经常感到手僵，尤其早上起来，有时还感到手关节隐隐作痛，是不是与类风湿有关？

这种情况称之为“晨僵”，手指关节在早晨起床时僵硬，伸展受限，握拳不能。是类风湿关节炎的一个临床表现，但是类风湿关节炎的判断标准是关节及关节周围晨僵至少1小时，且持续时间≥ 6 周。不知道您是什么情况，还有没有其他的症状，您可以参考下百度里有关类风湿关节炎的判断标准。

建议您现在就进行系统的治疗，以避免后期出现关节疼痛难忍、关节变形甚至生活不能自理。现在都主张中西医结合治疗，西药主要是非甾体抗炎药、免疫抑制剂、氯喹、激素、雷公藤制剂等，它们都有一定的副作用。中药不仅可以减轻西药副作用也可以治病。结合针灸按摩、药浴等理疗方法辅助治疗，对于关节屈伸不利的还可以采取关节腔注射疗法。另外还有间充质干细胞移植治疗，无副作用，对疾病的长期稳定有很好的效果。

您可以多在网上了解了解。

本文理论依据：《实用中医外科学》、《实用中医风湿病学》

天这篇文章，我想和你分享，中医治疗类风湿的经验。

同时，她 右侧肩膀也跟着酸沉 ，每天不停地用左手来锤打。 右胳膊和脖子 的活动， 明显受限。

刻诊，见患者脉象沉细， 舌苔白，中部发腻，形体偏瘦，脸上血色差 ，看上去很苍白。这个时候，医家给开了一张内服的方药。我们一起来看看：

黄芪，桂枝、羌活、独活、当归、海桐皮、白术，姜黄、威灵仙、白芍，地龙，土元、甘草，薏苡仁。水煎服。每日早晚分服。

与此同时，还有配合一张外洗的方子。

结果，患者应用了5剂以后，病痛得到了很大改善。25剂药喝下去以后，诸证悉平。这时候再去做检查，发现类风湿因子转阴。

我现在给你解说一下。

生活中，我不知道你见没见过这样的老太太：

身体较为消瘦，干了一辈子家务活，手指关节常常疼痛、肿胀甚至变形，早晨的时候手指僵硬，好半天才能缓过来。与此同时，身体其他部位也可能有疼痛、酸沉之感，身体活动能力越来越差。脸色不好，食欲一般，舌质偏淡，脉象沉细，舌苔白而略腻。这样的人还容易劳累。

你想想， 很多六十岁以上的家庭老太太，是不是容易出现这个现象？上文医案中这个患者，显然就属于此列。

第一个，你气虚。

如医案所述，你消瘦、乏力，舌质淡，苔白腻，脉沉细，浑身没劲儿不爱动，脸色又不好，你不是气虚，是什么？

第二个，你的筋骨缝里头，有风寒湿邪。

指关节肿胀、疼痛、早晨僵硬，你又常年干家务活 ，洗衣服做饭，你这当然是有 风寒湿邪 了。

注意，这两者之间，还有联系。 气虚，人体卫外之能不足，所以容易感受风寒湿邪。风寒湿邪郁滞日久，又会一步一步地伤害你的正气。

怎么实现这样的目的？我们看看当时医家用的配伍：

这里头 ，什么是补气扶正的？当然是黄芪、白术。黄芪重用，大补脾肺之气。白术健脾燥湿益气。两者配合，负责巩固正气。当然，补气，必须养血。所以，当归和白芍养血活血。薏苡仁一味，可以辅助健脾，利水消肿，改善患者手指肿胀。

除此之外，驱邪的用哪些？当然是桂枝、羌活、独活、海桐皮、姜黄、威灵仙了。这几味药，温经通脉，祛风除湿，散寒活血止痛，是中医治疗风湿、类风湿的常用药。在这个基础上，加地龙通经活络，加土元活血祛瘀。这样，筋骨里头的风寒湿邪，就可以连根拔除了。

很多人问我病因到底在哪，从哪几方面注意下，主要看一下四个方面

（一）感受风寒湿邪

久居湿地、严寒冻伤、贪凉露宿、睡卧当风、冒雨涉水——风寒湿邪内侵，气血运行痹阻

（二）感受风湿热邪

久居炎热潮湿——外感风湿热邪——痹阻气血经脉

（三）饮食药物失当

饮食不节，用药不当——脾胃受损，湿热痰浊内生，痹阻经脉气血

（四）跌扑损伤，老年久病

外伤跌仆——损及肢体筋脉，气血运行失畅，痹阻经脉气血

老年久病——气血亏虚，肝肾不足——肢体筋脉关节失养

1行痹 ：以肢体关节痛无定处，走窜为特点。治法： 祛风通络，散寒除湿 。

2痛痹 ：以痛有定处而剧烈为特点，得热痛减，遇寒加重。治法： 经散寒，祛风除湿。

3着痹 ：关节疼痛重着，痛有定处，肌肤麻木不仁，屈伸不利。治法： 除湿通络，祛风散寒。

4痹 ：关节痛处灼热红红肿，得凉则舒。治法： 通络，祛风除湿 。

经验只是经验，例子只是例子，它们永远都是死的。而病人和病情，却是活的。我们必须辨证施治，不能盲目套用。上文讲这些，可不是万能的，只能供您了解、学习和体会。

　类风湿是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。下面我准备了治疗类风湿药酒配方，希望对您有帮助！

　治疗类风湿药酒配方

　1、风湿药酒方配方生川乌、生草乌、乌梅、牛膝、大青叶各15克，金银花10克，白酒500～1500毫升。

　制法将前6味切碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡10天后，过滤去渣，备用。

　功用祛风除湿、消炎解毒、温经止痛。

　主治半身不遂、类风湿性关节炎(肢体变形，活动受限者佳)。

　用法口服。每次服5～10毫升，每日早、晚各服1次。

　附记引自《中国当代中医名人志》。若无生二乌，可用熟二乌代，但剂量加倍。上述剂量匆过量，口唇麻木者可减量服之。验之临床，确有良效。

　2、 痹类灵酒配方桃仁、苍术、大秦艽、大活血各8克，威灵仙18克，红花10克，炙马钱子3克，桑寄生，桂枝、当归、山植各8克，生地16克，穿山龙、党参、老鹤草各13克，白术10克，白酒500毫升，白糖100克。

　制法将前16味切碎，置容器中，加入白酒和白糖，密封，浸泡7天后，过滤去渣，即成。

　功用祛风散寒、舒筋活络、消肿止痛。

　主治顽痹(类风湿、关节痛、神经痛)。

　用法口服。成人每次服15毫升，日服2～3次。连服7日，停药3日再服。 附记引自《中国当代中医名人志》。验之临床，坚持服用，每收良效。孕妇忌服。

　3、追风酒

　配方当归、川芎、白芷、熟地、杜仲、川牛膝、香附、羌活、独活、寻骨风、木瓜、桂枝、革拨、干地龙、云茯苓、红枣各15克，水蛭、土鳖虫、三七参、红花、生川乌、生草乌、全蝎、蝉蜕各9克，枸杞子5克，马钱子(制)4。5克，乌梢蛇30克，蜈蚣16克，白酒1000毫升。

　制法将前28味共为粗末，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡20天后，过滤去渣，即成。

　功用追风活络、和血止痛。

　主治类风湿性关节炎(顽痹日久、关节变形、肿大、屈伸不利、

　疼痛不止等症)。

　用法口服。每次服15～30毫升，日服3次。

　附记引自《药酒汇编》。验之临床，坚持服用，每收良效。用治风湿性关节炎，日久不愈者，效果亦佳。但痹证初起或热痹忌服。

　4、配方白花蛇30克，蜈蚣、细辛各20克，当归，白芍、甘草各60克，白酒2000毫升。

　制法将前6味共研细末，置容器中，加入白酒，密封，浸泡10天后即可取用。

　功用温经散寒、活血祛风、接风通络。

　主治类风湿性和风湿性关节炎。

　用法口服。每次服30～40毫升，每日早、晚各服1次。

　附记引自《福建中医药》。临床验证效俭。

　5、配方全虫、当归头、川牛膝各50克，川芎40克，红花45克，白芥子30克，麝香1克，白酒25M毫升。

　制法将前6味切碎，麝香研细末，同置容器中，加入白酒，密封，浸泡1个月后，过滤去渣，即成。

　功用活血祛风、搜风通络。

　主治类风湿性关节炎等关节疼痛诸症，以关节游走性疼痛为主者。

　用法口服。于每晚临睡前服30毫升。

　附记引自《国医论坛》。验之临床，多效。

　6、舒筋通络酒

　配方黄芪、秦艽、本瓜、牛膝、白芍、丹参、当归、枸杞子，鸡血藤、生川乌、生草乌、乌梢蛇、海桐皮、伸筋草、海风藤各15～25克，白酒5000毫升。

　制法将前15味切片，置容器中，加入白酒，密封，浸泡30天后，过滤去渣，即成。

　功用祛风湿、补肝肾、强筋骨、养血舒筋、活血通络。

　主治风寒湿之邪人络、气血阻滞引起的肩、腰、膝等部关节疼痛。适用于急、慢性风寒湿性关节炎、类风湿性关节炎、坐骨神经痛、腰

　肌劳损。

　用法口服。每次服15～30毫升，日服2～3次。

　附记引自《药酒汇编>。验之临床，确有良效。

　7、半枫荷酒 配方半枫荷、五加皮、阴香皮、首乌、千斤拔、当归各1500克，桔红皮，熟川乌、牛膝各1000克，50～60度糖波酒。(榨蔗糖的糖液蒸出的酒)50千克。

　制法将前9味切片，置瓷缸内，加入糖波酒，密盖，浸泡2～3周(夏季可减少几天，冬季可增加几天)，过滤去渣，即得。

　功用祛风湿、强筋骨、止疼痛。

　主治类风湿性脊椎炎、腰肌劳损及关节扭伤等症。

　用法口服。每次服15毫升，日服2次。

　附记引自《广西卫生》。验之临床，多效。

　8、蕲蛇药酒

　配方蕲蛇13克，羌活、天麻、五加皮、当归、秦艽各6克，红花9克，防风3克，白酒1100毫升，白糖90克。

　制法将前8味粗碎，按渗漉法制成药酒1000毫升，再加入白糖，待完全溶解后，过滤即得。

　功用祛风湿。活血通络止痛。

　主治风湿性关节炎、类风湿性关节炎及关节疼痛等症。

　用法口服。每次服30～60毫升，日服2次。

　附记引自《中药制剂汇编》。验之临床，坚持服用，每收良效。疗程与病程有关。

　9、克痹药酒

　配方秦力50克，伸筋草、寻骨风、桂校各30克，制附子20克，制川乌、制草乌各15克，丹参90克，蜈蚣5条，干地龙25克，延胡索30克，白酒2000毫升，证重或病程日久者加白花蛇1条。

　制法将前n味切碎(其中蜈蚣。地龙研细末)，置容器中，加入白酒，密封，浸泡14～2l天后，过滤去渣，即成。或加入赤砂糖500克(矫味)，静置24小时，过滤备用。

　功用祛风除湿、活血舒筋、搜风通络、温经止痛。

　主治风寒湿邪所致的风湿性、类风湿性关节炎、肩周炎、坐骨神经痛、筋骨、肌肉疼痛等一切风寒湿痹。

　用法口服。每次服15～30毫升，日服3次。

　附记笔者 经验 方。坐骨神经痛加杜仲、川续断各30克;肩周炎加片姜黄30克。热痹忌服。

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　10、抗风湿l号酒方

　配方雷公藤250克，青风藤150克，当归、防己各40克，川乌、桂枝、川牛膝、海风藤、秦艽各60克，黄芪80克，红花30克，甘草20克，白酒1000毫升。

　制法上药加水5000毫升，煎至1000毫升。过滤去渣，加入冰糖250克，化后待冷，加入白酒装瓶密封，备用。用时摇匀。

　功用益气活血、祛风除湿、通络止痛。

　主治类风湿性关节炎(偏寒型者)

　用法口服。每次饭后服20～30毫升，日服3次。

　附记引自《河北中医》。随证加味：若上肢疼痛加羌活;腰骶部疼痛加杜仲、桑寄生、刘寄奴、川续断;关节肿大明显时加皂刺、松节;夹湿加萆解、苍术、意苡仁;疼痛顽固不消时加虫类药搜剔，如土元、穿山甲、蜈蚣等;症状减轻后适当加减通络药，渐增扶正药，如*羊藿、骨碎补、狗脊、太子参、鹿茸。

　11、抗风湿Ⅱ号酒方

　配方雷公藤25克，青风藤150克，生地100克，黄精、秦艽、丹参各50克，海风藤、忍冬藤、怀牛膝各60克，自木耳、石料各40克，白酒1000毫升。

　制法上药加水5000毫升，煎至1000毫升，过滤去渣，加冰糖250克，化后待冷，加入白酒、装瓶密封备用。用时摇匀。

　功用养阴清热、祛风除湿、活血通络。

　主治类风湿性关节炎(偏热型者)。

　用法口服。每次饭后服20～30毫升，日服3次。

　附记引自《河北中医》。随证加味：若上肢痛加桂枝;下肢痛加木瓜;夹湿去石斛;湿热加苍术、黄柏、木通;其痛顽固不消、须虫类药搜剔时加地龙。僵蚕;病情好转后遂加枸把子，何首乌、沙参、伸筋草。

　12、配方雷公藤250克，生川乌、生草乌各60克，当归、红花、桂皮、川牛膝、木瓜、羌活、杜仲、地骨皮各20克，白酒500毫升，冰糖(或白糖)250克。

　制法将前11味切碎，加水2500毫升，用文火煎约15小时，过滤去渣，加入冰糖，溶化冷却后，加入白酒，拌匀，滤过即成。

　功用祛风湿、通经络、舒筋和血、消肿止痛。

　主治类风湿性关节炎、风湿痹痛、关节疼痛。

　用法口服。每次饭后服5～20毫升，日服3次。

　附记引自《洪湖科技》。本药酒药专力广，效力很大，故用之收效颇捷。但方中雷公藤、生川呜、生草乌有毒，故用时宜从小剂量开始服用，逐渐加量。但每次最多不得超过20毫升，以策安全。

　13、全龙酒

　配方全蝎、蜈蚣各9克，乌梢蛇30克，白酒500毫升。

　制法将前3味捣碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡14～30天后，即可服用。

　功用祛风湿、止痉挛、搜风通络。

　主治类风湿性关节炎。

　用法口服。每晚适量饮用。

　附记引自《食物疗法》。验之临床，确有良效。

　14、五龙酒

　配方蝮蛇4条，乌梢蛇4条，眼镜蛇、蕲蛇各1条，赤链蛇2条，白酒5000毫升。

　制法将上五蛇(活的)浸于白酒中，30天后即可饮用。待酒至半时再添酒至足数。

　功用祛风攻毒、通络止痛、强壮身体。

　主治风湿性及类风湿性关节炎。

　用法口服。每次服25毫升，日服2次。

　附记引自《虫类药的应用》。验之临床，确有良效。

　15、配方川乌、草乌、威灵仙、防己、杜仲各15克，乌梅、忍冬藤各20克，茜草25克，白酒2500毫升。

　制法将前8味切碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡10大后，过滤去渣，即成。

　功用祛风除湿、活络消炎。

　主治类风湿性关节炎。

　用法口服。每次服15～30毫升，日服2次。

　附记引自《辽宁中医杂志》。临床验证。多效。

　16、雷公藤酒 配方雷公藤250克，生川乌、生草乌各60克，当归、红花、桂枝、川牛膝、木瓜、羌活、杜仲、地骨皮、车前子、薏苡仁各20克，50度白酒1000毫升，冰糖(或白糖)250克。

　制法将前13味加水2500毫升，用文火煎至1000毫升，过滤去渣后，加入冰糖，溶化，冷却后与诸余药同置容器中，加入50度白酒，拌和，密封、浸泡5～7天，过滤去渣，即成。生药含量为125%。

　功用祛风湿、通经络、舒筋和血、消肿止痛。

　主治类风湿性关节炎。

　用法口服。每次饭后服15～20毫升，日服3次， 儿童 及年老体弱者酌减。 附记引自《陕西中医学院学报》。每次用量宜从5毫升开始服用，渐加至20毫升，以策安全。亦可用一味雷公藤125克，浸泡于50～60度白酒1000毫升中，密封。2个月后即可取用。余同上。效果亦佳。

　17、天麻酒 配方天麻15克，蕲蛇12克，羌活、五加皮、秦艽、当归各6克，红花9克，防风3克，白酒1000毫升，白糖90克。

　制法将前8味捣碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7天后，过滤去渣，加入白糖，溶化后，滤过，即成。或按渗据法制成药酒1000毫升。

　功用祛风湿、活血通络。

　主治风湿性与类风湿性关节炎及关节疼痛等症。

　用法口服。每次服30～60毫升，日服2次。

　附记引自《药酒汇编》。验之临床，每收良效。

　18、追黄酒 配方①追风酒：当归、川芍、白芍、羌活、桂枝、香附、川牛膝、杜仲、枸杞子、熟地、独活、木瓜、地龙、云在苓、大枣、革拨各15克，红花、三七、蝉蜕各9克，蜈蚣8条，46～60度白酒4000毫升。②黄藤酒：黄藤全根(即雷公藤全根)500克，50～60度白酒4000毫升。

　制法方1将前20味捣碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡20天后，过滤去渣即成追风酒;方2将上药切成2～3毫米薄片，浸泡于白酒中，密封14～30天后过滤去渣即成125%的黄藤酒。两酒按1：l混合。即成追黄酒。

　功用养血行瘀、祛风散寒、理气通络止痛。

　主治类风湿性关节炎、急性、亚急性活动期及慢性迁延期均可用之。

　用法口服。每次服15～30毫升，日服3次。

　附记引自《湖北中医杂志》。本药酒主要副反应，多数服后出现消化道症状(如胃痛、恶心呕吐等)和少数出现粘膜反应(为口腔粘膜溃疡等)。但经停药或对症处理后即愈。临床证明，本药酒对类风湿有较好的疗效。

　19、配方当归300克，细辛100克，黄柏100克，巴戟天200克，秦艽100克，牛膝120克，青风藤100克，白酒5000毫升，冰糖250克。

　制法：诸味中药共捣细末，入布袋，扎紧口，置于容器中，加入白酒密封，每天摇动1次，共浸泡14天，弃布袋压榨过滤，酒液加冰糖或白砂糖，溶化后即可服之，日服2次，1次服50～100毫升。有心血管、消化、呼吸道疾病、酒过敏者及孕妇、乳母、婴儿忌服。

　主治本酒适合类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨质增生等患者饮用。

　20、配方当归头、元胡、香附各100克，透骨草150克，鸡血藤120克，杜仲200克，优质白酒5000毫升，冰糖500克。随症加减：关节肿大变形者，加白芥子、水蛭、地龙;发热者加稀莶草、白花蛇

　舌草;游走性疼痛者加徐长卿;肢体关节疼痛、沉重麻木，痛有定处、发作缓慢或局部肿胀者加白术、苍术、茯神。

　制法：以上中药加工后，入布袋，扎紧口置于酒坛里，入冰糖、白酒密封10天，每天振摇3次，每次10分钟，弃袋压榨过滤，静置后即可服用。日服2次，一次10～30毫升。

类风湿关节炎急性炎症控制后。即应开始关节功能锻炼。由于类风湿关节炎患者受累关节多，各个关节恢复的快慢不一，进行关节锻炼时不能强求一致。关节锻炼．可以增加肌力，防止关节挛缩、强直和肌肉萎缩。锻炼要循序渐进，持之以恒。方法可依病情灵活确定，可以做床上运动，抗阻力运动，练坐．扶拐站立及步行等。活动量应由小到大，活动时间由短到长，活动次数由少到多，活动方式由被动运动变为主动运动，活动量及强度逐渐增加至可以耐受的程度。

1 、适当加强体育锻炼，以加快血液循环减少局部血液和炎性物质淤滞。

2 、注意个人卫生和生活规律，出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电扇，久坐的人要适当运动。

3 、适当的减少性生活次数。

4 、适当加强营养，多吃含蛋白高的和易消化的及热性事物（鱼、蛋、羊肉等）。

5 、同时患有其它疾病时，可同时加用治疗其它病的药物，时间要适当错开 30-60 分钟。

6 、不要有病乱投医，乱用药，要在医生指导下用药，坚持按疗程治疗，不要随意停药

治疗急性风湿性关节炎的单方、验方有：

(1)柳枝30～60g，水煎服。

(2)老桑枝30～60g，黄柏10g，水煎服。

(3)苍术、黄柏各9g，忍冬藤30g，水煎服。

(4)嫩桑枝30g、怀牛膝10g、汉防己10g、丝瓜络30g，水煎服。

(5)青风藤15g、防己10g，水煎服。

(6)郗莶草30g、桑枝30g、嫩柳枝15g、嫩槐枝15g，水煎分3次服。

(7)虎杖30g、白酒1匙，酒水同煎，1日1剂。

(8)鲜忍冬藤、根、叶90g，水煎分3次服。

(9)薜荔枝60g，用清水、甜酒各半同煎，去渣加红糖30g，调服。

治疗慢性风湿性关节炎的单方、验方有：

(1)鸡血藤、海风藤、桂枝各9g，水煎服。

(2)虎杖根、桑树根各30g，大枣10枚，水煎服。

(3)郗莶草、臭梧桐各15g，水煎服。

(4)络石藤、秦艽、伸筋草、路路通各12g，水煎服。

(5)青风藤、秦艽、寻骨风、何首乌各12g，水煎服。

(6)郗莶草90g，生白术、薏苡仁各60g，水煎服。

治疗风湿性关节炎有哪些熏洗疗法

熏洗疗法是将中药煎煮后，乘热对患部熏蒸或浸泡，使药性从毛孔直入病所。有祛风散寒，舒筋活络的作用。主要用于治疗风寒湿痹。现介绍几种常用的配方。

①海桐皮、桂枝、海风藤、路路通、宽筋藤、两面针各30g，水煎，每日1次，每次20分钟，连续使用1个月(《实用中医内科学》方)。

②川、草乌各20g，白芷50g，羌活、独活各50g，细辛10g，川芎、桂枝各30g，威灵仙、伸筋草、透骨草各60g，水煎，每日2～3次，每次15分钟，5～10天为一疗程(贵州医学院附院方)。

③艾叶、红花各9g，透骨草30g，花椒6g，水煎。每日1～2次。

④土鳖虫12g，苏木30g，大戟6g，寻骨风20g，水煎。每日1～2次。

⑤桑枝、柳枝、榆枝、桃枝各70cm，熬水熏洗患处，每日2～3次。

⑥透骨草、追地风、千年健各30g，熬水熏洗患处，每日2次。

治疗风湿性关节炎有哪些 常用外用膏药

风湿性关节炎病在肌肉、关节、经脉，膏药外贴可使药性从皮毛而入腠理，通经活络，较服药更有有利的一面。现将常用膏药及使用方法介绍如下：

(1)伤湿止痛膏(橡皮贴膏)：功能驱风散寒，除湿通络，活血止痛。使用时先将皮肤用温水清洗擦干，贴于患处，用手掌将膏药按摩，使其粘在皮肤上。凡对橡皮膏过敏，皮肤糜烂有渗液者及外伤合并化脓者，不宜贴用。

与其功用类似的还有麝香虎骨膏、青海麝香膏、关节止痛膏等。临床可任选一种使用。

(2)狗皮膏(膏药)：功能祛风散寒除湿，舒筋活络止痛。使用时将膏药加温软化后，贴于患处。

与其功用类似的还有万灵筋骨膏、追风膏、老鹳草膏等，亦可选用。

(3)武力拔寒散(散剂)：功能祛风除湿，通阳活血，止痛消肿。用时取药适量，以鸡蛋清略加温开水或人乳与药调成糊状，分摊在蜡纸上，贴于穴位或患处。使用时注意忌生冷，不可内服。皮肤贴药处10天内不可用水洗。脐轮、脚心等处不可贴用。儿童、体弱及浮肿者忌用。

(4)五虎散(散剂)：功能与武力拔寒散相同，使用时以白酒调匀，敷于患处。除外敷外，本散也可内服。每次6g，用温黄酒或温开水送服。

治疗风湿性关节炎有哪些药敷疗法

外敷疗法：本法是将药物局部或穴位外敷。有促进局部血液循环，散寒祛湿，消肿止痛的作用。

(1)菖蒲、小茴香各60g，食盐500g，同炒热，布包，烫患处。适用于肢体关节冷痛，遇寒痛增，得热痛减者。

(2)石蒜、生姜、葱适量捣烂，外敷患处。适用于关节疼痛，怕风畏寒者。

(3)新鲜骨碎补3～5根捣烂敷患处。适用于关节冷痛者。每次5～10分钟即可见效。

(4)桃仁、白芥子各6g研细末，用适量蛋清调成糊状，外敷关节痛处，3～4小时可止痛。注意不可久敷。

(5)如意金黄膏涂患处，用纱布盖好，每日换1次。适用于关节红肿者。

(6)仙人掌适量捣成泥状，涂敷患处。

(7)鲜紫花地丁适量，捣烂敷患处。

(8)蒲公英120g，加水煮成药液，用毛巾浸透，湿敷患处。

(9)山栀末、飞罗面各等份，用开水或醋、黄酒、蛋清调成糊状，敷痛处。敷处现青色，无碍，数日可退。

(10)绿豆粉和鸡蛋清调敷患处。

以上6～10疗法，均适用于关节红肿灼热、疼痛剧烈、得冷则舒、屈伸不利者。有较好的清热、消肿、止痛作用。

(11)坎离砂(熨剂)：用铁屑和醋混合后，产生温热效应，直接熨敷局部。已被制成外用熨剂成药。适用于肢体关节冷痛、重着，或痛处有肿胀者。

治疗风湿病民间有很多偏方，有时候治起来还真见效。以下几种方法不妨试一试：

1．常饮蜂王浆。每天服用5~10m l蜂王浆，连服2~3个月，可使关节疼痛明显减轻，关节活动得到改善。

2．常饮鲜牛奶。每天服用鲜牛奶500ml有助于类风湿关节炎的治疗。因为类风湿病在整个病程中，均缺钙，牛奶不但营养价值高，而且富含钙离子。

3．生姜加葱敷。取鲜生姜、鲜葱白，按1∶3比例配用，混合捣烂如泥，乘热敷于患处，每48小时更换1次。

4．生姜外敷。鲜生姜切片炒热敷于膝上，两个晚上后再将陈小麦打碎，炒热包之。

5．苡仁粥。取苡米仁末，用粳米煮粥常食。对急性期风湿热型或湿热型患者有辅助治疗作用。

6．泥炭疗法。将泥土块在火中烧成黑**，研成粉末与水调和，涂抹全身或患处，亦可将粉末倒入浴盆浴洗。这种疗法对风湿有显著疗效，在欧洲已有几百年的历史，其中德国就有近百个“沁炭医院”用泥炭疗法治疗风湿病。

7．砂浴疗法。在海滨、江河流域或西北沙漠地带，可采用砂浴疗法，即在天气炎热的夏天或三伏天，患者将患肢或全身埋置于烫热的砂中，起热敷作用，亦可通过发汗而祛邪外出。

8．日光浴疗法。夏天中午阳光最强时，可将病变部位暴露于日光下，其余部分可用伞遮挡阳光。一般身体上部一次照射20分钟左右，下部一般照射30分钟左右。

9．矿泉疗法。矿泉疗法分水浴疗法和饮疗法。水浴疗法即在35℃~39℃之间的矿泉水中进行短时间或长时间浸泡，以达治病目的的方法。饮疗法是根据病情选择合适的矿泉水饮用。适用于各种风湿病。

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