手指长时间不动,伸缩都很疼是怎么回事

手指头出现不能活动，或者出现明显的疼痛，这个情况一般来说比较常见的原因是由于骨折外伤引起的后遗症表现，有些时候也有可能是有腱鞘炎等情况，引起的，目前你的表现情况要尽量进行一些功能训练，可能是由于长期休息引起的关节粘连

病人出现手指弯曲不能伸直的现象，导致的原因主要是病人的伸指肌腱部位由于着凉，或者是受到外力刺激，损伤手指部位的伸指肌腱产生局部的疼痛、肿胀，由于疼痛限制，会出现手指不能够伸直的表现。可以及时的外敷活血止痛膏、金黄膏，或者口服舒筋活血片、云南白药，病人的手指不能伸直现象会逐渐得到缓解。另外，病人患有手指部位的指间软骨炎或者是骨性关节炎，同样会产生这种表现，而且在病人手指弯曲时还会出现弹响等现象，可以拍摄局部的X光片，能够做出明确诊断。此外，如果病人患有手指部位的筋膜炎，也会产生疼痛，限制病人手指的屈伸活动。

问题分析：

你好，根据你说的后症状，我考虑你是否不注意手指挫伤了。只是伸时疼痛考虑关节挫伤，如果手指伸受限或者不能伸直，考虑可能有伸肌腱损伤。

意见建议：

建议，请你最好到医院外科，或者骨科检查一下，进一步确诊，确诊后在治疗，以免耽误治疗，影响手指屈伸功能。

问题分析：

这种情况如果是休息后局部疼痛，活动关节后逐渐好转减轻一般是腱鞘炎刺激引起的。

意见建议：

建议平时尽量避免过度的用力。平时局部热敷，理疗改善循环促使炎症吸收。必要时可以做一下局部的封闭治疗止住疼痛。

在日常生活中人进行手伸直的活动就会牵扯、刺激肘关节的关节囊、肌肉、韧带等组织，如果病人的肘关节部位有急性外伤或者慢性劳损，伤及了关节内的关节囊、韧带、滑膜等组织，病人在手伸直时就会牵拉、刺激这些组织，病人就会产生疼痛感觉。另外，如果病人患有肱骨外上髁炎，在手伸直时也会刺激局部的病灶而导致疼痛发生，而且疼痛程度较重。如果病人患有了肘管综合征，在手伸直时同样也会刺激局部产生疼痛，而且还会伴有尺神经卡压症状，病人出现手指麻木、皮肤感觉减退、肌肉力量减弱等情况，可以给予局部进行松解处置，能够缓解这种现象。