右手中指一伸直就会痛而且肉会变白

病情分析：

需考虑是有类风湿性关节炎，是人体关节滑膜炎，出现人体手指关节的疼痛，肿胀，关节僵硬，畸形，影响了正常的生活，所以需针对性的治疗。

指导意见：

需去医院做个类风湿因子检查，来明确诊断，如果是类风湿性关节炎，需使用些强的松片等治疗，都可以逐渐痊愈的。

怎么打的呢？实战还是沙袋。有没有带护具。看你的描述应该是指关节有损伤。练习时应先做好热身运动，正确缠好绷带，带好正规厂家的拳击手套。裸拳，无论是实战还是训练，对指关节损伤都很大。建议多活动活动指关节，用跌打损伤药水洗手。

病情分析：

你好，你这个情况考虑有关节炎的问题，关节炎一般在早晨睡觉起来后出现僵硬疼痛，活动后好转，称为晨僵

指导意见：

你好，你的情况建议你去医院检查一下，主要是抽血检查风湿常规三项，同时请针灸推拿科医生诊察明确，可以进行针灸，口服尪痹片等

「屈肌或伸肌肌腱之腱鞘炎」又称「扳机指」，好发于经常需使用手指工作的中年人，大姆指和中指最常见，女性多于男性。

伸张手指时会有困难，经超音波检查，诊断为右手拇指「扳机指」，因怀疑其症状为工作引起，至职业医学科门诊就医，经工作现场评估何**工作中多数时间需要右手拇指及四只手指一起握持，施力固定电动马达，其酸痛僵硬问题为工作后才发生，考量其工作性质和排除其过去无手部外伤情形，故认定其疾病为工作因素导致之职业病，后续顺利申请到劳保职业伤病相关给付。

「屈肌或伸肌肌腱之腱鞘炎」又称「扳机指」，好发于经常需使用手指工作的中年人，大姆指和中指最常见，女性多于男性。其因患者发病部位手指无法顺利伸直和屈曲，需由另一只手协助扳动，动作犹如扳枪机且会发出弹响声故得其名。板机指的检查方法，是在手掌及手指交处的筋结突出，按下去时酸痛异常。

缓解4方法 1冰敷 冰敷是简单有效的方式，可将冰块入冰敷袋或以毛巾包裹着，放置于掌指关节的韧带发炎处，每小时可以冰敷约10到15分钟，如疼痛与肿胀的情形有逐渐好转，可减少冰敷的频率。

2以按压取代推拿 急性期时病灶处微红热，或疼痛部位肿胀刺痛，治疗使用通络袪瘀、清热止痛的中药。以按压代替推拿，针对痛点「加压—放松」，按压10至20秒。若按压后反而疼痛加重，还是建议以休息为主。

3伸展手指 可在伸展手指前先把手掌泡在热水中约10到15分钟，以舒缓韧带的张力与疼痛。伸展手指时可以把手掌放在桌上，并借由把力量施放在桌上来缓慢地伸展手指，每次伸展建议持续至少30秒，每天可以重复30至50次。

4麻醉手术 若症状持续，可在手掌远端的滑车处局部注射类固醇。若症状仍然无法改善，最后一步为手术治疗，局部麻醉下，以小剪刀或18号针头，将肥厚的滑车剪开、放松，屈指肌腱就不会被卡住，病人手指在手术后可马上活动，板机指就不会再发生了。

冰敷与伸展手指虽然是在家里就能自己完成的简单舒缓方式，但比较适合在症状发生初期的时候使用，若自行冰敷与伸展手指后仍未能缓解扳机指的症状，建议寻找医疗院所进行治疗。

病情分析：

您好，手指肌腱断裂会导致局部气血循环不畅，出现肿胀，疼痛，活动受限制等不适，需要一段时间的静养和恢复。

指导意见：

您好，您可以通过热敷，按摩，适当的活动指关节，促使功能的恢复，还可以活血化瘀，消肿止痛。注意卫生和保暖。一般过一百天左右会恢复正常的。

问题分析：

右手中指活动的时候关节疼痛伴随弹响声，需要结合临床考虑是否既往外伤引发，再者是否腱鞘炎存在

意见建议：

当然如果是腱鞘炎存在，局部压痛明显，平时也长时间单一姿势诱发，需要休息及对症给予外擦药酒，内服跌打丸等对症处理才能好转，建议你最好通过医生诊察后才做后期处理。