我腕部是陈旧性骨折三年了，2013年做的植骨手术，舟骨打了个螺钉，在手术的20天以后我胳膊在伸曲手

问题分析：

不慎外伤导致腕关节骨折经过手术治疗，因为舟骨骨折也容易坏死。

意见建议：

当然如果是现在已经植骨术后还存在浮肿及弹响声，还是需要根据恢复情况指导功能锻炼，对于骨折线模糊，骨小梁通过就可以逐步功能锻炼，而弹响声及浮肿，考虑术后表现，因为手术也是导致局部粘连，这需要后期逐步功能锻炼，建议你通过就医医生根据实际情况指导功能锻炼

你好 ，肱骨骨折术后钢板螺钉内固定或许有可能造成关节的活动受限，如果复查DR排除钢板内固定的问题，那么多半考虑为骨折后关节内的软组织于骨骼附着点的粘连。

骨折后关节功能改善需要数月的时间，只要能认真小心和坚持不懈，每日都会有进展，你不要太过于着急，经过一段时间的锻炼之后回过头来看，才会感觉到进步。因为肘关节僵硬的基本原因是骨骼与软组织之间的粘连，靠锻炼来松解和吸收这些粘连是无形中的事情，更象把橡皮筋拉松的过程，在开始时总会反弹回去，但反弹的力度会越来越小。通常情况下，在8周内能达到30-40度的活动度，也就是术后大概一个半月到两个月，一般会恢复到接近正常，即使在3个月内达到这个度数，通过坚持不懈的锻炼，也会有满意的恢复。但需要特别注意的是骨折愈合情况。 前3个月是骨折愈合的关键时期，过度锻炼会破坏骨折愈合的基础，应该与主治医生进行充分的沟通，在医生的指导下锻炼。且不可使用暴力，应注意保护骨折部位。 锻炼的方法应该先从关节的灵活度开始，比如旋转、伸展，然后逐渐加强负重性质的锻炼。可以用另外一只手帮忙做幅度稍大的屈伸（不引起疼痛感为是）。

锻炼的同时可以辅助磁疗及热敷（例如腾敷中药袋，具体用药为桃仁、红花、广三七、丹参、木通、伸筋草、自然铜、赤芍、延胡索等）热敷10至15分钟后可在医师指导下行关节功能锻炼。

至于取钢板的时间大可不必操之过急，临床上骨性愈合后，功能恢复基本到位后，保守建议8个月以后至2年以内取出内固定较为适宜。

骨折僵硬后遗症会严重的影响工作和生活。我接触过有十年腿骨折后遗症的人，伸直回弯都会受限，那是相当的痛苦的。建议锻炼一定要趁早。骨折后的三个月是黄金恢复期。把握好能很快康复。过了这个期限也不要害怕，只要坚持一定能有进步。

第一：要提醒你千万不要去做按摩 不要揉搓 也不要热敷，不然骨化肌炎了就麻烦了。

第二：个人建议买个肘关节康复训练器 关节解锁器，有朋友在某宝买的自己锻炼起来力度还是很可控，能很大的减少痛苦。

希望对你有帮助。祝早日康复

病情分析：如果肱骨有骨折并且完全的骨折错位就会影响正常的屈伸的，但肘关节可以屈伸，但上臂屈伸时会有剧烈的疼痛及畸形的。如果是没有完全锻炼只是轻度的骨折就不影响屈伸。

意见建议：建议观察局部有没有明显的肿胀，畸形，如果有肿胀畸形应该是完全骨折，应该尽快做片子轻度程度，如果是错位骨折应该考虑手术治疗的。

伤骨必伤筋，关节处骨折或扭伤都会导致筋不同程度损伤，筋伤自然导致关节弯曲、伸直活动受限，不灵活，医院的西医生连治疗最普通的骨折都没有办法快速治愈，更何况是比骨折要难治的筋伤了，对于关节受限，他们无非就是让患者在家加强锻炼而已，没有更好的治疗办法，所以在网上就会看到很多关节骨折或扭伤后在家锻炼长时间仍未得到康复的病例，要想关节活动正常，不受限，只有在受伤的早期及时采用民间中医中药对症治疗才是唯一希望，一般一个月内的筋伤，用药15天后关节受限的症状明显得到改善，全程治疗在30至40天左右可康复，关节弯曲或伸直受限的症状自然消除。

你好，是可以的，但是有限制。置管后可做些握拳松拳的动作，促进血液循环，可以预防血栓形成。置管侧上肢轻轻行握拳、旋腕及上肢抬高运动，每次10分钟，每日2次；每日进行室内外散步运动。置管侧肢体可进行日常活动，避免置管侧上肢过度外展、旋转及屈肘运动；勿提重物。