胳膊粉碎性骨折手术后装了外固定支架，里面打了可吸收钉。术后第三天就开始功能锻炼，要怎么锻炼就没那么

问题分析：

朋友您好，需要注意肘关节的屈伸度练习，练习时以感觉到轻度的疼痛为准，不可使用暴力，以免导致关节损伤。

意见建议：

您现在的情况主要还是静养的，建议您在术后3个月内要避免胳膊活动、拿重物的情况。期间要加强左上肢功能锻炼。术后6-8周后到医院复查X光片，如果骨折愈合很好，可以拆除外固定。

对于肩锁骨脱位，保守治疗虽然容易复位，但是难以维持，所以对于肩锁骨脱位以后的病人，手术为主要的治疗手段，通常进行切开复位内固定手术治疗就完全可以，选用锁定钩板进行内固定，手术以后需要悬吊患肢保护一个半月左右的时间，就可以进行抬肩功能锻炼，来恢复病人正常肩关节活动度就完全可以的，这期间需要积极的进行换药消毒，防止感染

现在关节还不稳定，当你解开的时候，有可能在错位，这样更减慢了愈合时间，一定听医生的建议按时复查，医生会根据你的情况给你解除外固定。那时再活动活动关节。

如果内固定比较牢固，一般术后1到2周可以开始锻练，3周左右去掉绷带后可以循序渐进的增加锻练的幅度，肩膀选择等动作需要在康复师现场指导下进行，打乒乓球、骑自行车等暂时还不行。

肩锁关节脱位术后一个月，这种情况下，需要你适当的屈伸肘腕关节，肩关节可轻微的做活动，切记动作不要过大，严禁患肢体的持重，运动幅度过大的运动，不可进行

你好，你现在的情况还是骨折没有愈合，是不可以着急进行患肢的弯曲锻炼，否则会造成再次损伤的可能，恢复期间 建议你 配合 服用 专业 的接 骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些7天从症状上明显感觉患肢有力量,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据

你好 ，肱骨骨折术后钢板螺钉内固定或许有可能造成关节的活动受限，如果复查DR排除钢板内固定的问题，那么多半考虑为骨折后关节内的软组织于骨骼附着点的粘连。

骨折后关节功能改善需要数月的时间，只要能认真小心和坚持不懈，每日都会有进展，你不要太过于着急，经过一段时间的锻炼之后回过头来看，才会感觉到进步。因为肘关节僵硬的基本原因是骨骼与软组织之间的粘连，靠锻炼来松解和吸收这些粘连是无形中的事情，更象把橡皮筋拉松的过程，在开始时总会反弹回去，但反弹的力度会越来越小。通常情况下，在8周内能达到30-40度的活动度，也就是术后大概一个半月到两个月，一般会恢复到接近正常，即使在3个月内达到这个度数，通过坚持不懈的锻炼，也会有满意的恢复。但需要特别注意的是骨折愈合情况。 前3个月是骨折愈合的关键时期，过度锻炼会破坏骨折愈合的基础，应该与主治医生进行充分的沟通，在医生的指导下锻炼。且不可使用暴力，应注意保护骨折部位。 锻炼的方法应该先从关节的灵活度开始，比如旋转、伸展，然后逐渐加强负重性质的锻炼。可以用另外一只手帮忙做幅度稍大的屈伸（不引起疼痛感为是）。

锻炼的同时可以辅助磁疗及热敷（例如腾敷中药袋，具体用药为桃仁、红花、广三七、丹参、木通、伸筋草、自然铜、赤芍、延胡索等）热敷10至15分钟后可在医师指导下行关节功能锻炼。

至于取钢板的时间大可不必操之过急，临床上骨性愈合后，功能恢复基本到位后，保守建议8个月以后至2年以内取出内固定较为适宜。

你好，你植皮手术快1个月来，按你的描述皮片完全成活。一般来说现在是可以活动了，我认为前臂一般的屈伸、旋转活动都可以。不过如果局部能用上弹力套对防治疤痕及功能锻炼会更好。如果植皮已成活，局部就可以沾水清洗，不过要注意在清洗时最好别用肥皂等，就用清水冲洗，用毛巾将水蘸干即可。

上海长海医院-烧伤外科-唐洪泰主任医师

锻炼最好让您母亲自己进行。肘关节部位最容易出现的并发症就是骨化性肌炎，严重影响肘关节活动。知道周恩来总理吗，他就是肘关节部位的骨折，最后关节强直在半屈曲位。 回复专家:北京301医院-骨科-陈华副主任医师 查看原帖>>