宝宝攒肚最多一次能攒几天？

攒肚是正常的生理现象，有点的宝宝攒肚1-3天，也有5-7天才排次便的，或是一周以上都不排便，时间最长宝宝的有22天才排便的，但是只要宝宝吃玩、精神都不受影响，生长发育也都很好，那么家长就不用过于紧张。

什么是攒肚？

1、 我们常说的“攒肚”，首先这并不是疾病，而是一种正常的生理现象，是宝宝肠道发育成熟的一种正常表现，常发生于母乳喂养的宝宝。

2、 一般在宝宝满月前后几天至两三个月的一段时间里，由于宝宝的消化能力的完善，对于母乳可以充分地消化、吸收。所以这个时候，宝宝相对应每天产生的食物残渣就会减少，也就不足以刺激直肠形成排便，最终导致几天甚至一周以上的时间，才会排一次便，这种延长排便间隔的现象我们称之为“攒肚”。

“攒肚”的特点是

宝宝大便的排便时间间隔延长，但是排便时很顺利，不伴有大便干结的现象。一般来说，小宝宝正常排便性状是，金**的糊状便、膏状便，只要宝宝每次排便的性状都是这样的，那么就是正常的排便。

Tips：

1、 家长且不可觉得宝宝好几天不排便，就给宝宝使用开塞露，或者肥皂水等促进排便的手段，这样会导致宝宝排便习惯的改变。因为攒肚是宝宝生长过程中的正常生理现象。 2、 所以针对攒肚，家长不用做特殊的干预与处理。耐心等待下次排便即可、 平时家长可以把手掌搓热，顺时针给宝宝按摩一下肚子，这样可以缩短攒肚的时间，促进宝宝排便，也是安全且有效的手段。

你好。傍晚带孩子在楼下散步碰见有好几个妈妈在讨论孩子拉粑粑的问题。

有一个妈妈特别焦急的说，我的孩子三个月了，可是拉大便还是没有规律，并且还是稀的，应该怎么办呢？

另一个妈妈说，我的孩子45天了但是已经有10天没有拉粑粑了，孩子并没有出现不舒服的异样，依然活泼好动像这样的情况，是孩子在攒肚吗？

攒肚是从孩子生下来以后，妈妈比较焦虑的一个问题。但是因为每个孩子会存在个体差异，孩子的身体也因为不同的差异进行不一样的调节，都是为了让孩子肠胃可以更好的进行工作。

第一，什么是攒肚？

新生儿的时候，孩子刚生下来，孩子是想拉大便就拉大便，是没有规律的。一天可能拉上5次、6次，当然也可能只拉1次的情况。孩子刚生下来的时候，因为没有规律，所以我们不知道孩子什么时候拉粑粑了，我们最多的做法就是伸着老长的鼻子去闻闻孩子的尿不湿是不是臭了，或者是用手在尿不湿下摸一摸，感觉是不是热了，这样来判断孩子是不是拉粑粑了。

攒肚其实是因为孩子消化系统不断完善的一个过程。攒肚会使宝宝胃肠道的消化酶增多，肠蠕动增加，而且让孩子大便比较有规律，胃肠吸收功能得到很大的改善，消化吸收功能变好，并且能对母乳进行很好的消化和吸收，使每天产生的食物残渣减少，不刺激直肠产生排便反射，让大便有规律。

第二，什么时候开始攒肚？大概时间需要持续多久呢？

每个宝宝攒肚会有不同的时间段，因为宝宝存在不同的个体差异，我们不能明确的说宝宝会在哪一天或者是哪一个月就会开始攒，因为每个宝宝的消化功能健全，以及新陈代谢都是不同的。

宝宝攒肚跟生活习惯以及饮食习惯有很大的关系。但是随着时间的流逝，宝宝的消化功能不断健全，新陈代谢加快，如果能养成宝宝排便的习惯，那么宝宝就不会发生便秘以及其他生理现象，这样就是攒肚最好的开始。

一般宝宝攒肚2~3天后就会完成，但是也有的宝宝攒肚会有10天左右。一般如果宝宝吃饭香香睡眠正常的话，攒肚的时间就会过渡的比较快，但是如果宝宝饮食习惯以及生活习惯比较差，那么对于攒肚有时间就会长一些。

宝宝攒肚子是什么意思？

宝宝攒肚是民间的一种说法，是指宝宝大便规律的改变。一般多出现在母乳喂养的宝宝身上，是母乳喂养率的提高，宝宝2-3天或者4-5天，有的甚至十几天不排大便，照样吃得好，玩得好，睡得好，等到排便的时候，也没有痛苦的表情，待到排便的时候仍为黄金软便，量不多，也没有硬结，这种现象就是攒肚。

宝宝攒肚持续多长时间？

宝宝攒肚发生在满月后，持续时间因人而异，有的宝宝持续一两个月左右，也有的宝宝攒肚现象持续时间比较长。总的来说，宝宝一般在4个月以后，攒肚现象就会逐渐减少甚至消失的。

宝宝攒肚子该怎么办？

虽然宝宝攒肚子是正常的生理现象，但是如果护理不当的话，也很容易演变成便秘的。那么宝宝攒肚子该怎么做呢？

1、定时排大便

宝宝出现攒肚子现象时，就要开始培养宝宝定时排大便的习惯，这样可以促进肠胃的蠕动，缓解攒肚子现象。

2、顺时针腹部按摩

可以给宝宝的腹部进行顺时针按摩，这样可以促进宝宝肠道的蠕动，从而促进排便。

3、增加母乳喂养量

宝宝攒肚子，说明宝宝的消化能力变强了，原来的母乳很快就被消化吸收了，所以可以适当增加母乳喂养的次数，为宝宝提供更多的营养，可以促进宝宝排便。

4、做被动操

可以把宝宝仰卧在床上，抓住婴儿双腿做屈伸的被动操，这样也可以促进宝宝肠道蠕动，也有利于大便的排出。

一些宝宝在满月之后，开始出现两三天，甚至四五天不拉便便的情况，这让妈妈很担心：宝宝这是便秘了？不，这其实是宝宝攒肚了。

什么是攒肚？

攒肚，其实是民间流传的一种说法，在 《西尔斯 健康 育儿 百科》 中对攒肚这种情况的描述是这样的：

如果孩子好几天才拉一次大便，却并不肚子痛，而且大便看起来柔软、大小适中，那就不是便秘。大部分婴儿最初几周每天都会大便，随后大便的频率逐渐减少，有的婴儿甚至4-7天才大便一次。如果你的宝宝排便舒适，粪便柔软，那你就没必要担心。

如果您的宝宝2-3天，甚至4-5天排一次大便，大便过程中宝宝没有痛苦表现，并且便便仍旧是金**软便、无硬结干块的情况被称作攒肚。

什么原因引起攒肚？

宝宝攒肚，很多妈妈会认为是宝宝吃不饱导致的，但真实情况是： 宝宝攒肚是肠道消化吸收功能增强的一种表现。

宝宝满月之后，消化能力会逐步增强，对食物的消化吸收能力也逐渐增强，宝宝吃进肚子里的母乳也会被更加充分地消化吸收，产生的食物残渣却很少，少到不足以刺激直肠形成排便反应，宝宝就会出现一两天、两三天，一周甚至更久时间不排便的情况。

影响宝宝攒肚的因素

一些宝宝可能出了月子就开始攒肚，但也有一些宝宝可能到两个多月才有攒肚，甚至有些宝宝每天都拉，根本没有攒肚的情况出现，什么因素影响了宝宝攒肚的情况？

※喂养方式

宝宝攒肚多发生在母乳喂养的宝宝身上，因为相比于配方奶粉，母乳更容易被宝宝消化吸收，食物残渣遗留少，所以更容易出现宝宝攒肚。

※母乳质量

妈妈母乳质量好，宝宝消化吸收比较好，攒肚情况会比较明显；反之，母乳质量差，宝宝可能不会出现攒肚情况。如果宝宝迟迟不攒肚，妈妈可以自查一下自己母乳喂养期间的饮食及生活作息情况。比如妈妈日常饮食中出现过多冷、凉、高油、高脂等食物，或者平时接触太多冷风、受凉，亦或者平时生活作息不规律，就会影响母乳质量，导致宝宝不能完全吸收母乳，继而影响排便和攒肚情况。

※宝宝身体情况

宝宝身体好，消化吸收能力强，吃下去的母乳消化吸收好，残渣少，攒肚情况也会比较明显；反之，如果宝宝身体情况不好，消化吸收能力不强，母乳吃进去之后残渣就会比较多，刺激身体就会出现每天排便甚至每天排便多次的情况。

宝宝攒肚会持续多长时间？

从上面我们可以知道，宝宝攒肚情况与喂养方式、妈妈母乳质量以及宝宝身体情况有关，因为每个宝宝的情况不一样，所以攒肚开始时间、持续时间也会有差别。

纯母乳喂养的宝宝，攒肚一般会出现在满月后到两个月之间的这段时间，如果母乳质量好，宝宝身体佳，攒肚就可能会持续两三天、四五天，甚至小半月的时间；而对于那些母乳质量不太好，或者是消化吸收能力较差的 宝宝，攒肚则可能会在2月龄的时候出现，每次持续两三天，五六天；对于喝配方奶或者混合喂养的宝宝，攒肚可能根本不会出现，或者仅仅持续一两天，两三天的时间。

宝宝攒肚怎么办？

每个宝宝情况不同，攒肚持续时间也不同。但有些宝宝攒肚时间间隔有十几天，妈妈担心宝宝攒肚持续时间久会形成便秘。如果拉便便的时候，宝宝并不是特别费力，便便也是金**的软便，就没问题，妈妈不需要太担心，只需要每天定时让宝宝养成固定大便的习惯，并且注意给宝宝做做按摩，就可以刺激宝宝大便，预防便秘。

附按摩方法：方法1以宝宝的肚脐为中心，妈妈将手掌放置于宝宝的腹部，顺时针打圈按摩，每按摩10次休息5分钟，如此反复进行3回。

作为两个宝宝的宝妈，肯定经历过宝宝攒肚子的时期。出现攒肚儿的宝宝多为母乳喂养的。这是因为宝宝在满月后消化能力逐渐提高后对母乳能充分地进行消化、吸收，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，最终导致的一种常见现象。

新生儿宝宝我们知道一天拉臭臭无数次，可能宝妈刚为宝宝换新纸尿裤，还没换好宝宝有忍不住拉粑粑了。新手爸妈很是苦恼，时不时就要检查宝宝的尿布，很是麻烦，而且纸尿裤也挺烧的，一个月光是纸尿裤就能花好多钱。

随着宝宝月龄的增加，我家宝宝是母乳喂养的差不多在2个月后拉粑粑的次数减少了，很多宝妈刚开始的时候以为宝宝不正常以为是便秘。其实不然这说明宝宝的消化系统在完善，能够很有效的吃进去的乳汁。食物残渣很菌群分解了， 说明宝宝饮食均衡，吃进去的东西被有效的吸收了，所以没有多少食物残渣自然排便就少了。可能出现接连几天没有便便的情况。 只要不出现大便硬结便秘的现象，妈妈们不用太过担心。宝妈注意分辨粑粑的区别，攒肚的粑粑是软黄的，排便时候不痛苦。而便秘粑粑是硬结的，宝宝排便痛苦。希望我的回答能帮到您。

我家宝宝2个多月的时候攒肚，最多一次是7天才排一次大便，有时候是5天，有时候是3天,攒肚的现象持续了半个月。不同宝宝情况会不一样，攒肚是一种正常的生理现象，并不是便秘，也不是宝宝生病了，所以家长不需要太过于担心。

宝宝为什么会攒肚？

攒肚常发生在母乳喂养的宝宝，发生的时间一般是2-3个月的时候。攒肚意味着宝宝肠道发育成熟，消化能力得到进一步完善，消化能力得到提升后对母乳的消化和吸收更全面。宝宝吃进去的母乳被彻底分解后，产生的食物残渣较少，难以促使直肠排便，这样一来，需要攒几天才会有大便排出。所以宝宝的大便规律会发生改变，从以前的一天排几次大便转变为几天排一次大便，这就是宝宝发生攒肚的原因。

宝宝攒肚的时候家长需要怎么做？

宝宝攒肚的时候很多家长都误以为是便秘，担心宝宝太久不排便影响身体，就盲目地用开塞露或者其他方法。家长不应该这样做，攒肚是正常的现象，只要宝宝精神状态好，能吃能睡，没有表现出什么异常，就不需要太担心，也不需要采取措施帮助宝宝排便，保持好心态，顺其自然就好。

当初我家宝宝7天没有排便，我和宝爸也很担心，但并没有采取措施干预宝宝排便的规律，唯一做的就是帮宝宝揉肚子，这样利于促进宝宝肠胃蠕动。

宝宝攒肚会持续多久？

我女儿攒肚的时候持续了半个月左右，那半个月只有3次，过了攒肚期会大便次数会增加，但纯母乳喂养也不是天天有大便。有的宝宝可能持续10天左右，有的持续的时间可能会更长，这因人而异，宝宝体质不一样，攒肚持续的时间也不一样。

你好！建议不要超过3天。

我家宝贝六个月的时候最多是5天没有大便。我当时吓坏了，担心是便秘。给你讲一下我当时的处理方法。

宝宝第一天没有大便的时候，我采取方式就是给宝宝多喝了些水。 宝宝是母乳喂养，所以水也是适量喝了几口的。奶粉喂养的宝宝要酌量添加。

到了第二天，宝宝早上空腹按摩肚子，顺时针两手心交错按摩。 按摩时手上涂上按摩油或爽身粉，保证手和宝宝的肚子是光滑的再按摩，按摩50次。早中晚各一次，早晨空腹按摩，中午及晚上饭后半小时进行。

到了第三天，宝宝开始出现放屁症状，但是还没有大便。我继续给宝宝按摩肚子。

第四天开始给宝宝用暖水袋暖肚子，早中晚各一次。 也是早晨空腹，中午及晚上是饭后半小时进行，同时做按摩。先暖肚子后按摩。

到了第五天继续进行，晚上的时候按摩完之后宝宝大便出来了。以为是便秘，会拉出结块出来，结果是绿色泥状。判断是宝宝肚子受凉造成的消化不良。

在宝宝第一次出现这种症状后，我仔细回想了一下宝宝之前的饮食起居过程。分析得出是在我给宝宝添加乳钙后出现问题的。后面乳钙我暂停了一段时间，宝宝的身体恢复之后我才继续加的乳钙。

以上是我家宝宝出现的最长时间没大便症状。建议你多观察宝宝的状态。参考以下几点：

1给宝宝按摩肚子。 早中晚各一次，每次50下。早晨选择空腹进行，中午及晚上饭后半小时进行。按摩时手心要涂按摩油或爽身粉，避免对宝宝皮肤造成摩擦伤害。

2给宝宝暖肚子。 在网上买一个暖水袋。每次按摩前给宝宝暖暖肚子，暖肚子的时候，暖水袋也可以在宝宝肚子上顺时针画圈。促进肠道蠕动。暖肚子时间为每次10～15分钟。

给宝宝按摩或者暖肚子的时候，要保证宝宝的状态是好的，哭闹时不要进行。

期间母乳喂养的话，妈妈饮食要清淡。奶粉喂养的话，多次少量的给宝宝喝水。

您好，我家有两个宝宝，对于您说的情况，我家宝宝都经历过，下面跟您详细说明一下

第一，关于攒肚子

正常的成年人每天大便的次数一般是一到两次，小孩子也是如此，但是，刚生下来的宝宝并不是这样的。

宝宝刚生下来的前几个月，每天会拉很多次粑粑，有时候打个屁都会有粑粑，对此，很多新手爸妈都十分苦恼，一来十分消耗尿不湿，二来也很容易导致宝宝红屁屁。但是，如果宝宝攒肚了，情况就不一样了，我家二宝快8个月了，现在已经攒肚了，每天就拉一次粑粑，因此，护理起来要容易得多。

回想刚生下他的那段时间，有时候他刚拉完粑粑，正在给他更换纸尿裤，结果粑粑一下子又喷出来了，拉到隔尿垫上衣服上都是的，想到又要清洗隔尿垫什么的我也十分苦恼，不过我后来想了一个办法，就是每次更换纸尿裤的时候下面不再铺传统的隔尿垫，而是使用一次性的护理垫，这个护理垫和我们生宝宝的时候用的护理垫是一样的，很大一块，大概有9090厘米吧，每次垫一块在下面，弄脏了就直接扔掉，没脏的话还可以留着下次用，我买了一大箱一百多块钱，目前还没有用完。

第二，宝宝多大开始攒肚子

我家两个宝宝都是纯母乳喂养的，因此攒肚都比较慢，大概从宝宝三个多月以后大便的次数就减少了，但是一天也有个三五次，到六个多月以后一天维持在两三次，目前是一天一次，有时候两次，这时候就表示宝宝已经攒肚了。

吃奶粉的宝宝攒肚子要更早一点，我结果侄女是母乳加奶粉混合喂养，她们攒肚都比我家宝宝要早一些。

另外，关于宝宝攒肚子这个事，您一定不要着急，回想我家大宝几个月的时候，我天天着急的要死，婆婆说让我多吃胡椒帮助宝宝攒肚，我那时候吃了好多，现在想起来这个根本是没有作用的，到是相对大宝来说，二宝吃了很多益生菌，这个也是听医生的建议，可以强化爸爸的消化系统的，现在，相对大宝那时候来说，二宝更强壮，胃口更好些。

所以，如果您希望宝宝尽快攒肚，也可以适当的给宝宝补充一些益生菌。

以上是我的一些经验，供您参考，如果有不对的地方，欢迎指正。

临床上有时候会发现宝宝好几天不排便，爸爸妈妈都很着急，以为是便秘，但是却发现排出来的便便是**的软便，这其实并不是便秘，而是攒肚。很多家长分不清楚，经常把攒肚理解成便秘，其实呢，攒肚多发生在母乳喂养的宝宝身上，是一种正常的生理现象，爸妈不用过分担心。

什么是攒肚现象？

宝宝2—3天，甚至4—5天乃至7-8天不排大便也没有痛苦表现，不哭闹，饮食也没有减少，排出的大便仍然是**软便，没有硬结，量也不是特别多，也不特别臭或酸臭，这种现象称为攒肚。

一般发生在宝宝满月后到6个月期间的母乳宝宝。这是因为宝宝满月前后至两个月的一段时间内，由于消化能力的提高，能对母乳充分地消化、吸收，剩下的残渣并不多，不足以刺激直肠形成排便，所以宝宝排便的次数也会有所减少。同时也说明妈妈的母乳质量相当好，营养均衡，宝宝的消化能力又很好，才导致宝宝的肠蠕动不充分（因为太好吸收了，不用充分蠕动），致使出现攒肚的现象。

如何鉴别攒肚和便秘？

攒肚的宝宝虽然几天才排便一次，但排出的大便是正常的**软便，大便气味正常不比平时臭。便秘是指孩子的大便次数和性状发生了改变。便秘不仅仅是指大便次数减少，更重要的是指大便硬结、干燥、排出困难。有时粪便坚硬擦伤了肠粘膜还会在粪便外粘有血丝或黏液，气味通常比平日大便臭很多。

2二者的其他区别可表现在攒肚在排便时无痛苦表现，排出的大便量不多、无硬结等，以及在食欲方面的表现。便秘的孩子，排便前或排便时常伴有哭闹，憋力等表情，大而硬的粪块还会造成肛裂、肛门疼痛，这一点和攒肚是截然不同的。

3攒肚的宝宝虽然多日没有排便，但是肚子是软的，食欲并不减少，睡眠也安稳，没有酸臭的口气，舌苔也不增厚，且精神状态好，即便到一整周都没有排便，但仍然维持良好的状态。而便秘的宝宝常常伴有肚子胀满，偏硬，或有胀气，食欲下降，睡眠不安哭闹，口气酸臭，舌苔变厚，且精神烦躁爱哭闹，随着不排便的时间加长，这些症状越明显。

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很多宝爸宝妈可能都会遇到新生儿宝宝在满月左右都会出现几天不拉大便的情况，这可急坏了宝爸宝妈，听说宝宝这个时候可能会出现攒肚子的现象，有的父母稍稍放了心，可有的父母却担心，万一是宝宝积食了呢？

那么，宝宝攒肚子和积食该怎么鉴别呢？

什么是攒肚

导致2—3天，甚至4—5天不排大便也没有痛苦表现，排出的大便仍然是**软便，没有硬结，量也不是特别多，这种常见的生理现象叫攒肚。

注意：攒肚的宝宝精神好，吃奶好，肚子软，而且有正常的排气。

宝宝什么时候开始攒肚以及持续多久

一般来说，宝宝是在满月后开始攒肚，因为宝宝满月后消化能力提高，能够充分吸收、消化母乳或者奶粉，导致排便量减少。

宝宝攒肚持续时间打给维持一个月左右，其中会因宝宝体质不同而有些微差异。具体时间为：宝宝在满月前后到宝宝两个月大这段时间。

宝宝攒肚的原因有哪些

由于消化能力的提高，宝宝能对母乳充分地消化、吸收，剩下的残渣并不多，不足以刺激直肠形成排便，所以宝宝排便的次数也会有所减少。

宝宝攒肚说明了妈妈的母乳质量相当好，营养均衡，宝宝的消化能力又很好，才导致宝宝的肠蠕动不充分(因为太好吸收了，不用充分蠕动)，致使出现“攒肚”的现象。

那我们该如何辨别攒肚呢

攒肚的孩子虽然几天才排便一次，但排出的大便是正常的**软便，这就是攒肚与便秘的区别的关键之所在。二者的其他区别可表现在排便时无痛苦表现，排出的大便量不多、无硬结等。

宝宝攒肚，宝爸宝妈应该做些什么呢

宝宝出现“攒肚儿”虽然是母乳喂养的正常大便，妈妈不用过于着急。在以往的做法可以不做任何处理，也不用喝水。但是新的研究提示：此时的母乳量对宝宝来说刚够或略有不足，因此也应调整到理想的大便次数，就是每天1~2次。以更好的保证婴儿期的快速新陈代谢需求和抓住时机培养小宝宝良好排便习惯，做到有效预防日后的便秘发生。

☞每天坚持做腹部按摩

◆用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回。

◆婴儿仰卧，抓住婴儿双腿做屈伸运动，即伸一下屈一下，共10次，然后单腿屈伸10次。这样会帮助婴儿的肠蠕动，有利于大便排出。

◆可以尝试中医推拿按摩背部。

说完了攒肚子，那宝宝积食都有哪些表现呢

特别提醒：积食一般发生在较大的宝宝身上，满月宝宝发生积食的几率极小。

宝宝积食了爸妈该怎么办

可以通过以下几个方面缓解宝宝积食情况：

　宝宝的左右脑锻炼能够让大脑更加的聪明，那么锻炼宝宝左右脑的手指游戏你知道有哪些吗锻炼宝宝左右脑的手指游戏下面就让我告诉你锻炼宝宝左右脑的手指游戏，一起来看看吧!

锻炼左右脑的手指游戏

　1、小动物做游戏

　你拍一，我拍一，小鸡小鸡叽叽叽(双手食指伸出点作小鸡嘴状放在胸前)

　你拍二，我拍二，小兔小兔跳跳跳(双手食指、中指伸直其余手指作小兔状放到头顶)

　你拍三，我拍三，孔雀孔雀飞飞飞(双手大拇指、食指相碰其余手指伸直作孔雀状一只手放头上一只手放腰旁)

　你拍四，我拍四，小狗小狗汪汪汪(双手大拇指放在太阳穴其余四指并拢作小狗状)

　你拍五，我拍五，螃蟹螃蟹爬爬爬。(双手五指伸开放在身体两侧)

　我们一起爬上山 (从宝宝脚面上爬到腿上做好)

　2、手指宝宝做运动

　一个手指点点点 (伸出一个手指点宝宝)

　两个手指敲敲敲 (伸出两个手指在宝宝身上轻轻敲)

　三个手指捏捏捏 (伸出三个手指在宝宝身上 轻轻捏)

　四个手指挠挠闹 (伸出四个手指在宝宝身上挠一挠)

　五个手指拍拍拍 (双手对拍)

　3、小兔子盖新房

　小兔子，盖新房 (双手做小兔耳朵，五指并拢，指尖碰指尖各三下)

　小猴、小狗来帮忙 (双手做小狗、小猴状，右手手背向上，左手手指爬过)

　锯的锯，钉的钉 (左手并拢做锯子，右手心向上，同样左手握拳做锤子)

　新房盖得真漂亮 (双手交，手指自由晃动)

　进屋一看黑漆漆 (双手做眼睛，左右观望)

　原来忘了安个窗 (双手食指在头两侧画圈，双手大拇指、食指再做照相机状)

　4、手指宝宝做运动

　一个手指点点点(伸出一个手指点宝宝)

　两个手指敲敲敲 (伸出两个手指在宝宝身上轻轻敲)

　三个手指捏捏捏 (伸出三个手指在宝宝身上轻轻捏)

　四个手指挠挠闹 (伸出四个手指在宝宝身上挠一挠)

　五个手指拍拍拍 (双手对拍)

　我们一起爬上山 (从宝宝脚面上爬到腿上做好)

　5、小乌龟

　一只小乌龟呀 (双手握拳，右手食指点左手手背骨节)

　长着硬硬的背 (同上)

　饿了把头伸出来 (双手伸出大拇指)

　困了把头缩进去 (大拇指缩进拳头里)

　睡呀 睡呀 (双手握拳做睡觉状)

　睡醒了 (双手从身体两侧打开)

　伸出四条腿 (伸出五指)

　爬呀 爬呀 (双手轮流做爬状)

　爬着去游戏 (双手轮流爬状)

　6、苍蝇蚊子飞走了

　小蚊子，飞飞飞,(一幼儿右手指尖合拢，放在另一幼儿右手手背上，另一幼儿同样左手指尖合拢放在一幼儿的右手手背上，同样动作反复)

　飞到这里咬一口,(动作同上)

　噗，(两幼儿同时用嘴吹)

　蚊子飞走了。(两幼儿互拍手3次)

　小苍蝇，飞飞飞，(动作同小蚊子一样)

　飞到这里叮一口，(动作同小蚊子一样)

　噗，(两幼儿同时用嘴吹)

　苍蝇飞走了。(两幼儿互拍手3次)

　7、石头剪刀布

　石头剪刀布，石头剪刀布

　变魔术，变魔术

　变成一只小花狗，(两手大拇指放在太阳穴，其余四指向上，掌心向前，扮小狗状)

　汪汪汪汪啃骨头。

　变成一只小小鸡，(两手食指相对，其余四指握成拳，做小鸡状)

　叽叽叽叽来吃米。

　变成一只小老鼠，(一手竖起，手掌打开，掌心向上，另一手握成空拳扮老鼠，放在手肘处)

　吱吱吱吱偷油吃。(扮老鼠状的手顺着胳膊向上爬，爬到另一手手心处)

　变成一只花蝴蝶，(两手手掌打开，手心向外，大拇指交，其余四指扮蝴蝶翅膀扇动)

　飞来飞去找朋友。

　8、五指歌

　一个手指点一点(大拇指弯一弯)

　两个手指剪一剪(中指和食指做剪刀状横剪一下竖剪一下)

　三个手指弯一弯(食指，中指和无名指屈伸)

　四个手指翻一翻(四个手指交向内和向外各一次)

　五个手指拍一拍(拍手)

　双手合十我最乖(双手合十后竖起大拇指)

　9、手指做饭

　手指做饭切切菜(两手小指相勾，无名指和中指并起，向下切)

　擀擀面(无名指、中指弯曲，食指向两边运动)

　包包饺子(三指并起，上下运动和拇指相碰)

　捣捣蒜(两手小指相勾运动拇指)

　10、手指捣米

　对春对春捣捣(右手心向上，两手拇指运动如捣米状)

　扫帚扫帚扫扫(手形同上，右手食指在左手中运动，如扫地状)

　簸箕簸箕扇扇(手形同上，左手食指、中指向上运动如扇风状)

　小鸡小鸡啄啄(手形同上，右手中指与指指相碰如啄米状)

锻炼宝宝左右脑的游戏

　撕纸：拿五颜六色的纸，让孩子自由地撕成条、块，并可以根据撕出的形状，想像它是面条、饼干、小汽车、手表等等。如果家里有缝纫机，妈妈可以在比较硬的纸张上用缝纫机踏出针孔组成各色图形，让孩子撕下来玩。

　折手帕：用一条手帕或一张面巾纸，教给孩子怎样折出角、边，然后再随意折成各式各样的东西，比如纸船、纸鹤、花朵、扇子、小老鼠等等。

　穿珠子纽扣：让孩子用线、塑料绳把各种色彩、形状的珠子、纽扣穿起来。随着孩子动作的熟练和精细化，珠子和纽扣的洞眼可以逐渐变小，绳子逐渐变细、变软。

　夹玻璃珠：让孩子用筷子把碗里的玻璃珠、乒乓球一个个夹到另一个容器里，锻炼一段时间后，可以换成颗粒更小的糖果或黄豆、花生米等。

　做动作：教孩子在唱歌、跳舞、学儿歌的同时，用小手比划出各种动作，把内容表演出来。

　生活自理：随着年龄的增长，可以结合日常生活，让孩子自己系鞋带、穿衣服;自己拿筷子吃饭;外出游玩儿，让孩子把自己想带的小食品、餐巾纸、小玩具等装进自己的小包。这样做既能使孩子学会自己照顾自己，也能使他们的小手得到锻炼。

　手工制作：给孩子准备一把幼儿专用的圆头的安全小剪刀，教他们学习如何剪纸;拼插类玩具也能很好地操练孩子的手指，增进孩子精细动作的发展。

锻炼宝宝左右脑的方法

　1：带宝宝去陌生的地方

　经常带宝宝去新鲜的地方，会刺激宝宝的大脑，引起宝宝的注意，咦这是什么地方，看起来很有趣，让我好好的探索一番吧! 宝宝会用极大的热情去看，去听，去探索，自然收获了很多。

　经常带宝宝去新鲜的地方，不要每天宅在家里，经常去探索陌生的世界会让宝宝的适应能力更强，宝宝也会处于欢乐的情绪中，这种情绪最适宜学习探索和记忆!

　2：多运动促进大脑发育

　从宝宝出生以后，妈妈就要注意宝宝的运动，在最初的几个月里宝宝还不会主动的运动，妈妈也要帮助宝宝做被动操。宝宝从抬头、翻身、坐、爬、站到走，每一个阶段都有其独特的意义，1~2岁的婴幼儿大运动由移动活动向基本的运动技能过渡，包括：走、滚、踢、扔、接，跑跳等。可借用运动游戏的形式，引发婴幼儿积极锻炼的兴趣，有效增强运动锻炼的效果。

　3：听音乐，唱歌

　音乐是最美的语言，宝宝天生都有律动感，听见音乐都会翩翩起舞，多给宝宝听童谣，儿歌，优美的纯音乐，听多了宝宝就会跟着模仿唱歌，妈妈要鼓励宝宝，夸赞宝宝。据说会唱歌的人情绪普遍高哦!

　4：猜谜语的游戏

　猜谜语是很多孩子都喜欢玩的游戏哦，这会让宝宝开动脑筋思考，并且全靠想象力，他会把听到的抽象谜面和自己的生活经验结合起来进行系统的思考，最终猜出谜底，这会给宝宝带来莫大的成就感，当宝宝猜不出来的时候，家长可以适度的提醒。

　5：玩沙子，泥巴和水

　沙子和水，是宝宝的天然玩具，几乎每个宝宝都喜欢玩，这是为什么呢

　因为沙子，泥巴和水，它们的形态是可以任由宝宝的意愿而发生改变的，比如沙子可以堆个城堡，也可以扬起来。泥巴可以捏成任意的形状，而水的玩法就更多了。这让宝宝感觉自己可以掌握它们，激发宝宝的创造力和自信心。

　6：看图画和涂鸦

　在没有识字以前，宝宝都喜欢读图，宝宝会观察图上的物体，形状，色彩，物体之间的关系等，都会让宝宝产生兴趣，并且会产生记忆和联想。宝宝两岁多开始喜欢涂鸦，涂鸦可以舒缓宝宝的情绪，让宝宝的内心更安宁和有满足感。

　需要注意的是，宝宝涂鸦家长不要指导，比如圆形应该是这样画的，兔子的耳朵应该是长的，叶子应该是绿的，但是宝宝的年龄还没有达到这个层面，他们无法理解为什么要这样，就会感觉迷惑，所以任由宝宝去观察，去涂鸦。

　7：多用左手

　多使用左手，是开发右脑的有效方法。右脑的主要功能是洞察力、三维图像、艺术鉴赏、想象力、音乐欣赏。而大脑左半球的主要功能是书写，语言，数数，推理，口语，科研等。右脑发达则更有创造力，平时可以鼓励宝宝用左手拿东西，用左手刷牙，左手拿勺子等，如果你家里有个左撇子宝宝，恭喜你他很聪明!

　8：睡眠要充足

　睡眠除了可以帮助宝宝长身体，也会帮助宝宝大脑发育，我们成人也有经验，如果睡眠不足，就会记忆力下降，脑袋都是浆糊。所以宝宝要有充足的睡眠，才会情绪好，身体好，有更充沛的精力去探索世界和记忆!

宝宝锻炼身体的方法

　宝宝锻炼身体的方法，小孩从小就要坚持锻炼身体，一年四季均可以让宝宝进行户外活动，因此我们可以利用孩子们的这个特点，引导他们养成爱运动的习惯，以下分析宝宝锻炼身体的方法。

宝宝锻炼身体的方法1

　1、可以多让孩子跑步或者骑自行车。运动锻炼游戏化才能吸引孩子的兴趣，他才会跟父母积极配合，这一点对幼儿很重要。孩子到了3岁后就能跑能跳了，这时候可以适当让孩子学习慢跑，或者买一辆适合的自行车，让孩子学习骑自行车。骑自行车不仅能锻炼孩子腿部的肌肉，还可以锻炼孩子的平衡力。

　2、开始运动的时候，可以运动量小一些，慢慢把握孩子的体能特点，日后逐渐延长。女孩子可以学跳舞。可以让孩子多学习一些才艺，比如学跳舞。跳舞可以锻炼孩子的四肢，让孩子掌握身体的灵活度，慢慢培养孩子对舞蹈的兴趣。任何年龄段的人都可以学舞蹈，哪怕长大后，也可以从事舞蹈行业，又能锻炼身体，又能多一项才艺，这是很不错的选择。

　3、男孩子可以学一些球类运动，比如篮球、足球等，在奔跑的过程中能锻炼身体，还可以增强孩子的体能，让孩子的四肢变得更加灵活。体育锻炼对身体健康的影响不能一次或两次，也不能在一两天内得到。只有经过长时间的持续锻炼才能达到。

宝宝锻炼身体的方法2

　 0-1岁：初期让宝宝多趴趴

　0-1岁的宝宝运动能力有限，初期的最佳运动方式就是俯趴。

　从新生儿阶段开始，父母就可以让宝宝在清醒和状态好的时候多趴趴，能锻炼宝宝的颈部、背部和四肢的肌肉和力量，全身的肌肉逐渐发育好了以后，宝宝也就能更快地学会翻身、坐、爬、站和走路。

　另外，父母也可以适当地给宝宝做抚触、被动操。

　在这个阶段，父母特别要注意的是，给宝宝提供一个干净、安全的环境!

　 1-3岁：“眼皮子底下”锻炼协调力

　这个时期的孩子，已经具备独立的运动能力，可以适当做一些提高肢体协调能力的锻炼。

　走、跑、跳等简单的运动都是每日必修，运动可以与游戏结合，增强趣味性。2岁以上的孩子也可以选择滑步车、扭扭车等，能很好锻炼宝宝协调能力。

　有一点需要提醒的是，这个时期的孩子还不具备很好的安全意识和自我保护能力，所以最好让孩子在大人的“眼皮子底下”运动。

　 3-5岁：弹跳摸高长个子

　这个时期的孩子，基本都是闲不住的，天气允许的情况下，不妨多带孩子到室外，在阳光与新鲜空气的沐浴下，尽情地运动玩耍。

　弹跳是一个很好的运动形式，摸高、跳绳、单杠(高度不宜高出孩子身高太多)等，对孩子增高都有促进作用。此外，骑自行车也是一项很适宜的全身运动，不仅可以锻炼眼、手、脚的协调能力，还能锻炼平衡能力，非常适宜这个阶段的孩子。

　 5-7岁： 广泛体验找兴趣

　这个时期的孩子，独立意识已经较为完善，可以根据孩子的兴趣，去选择一些比较有“技术含量”的运动。比如跳绳、跳皮筋、纵跳摸高等(使下肢有节律性的压力，充足的血液供应加速骨骼生长);轮滑(锻炼平衡力、协调性);舞蹈(锻炼肢体控制力和理解能力);

　游泳(锻炼全身肌肉);羽毛球(锻炼敏捷反应)……要注意这个时期的孩子还不宜进行复杂度高、强度大、时间长的运动。家长先不要抱着“培养特长”的目的对孩子进行高强度训练，这个时期先广泛尝试多体验，让孩子去找到自己的兴趣。

　 8岁及以上：定向培养练毅力

　这个年龄的孩子，在力量、速度和灵敏性等方面都具备一定的基础，可以根据孩子的兴趣，定向培养孩子的运动能力，锻炼体魄的同时磨练意志。比如球类运动：乒乓球、羽毛球、篮球、足球等;文娱类运动：舞蹈、跆拳道;水上运动：游泳、划艇……这个时期的孩子在运动项目的选择上，基本没有多少禁忌，只要控制强度，做好身体的保护措施，避免运动受伤即可。

宝宝锻炼身体的方法3

　 小孩子可以做哪些运动

　骑自行车，适合的年龄在7岁以上，这里的自行车指的是两个轮子的，呵呵。自行车需要非常好的平衡能力以及身体协调能力。因此骑车不仅能够锻炼儿童的身体，更重要的锻炼了协调能力以及平衡能力。一个儿童的平衡能力好的话，他(她)也能够更好的掌控身体内在于外在的压力，这是一个非常棒的运动。

　乒乓球，最佳的年龄在9岁以上，这个时期儿童的肢体运动和理解能力都达到了一定的层次。这项运动可以锻炼儿童的手眼脑的协调能力，也可以练习儿童的思维反映能力，也对于将来的物理数学的弧线运动理解有着帮助。除了游泳之外，这个也强烈推荐。

　 3小孩锻炼身体有哪些方法

　(一)负重练习法，负重练习法即载负重量进行锻炼，它要求锻炼者按一定的次数、重量、标准和动作频率去锻炼身体，增强体质。如使用杠铃、沙袋等锻炼身体和增强力量素质。

　(二)重复锻炼法，重复锻炼法是按预定内容反复进行某一锻炼的方法。如重复进行60米加速跑4～6次，每次跑后间歇1～2分钟，且每次跑的距离和速度不变。 主要用于发展下肢力量和速度素质。

　(三)综合锻炼法，综合锻炼法是在进行身体锻炼的过程中，为促进身体各部位的全面发展而把对身体各个部位有不同作用的几个或更多的运动项目搭配起来，形成一个可影响身体数个部位乃至全身所有部位进行运动的方法。如跳绳→立卧撑→引体向上→双臂屈伸→多级跳远等综合锻炼法。

　(四)身体不同部位锻炼方法

　1头颈运动：头为人之首，常练可使大脑供血充分，有利于消除脑疲劳、增强记忆力。锻炼方法有头前屈、后屈、侧屈、回旋等。

　2上肢运动：锻炼方法有俯卧撑、双杠臂屈伸、单杠引体向上及持器械的各种练习。

　3躯干运动：锻炼方法有仰卧起坐、仰卧举腿、仰卧两头起，悬垂举腿、腰侧屈等。

　看见适合孩子锻炼身体的运动方法有很多，如果你想让宝宝的身体从小就健康的话，就应该培养孩子良好的运动习惯，而且这些运动强度也不大十分简单，但是贵在坚持，三天打鱼两天晒网的运动也是没有效果的。

1舒适的居室环境。要给宝贝提供一个良好的生活环境。宝贝的房间应该阳光充足，空气流通，冬季也应该保证每天通风换气两次。房间的温度应该保持在22℃-25℃之间，空气湿度应该在60%左在

2单独的小床。宝贝要有自己单独的小床，这样不仅可以防止不小心压到宝贝，而且避免宝贝睡在大人旁边，呼吸的都是大人呼出的废气，宝贝自己睡，对宝贝的健康更有利。

3避免阳光直射眼睛。刚出生的宝贝大多数时间都是躺在床上，妈咪要时刻注意观察，不要让阳光直射到宝贝的眼睛。

4不需要用枕头。宝贝在出生后3个月之内不需要枕头，因为新生儿的颈椎是直的，还没有形成生理弯曲，所以不需要枕头支撑。不过刚出生的宝贝爱出汗，也会经常溢奶，为了便于清洁，可以将毛巾对折，枕在宝贝头下。

5选择纯棉衣物。宝贝的衣物和被褥都应该选用纯棉制品，不仅舒适，而且透气性好。两个月内的宝贝可以不穿裤子，用一条纯棉或者纱布包单将宝贝从腋下一直到脚裹住，既保暖，又方便妈咪及时清洁宝贝的小屁屁。

6衣服单独清洗。宝贝的衣物每天都需要更换，有时候一天要换好几身，所以清洗宝贝衣物也是一项重要工作。宝贝的衣服要和大人的衣服分开清洗，并且选用专门为婴儿设计的洗衣液，每次洗完最好都能在阳光下晾晒。

7巧用布尿布。如果用传统布尿布，应该选用柔软的棉布或者纱布，并且要经常煮沸消毒。为了清洗尿布更方便，可以配合使用隔尿垫巾，这样即使宝贝拉臭臭了，尿布也不会被污染，扔掉隔尿垫巾，尿布很容易就洗干净了。

8勤洗小屁屁。每次为宝贝换纸尿裤或者尿布后，都要用婴儿湿巾擦拭宝贝的小屁屁，尤其是女宝宝，要从前向后擦，防止细菌进入尿道，引发感染。如果宝贝拉臭臭了，最好用清水清洗，并且及时涂护臀膏，防止发生尿布疹。

9奶瓶要消毒后再使用。如果宝贝喝配方奶，一定要注意奶瓶的清洁。最好多准备几个奶瓶，保证每次吃奶都使用消过毒的奶瓶。使用过的奶瓶每天晚上集中清洗消毒。消毒奶瓶最好用专用的消毒锅，便于控制时间和温度，不过也可以用普通锅替代，每次蒸或者煮10-15分钟达到消毒的目的。

宝宝肌张力高对患儿危害很大，患儿易激惹，闻声惊吓，持续哭叫，入睡困难。

穿衣时难以将其手臂插入袖内，换尿布时不易把两腿分开，洗澡时难将拳头掰开，当下肢刚触及浴盆或水面时，孩子全身立即成僵硬姿势，对日常生活造成了极大的不便。

如果宝宝肌张力高比较严重的话，就会导致走路姿势异常，如内八字或X腿，甚至撅屁股走路，这对宝宝以后的运动发展影响非常大。

所以，肌张力异常的应早发现早干预早治疗，一般宝宝3个月应能体检发现，4个月以内的治疗成为早期干预，最晚应在一岁半以前予以纠正治疗。

不知道是不是有些家长去社区或者医院体验时，被告知宝宝的肌张力高，可能会有脑瘫的风险，相信遇到这种情况，很多家长都开始担心害怕起来，其实我家宝宝之前也是肌张力过高，但当你了解到这块的知识，其实就不会那么担心了~所以我把我知道的都分享出来，避免家长们再担心受怕！

什么是肌张力？

肌张力指的是肌肉静止松弛状态下的紧张度，它是维持身体各种姿势以及正常运动的基础。

如果要想肌张力保持在一个正常的水平，就需要大脑对运动神经进行一定的控制。而脑瘫呢，降低了大脑对运动神经的控制，所以很多时候，肌张力的偏高或偏低就成为了脑瘫的一个主要表现，而且很可能也是一个比较早期的表现。

肌张力高，宝宝会有哪些具体表现？

对肌张力高的宝宝，当我们屈伸或旋转宝宝四肢时，能明显感觉阻力升高，肌肉关节很难被拉开或活动。如果用一点力去拉伸，宝宝还会感到疼痛而大哭。

具体来说，如果肌张力增高，宝宝可能的表现有：

1仰卧时可出现头一直向后背；

2上肢肘关节、腕关节一直保持屈曲状；

3手指拇指内收，双手紧握拳而很难张开；

4双下肢总表现为伸直，双足尖着地等。

5如果全身肌张力显著增高，可导致宝宝全身僵硬，肢体运动减少。

我再跟大家解释一下关于“肌张力高与脑瘫”的问题。

脑瘫是一种脑运动神经障碍，大多和围产期缺氧有关，因为缺氧会造成宝宝脑损伤，影响大脑对运动神经的控制，进而影响肌肉的运动能力。

经常有家长把“肌张力高”和“脑瘫”划等号，只要宝宝出现一些蛛丝马迹，比如“有时小手呈握拳姿势”，“总是爱使劲”等现象，家长就担心是不是肌张力高，是不是脑瘫，是不是给宝宝耽误了。

其实家长不要过于紧张，肌张力高的确是脑性瘫痪的主要表现之一，但真正的“肌张力高”需要由专业医生经过详细诊断来明确，并不能仅通过个别的表现就来判断的。

不过，这种原因导致的肌张力高，大多在宝宝刚出生时就会表现出来，特别是早产或经历过分娩前后窒息的宝宝，在出生后的“阿氏评分”中，肌张力这一项就会比较低。

那什么是阿氏评分呢？

阿氏评分是评价新生儿 健康 状况的评分体系，主要包括肤色、心率、对刺激的反应、肌张力和呼吸五项，满分10分，分数越高说明宝宝越 健康 。一般7分以上都是正常的，小于7分说明宝宝在分娩前后有窒息的情况，需要及时进行专业的医疗处理。这种情况下，医生会第一时间有做好相关的检查，并对宝宝日后可能出现的问题给予家长相应的风险提示和指导。

如何了解宝宝肌张力的实际情况？

如果家长们比较担心，可以结合体检过程中医生的评估，来了解宝宝肌张力的实际情况。

那下面我们主要来说一说，医生常用哪些方法来判断宝宝是否存在肌张力偏高的问题。

方法1：观察宝宝平躺时的姿势。肌张力偏高的宝宝在平躺时，整个身体是紧绷的，严重的甚至还会出现角弓反张的情况。

在这种状态下，宝宝是无法平躺的，他的肚子会向上拱，头和脚会往后背，整个身体呈弓形。

不过，有的宝宝只是下肢肌张力有点高，但没有达到角弓反张的程度。那么这种表现就可能被一些家长误解为“硬朗”。

比方说如果宝宝只有两个月，但家长托着他的脚就能树立起来，那这种情况其实并不算是 健康 、长得好的表现，而很可能是下肢肌张力偏高的结果。

方法2：让宝宝仰卧，医生用拇指抵住宝宝足底，其他手指握住小腿及足跟将足向小腿方向背屈，看看角度能否达到90°。

这是因为肌张力偏高的宝宝要想把脚弯成90°是很困难的。因为肌张力偏高的宝宝脚后边肌肉比正常情况下还要紧绷，想掰开是相对比较难的事情。

方法3：弯曲宝宝的膝关节，看是否困难。当宝宝的膝盖弯曲时，如果有有折刀样的改变，也就是好像有个“坎”或者“开关”一样，膝盖弯曲的过程中就像突然被一个力量打开了开关，一下就变直，或者一下就弯了，不像正常人膝盖弯曲动作那么圆滑。我们把这种现象叫折刀征阳性，这是肌张力偏高的一个表现。

方法4：让宝宝平躺，两腿伸直，尝试把他的腿拉向两侧，观察两大腿之间的角度。如果宝宝肌张力偏高，那他的两条腿是很难掰开的，而且越掰阻力越大。我们把这种情况叫做剪刀征，也是肌张力偏高的一个典型表现。

其实，家长们可以给宝宝做被动操有效缓解肌张力高的问题

什么是肌张力？

肌肉张力是保持身体姿势和正常运动的基础，它有多种形式。假如人在休息时处于静止状态，身体肌肉所处的每一部分都有静止性肌肉紧张。当身体站起来时，虽然看不出肌肉明显收缩，但身体前后的肌肉也保持一定的紧张，为了保持站立姿势和身体稳定，称体位性肌肉紧张。

在运动过程中肌肉紧张，称为运动肌张力，是保证肌肉运动连续、平稳(无抖动、抽搐、痉挛)的重要因素。

新生儿肌张力高的症状有哪些？

婴儿肌张力高，主要是病理神经系统异常的表现，也有些婴儿是由于神经系统发育不完善而出现肌张力高，还有可能是神经受损。

一个月大的婴儿肌张力高的表现：

1:手常呈握拳状，拇指内扣。按摩手背仍然很难打开。

2:在拉动宝宝的四肢时，感觉阻力强，很难拉动或活动，如拉动手臂向前伸展，提物困难或不直，胸部交叉困难。

3:脚踝常呈扣状，换尿布时腿张开幅度小。脚趾下有纽扣，像剪刀。将宝宝抱在坚硬的地面上，用脚趾尖保持双脚在地板上。

4:触碰腿部肌肉，往往大腿小腿肌肉生长厚度不均匀，肌肉坚硬，容易被误认为老年人常说的强壮。

5:洗澡时很难折断拳头，当下肢刚倾斜而泡澡或进水时，孩子立即变成僵硬的姿势。

6:肌张力强的孩子情绪比较敏感，爱哭哄不好，睡眠困难！

高肌张力的危害：

高肌张力的儿童约20%有眼部障碍，情绪不稳定，影响说话声音，一般身长比正常儿童短，营养也不好，轻易患呼吸道感染疾病。影响他们成年后锻炼的能力，例如，当患侧上肢屈伸时，导致对侧上肢屈伸。患侧上肢用力屈曲，导致同侧下肢强直性伸展。

如果宝宝被诊断为肌张力高，应尽早治疗，越早治疗效果越好，一般会恢复良好。

因为我大学时候是学习特教的，所以对这方面有一点点的了解。

首先肌张力高是一定会影响孩子的运动的，就是运动障碍。严重的会影响生活。更严重的就是脑瘫。

一般表现就是小手攥拳，大拇指内扣，头后仰，平躺时脖子与地面有很大的空隙。下肢紧绷，脚尖着地走路。

我想知道孩子多大呢？

如果还在婴儿期，可以多做做抚触，带宝宝多游泳，这样可以得到改善的。

如果宝宝在幼儿期了，那么，一定一定要重视这个问题，要带宝宝去正规医院检查，然后可以找康复机构进行康复运动训练，这个建议家长跟班上课（这样可以完全看到康复师的运动训练方法，自己可以简单的学一学，平时在家也多带宝宝训练，但是不要急，每天的时间不能太长）

轻度的就是运动障碍，严重的就是影响生活方方面面，更严重的就是脑瘫，所以，一定要重视这个问题！！！

肌张力偏高会引发脑瘫。临床调查结果表明，肌张力偏高，一般预示着脑部有损伤，所以一定要重视。肌张力偏高的主要原因是因为大脑受到了不同原因和程度的损伤。常见的原因有颅内出血，缺血缺氧，或者中枢神经系统受损等。

你好一般肌张力过高与大脑受损有影响但程度不一肌张力高的人在运动和静止时均表现出异常姿势因为这种病的症状不会一下表现出来会随年龄的增加逐步表现显现对人的智力不会有多大影响而是运动机能受损建议不要担心，对智力的影响很小

宝妈给婴儿做操，会有哪些益处？

宝宝1个月后坚持不懈每日做婴儿操，不仅能够提升宝宝的生理作用，提升小孩对外部地理环境的适应力，推动小儿姿势发展，使小儿的操作越来越更为灵巧，全身肌肉更比较发达，与此同时可促使小孩神经系统心理状态的发展。

益处

在宝宝发展的最初期根据爬取和互动交流鼓励的方式，开发设计婴幼儿的智商潜力、塑造婴幼儿的语言表达及造就工作能力。根据母子间协作的保健操，还能协助创建优良的亲子沟通，也更有益于日后小宝宝优良个性的培养。

父母详细介绍，实际上 婴儿出生后各种各样觉得已经有一定程度上的生长发育，假如平常常常给宝宝各种各样感官刺激，并将刺激性向人的大脑传送，能够非常好地推动宝宝人的大脑的生长发育。

常常让婴幼儿做些科学研究、适当的运动，如训练婴幼儿保健操还能推动宝宝全身肌肉生长发育、提升骨关节灵便度及全身上下内脏器官的生长发育。尽管婴幼儿保健操的运动量并不十分大，但它会合理地协助宝宝耗费大量的能源，使基础代谢的速率加速。

坚持不懈做运动能够使宝宝心率比原先缓解、前负荷提升、心肺功能提高，胃口也会提高。4―6月婴幼儿被动操。双手胸口交叉式、伸曲腕关节、肩关节脱位运动，屈伸上臂运动，屈伸膝关节，两腿轮着屈伸，腿部挺直平举，全身上下转体。7―12月婴幼儿被动操。起坐运动、站起运动、提腿运动、抬头挺胸运动、转体翻盘运动、托起运动。

宝宝参与体智训炼应在喂母乳一小时后开展，防止训炼中退奶；

宝宝锻练时要衣着比较宽松舒服的衣服裤子；做运动时间尽可能布置在宝宝保持清醒，心态费力罗；做运动前相拥，亲吻宝宝；父亲、母亲尽可能和宝宝一起锻练，提高彼此之间情感；

以上就是我的详细介绍，希望看完对大家有所帮助。大家还有别的意见，可以在下方留言区一起讨论。