃可以提高人的免疫力，防止贫血、神经官能症、肝病、心脏病、肠胃病等。

　　――由中国科学家领导的一个研究小组近日宣布，他们首次绘制出了人类纤维原细胞的基因组启动子分布图。这一研究不仅将加深对人类基因组信息的理解和利用，也将对疾病机理等的研究作出贡献。

　　――印度科学家最近的研究显示，红茶里含有的茶多酚能够阻止口腔细胞DNA的癌变过程，有助于预防口腔癌。

　　科学家们选取15位患者进行了为期一年的观察。这些病人都患有口腔白斑症，这是一种常见的癌前病变，患者舌头和口腔黏膜会出现白色斑块。一般而言，50％的白斑会转变为口腔癌。但是，通过每天喝3次红茶，患者的白斑症明显得到缓解，有的白斑甚至消失了。

　　――茄红素是自然界分布最广的胡萝卜素类天然色素之一。西红柿中含有番茄红素约占80％～90％。研究表明，番茄红素清除活性氧的作用最强，具有预防前列腺癌、肺癌等各种上皮癌的作用。在人体血液中，番茄红素的浓度与癌症发病率成反比。从医学理论研究来看，由于番茄红素能防止血中低密度脂蛋白氧化，因而能减少动脉粥硬化。

　　西红柿在加工或烹制过程中受热，以及在西红柿制品上淋上油，容易使番茄红素吸收。番茄红素遇光、热和氧气容易分解失效，因此应该避免长时间高温加热，从而增强保健作用。

欧洲有很多政客辞职以后，就会选择从事其他的行业或者是工作。很多的政客他们在辞职以后会选择出书还有做电视演讲。因为这些政客拥有非常出色的演出经验以及非常丰富的知识。这也使得这些政客能够成为一个出色的演讲者或者是作家。当然还有很多政客依然选择继续从事政治。因为如果这样的话，就会使得自己的政治资本变得越来越丰厚，可以为自己的下一代打好一个基础。

所以我们看到这些政客其实辞职以后根本不缺工作，很多大企业都会选择聘请这些政客，成为高级顾问，因为这些政客对于国家的发展目标以及发展方向都了如指掌，所以这对于大企业的发展也是非常有利的。而且这也可以使得大企业避免一些方向性的错误。所以我们看到有很多的政客都在一些大企业中拿到了非常高的薪水。

还有很多政客在从事政治以前曾经是教师或者是律师的身份，如果他们辞职以后会继续选择教书或者是从事法律方面的服务。因为很多政策他们在辞职以后根本不会选择继续再从事政治，这样就会使得这些政客退化成为了一个普通人，并且他们也会以一个普通人的身份生活。所以他们就会选择从事一些自己以前从事的工作。

所以我们看到欧洲政坛对于政客其实是非常宽容的，就算是一些犯下过错的政策，也依然有很多企业或者是机构聘请。

我有一个同事和我一样经常熬夜，常常十二点睡觉，我们六点就要起来了，但他说他上班从来不打瞌睡，他是搞体育的，每天运动量很大，精力很充沛。

据说喜好运动的人更容易成功，究竟是为何？今天我们来探究一下。

钟南山虽出生于医学世家，但的的确确是个体育运动达人。

1958年8月，在第一届全运会的比赛测验中，钟南山以54秒2的成绩，打破了当时54秒6的400米栏全国纪录。钟南山在医学上取得的丰硕成果，与他长年坚持不懈地体育锻炼是分不开的。

看到采访他的视频，他每天下午，只要有时间，都会抽出一段时间，进行锻炼，主要是肌肉锻炼，从而保障了他充沛的精力投身于医学事业。

美国总统布什 坚持跑步。对美国人来说，总统布什堪称他们运动及锻炼身体的楷模。布什的习惯是在健身房利用健身器材及跑步机强身，他的重量训练还包括坐姿推举、扩胸与扩背运动。因工作繁忙，布什经常利用一切可以利用的空隙跑步。曾经在访问墨西哥途中，他就在空军1号会议室里的1台跑步机上跑了起来。可以说，布什是走到哪里就跑到哪里，他跑步的身影在美国许多地方出现过。在总统套房里，在戴维营的林间小道上，当然，还有位于白宫顶楼的健身房内。迄今为止，他个人跑步的最好成绩是6分钟45秒跑完1英里。

新加坡前内阁资政李光耀 每天长跑20分钟。李光耀当时虽已年过古稀，但仍然头脑清楚、精神饱满、腿脚利落。李光耀说：“我每天都做运动，如果不做，便感到懒散，我发现健身操使我感觉更好，能开胃，也睡得更好。”李光耀经常从事的运动项目除了跑步外，还有游泳和骑自行车。如果是应邀去没有运动设施的国家开会，他的随身行李一定要带着可折叠的健身脚踏车，清晨或晚饭前进行运动。李光耀认为，有了运动，还要有足够的休息才能健康。

法国总统希拉克 步行上班也锻炼。法国总统希拉克是欧洲各国政府首脑的老大哥，与他年龄接近的有意大利总理贝卢斯科尼和德国总理施罗德。西班牙首相阿斯纳尔和英国首相布莱尔、美国总统布什、俄罗斯总统普京都比他年轻许多，但他一直拥有一副运动健将的身板。希拉克身材高大，体魄健壮。但了解他的人都知道，他其实并不太喜欢体育运动，也没有到森林或海滨散步的习惯，他健身的秘诀是一有空闲就抓紧时间睡觉，常做的运动是每天早晨步行去办公室上班。

从以上的例子不难看出，喜好运动的人，真的更容易成功，他们的成功也源于对运动的坚持。

喜爱运动，他们才身体健康，精力旺盛，思想敏锐，所以他们更容易成功。