很多的糖皮质激素的副作用就是让人长胖,吃激素长胖的情况一般身体是虚胖,且会过于肥,最重要的一点是激素长胖后减肥是基本没有用的,因为激素影响了机体的内分泌建议平时还是多吃饭,对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食,如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、硕力士、巧克力等,想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果,或在全脂奶粉里加入果汁,都能辅助身体摄入更多的热量。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。夜间进食不宜过多,否则会增加肠胃负担,不利于健康和安眠,对于健美身体也无益处。要注意控制脂肪的摄取,不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品,这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定,故应慎重选择。
服用激素类药物一般是三到五天的时候就有面部发胖的,但是有个体差异的,病毒感染引起的面瘫,药物是可以选择炎琥宁注射液病毒唑注射液等药物治疗的,
一般连续口服超过三个月是会导致肥胖的
你好!吃激素不一定导致肥胖的,其实吃激素会导致很多症状出现!激素是治疗红斑狼疮中最主要的抗炎,免疫抑制药物皮质激素治疗红斑狼疮已有50多年的历史了,在这不长的历史上,有成功的经验,也有失败的教训,在不断的摸索,有断探讨过程中,人们总结出任何药物的应用都有其正反两个方面的作用,就激素来说,用得好可说是救命药,把其比喻为通往健康之路的桥梁也不为过,但用得不好,激素又可成为毒药,其副作用是不可忽视的,现在我给你介绍一下激素带来的一些副作用吧!1,感染:因为能抑制机体对炎症的反应,而使机体抗感染的能力下降, 因此,表浅的或轻微的感染可能演变为全身性感染,静止期感染可能转变为活动性感染,能使潜在的病灶如化脓性病灶,结核等活动和扩散,所以平时应注意预防感染,细心观察病情,必要时及时减量并停用,而当有急性感染中毒发生时,必须与足量,有效的抗菌药物配合应用,合并结核者与足量的抗结核药同用2,体态改变:许多激素治疗的患者可发生体态的改变,以致影响患者的精神,情绪,由于长期应用激素可使脂肪重新分布,患者可出现满月脸,水牛背,躯干肥胖,四肢瘦小向心性肥胖等体态改变,还可出现痤疮,多毛,皮肤紫纹等影响美容3,糖尿病:激素可增高肝糖元,补充血糖,诱发糖尿病,应用大量皮质激素时应注意观察血糖,尿糖变化,发生高血糖则应给予降糖药治疗,必要时可应用胰岛素治疗,但随着激素用量的减少,降糖药或胰岛素用量可减少4,骨质疏松:激素可使骨质脱钙,变为骨质疏松,骨质疏松即指单位体积骨量的减少,就好象盖房子减少了钢筋用量一样,很容易造成骨折无菌性骨坏死,尤其是发生在股骨头的骨坏死也是一种常见的并发症,但其发病机理可能是由股骨头血液循环障碍与毛细血管炎所造成的骨股头坏死,因其坏死原因不是细菌感染而致,也称之为无菌性股骨头坏死所以长期用激素的患者一定要定期做骨密度测定,做到心中有数,同时在服用激素时,加服维生素和钙制剂,这样可减轻皮质类固醇所致的骨质减少,以预防和治疗骨质疏松症,适当的体育锻炼可促进骨骼的血液循环, 促进新陈代谢,对防治骨质疏松与股骨头坏死有一定的帮助补钙是一个长期的任务,患者务必要持之以衡,坚持不懈,才能取得较好的疗效5,消化性溃疡:激素可刺激胃酸,胃蛋白酶分泌,过多的消化液常可造成胃炎,胃及十二指肠溃疡,甚至穿孔出血,患者如出现消化道症状,在服用激素时应与制酸剂同服,以保护胃粘膜免受损伤,临床常用的有雷尼替丁,陈香露百露等,可作为口服激素药的协同用药常规使用6,电解质紊乱和高血压:激素可导致水钠潴留而引起水肿,有很多患者出现高血压,由于钾排泄增多,患者常有低钾发生,对充血性心力衰竭或明显的周围性水肿病人应选用对水盐代谢影响小的激素类,定期检查患者的电解质平衡状况激素类药物治疗常并发高血压,尤其是狼疮肾的患者,此时,一方面尽量减少激素用量,一方面使用合适的抗高血压药物,如心痛定,开搏通等尽管有些抗高血压药物可能对狼疮体质带来副作用,但在权衡了利弊之后仍需果断使用7,其他:大量应用皮质类固醇时患者可明显的出现兴奋,易激惹,欣快感,神精过敏,失眠,也可出现抑郁症或精神病,长期大量应用激素可出现肌无力,肌萎缩,甚至肌炎,眼压增高,甚至青光眼,皮质腺功能减退等月经不调甚至闭经也是很常见的激素对胃的影响比较大,会使人吃的比较多,即使你控制,也会发胖,满月脸就是激素反应!停药后需要一段时间,就会恢复原来的样子了!激素是会发胖,而且瘦下来的几率很小,不过吃激素的话只要药一停就能瘦下来,一般来说胖了10到20公斤都是正常的,大概在4到5片时是最胖的,等你完全停药到半年左右,就可以恢复正常了激素(Hormone)音译为荷尔蒙希腊文原意为“奋起活动”,它对肌体的代谢,生长,发育和繁殖等起重要的调节作用就是高度分化的内分泌细胞合成并直接分泌入血的化学信息物质,它通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的生理活动由内分泌腺或内分泌细胞分泌的高效生物活性物质,在体内作为信使传递信息,对机体生理过程起调节作用的物质称为激素它是我们生命中的重要物质激素的作用激素是调节机体正常活动的重要物质它们中的任何一种都不能在体内发动一个新的代谢过程它们也不直接参与物质或能量的转换,只是直接或间接地促进或减慢体内原有的代谢过程如生长和发育都是人体原有的代谢过程,生长激素或其他相关激素增加,可加快这一进程,减少则使生长发育迟缓激素对人类的繁殖,生长,发育,各种其他生理功能,行为变化以及适应内外环境等,都能发挥重要的调节作用一旦激素分泌失衡,便会带来疾病激素只对一定的组织或细胞(称为靶组织或靶细胞)发挥特有的作用人体的每一种组织,细胞,都可成为这种或那种激素的靶组织或靶细胞而每一种激素,又可以选择一种或几种组织,细胞作为本激素的靶组织或靶细胞如生长激素可以在骨骼,肌肉,结缔组织和内脏上发挥特有作用,使人体长得高大粗壮但肌肉也充当了雄激素,甲状腺素的靶组织激素的生理作用虽然非常复杂,但是可以归纳为五个方面:第一,通过调节蛋白质,糖和脂肪等三大营养物质和水,盐等代谢,为生命活动供给能量,维持代谢的动态平衡第二,促进细胞的增殖与分化,影响细胞的衰老,确保各组织,各器官的正常生长,发育,以及细胞的更新与衰老例如生长激素,甲状腺激素,性激素等都是促进生长发育的激素第三,促进生殖器官的发育成熟,生殖功能,以及性激素的分泌和调节,包括生卵,排卵,生精,受精,着床,妊娠及泌乳等一系列生殖过程第四,影响中枢神经系统和植物性神经系统的发育及其活动,与学习,记忆及行为的关系第五,与神经系统密切配合调节机体对环境的适应上述五方面的作用很难截然分开,而且不论哪一种作用,激素只是起着信使作用,传递某些生理过程的信息,对生理过程起着加速或减慢的作用,不能引起任何新的生理活动短暂的用5天是没有什么关系的,一般的情况在5个月左右的时候才会出现并发症的建议你注意在医生的指导下进行对症的治疗就行了 还应该慢慢的减量才行的
不要吃激素药,因为副作用非常多,激素是普通医疗手段无法医治才会不得已采取的方法,一般人不要轻易尝试:
较长时间或短时间大剂量注射或内服激素,可对肾脏本身造成一些损害,如加重肾小球疾病蛋白尿、加重肾小球硬化、易致肾钙化或肾结石,诱发或加重肾脏感染性疾病、引起低钾性肾病与多囊性肾病等。较长时间给予较大剂量的激素还会引起机体糖、蛋白质、脂肪及水电解质等一系列物质代谢紊乱与体温调节紊乱,会破坏机体的防卫系统和抑制免疫反应能力,严重抑制下丘脑-垂体-肾上腺轴,因而可引起一系列更严重的副作用和并发症,有些并发症可以直接威胁到病人生命。
关于增重的方法:
1,首先弄分清瘦弱的原因。治病需先明白病因在哪,然后才能对症下药。同样的道理,也得明白瘦弱的原因是什么,这样才能不做无用功。据专家说身体瘦弱的原因主要有精神因素、饮食因素和病理性因素。情绪因素有:精神焦虑,情绪不稳定、过度疲劳、睡眠不足、生活不规律。饮食因素有:饮食不协调,缺乏营养,特别是蛋白成分的营养,还缺乏体育锻炼。病理性因素有:肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病。
2,多吃含脂肪、碳水化合物(淀粉、糖类)较丰富的食物,再吃一些豆制品、蔬菜、瓜果等食物,当然食用肉、蛋、禽类含动物性蛋白质多的食物也是必需的。这些方法都能使多余的能量转为皮下脂肪使自己胖起来。除这个外还得经常锻炼身体,能增加食欲,特别是在吃了脂肪和糖分高的食物使胃口大起来时,这样,四肢也会粗壮起来。另外还得保证有良好而充足的睡眠,因为这样也能加大食欲。
3,对于其它两种因素就可以只在饮食和运动上下功夫了。相关人士说偏瘦的人胃肠功能较弱,消化吸收不好,并不是吃的不好,但还得在饮食上合理搭配。首先要做到均衡饮食,以渐进式的方式增加食量,不要强迫式的供给,那样只会影响食欲,比如食用奶油、果酱、糖类等高油脂高糖类的食物只会适得其反。再则要做到定时定量少食多餐。同时进餐顺序也得改进,想吃高浓度,营养密度高的食物,其它的可以后面吃。其次烹饪食物的方法也得改变。一般情况用蒸、炖、卤、炒、煮等方法做食物,而不要用油炸、煎、烤等方式做。最后每天要有一个愉快的心情,吃饭时要集中精神并给自己准备一个舒适的进餐环境。尤其是心情一定得好,如果总是紧张焦虑的话,不但影响食欲和肠胃吸收功能,还过多的消耗能量,这就是前面所说的精神因素导致消瘦的原因。而瘦弱还会引起很多不良现象发生,如体瘦者多数烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进。
首先浓缩的蛋白质和高热量食物必备,像重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕这些食物,餐后再吃一些木瓜酵素或综合酵素帮助消化,以提高食物的消化吸收利用率。而每日的优良蛋白主要来源蛋、牛奶、肉类、家禽类,植物蛋白主要以分离萃取的黄豆蛋白粉末为主,因为它没有阻碍吸收的植物纤维。我们喝的时候也要注意,尽量别喝一般鲜奶,而喝高蛋白奶粉(三多奶蛋白)等营养价值高的食物,其吸收利用率也高。平时也要吃一些淀粉高的食物,如白土司、馒头、白饭、地瓜、芋头、南瓜。吸收利用率较佳的中链脂肪酸(MCT)也得吃,但要搭配一些油脂食用。在这些都做到位时,就得在运动上加强了。运动主要以“重要训练”方式为主。借助哑铃、杠铃与训练器材的使用,配合大肌肉群的完全收缩与放松,从而达到增加肌肉比例的目的。
很多人会因为身体的关系,需要通过用激素药物来缓解病情,但是长时间服用激素类的药物,对身体的伤害性非常大,因为激素会导致身体变得虚弱,发胖,肉组织变软,甚至可能会影响到正常的纤维,在平时如果吃激素发胖,生活中要多吃一些可以促进新陈代谢,减肥的食材。
1海带:促进新陈代谢
海带是一种健康的减肥食品,食用海带能有效地帮助减肥人士增强代谢、消除水肿和消耗脂肪。在进食肉类食物时掺些海带,其中所含的多种矿物质和微量元素及维生素的综合作用,会有效减少脂肪在心脏血管和肠膜上积存。
2鳄梨:增加饱腹感、减少食量
鳄梨富含维生素K、C,还有大量的钾和纤维素,是增加饱腹感的理想食物。虽然每颗鳄梨就含有大概29克的脂肪,但这也正是它有助减肥的主要原因。鳄梨中含有的这种有益心脏健康的不饱和脂肪酸会增加饱腹感,是非常理想的减肥食品。
3黄瓜:美容护肤、美体
黄瓜含有丰富的维生素,为皮肤、肌肉提供充足的养分。经常用黄瓜敷脸可以对抗皮肤老化,减少皱纹的产生。另外,黄瓜含有的纤维素可促进肠道蠕动,改善人体的新陈代谢。所以,黄瓜是美容、美体的最佳食品之一。
4桃:增加饱腹感,减少热量摄入
吃桃能增加你的纤维摄入量(至少每天25克),可以明显降低患心脏病的风险。桃子热量低,用做减肥时期的一种食物,效果也非常不错。水蜜桃中含有丰富的果胶与适中的纤维,既能增加饱腹感,还能促进肠胃蠕动,加速新陈代谢,有利于食物的分解。此外,桃含较多的有机酸和纤维素,也能增加胃肠蠕动,有助于消化。
5苦瓜:健康又消脂
热量低,含有维生素C及膳食纤维的苦瓜,具有促进新陈代谢等功效。苦瓜营养非常丰富,其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比较适合肥胖者食用。
6大豆:有益心脏健康、消除便秘
对女性来说,大豆可是最重要的瘦身食品之一。它含有大量的纤维素,对于减轻体重和你的心脏健康都有很大的作用。另外,大豆所含的营养丰富、热量较低,是能消除便秘的高纤维食品,是减肥者的极佳选择。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)