手指关节痛，可能是什么原因？

如果大家在生活当中发现自己的手指关节比较疼痛，有可能是因为患有骨性关节炎或者是因为大家长时间的工作导致手指关节受到损伤，或者是痛风造成的关节疼痛。手指关节疼痛也会给大家的生活带来一些影响，会影响学生的学习，会影响打工人的工作。

一、手指关节痛，可能是因为身体患有骨性关节炎或者是手指出现劳损问题

身体如果出现了一些不适的症状，可能会影响大家的生活质量，都是关节疼痛，也会对大家的生活造成很大的影响，造成手指关节痛的原因也是比较多的，首先可能是因为大家身体患有骨性关节炎，手指关节就比较疼痛，尤其是在手指局部关节会出现肿胀的情况，也会散发很多的热量，整个骨关节部分都已经红肿。如果没有得到及时治疗的话，那么整只手的手指关节都有可能会出现疼痛，体重比较严重的话，也会导致大家手指的关节出现变形。有些工作人群因为干的都是一些劳动活，会比较累，大家的手经常会去搬一些比较重的东西，自己的手指如果长时间处于巨大的压力之下，就有可能会导致手指关节出现受伤情况，突然会导致关节疼痛。

二、痛风或者是关节退行性改变

如果大家的身体患有痛风的话，也有可能会造成手指关节疼痛，如果手指关节表面有红肿现象，而且大家的手也不能动，那么有可能是因为痛风，主要是因为大家血液当中的尿酸盐结晶在手指关节部位沉积下来，就会导致这种情况发生。痛风带来的痛苦也是比较大的，所以大家最好还是需要去医院里接受治疗。有一些老年人的关节会出现退行性改变，骨骼不断老化造成了这种情况，就会导致大家的关节肿胀。

手指疼痛，较常见的原因：1、腱鞘炎又叫做狭窄性腱鞘炎、扳机指，是由于腱鞘嵌顿造成的疼痛，导致手指屈伸活动受限。2、常见的原因是类风湿性关节炎，类风湿性关节炎是以慢性反复发作的全身关节炎改变为主的疼痛性疾病，是一种常见病、多发病，常为对称性累及小关节。3、可能是手部软组织或者骨头肿物，常见的有血管球瘤或者骨头内生软骨瘤。在门诊很多患者是因为肢体疼痛而前来就诊，如果出现了手疼是什么原因导致？要从手的解剖结构来进行分析，手包括骨头、肌腱韧带、神经。如果局部的肌腱韧带因为过度的劳损、外伤出现了疼痛，很多的时候是叫腱鞘炎，是常见引发手痛的病因之一，有的是因为关节软骨的早期磨损叫做骨关节炎，如果出现了磨损之后会引发手痛，并且伴有局部的肿胀或者活动受限的表现，还有因为其它的部位出现问题窜到了手关节出现的疼痛，比如颈椎病，因为椎间盘突出压迫到了脊髓神经，而从脖子一直窜到手指出现疼痛。还有的是因为外伤，很明确的发生了骨折或者指间关节的脱位，会引起手疼。

除去骨科的问题之外，其他科室的问题比如像风湿免疫科的类风湿关节炎，发作的时候也会出现手指的疼痛，甚至产生鹅颈样的畸形，因此对于手痛这个位置如果要分析原因，可能有很多的疾病都会导致出现这个症状，一定要结合患者的病史、客观的体格检查，还有必要的辅助检查，进行综合的分析判断才能找到具体的原因。

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一、什么是腱鞘炎？

腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。

腱鞘具有维持手指的正常屈伸和肌腱滑动的功能。当手部固定在一定位置作重复、过度活动时，使肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦，以致水肿、纤维性变，引起内腔狭窄。由于肌腱在腱鞘内活动时，通过的径道狭窄，从而出现疼痛和运动障碍，这就是腱鞘炎，又有狭窄性腱鞘炎之称。

二、腱鞘炎分类

（1）桡骨茎突狭窄性腱鞘炎腱鞘炎起病缓慢，逐渐加重，出现腕部拇指一侧的骨突（桡骨茎突）处及拇指周围疼痛，拇指活动受阻，在桡骨茎突处有压痛及摩擦感，有时在桡骨茎突有轻微隆起豌豆大小的结节。若把拇指紧握在其他四指内，并向腕的内侧（尺侧）作屈腕活动，则桡骨茎突处出现剧烈疼痛。在急性期，局部可有肿胀。当肿大的肌腱通过狭窄的腱鞘这一“隧道”时，拇指在屈仲时，会发生响声，对此又有“弹响指”之称。

（2）屈指肌腱腱鞘炎 多发生于拇指与中指。患指屈伸功能障碍，清晨醒来时特别明显，活动后能减轻或消失。疼痛有时向腕部放射。掌指关节屈曲可有压痛，有时可触到增厚的腱鞘、状如豌豆大小的结节。当弯曲患指时，突然停留在半弯曲位，手指既不能伸直，又不能屈曲，像被突然“卡”住一样，酸痛难忍，用另一手协助扳动后，手指又能活动，产生像扳枪机样的动作及弹响，故也有“扳机指”之称。

三、腱鞘炎的治疗

腱鞘炎的治疗：患处可用热疗、按摩及充分休息３周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后１个月内免手工劳动。

四、腱鞘炎日常护理和锻炼方法

　　1、用温水洗手

　　养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。

　　2、旋转手腕

　　当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。

　　3、抬起手臂

　　抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置，并纾解压力及张力。

　　4、转动头颓

　　工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。

　　5、定时运动

　　每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动，每天至少应练习4次。

　　6、将手抬高

　　当你休息时，避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘，或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。

　　7、握拳练习

　　轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。

　　8、避免手臂下垂

　　睡觉时，保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使让手垂在床边，将增加手的压力。

　　9、小心使用工具

　　使用工具时，勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。

五、腱鞘炎高效治疗药物推荐：坎离砂

你好，类风湿性关节炎以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现，你自觉出现症状是不是很长时间，症状部位是否对称，如果符合，那么类风湿性关节炎可能性大，确诊去医院做类风湿因子等相关检查。滑囊炎主要好发于肩部，其次是肘关节、膝关节等，症状有疼痛、肿胀、关节活动受限等情况。

建议：不知道你有没有受过手部外伤，最好去医院检查一下，早诊断早治疗。

问题分析：

你好，你出现的这种不适主要考虑是运动过量导致的后遗症，问题不大，一般经处理休息3-5天后可以恢复正常。

意见建议：

疼痛严重时可以服用活血化瘀止痛类的药物来治疗，配合外用活络油外擦或选择理疗或用活血化瘀类的中药煮水泡手都是可以的。祝早日康复！

病人出现手指弯曲不能伸直的现象，导致的原因主要是病人的伸指肌腱部位由于着凉，或者是受到外力刺激，损伤手指部位的伸指肌腱产生局部的疼痛、肿胀，由于疼痛限制，会出现手指不能够伸直的表现。可以及时的外敷活血止痛膏、金黄膏，或者口服舒筋活血片、云南白药，病人的手指不能伸直现象会逐渐得到缓解。另外，病人患有手指部位的指间软骨炎或者是骨性关节炎，同样会产生这种表现，而且在病人手指弯曲时还会出现弹响等现象，可以拍摄局部的X光片，能够做出明确诊断。此外，如果病人患有手指部位的筋膜炎，也会产生疼痛，限制病人手指的屈伸活动。