早安心语：音乐，开心时入耳，伤心时入心

有时候，事情很简单，复杂的是你塞满问号，胡思乱想的小脑袋。

人跟人之间的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，拆除的时候只要轻轻一拉。

心里再不好受，当别人一问起来，脱口而出的还是那句没事。

世界很大，风景很美，情在心中，心在世外，一切就会简单得多。

有些话，憋着憋着，就不想说了。

请安静下来，想想什么是你真正想要的。

生活，需要追求；梦想，需要坚持；生命，需要珍惜；人生的路上，凡事，都需要坚强。

让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。

找不到对的人，其实很可能是，改不掉错的自己。

音乐，开心时入耳，伤心时入心。

音乐这东西开心时入耳伤心时入心

1、当你真的喜欢上一个人的时候，你的眼中除了他整个世界都不存在。

2、爱是一场战争，我不怕受伤，只怕你不快乐。

3、三件让人幸福的事：有人爱，有事做，有所期待。

4、如果殒命掐住了你的咽喉，按就挠挠它的胳肢窝。

5、还有什么比自作多情这种病症更难治愈的呢,

6、我要狼心狗肺才能不像这么撕心裂肺

7、爱很怪，什么都介意，到最后却什么都原谅。

8、知足是知足，知足不是快乐。

9、真心相爱的两个人，不会输给外貌，不会输给距离，不会输给身高，不会输给年龄，不会输给别人的胡言乱语。

10、你若安好，就是晴天。你若安不好，这个夏天我就挂了。

11、如果，现在的你看到如此憔悴的我，你会心疼吗

12、这个世界没有偶然有的只是必然。/shuoshuo/

13、原来有些回忆，还是会被尘埃套上一个链子，锁紧到曾经里去。

14、我一直爱着曾经的你、也心疼现在的自己。

15、音乐这东西开心时入耳伤心时入心

16、女孩子阿就要找一个平时舍不得对自己发火但是关键时候气场强大能压制住你的男生

17、友情不能影响爱情，知音不能代替爱人，知己不必非得成伴侣，纵使相知应不约。

18、没有永恒的承诺 只有无限的诱惑

19、[　我的忍气吞声我的逆来顺受我的适可而止都是因为爱你 ]

20、其实我知道结局啊，只是不忍放手

21、多爱我一点好么，多疼我一点好么，多在乎一点我好么

22、你把我拉出一个世界让我来到你的世界 然后把我弃之不理。

23、明明喜欢你，却开着你和她的玩笑

24、冲动的时候就记得闭嘴 因为冲动时说的一句话 足够让你后悔一辈子

25、我们只不过是偶尔相爱过，过不去了就不用，再拼凑，再回收那温柔。

26、离开是去邂逅那个内心坚定的人，离开是为更好的幸福。所有不以一生托付的交往都是耍流氓，因为寻找安稳恒久的人伤不起！

27、多希望你的回复能像自动回复一样快

28、姑娘，要知道不是每个人都喜欢你，也不是每个人都值得你喜欢。

29、男人，你很帅，很拽，想要玩爱请先回家种好菜。

30、有时候，遗忘是最好的解脱；有时候，沉默是最好的诉说。

31、路遥遥，心漫漫，伤离别，何感叹；风潇潇，夜长长，盼君至，不觉眠。

32、很多时候 装得无所谓 用微笑去掩饰 其实心里比什么都疼。

33、追乞降渴想，才有快乐，也有沮丧和绝望。经由了沮丧和绝望，我们才学会珍惜。

文艺范的说说：音乐这东西，开心时入耳，伤心时入心

1 一分钟心动，一小时喜欢，一天爱上。忘记他，却是一辈子。

2 小时候画在手上的表没有动，却带走了我们最好的时光。

3 一座城市令你念念不忘，大多是因为，那里有你深爱的人和一去不复返的青春。。。

4 曾为一个人，上课走神写写画画全是这个人的名字。

5 我们在一起疯过的每一天都是不可复制的绝版，无论是友情，还是爱情。

6 有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。

7 你像一首写在玻璃上但终将会被擦净的诗

8 很多事犹如天气，慢慢热或者渐渐冷，等到惊悟，已过了一季。

9 喜欢发呆的人，心里都有一份纯净的天空。

10 其实最好的日子，无非就是你在闹，他在笑，如此温暖过一生。

11 经不住似水流年，逃不过此间少年。

12 我若在你心上，情敌三千又何妨；你若在我身旁，负了天下又怎样。

13 我可以在0℃的天给你一个37。5℃的怀抱

14 每天过的跟复制似的没有惊喜没有意外。

15 岁月就像一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是隐隐的伤感。

16 音乐这东西，开心时入耳，伤心时入心。

17 青春就是疯狂的奔跑，然后华丽的跌倒。

18 那些能找回的东西，从没丢失过；那些丢失了的东西，或许从未真正拥有。

19 多少浅浅淡淡的转身，是旁人看不懂的情深。

20 看尽对岸春光无限，身边却依然冰封雪藏。

21 愿我十九岁所爱之人，是我九十岁所伴之人。

22 与其给我山盟海誓，不如陪我走过每一个春夏秋冬

23 近看庭前花开花落，远望天边云卷云舒。

24 最害怕的不过是，很久以后的我，不能把你的皱纹抚成温柔

25 卖冰棒的老奶奶说她的冰柜里装满了整个夏天

26 这世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过。

27 爱情无非就是两种结果，要么相濡以沫，要么相忘于江湖

28 心若沉浮，浅笑安然。

29 可惜爱不是一封情书两张照片三滴眼泪四句情话五次拥抱六场约会七朵玫瑰八场**九年缠绵十年不忘。

30 闲看花开，静待花落，冷暖自知，干净如初。

31 少年，那个时光午后的你，笑容如太阳般温暖，暖透我心。

32 想哭就哭，想笑就笑，不要因为世界虚伪，你也变的虚伪了

33 要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。

34 多数人悲伤，不是因为自己失去了，而是因为别人得到了。

35 慢慢你会发现，没有什么事不可原谅，没有什么人会永驻身旁。

36 用时间和心看人，而不是眼睛和那些闲言碎语

37 繁华尽处，寻一无人山谷，建一木制小屋，铺一青石小路，与你晨钟暮鼓，安之若素。

QQ经典说说大全：音乐这东西，开心时入耳，伤心时入心

1．若当初不识不知不爱不恋，岂会这般患得患失贪得无厌。

2．你之所以感到孤独，并不是没有人关心你，而是你在乎的那个人没有关心你。

3．音乐这东西，开心时入耳，伤心时入心。

4．你也不过就是脱下了浪荡成性的外衣，过了一把痴情的瘾。

5．一个男生最大的失败不是没有女生喜欢他，而是喜欢过他的女生觉得自己当初瞎了眼。

6．有时候，遗忘是最好的解脱，有时候，沉默是最好的诉说。

7．任何人都可能抓住你的眼球，但只有那个特殊的人，才能抓住你的心。

8．真心话常常藏在玩笑里，只是你不知道而已。

9．失败时有人伸出一只手来为你擦泪，会好过成功时无数人伸手为你鼓掌。

10．爱就是当你掉了一颗大门牙，却仍可以坦言微笑。因为你知道你的朋友，不会因为你的不完整，而停止爱你。

11．那些没能打败你的东西，会使你变得更坚强。

12．我要让爱我的人自豪，弃我的人后悔，厌我的人不尽如意，嘲笑我的人目瞪口呆。

13．怕配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。

14．我这个人不懂音乐，所以而时不靠谱，而时不着调。

15．我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，藏不住分离时的彷徨，我就是这样坦然，你舍得伤，就伤！

16．喜欢晴天却总是下雨，想要珍惜却总是失去。

17．身边总是有那么一些人，用你的时候一脸殷勤，不用你的时候爱答不理。

18．不求谁能伴我到最后，别走太早就好。

19．你可以委屈，也可以痛哭，但是不要让所有人都看到你的脆弱。

20．夏天是什么样子的，凌晨两点才渐渐安静的街道，可乐雪碧里冒出的气泡，路边的啤酒和烧烤，三五好友在谈笑。

病菌其实是无处不在的，病菌可能给人的身体带来各种问题，可能平时很多人觉得自己已经很注意了，但是还是会出现一些身体不舒服的情况，因为有时候一些小的习惯都是容易传染病菌的，那哪些部位最容易传染病菌？人体最容易传染病菌的地方

1、容易传染病菌的地方

1、密不透风的脚

假如你的脚臭气冲天又经常出汗，在雨季还有闷不透气的感觉，那么，它很可能已成了霉菌的“安乐窝”。

2、隐蔽的指甲缝

无孔不入的霉菌经常会入侵指甲缝，尤其是脚趾缘等部位，通常堆积了很多老旧的“垃圾”，如长时间不深入清洁，会导致指甲变形，还会产生异味。

3、胳肢窝等多汗的皮肤褶皱间

人体皮肤的褶皱内可能会有大量的霉菌寄生，这也是肥胖者容易患上体癣的原因。尤其胳肢窝总是汗汲汲的，腋毛根部还经常分泌黏性物质，在夏季，可能会导致腋毛癣。

4、肚脐眼

仔细观察不难发现，人体的肚脐里面是个很“纠结”的造型，但是，不要以为淋浴时冲洗腹部就算清洁过了。

5、鼻翼

虽然在脸部正中，可它处于鼻子的“阴影”之下。照镜子的时候常常看见鼻子两侧与法令纹相接的部位红红的，或者呈晦暗状，正是因为这个部位容易堆积外部污染物和死皮。

6、耳后

耳后这个地方用处多，却被关心得少。做化妆品过敏测试时要用到它，疏通淋巴系统时要按摩到它，但清洁和保养的时候却很少想起它。

7、抵抗力低下的会女性私处

女性私处环境在正常情况下，有多种细菌在其中生长，并维持平衡。但因为生活习惯不正确，有75%的女性患上霉菌性女性私处炎。不仅女性，霉菌也偏爱男人的会女性私处。

8、手肘膝盖

这是需要重点去除厚重角质层的地方。它们经常进行屈伸动作，皮肤比身体其他地方更粗糙厚实，纵横纹路也更深。

9、充满酸性消化液的胃肠

胃肠道菌群一旦失调，很容易变成霉菌滋生的大本营。

2、几招帮你远离感染

1、单独清洗内裤

如果家人或者自己患有足癣、灰指甲等，在一个洗衣盆内同时清洗袜子与内裤是很危险的。因此，内衣裤一定要单独清洗。少用妇科洗液。无特殊情况时，用清水清洗外阴即可，没必要大费周章地使用消毒洗剂、药物洗剂等。此外，穿棉质内裤、保证每天换洗也很重要。

2、认真清洁

每天认真清洗指甲缝，洗脚时要将脚趾掰开搓洗;肚脐部位用小指头伸进去仔细按摩，或是用棉棒蘸浴液伸进里面擦拭;洗脸洗澡的时候要“顺手”清洁耳后;鼻部定期去角质，且面膜在这个部位要稍微敷厚一点，洗的时候多按摩几下;在手肘膝盖部位，涂上厚厚一层磨砂膏，慢慢耐心地打圈按摩，按摩时，将手臂弯曲，按摩膝盖时下蹲，这样能让肌肤尽量伸展开来，更容易去除堆积的死皮。

3、出门在外，留个心眼

出门在外，应培养良好的卫生意识，譬如，不要使用宾馆的浴盆、穿着长的睡衣睡裤、使用抽水马桶前要垫上卫生纸等。

4、洗衣时用热水清洗、浸泡

霉菌对干燥、阳光、紫外线及化学制剂等抵抗力较强，不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个屡试不爽的“杀手锏”——用60℃左右的热水清洗、浸泡洗衣盆。这是因为，霉菌惧怕高温，在60℃以上的水中无法生存。

3、过度清洁的危害

1、过度清洁不仅不会抑制病菌，反而会造成炎症的发作。这是因为过度清洁导致女性私处皮肤破损，打破了局部的酸碱平衡，更容易受到细菌感染，对宫颈炎的预防不利。

2、过度清洁会影响女性私处正常菌群的生长，使其抑制病菌的能力下降，局部失去自洁作用，长期下去，就可能引起宫颈炎。

3、过度清洁有时会因用药剂过多，使病菌产生抗药性，对宫颈炎的预防越来越没有效果。

隐私部位出现问题后，往往需要抗生素治疗，但对孕妇和胎儿有影响。所以女性发生尿路感染等问题后，切莫自己乱服药。尤其是妊娠期女性，应在医生指导下服药。事实上，不少具有清热解毒作用的中药对泌尿系统感染都非常有效。因此，女性朋友如果有了泌尿系统感染的症状，一定要及时去医院就诊，正规用药，直到疾病彻底治愈，以免复发。

1、 推球回去 ：训练手臂的运动能力及手眼协调能力。

方法：开始时需要在一手臂的距离内进行推、接球，鼓励宝宝双手接球。推球则用右手从右往左推。接着逐渐地把距离拉大，并鼓励宝宝用双手往外推球，用单手接球。

帮助：开始时需要另外一位成人的身体协助，注意培养宝宝在每一难度的独立操作技能，然后逐渐撤销帮助的程度。

2、 呵痒痒 ：加强肌肤的接触刺激。

方法：妈妈用手挠宝宝的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感处，手的力度一阵轻一阵重，如果宝宝害怕，可以维持时间短一些。

3、 小小飞行员 ：提高宝宝平衡能力。

方法：妈妈躺在地板上，让宝宝呈俯卧姿趴在小腿上，拉着宝宝的双臂，慢慢地伸展开来，顺势抬腿，让宝宝呈飞翔姿势，重复若干次。

4、 摆毛巾 ：提升宝宝注意力集中。

方法：用一块大毛巾把宝宝包在里面，由你和你的伴侣各拉一头，左右或上下拉动毛巾，使宝宝随着毛巾摆动。同时可以让宝宝拿着小球，一边摆动一边向固定目标投球。

5、 梳头游戏 ：锻炼宝宝手指的精细运动和了解自身形象。

方法：用梳子的尖端刺激宝宝的头皮，顺势梳头。也可以让宝宝在镜子面前自己动手。

6、 篮中寻宝 ：增进触觉识别能力。

方法：准备一个水果篮，篮子内放各种不同质感、不同重量的玩具，鼓励宝宝从篮中将玩具一一取出，妈妈告诉宝宝玩具的名称，然后再将玩具一一放入篮中，反复2-3次。让宝宝多触摸各种玩具，在触摸不同质地的玩具时不知不觉地增进触觉识别能力。

7、 四肢运动 ：锻炼宝宝身体协调能力。

让宝宝平躺，大人分别抓住宝宝两腿、两手，上下屈伸、开合，左右摇晃各4个节拍。再抓住右脚，向左摇过左脚位置，接着换左脚、右手、左手同样运动。

8、 水中游戏 ：提高宝宝的触觉敏感度。

透过水的浮力及水温，刺激宝宝皮肤的神经，可以促进触觉信息的协调，所以水的游戏是感觉统合活动中用处最大的。可以在水中放玩具，可以让宝宝边在水中玩，边用柔软的刷子刷身体。这个游戏，只要注意环境及水的温度就行，可借助给宝宝洗澡时进行。

亚健康有哪些治疗小窍门

什么是亚健康？

　按照医学界的说法，亚健康是“介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态”。实际上就是我们常说的“慢性疲劳综合征”。因为其表现复杂多样，现在国际上还没有一个具体的标准化诊断参数。

　 1、嗓子痒痒？

　解决小窍门：挠耳朵吧。

　你的嗓子又痒痒了？不用担心。当你9岁的时候，你肯定喜欢挠胳肢窝解痒痒。现在，你是成年人了，你照样可以享受你的身体给你的带来的快乐，只不过和从前有所不同而已。这儿有个好方法可以让你的嗓子止痒：“当耳朵神经受刺激时，可能会导致喉部肌肉发生反射而产生痉挛，”医学博士斯科特说，他是新泽西州耳鼻喉研究中心主任。“而这种痉挛正好可以让你不再痒痒。”

　 2、鼻子不通？

　治疗小窍门：用手指按眉毛中间揉。

　最快、最便捷，也是最省钱的治疗鼻子阻塞的方法是用舌头抵住上牙膛，然后用一个手指挤压两个眉毛中间处揉。这样可以使你的鼻子里通向嘴的那个通道前后摇摆，丽莎说，她是美国密歇根州立大学整骨治疗医学院的助教。这个动作可以缓解鼻子充血，20秒钟以后，你就可以感觉到你的鼻子里非常通畅了。

　 3、没处小便？

　解决小窍门：试试性幻想。

　你想小便，可又找不到厕所？那你就试着在脑子里拼命做性幻想，你就不会感到很难受了，医学博士拉尼说，他是贝勒医学院男性生殖医学研究主任。

　 4、感到疼痛？

　解决小窍门：试着咳嗽一下。

　德国研究者发现，注射时咳嗽可以减少针头注射时的疼痛感。这个小窍门也适用于胸部椎管突然受压，还可以有效抑止脊髓疼痛。

　 5、牙疼？

　治疗小窍门：不用张嘴就能治好。

　在手背上涂上冰，拇指和食指分开成鸭蹼状。加拿大研究人员发现，这样做可以比手上不涂冰治疗牙痛的效果好上50%v字形的手掌神经可以刺激主管牙痛的脑神经。

　 6、胃疼？

　治疗小窍门：试着用左侧身睡觉。

　你还在担心胃疼得连觉都睡不了？“向左侧身睡觉，”医学博士安东尼说，他是纽约医学院从事胃肠研究的一名副教授。研究显示，用左侧身睡觉可以减少胃酸倒流，从而使胃疼减轻。当你右侧身睡觉时，胃比食道高，食物和胃酸会滑进你的食道。而当你用左侧身睡觉时，胃比食道低，受重力影响，胃酸当然也就不会流入食道。胃疼也就会减轻了。

　 7、听不清楚？

　解决小窍门：换个耳朵试试吧。

　如果你在鸡尾酒会上碰到了一个说话含糊不清的人，而你又非常想听他在说什么，那就把右耳朵对着他。右耳朵比左耳更能适应高语速，这是加州大学洛杉矶分校的研究人员做出的分析。而如果你在电梯里想听清一首轻柔的歌曲，那就把左耳朵贴过去。左耳朵更能分辨音乐的声音。

　 8、被烧伤？

　治疗小窍门：试着用一用冰。

　当你的手指偶然被炉火烧伤后，用凉水冲洗皮肤，并且用未受伤的手指挤压受伤的手。如果再多用些冰敷伤处或者在烫伤处薄薄地撒上一层食用盐，就可以使你的疼痛迅速减轻。但是，由于这种纯天然的方法会使烧伤的皮肤温度迅速回归正常，同时，冰也会融成水，所以应尽量避免烧伤手指被水浸泡。

　 9、喝多了？

　治疗小窍门：试着用手去扶一个稳定的物体。

　记住，用手去扶。这时你的耳朵里可能感觉非常混乱，而使你非常容易失去平衡。“当酒精把头顶的血液也冲淡时，头会觉得越来越往下沉，你会感觉头昏脑胀。”斯盖福博士说。这就使你难以保持平衡。而通过手去扶一个稳定的物体则会给你的大脑传输一种稳定的信号，这时你会感觉平衡多了。因为手掌的神经对掌握平衡也相当敏感，甚至比人们惯用的用脚撑地的方法管用得多。

　 10、呼气感觉肝脏受压迫？

　治疗小窍门：请用左脚。

　你是否也像我们当中的大多数人跑步时那样，当你右脚着地的同时呼气呢？其实这样做会压迫你的肝脏（因为你的肝脏在身体的右侧），一本名为《家庭治疗手册》的书中这样写到。所以，记住：当你左脚着地时呼气。

　 11、鼻子出血？

　治疗小窍门：用棉花抵住牙龈。

　当你鼻子出血时，掐住鼻子，身子向后倾斜，应该说是一个非常管用的办法，如果你真的不在意这样做会使你窒息的话。一个更简单有效的方法就是，拿一些棉花抵在你的上牙龈上，这个仅仅在你鼻子凹槽后面的地方，用力顶。“大多数出血都是由于鼻隔膜前部血管破裂引起的，”医学博士desmarais指出，他是南非德班州一家医院的耳鼻喉科专家。“只要用棉花抵住这里就可以有效控制鼻子出血。”

　 12、心跳异常，过快或过慢？

　治疗小窍门：吹吹手指。

　应该首先抑制神经过敏。有节奏地吹手指。主管心跳节奏的迷走神经，通常被呼吸所控制，匹兹堡大学的医务急救专家本说。这种方法可以使你的心跳回归正常。

　 13、想治疗近视？

　治疗小窍门：做屈伸二头肌运动吧。

​ ​ ​​ ​​​​​​​文 / 徐亨福

在我们的生活中，很多父母经过会遇到这样的孩子：

注意力不集中、喜欢跑来跑去不知疲倦、无意识的吮吸指头、害怕接触陌生人和新的环境、走路不协调、不敢走太高的台阶、自卑封闭……

对于普通孩子来说，似乎看起来并没有什么太严重的问题，但是对于一些特殊孩子，尤其在自闭症孩子来说，这些看似普通的行为举止，却会影响他们后期的正常发育。

比如包括但不限于：注意力不集中导致的精神疾病，语言发育迟缓导致的无法开口说话，过度敏感而变得不自信、性格孤僻，极易自卑。等等。

除了器质性病变导致的精神类、肢体类残疾，其实很大原因就是因为感觉统合失调导致。

那么，什么是感觉统合？感统失调会有哪些影响？如何矫正孩子感统方面的问题？有哪些简单易操作的游戏方法可以在家训练？

下面将为你一一解答。希望能够帮到大家。

什么是感觉统合？

感觉统合理论是由美国南加州大学临床心理学专家爱尔丝博士于1972年提出的。感觉统合是指大脑将身体各部分感觉器官(眼、耳、鼻、皮肤等)输入的各种感觉刺激信息(视觉、听觉、嗅觉、触觉等)组织加工、综合处理，然后做出适应性反应。只有经过感觉统合，人类才能完成那些高级而复杂的认知活动(包括注意力、记忆力、语言能力、组织能力、自我控制、概括和推理能力、人际交往能力等等)。

从广义上来讲，人体感觉器官有：视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、前庭觉、本体感。

但是，对于特需儿童来说，感统失调是指：儿童大脑在发展的过程中出现很轻微的障碍。因为人体各部分器官都是通过与外界接触，向大脑传递信息，这些信息经过大脑的有效整合，指挥人完成各项活动。当这一系统由于发育或其他原因不能正常运转时，就会出现行为和语言的障碍，就称为感统失调。

感统失调的表现有哪些呢

孩子感统失调，会造成三大系统：触觉、前庭觉、本体感的失调。

1、触觉问题：

触觉敏感会造成孩子胆小爱哭粘人、不自信、不愿意与人打交道、性格孤僻、不合群的情况。而触觉迟钝的孩子，则会笨手笨脚，反应慢。

具体表现为：

(1)躲避接触：固执于某些物件要时刻抱着才有安全感，不爱玩身体接触的游戏，嫌弃某些质地的衣物。

(2)讨厌被触摸：讨厌理发、洗澡、刷牙，不喜欢绘画、沙土、泥工等手工作业。

(3)爱打架：爱发脾气动手打人，对非恶意的身体接触反应激烈。

2、前庭感觉功能问题：

前庭觉是大脑功能的门槛，它的功能就是接受脸部正面视、听、嗅、味、触的信息，再对这些信息进行筛选和过滤，如果孩子在前庭觉方面出现问题，大脑就无法对输入的信息进行筛选和过滤，就会使孩子注意力不集中，小动作多，专注力差，甚至影响语言功能的发展。

具体表现为：

(1)上课时东倒西歪，写字握笔姿势不当，端坐、阅读、写字时姿势不正确。

(2)阅读中容易出现跳行、漏行，头部运动时，眼睛在空间视物不稳定。

(3)晕车、晕船，大幅度运动中容易头晕。

(4)结构和空间知觉障碍，难以辨别图象的细微差别。

(5)逃避或害怕运动，运动中主要用眼睛协调动作。

(6)特别爱玩旋转的凳椅或游乐设施，而不会晕。

(7)喜欢旋转或绕圈子跑，而不晕不累。

(8)虽看到了仍常碰撞桌椅、旁人、柱子、门墙。

(9)行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不良，常忘了另一边。

(10)手脚笨拙，容易跌倒，拉他时仍显得笨重。

(11)俯卧地板和床上时头、颈、胸无法抬高。

(12)爬上爬下，跑进跑出，不听劝阻。

(13)不安地乱动，东摸西扯，不听劝阻，处罚无效。

(14)喜欢惹人，捣蛋，恶作剧。

(15)经常自言自语，重复别人的话，并且喜欢背诵广告语言。

(16)表面左撇子，其实左右手都用，而且无固定使用哪支手。

(17)分不清左右方向，鞋子衣服常常穿反。

(18)对陌生地方的电梯或楼梯不敢坐或动作缓慢。

(19)组织力不佳，经常弄乱东西，不喜欢整理自己的环境。

3、本体感觉功能问题：

本体感是自信心和创造力的根，但是本体感不是天生具备的，需要后天的练习。本体感出现问题，孩子就容易出现手脚不灵活、方向感差、写字容易出格、不会系鞋带、手工能力差等情况。孩子总是顾忌身体应该如何活动，因此心情经常处于紧张焦虑的状态，长期就会产生自卑的情绪。

具体表现为：

(1)书写速度慢，字迹不规则，书写时往往过分用劲。

(2)在学习和其它活动中，顺序性和时间意识差。

(3)容易因为非智力因素引起学习不良，完成简单动作常常遭遇失败，自信心不足，遇到困难容易沮丧，依赖性强。

(4)学习系鞋带、扣钮扣等精细动作困难，大运动和精细运动技能差，动作笨拙，不喜欢翻跟头，不善于玩积木。

(5)不合群、孤僻，在陌生环境容易迷失方向。

造成儿童感统失调的原因有哪些

1、婴儿还在妈妈肚子里的时候，由于胎位不正造成的感统失调；

2、孩子出生后活动空间不足、爬行不足；

3、早产或者剖腹产；

产道的挤压是孩子学习触觉的“第一堂课”，所以剖腹产的孩子较顺产的孩子相比，更容易在触觉上出现问题。

4、过早使用学步车；

5、母亲或者其他家人有洁癖。

关于自闭症儿童家庭教育的误区：

1、感统失调不是后天的教育问题，也不是精神类疾病，而是儿童大脑功能发育不协调，需要进行专业的课程训练加以矫正。

2、感统失调只是孩子的大脑和身体各部分的协调出现了障碍，使得许多优秀的方面无法展现出来。

3、通常自闭症孩子的语言发育迟缓问题可以在6岁之前进行矫正和康复训练，对于感统失调问题，孩子在10岁之前通过训练很容易改善，一旦过了10岁就会定型，很难改变。

4、那些听信“婴儿小时候有问题，慢慢长大就好了”等老旧传统思想的家长，千万不要固守思维，这就好比“婴儿3岁前不会说话，长大就会说了”的错误认知一样，不仅是错误的，而且会误导很多新生儿家长，从而错过最佳康复期，导致孩子越长大程度越严重，花费的精力、时间和金钱越多，康复效果越难。

发现儿童感觉统合失调后怎么办有哪些居家可以轻松方便锻炼的感统康复小游戏？什么样的游戏才是最适合的？下面就是推荐的一些居家小游戏。

1、推球游戏：训练手臂的运动能力及手眼协调能力。

方法：准备一个小皮球，开始时需要在一手臂的距离内进行推、接球，鼓励宝宝双手接球。推球则用右手从右往左推。接着逐渐地把距离拉大，并鼓励宝宝用双手往外推球，用单手接球。

帮助：开始时需要另外一位成人的身体协助，注意培养宝宝在每一难度的独立操作技能，然后逐渐撤销帮助的程度。

2、挠痒痒：加强肌肤的接触刺激。

方法：妈妈或爸爸用手挠宝宝的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感处，手的力度由轻到重，逐步增强，但是不可过分用力，如果宝宝害怕，可以维持时间短一些。

该游戏也可以选用专业的感统刷进行。

3、飞行游戏：提高宝宝平衡能力。

方法：妈妈或爸爸躺在地板上，让宝宝呈俯卧姿势趴在小腿上，拉着宝宝的双臂，慢慢地伸展开来，像飞行的飞机一样，顺势抬腿，让宝宝呈飞翔姿势，重复若干次。

4、摇晃毛巾：提升宝宝注意力集中。

方法：用一块大浴巾或者大毯子把宝宝包在里面，由爸爸妈妈各拉一头，左右或上下拉动浴巾，使宝宝随着毛巾轻轻摆动。想要增加难度的话，同时可以让宝宝拿着小球，一边摆动一边向固定目标投球。

5、篮中寻宝：增进触觉识别能力。

方法：准备一个水果篮，篮子内放各种不同质感、不同重量的玩具，鼓励宝宝从篮中将玩具一一取出，妈妈告诉宝宝玩具的名称，然后再将玩具一一放入篮中，反复2-3次。

如果宝宝到了3岁可以独自站立，也可以进行“植物大战僵尸”的游戏，爸爸扮演“僵尸”从远处走来，孩子和妈妈扮演“植物”不断地扔出篮子中的各种玩具或玩偶。让宝宝多触摸各种玩具，在触摸不同质地的玩具时不知不觉地增进触觉识别能力。

6、四肢运动：锻炼宝宝身体协调能力。

方法：让宝宝平躺，大人分别抓住宝宝两腿、两手，上下屈伸、开合，左右摇晃各4个节拍。再抓住右脚，向左摇过左脚位置，接着换左脚、右手、左手同样运动。辅导也是由小到大，由慢到快。宝宝害怕的话就要停止。

7、水中游戏：提高宝宝的触觉敏感度。

婴儿时期让宝宝进行游泳其实是非常不错的感觉刺激游戏。

透过水的浮力及水温，刺激宝宝皮肤的神经，可以促进触觉信息的协调，所以水的游戏是感觉统合活动中用处最大的。可以在卫生间内接一桶水，水中放玩具，让宝宝边在水中玩，边用柔软的刷子刷身体。游戏过程中，注意环境及水的温度就行，也可借助给宝宝洗澡时进行。

结语：写给星爸星妈

在家庭自然环境中，也可以选择一些简单可操作和方便的设备，比如儿童秋千、小型蹦床、大龙球、小龙球。随时随地都可以进行孩子模拟锻炼。专业不仅节省费用，而且还可以让孩子在最熟悉的家庭自然环境中有一个放松和快乐的环境，效果往往是事半功倍的。

对于自闭症等特需儿童的康复训练，需要早期重视，也需要不断地坚持。在此，从家庭教育的理念来说，也需要注意以下几点：

1、年轻父母以及爷爷奶奶姥姥姥爷等老一辈之间在教育孩子中存在不可避免的矛盾与新旧思维的碰撞，尤其是害怕邻居和亲朋说自己的孩子有问题，从而讳疾忌医，甚至上面提到的“小时候不用管，长大自然就痊愈了”的思维更要不得。

2、虽然都是感统失调，但是正如都患有自闭症却在症状等方面千差万别，所以一套方法不可能贯穿始终，一种运动器械不能抓住不放，而是要选择适合的有效的方法。

3、让儿童走出自己的小天地，走入小伙伴之中，走出孤独与乏味，从与外界的广泛接触中强化各类感觉统合能力。让儿童定期参加各种活动，包括体育活动，提高平衡等感觉统合能力，并促进各个统合能力的提高。

4、凡是儿童可以做好或经学习都能做好的事情都让儿童自己做，父母不要代替或干预，也不要把孩子刚开始抗拒的项目强加于孩子，尤其是不要溺爱，以便提高感觉统合能力、劳动兴趣与综合心理素质。

5、严重感觉统合失调要进行特殊训练、行为强化和脑力活动等感觉统合功能训练，直到失调的感觉统合功能矫正。这就需要要专业的大型康复机构或专科医院进行，同时结合居家自然训练，两者结合，效果更好。

6、从家庭教育的角度来说，父母的心理健康更关乎孩子的身体健康成长，虽然不能说孩子的感统失调都是父母造成的，但是孩子的症状轻重却可以由父母决定。

从很大程度上来说，孩子的康复，比拼的是父母的思维意识和学习能力。

对于父母来说，给孩子足够的关注和陪伴是最重要的，尽量抽出时间陪孩子玩游戏或者互动。

根据孩子所患感统失调的类型，也就是视知觉失调、听知觉失调、前庭系统失调、触觉系统失调和本体系统失调，都有相应的训练方法。而在家庭中可以进行的感统训练方法其实也有很多，适用于不同孩子、不同年龄和不同情形。在这里我们列举几个比较简单方便的方法供大家参考。

1、如果孩子的年龄还比较小，处于婴幼儿时期，那么爬行就是这个时期非常好非常有效的方法之一。一般来说，在床上或者在干净的地毯上，由家长们在一旁看护和做一定的引导，让孩子靠自己的力量进行爬行，这样不仅可以锻炼孩子的本体系统，还可以刺激孩子的前庭觉和触觉。

2、此外，家长的按摩对这个时期的孩子来说也是一种非常有效的感统训练方法。按摩有很多方式，可以用不同温度的水，可以用不同粗糙程度的布，同时对孩子的不同部位进行按摩，可以让孩子的不同部位对外界的多种刺激进行感受，从而刺激孩子的触觉系统，锻炼孩子的触觉系统和本体系统。

3、家长们也可以买一些色彩多样的图册，图册中可以包含有各种各样不同种类的，让孩子边看边记，然后进行看图识物游戏，这样锻炼孩子的视觉系统和记忆系统。也可以让孩子根据不同的进行充分想象，自己组织语言，创造一些有趣的小故事，锻炼孩子的思维能力和语言组织能力。

4、抛接球游戏或者拍打充气的气球也是一种非常好的感统训练。让孩子的身体进行一定的移动，并根据外界的信息变化作出及时的反应，不仅可以锻炼孩子的协调能力，还可以锻炼孩子的视觉追踪能力和及时反应能力，发展孩子的前庭觉系统和本体系统。

5、家长们也可以抱着孩子做温柔一点的旋转、跳跃、摇摆运动，或者让孩子自己进行一些跳绳、骑自行车、滑滑梯或者蹦床之类的运动，让孩子体会到身体在空间位置上的变化，刺激并锻炼孩子的前庭觉系统。

　　太多了

　　今天下午我们小记者班的同学一起观看《功夫熊猫》。　

　　这部**的主人公是一只普普通通的熊猫。主要演义着这只熊猫通过自己的信心，浣熊师傅的信任，勤劳、刻苦的练习功夫，遇到困难不轻易放弃，最终练出一身好功夫打败了太郎。影片赞扬了这只熊猫相信自我，不轻易放弃，勤劳刻苦的奋斗精神。　

　　在这部影片中给我印象最深的画面还是浣熊师傅在厨房发现熊猫只要有了食物，就会实现它原本不可能实现的事。浣熊师傅就利用食物了引导它学功夫。这一画面，给我的印象特别深。我深深的体会到浣熊师傅的用心良苦。师傅它以引食学功夫的方法来刺激熊猫学功夫的兴趣，熊猫也知道这是激起它学功夫的兴趣，但它没有放弃，而是更加勤奋和刻苦的坚持学下去。熊猫的这种不屈不挠的奋斗精神永远留在我的心中。同时我也从熊猫这种精神中想到自己的亲身经历的一件事。　

　　那是一年寒假，妈妈认为我写日记方面很欠缺，便让我每天写一篇日记。我听后十分不情愿，每次三言两语就没了下文，最后彻底放弃了写日记，现在想起来都有些惭愧，与功夫熊猫中的主人公不能相比。　

　　通过观看功夫熊猫，我明白了这些道理，世上没有不可能的事，凡事都要相信自己，遇到困难不要轻易放弃机会，在以后的学习上，时时牢记《功夫熊猫》这部**，以影片中的主人公为榜样，认认真真的走好每一步，争取成为一名对社会有用的人。