手腕腱鞘炎，两周了还没好

如果有腕部或手指麻木、水肿、刺痛、敏感性下降，或者按上去有痛感，关节不活络，弯曲手指握东西感到困难、无力，手指一活动就加重不适感等这就是明显的腱鞘炎症状。

腱鞘炎的治疗：患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后1个月内免手工劳动。　

针灸治疗：针灸治疗腱鞘炎效果很好。　

针法取所属经脉标本根结，以以五输穴和络穴为主，局部禁针。　

中医解析　

腱鞘炎属中医“伤筋”范畴，系因局部劳作过度，积劳伤筋，或受寒凉，致使气血凝滞，不能濡养经筋而发病。治疗应遵循活血化瘀、消肿止痛的原则，既要驱除寒湿致病外邪，又需疏通经络、调和气血，以使气血运行通畅，局部循环得以改善，受损组织得以修复，从而达到治愈目的。

中医认为腱鞘炎属“伤筋”范畴，由局部劳作过度，积劳伤筋，或受寒凉，气血凝滞，气血不能濡养经筋而发病。

看伤残的等级。

一级伤残

1、日常生活完全不能自理，全靠别人帮助或采用专门设施，否则生命无法维持。

2、意识消失。

3、各种活动均受到限制而卧床。

4、完全丧失劳动能力。

二级伤残

1、日常生活需要随时有人帮助。

2、各种活动受限，仅限于床上或椅上的活动。

3、不能工作。

4、社会交往极度困难。

三级伤残

1、不能完全独立生活，需经常有人监护。

2、各种活动受限，仅限于室内的活动。

3、明显职业受限。

4、社会交往困难。

四级伤残

1、日常生活能力严重受限，间或需要帮助。

2、各种活动受限，仅限于居住范围内的活动。

3、职业种类受限。

4、社会交往严重受限。

五级伤残

1、日常生活能力部分受限，偶尔需要监护。

2、各种活动受限，仅限于就近的活动。

3、需要明显减轻工作。

4、社会交往贫乏。

六级伤残

1、日常生活能力部分受限，但能部分代偿，条件性需要帮助。

2、各种活动降低。

3、不能胜任原工作。

4、社会交往狭窄。

七级伤残

1、日常生活有关的活动能力严重受限。

2、短暂活动不受限，长时间活动受限。

3、工作时间需要明显缩短。

4、社会交往降低。

八级伤残

1、日常生活有关的活动能力部分受限。

2、远距离流动受限。

3、断续工作。

4、社会交往受约束。

九级伤残

1、日常活动能力大部分受限。

2、工作和学习能力下降。

3、社会交往能力大部分受限。

十级伤残

1、日常活动能力部分受限。

2、工作和学习能力有所下降。

3、社会交往能力部分受限。

俗话说“伤筋动骨一百天”，许多骨折患者手术后都不敢动，尤其是老年人。专家指出，“伤筋动骨一百天”并不科学，很多人为此被耽误，出现了关节功能不能康复等问题。

骨折术后躺了三个月不会走路了

“现在看，这种说法耽误了不少人。”武汉市中医医院骨伤科主任医师张汉庆说，许多患者误以为骨折手术后要长期卧床，事实上手术和康复的重要性应该四六开。他每周门诊都会碰到五六个骨折手术后无法正常行动的患者，均与术后没有及时进行康复训练有关。

汉口53岁的王女士就是其中之一。王女士摔跤后骨折，手术后躺了3个月，下地时发现自己竟然不会走路了。“如今，虽然可以采用康复治疗使其恢复正常，但是付出的痛苦和医疗费用会明显增加。”张汉庆说。

骨折部位愈合有快慢

“骨折后过度静养，不注意早期康复活动，会出现骨质疏松、肌肉萎缩和关节僵硬等问题，这是需要极力避免的。”北京博爱医院骨科运动医学组组长崔志刚说，骨折后不同人群愈合时间不同，不同部位的愈合时间也不一样，不能用“伤筋动骨一百天”一以概之。“新生儿骨折一般一周左右就长好了；儿童一般一个月左右愈合，两个月就看不见骨折线了；成年人和老年人骨折愈合时间慢一些。一般小腿下段、耻骨中段的骨折比较难愈合。比较好愈合的是在骨头的两端，比如靠近肩关节的部位骨折和踝关节等。骨折的愈合与患者年龄、营养状况、骨折部位血运等诸多因素有关，需要理性看待。”

注重训练患侧其他关节的活动度

专家指出，早期康复过度了也不行，关键是掌握度，最好在医生指导下康复。比如，做了髋膝置换术，股骨、胫骨等骨折手术的病人，医生会推荐做踝泵训练：分为屈伸和绕环两组动作。

屈伸：病人躺或坐在床上，下肢伸展，大腿放松，缓缓勾起脚尖，尽力使脚尖朝向自己，至最大限度时保持10秒钟，然后脚尖缓缓下压，至最大限度时保持10秒钟，然后放松。

（摘自《 健康 报》）