药流后关节响痛,怎么办?

妇女产褥期间，出现肢体酸痛、麻木重着者，称“产后身痛”，或称“产后关节痛”，亦称“产后痛风”。本病特点是产后肢体酸痛、麻木重着，局部无红、肿、灼热，临床上应与风湿热相鉴别。中医认为本病因产后气血俱虚所致，虽夹外邪，但治疗当以调理气血为主。

临床可分为：(1)血虚型，症见遍身关节疼痛，肢体酸楚、麻木，头晕心悸，舌淡红、少苔，脉细无力。治宜益气养血，温经通络。(2)风寒型，症见周身关节疼痛；屈伸不利，或痛无定处，或疼痛剧烈，宛如锥刺，或体肿、麻木重着，步履艰难，得热则舒，舌淡、苔薄白，脉细缓。治宜养血祛风，散寒除湿。(3)肾虚型，症见产后腰脊酸痛，腿脚乏力，或足跟痛，舌淡红、苔薄，脉沉细。治宜补肾，强腰，壮筋骨。

方1 香酥鲫鱼

组成：活鲫鱼1条(约250克)。

用法：将鱼切成2寸长小块，不去鳞肠，用香油炸焦。服后饮黄酒200克，取微汗。

功效：温经通络，补血益气。

主治：产后关节痛，属血虚型，产后四肢抽筋，肢体酸楚、麻木。舌红、少苔，脉细无力。

来源：韩冰．中国分科食疗大全．天津：天津大学出版社，1995，253

方2 蛇肉胡椒汤

组成：蛇肉250克，胡椒50克。

用法：上二味放沙锅内加水适量，炖汤淡调味服食。每日1次，空腹服食，连服数剂。

功效：祛风，散寒，通络。

主治：产后关节痛，属风寒型，周身关节疼痛，得热痛舒，舌淡、苔薄白，脉细缓。

来源：韩冰．中国分科食疗大全．天津：天津大学出版社，1995，182

方3 鱼鳔散

组成：桂枝15克，木瓜15克，鱼鳔30克。

用法：将鱼鳔炒成珠状，与各味药共研为末，早、晚各服1次，每次15克，黄酒送服。

功效：通络止痛。

主治：产后关节痛，属风寒型，周身关节疼痛，得热则减。舌淡、苔薄白，脉细缓。

来源：韩冰．中国分科食疗大全．天津：天津大学出版社，1995，185

方4 焙丝瓜藤

组成：霜后丝瓜藤500克，红糖水少量。

用法：将丝瓜藤焙焦研成细末，取3克，红糖水送服，每日3次。

功效：通络止痛。

主治：产后关节痛，属血虚型，全身关节筋骨疼痛，肢体麻木，舌淡少苔，脉细无力。

来源：民间验方。

方5 羊肾杞子粥

组成：羊肾1对，枸杞子50克，小米50克，葱白1段。

用法：将羊肾洗净去内切细，与杞子、小米、葱共煮成粥。

功效：补肾强骨。

主治：产后关节痛，属肾虚型，产后腰脊疼痛，下肢无力，心慌气短，舌红苔薄，脉沉细。

来源：韩冰．中国分科食疗大全．天津：天津大学出版社，1995，80

方6 油炸蝈蝈

组成：蝈蝈5个。

用法：以麻油炸酥，嚼食。每日1次。

功效：补肾，壮筋骨。

主治：产后关节痛，属肾虚型，腰腿疼痛无力，或足跟部疼痛。

来源：民间验方。

方7 羊髓骨汁粥

组成：羊髓适量，羊脊骨1具，粳米100克。

用法：先将羊脊骨打碎水煮取汁，人粳米及五味佐料煮成粥，熟后人羊髓搅拌。空腹食用，每日1剂。

功效：补肝肾，益气血，强筋骨。

主治：产后关节痛，属肾虚型，腰腿疼痛，无力，气短心慌，舌淡苔少者。

答:产妇产后最容易出现的不适，以及相应的应对措施。

1、 便秘

便秘是最常见的产后问题，也是跟产妇产后吃止疼药有关系的，而且药效越强的止疼药往往会引起越严重的便秘，下面几种药是可以在产后帮助排便的。前两种(MiraLAX是冲剂，Dulcolax是胶囊，)是大便软化剂，后两种是强效排便（其中enema Fleet就是开塞露，magnesium citrate oral solution一次需要喝完一瓶），都是立杆见影的。它们都可以在母乳期间使用，也都不是处方药，大家都可以自行在药房购买，一般的药房都能买到。

2、 痔疮

有的产妇产前就有痔疮，产后痔疮往往变得更加严重。有的产前并没有，产后也会出现。这里我给大家推荐一个我认为是最好的处理痔疮的方案。首先，在药房买一种叫做Sitz Bath的东西，见下图所示。在这种盆里冲上热水，然后坐在上面，对痔疮处进行热浴。热浴完成后，在痔疮处涂抹这种名为“Anusol HC Cream”的药膏，一般推荐一天涂抹4次，但是如果特别不舒服，多涂几次也是可以的，这个药膏是不会对身体有伤害的。

3、 发烧

常见的产后发烧有这么几种情况。第一种是产后身体虚弱；第二种是胀乳；第三种是乳腺炎。如果产服没有乳房胀痛，只是发烧，很有可能是产后身体虚弱引起的，这种情况可以先服用“Tylenol”,当然，如果还一直不见好转，就要来诊所检查了。如果有乳房胀痛，那就需要观察乳房的内侧是否有一排红，如果没有，那就只是普通的胀乳，需要找通乳师按摩疏通乳腺。当然，也可以吃“Tylenol”来退烧，但这就是治标不治本了，因为如果一直不疏通乳腺，即便退烧药帮助暂时的退烧，很可能过一段时间又会烧起来，有可能还会引起乳腺炎。那么如果确认是乳腺炎，就需要我给患者开处方药了。

4、 腿部肿胀

如果是双腿肿胀，这属于正常现象，只是因为孕期血液循环不畅，产后没有办法立即恢复而已，不需要紧张，唯一需要做的是多走路，有助于血液循环。但如果只有一条腿肿胀，这种情况就需要立即复查了，因为有可能腿部会有血块积压。

产后身痛是指孕妈妈在生产时，由于分娩失血、耗伤精力致体质虚弱而使免疫力失调，导致风邪、湿邪入侵导致的头痛、肌肉痛、关节痛、足跟痛、肢体麻木等，也可伴有肢体酸楚、乏力、沉重、多汗、怕风、畏寒、蚁行感、焦虑、急躁易怒等不适。主要是由于保养不当，受风、寒、湿等致病因素影响，导致的气滞血瘀，经络不通，肢体关节失去气血濡养形成。产后身痛与一般风湿痹症不同，起因多为产后气血俱虚，应以调理气血为主。

产后身痛常见证主要有以下几种：

一、风寒型，在坐月子期间，产妇可能进食了寒凉的食物，或者居住环境湿寒，症状为疼痛剧烈或痛无定处，遇热则舒，伴恶寒畏风，在调理的时候当以祛风散寒为主。

二、血瘀型， 产后气血淤堵，为痛有定处，痛疼较重，关节屈伸不利，伴恶露量少，调理当以活血化瘀为主。

三、血虚型，由于在生产时出血过多，耗伤气血使肢体关节酸楚、疼痛、麻木、伴面色萎黄、头晕心悸，调理当以补气养血为主。

四、肾虚型，由于产妇素体虚弱孕后加重，导致肾虚，出现产后腰酸明显，足跟疼痛，伴头晕耳鸣，在调理上应以补肾为主。

从以上几种产后常见证可以看出，产后调理主要以气血失调或淤堵为主要症状，调理时应当以补气养血，疏血化瘀为主。

那么今天给大家分享的是一款综合食养搭配的当归黄芪羊肉汤:

什么是产后身痛。该怎么调理

原料: 当归、白芍药各20g，黄芪30g，桂枝10g，大枣70g，鲜羊肉500g，水3000毫升，盐、味精各适量。

制作方法: 将鲜羊肉切好备用，生姜切片；当归、白芍药、黄芪、桂枝用纱布包好封口。砂锅盛水，加入鲜羊肉、大枣大火煮沸半小时，再加入生姜、药包后转小火煎煮1小时，用盐、味精调味即可；温热服。每天1次，吃肉喝汤，10次为1个疗程，一般1~2个疗程可痊愈。

功效: 疏血化瘀，补气养血，宁心安神，御寒生肌。

当归，味甘、辛、微苦，性温；入肝、心、脾经；具有温通经脉，养血活血，调经止痛，润肠通便的功效。主要用于气血两虚、血瘀诸症；肝郁气滞，眩晕头痛，心悸肢麻，月经不调，经闭，痛经，润燥滑肠，肠燥便难，崩漏，结聚，虚寒腹痛，痿痹，风湿痹痛，赤痢后重，跌打肿痛，痈疽疮疡，既能保胎，是产后之良药。当代已把当归用于治疗冠心病、血栓闭塞性脉管炎、急性缺血性脑中风、肌肉关节疼痛、神经痛、心绞痛等，取得了不错的效果。

白芍药，味苦、酸，性微寒。入肝、脾二经。具有平肝止痛，养血调经，敛阴止汗等功效。用于头痛眩晕，胁痛，腹痛，四肢挛痛，血虚萎黄，月经不调，自汗，盗汗等。

黄芪，味甘，性温。入肺、脾二经。有补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌等功效。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴；慢性肾炎蛋白尿，糖尿病等。

桂枝，味辛、甘，性温。入心、肺、膀胱经。具有散寒解表；温通经脉；通阳化气等功效。多用于风寒表证；寒湿痹痛；四肢厥冷；经闭痛经；症瘕结块；胸痹；心悸；痰饮；小便不利等。

羊肉，味甘，性温。入脾、胃、肾经。具有益气健脾，温中暖肾等功效。多用于食少反胃、泄痢、虚劳羸瘦、腰膝酸软、寒疝阳痿、产后虚羸少气、缺乳等症。

当归黄芪羊肉汤食材搭配中的当归、桂枝能温通血脉、活血补血；黄芪、羊肉、大枣是补益佳品；白芍药居中调和，能够轻松解除产后身痛导致的不适。

注意事项

出现产后身痛除了积极调理之外，还要在日常生活中注意保暖避风、卧室保持温暖干燥，适当进行锻炼，增强身体抵抗力。

怀孕生子是大多数女生都要经历的事情，而产后的护理也是非常重要的，有些孕妇在产后会出现关节疼痛的现象，这也是比较正常的现象，那么产后松弛素导致关节疼？产后全身关节痛怎么办？

产后松弛素导致关节疼

女性在怀孕期间由于体内激素会发生变化，妊娠晚期会分泌松弛素，使体内肌肉、韧带变的松弛而有利于分娩。产后女性由于气血虚弱，会造成多虚多瘀的情况，如果产后不注意适当保养，可能会导致关节炎，从而造成关节疼痛。产妇生产后应注意自己的身体护理，平时注意保暖，关节痛就可能会恢复。产妇在生产后应该主要以卧床休息为主，不要过早下床运动，要注意保暖问题，避免受凉，可以在医生的指导下购买适合产妇食用的钙片，也可以食用骨头汤等蛋白质和钙含量丰富的食物。产后手脚关节疼痛的主要原因是妊娠期胎盘分泌大量雌激素和孕激素，尤其是雌激素会导致体内积聚一些水分，关节囊内的水分也会随之增加，因此准妈妈会有关节肿胀的感觉，严重时还会感疼痛，产后，胎盘已经娩出体外，激素水平也会迅速下降，但水分的排出还需要一段时间，加上孕期体内分泌松弛素，分娩后，关节的韧仍然处于松弛状态，新妈妈就会出现关节不适的症状。

产后全身关节痛怎么办

女性产后出现的全身关节酸痛，主要为怀孕生产体内会分泌松弛素，以有利于骨盆打开使胎儿顺利娩出，所以刚生产不久的一段时期内出现关节酸痛属于正常的产后生理现象。特别是体质较弱且对疼痛敏感的女性，这类症状则会较为明显。一般通过精心调养、注意休息、增加饮食营养，经过恢复期之后这些不适症状会逐渐消失。女性产后恢复期内虽然不提倡过多长时间卧床，但是在适量活动时不要有过久的站立或坐立姿势，此阶段的运动要适量，不能让身体感到疲乏。对局部关节疼痛较为明显时可采取烤电、热敷加按摩等一些理疗方式进行缓解。如果关节疼痛较明显还可去正规中医院就诊，在中医师的指导下采取拔罐、针灸，辅助推拿、按摩等中医疗法进行治疗。通过正规中医疗法对祛除产后风湿所引起的关节疼痛可起到较为不错的治疗效果。

产后妇科病怎么治疗

根据不同疾病采取不同治疗办法。如果是由感染引起的，应根据感染的微生物采用不同的抗菌的、抗真菌的或抗病毒的药物治疗。急性炎症发作时，需卧床休息，确定病原体，根据病原体选用抗生素，也可选用相应药物坐浴。慢性疾病患者应重视消除病因。在中医治疗方面，应由专科医生根据辨证处方用药，必须分辨寒热虚实，才能对症下药。如气滞血瘀型宜行气活血，湿热型宜清热利湿，寒湿型宜温经化湿。除内服中药之外，可用中药煎剂或浓缩液保留灌肠，或使用中药栓剂。妇科疾病的症状，在日常生活中，如果有，妇科疾病的话，一定要去正规的医院检查治疗，治疗的时候就可以选择中医治疗，也可以选择西医治疗方法。但是在治疗的过程之中，一定要配合医生，不要吃辛辣刺激性食物，在医生的指导下服用药物。

产后关节弹响是什么原因

其实这是产后妈妈的通病，她们常出现关节弹响、手指晨僵、手部肌肉力弱，甚至打不开矿泉水瓶。关节弹响包括生理性弹响和病理性弹响。生理性关节弹响是正常的生理现象。正常成人关节在处于一定时间的静止状态，受到突然的牵拉或屈伸，常会发出清脆的响声。病理性关节弹响由于关节的损伤、结构的改变，致使韧带松弛，在运动时就会因上述组织的摩擦而产生弹响。

月子病，在临床上又称为产后风湿。

产后风湿是指女性产后坐月子期间或人工流产术后体虚气弱，因护理不当、过度疲劳、受冷、吹风所引起的疾病，西医称为“产后身痛”，中医又称“产后风”、“产后痹”。

这个疾病有个特点，就是很多患者有不适症状，但外观没有任何改变，常规血液检查也都正常。所以就容易被误诊或漏诊，延误病情，更有甚者，有的水平有限的医生会说没有问题，说是患者心理问题。

发一个我们诊治过的案例：

案例案例程某，女，27岁，已婚，2016年12月11日初诊。产后2个月，曾于产后九日，汗出当风后，恶寒身热，头部胀痛，遍体疼痛，手部灵活，足跟及足心均痛，腰痛，后背发凉，两腿屈伸不利，出汗，失眠，舌薄白，脉沉细数。病因由于产后气血两虚，风邪乘虚袭络。

前期治以补气养血，祛风和络，调和营卫，并配合净化祛炎生物仪靶向消除症状（在TMT查明问题根源的前提下。）

处方：生黄芪 防风 白术 桂枝 赤芍 炙甘草 当归 熟地黄 生姜 大枣 威灵仙…………7剂(每种药材剂量及全部处方暂不公布)。

二诊（12月18日）：药后寒热已解，自汗未止，遍体关节仍觉酸痛，也难安眠，舌苔薄白腻，脉象弦数。由于气虚则腠理不密，血虚则经脉失养。治再补气固卫，养血和络。

处方：党参 生黄芪 白术 茯神 麦冬 五味子 当归 白芍 ……6剂(每种药材剂量及全部处方暂不公布)。

三诊（12月24日）：药后关节疼痛已减，汗出时肩关节疼痛，舌苔薄白，脉左沉弦，右沉细。仍以原法处方加减，按：此例由于产后感受风邪，以致寒热交作，全身关节疼痛，产后因气血两虚，故治以补气血、祛风邪、和营卫，使风邪有表而达，则正气不伤。经治疗后，关节疼痛基本得到痊愈。

注意事项

1、请勿盲目去做汗蒸等治疗，否则正气损伤，最终导致风湿难除。

2、产后风湿证型繁多，如气血两虚证、寒湿痹阻证、瘀血阻滞等多种证型，故患者勿盲目服用中药处方，一定要到专科医院详细会诊，辨明病型。

一、产后风湿老寒腿的原因

　　1）妇女产期被风吹或接触冷水所致的产后风湿，症状是长期肢体关节疼痛，手接触冷水时疼痛明显。

　　2）在寒冷地区，人们常常在寒冷环境中工作，寒邪入机体内，久而久之下肢凉、痛、强直，活动受限，行走困难的老寒腿病。

　　3）人群中有一些人特别怕冷、怕风，吃不了冷食、冷饮；夏天穿不了短裤、女士穿不了裙服等。这类人属于体质虚寒，所以特别容易得风寒症。患了风寒症体质更虚，常形成恶性循环。

　　4）日常生活被风吹，雨淋，久座潮湿地或凉地；湿地睡觉或吹电扇、空调均可致患风寒病；疲劳和热身运动后，受凉寒气侵入，形成各种疼痛症候；夏热天卫表大开受凉，凉气入内导致各种疼痛、酸、困症候；汗后表皮开受凉，使凉气入内，阻碍气血运行，导致疼痛症候；情绪不好着凉会引起寒气入经，可入脏腑，白话说“气着凉”发展下去是严重。

　　5）是孕妇生产后，大汗淋漓未及时去汗，同时又没有及时保暖，从而使风寒等有机会趁虚而入。

　　6）是如果居住环境有限，产妇的卧室阴暗潮湿，也有可能致使血脉不通。

　　7）是产妇修养时期，门窗关不严使产妇受风也会导致产后风湿病。

　　8）是孕妇生产后，得不到充分的休息而过度操劳所致。

　　9）是妇女产后子宫受伤出血过多，导致血脉空虚、元气大伤、经络、血脉肌肉筋骨空虚，如果外邪趁虚而人，就会使肌肉、关节疼痛酸困沉重、怕风怕冷，从而导致此病。因此妇女产后的保养是很重要的，“坐月子”也是要讲究科学，既要保持身体的营养，又要多卧床休息，也要做适当的运动。一旦有所不适，一定要及时就医治疗。

二、产后风湿老寒腿的症状

　　1、眼睛不舒服、怕风、流泪、眼皮感觉好沉、好累、好困（如果在坐月子期间哭过，或看多了电视和书就很容易出现这种症状）。

　　2、月经不调，有带团、带黑、带白现象、时间和量不太正常，稍微严重的还会出现闭经。

　　3、产后风湿患者全身关节，手、脚、腰、肩膀、脚底有酸疼、麻木、怕冷、发冷、有沉、纍的感觉。

　　4、经常感冒，连续不断的感冒，稍微严重的还会出现连续的高烧的症状。

　　5、脾气比以前更烦躁，容易发火，时常心里都好象有一股莫名的火想发出来，不能自控。

　　6、食少乏味、小便涩少，眼睛会有异常。全身活动关节，手、脚、腰、肩膀、脚底有酸疼、麻木、怕冷、发冷、有沉、纍的感觉，胃不舒服、会胞胀、发冷、不思饮食。

　　7、头痛、头晕、昏眩、四肢乏力、木纳、全身怕冷、容易出虚汗是产后风湿的症状之一。肿胀、全身胀痛、抽搐、腰膝酸软、肢体麻木、屈伸不利、全身大小关节疼痛。

三、产后风湿老寒腿的治疗方法

　　任何一种疾病，要是不及时治疗的话，会慢慢恶化越来越严重的，那么产后风湿该怎么治疗呢？

　　1、产后风湿的护理需经常保持心情舒畅、精神愉快，避免生气、着急、情绪抑郁，适当参加一些活动，能更快地使病情得到控制。

　　2、月子里一定要注意保暖，使身体处于冷热适度状态；室内既要通风，又不能让风直接吹，尤其夏天避免吹电扇、空调直吹，避免寒冷潮湿环境。

　　3、饮食调节：多吃易于消化且又富含营养的食物，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣及肥腻食物。

　　4、适当运动：根据身体情况进行适量运动，如慢走、做操、打拳等，以增强机体抵抗力；经常到户外晒太阳。

　　5、如症状较重，需要到医院就诊，在医生的指导下进行专业治疗。

　　由于不少妈妈是需要母乳喂养的，所以产后风湿的治疗千万要注意不能乱用药。

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答案：C

产后身痛风寒证

主要证候：产后肢体关节疼痛，屈伸不利，或痛无定处，或冷痛剧烈，宛如针刺，得热则舒，或关节肿胀，麻木，重着，伴恶寒怕风；舌淡苔薄白，脉濡细。

治法：养血祛风，散寒除湿。

方药：独活寄生汤或趁痛散、防风汤。