胖好看一些还是瘦好看一些？

这个我觉得还是要看个人的审美，有些人觉得胖一些好看，而有一些人会觉得瘦一些好看，我个人觉得是那种稍微瘦一点会比较好看一些。

因为我本身就是一个比较偏瘦的男生，当然也正是因为身体在这种条件让我无论穿什么样的衣服也会非常的有型，周围的朋友也经常羡慕我这一点，所以说我也会非常利用自身生长优势，经常穿一些比较修身的衣服，这样会让我看起来更加好看一些。

而对于一些女生而言，我觉得还是瘦一点比较好看，因为我们男生在一起也会经常讨论什么样的女生会比较好看一些，最终得出的结论就是比较瘦一点的会好看一些。因为比较瘦的女生身材看起来会苗条些，往往这种女生看起来会比较高一些，这自然而然的就会非常符合男生的审美。

当然也不乏一些男生会喜欢一些比较胖一些的女生，我相信当我们的周围肯定不乏这样的例子，在高中的时候我们班有人就非常喜欢胖一些的女生，而那个男生绝对是男神级别的人物，最后他又找了一个比较胖一些的女生，这让我感到非常的诧异，有时候我们也会和他讨论为什么要找一个这样的女生，因为他这样的条件完全可以找一个女神级别的人物，他给我们的回答就是因为他喜欢胖一些的女生，这是先天决定的根本无法改变。

我觉得无论是胖一些还是瘦一些，只要略带气质能够体现出来，那么就是好看的。

我们中国人评判一个人是胖还是瘦，首先就是看他的整体外形，因为我们大多数人都是相信自己的眼睛的，但很多人看似很胖，但实际体重却又没有多少，有的人明明看着很瘦但是实际体重却有很大，这就有点胖瘦难分了。那么为什么有的人体重明明很大，但是却看不出来他很胖呢？

在我很小的时候，老家是农村的，那一到了农闲的时候就喜欢在一起闲聊，打打麻将，七嘴八舌的什么都聊，连隔壁张大妈家晚上吃什么都聊，更有甚者是隔壁村的和我们村的哪个有关系都聊，那时候暑假我在家里，跟着妈妈一起出去玩，然后就说我长得瘦，问我多少斤，我说刚好一百斤，我那时候才读6年级，身高还没到150cm，然后那些婶婶就说这肉肯定都是长的节肉，不显肉，那时候反正我也是云里雾里，只是听他们闲聊。

直到后来了我开始慢慢接触，我才知道他们说的肉结实，就是说长的肌肉比较多，小时候唯一的爱好就是喜欢骑自行车，大夏天盯着太阳都要骑，在我们那个乡村小道上面，几个小伙伴一起看谁骑得快一点，虽然我的年纪小但是我总能冲在第一个，所以从小的运动天赋还是不错的，也为我后面的职业生涯打下了一定的基础。

我们知道的NBA巨星詹姆斯，他是一个运动天赋爆表的球员，虽然是一个前锋但是有着中锋的体重，但是他要比一些中锋要矮很多，就是因为他的肌肉量比较高，体脂低，他的体重达到了113公斤，但是丝毫看不出他身上有什么多余的肉，再加上203cm的身高，根本不会觉得他有多胖，只是觉得他很强壮。

其实我们说的瘦也并非是外在看着瘦，我们说的是身体成分，瘦就是体脂低，没有多余脂肪这就是瘦！胖就是指体脂比较高，脂肪含量很高，即使是一个人只有90斤，但是他的体脂有20%的话，那他也是一个胖子，所以有的时候不能用我们的外在的体型去判定一个人的胖瘦，更加不能用一个人的体重数字大小来判定一个人的胖瘦的，这是最不科学的！我们应该实事求是的去分析，去看看他的身体成分！

即使一个人的体重再大，但是他的体脂率只有10%左右的话，那么他看着也不会太胖，这就是肌肉与脂肪两种物质的差距，就像一公斤的泡沫和一公斤的铁一样，体积的差距不只是一倍两倍这么简单，所以有的时候可能会被一些表面现象所迷惑了眼睛，同时也可能迷惑我们自身，误以为我们很健康，实际上已经患了很严重的脂肪肝！

这就是因为体脂高，但是体重又不大导致的，就是因为自己缺乏运动，不关注自己的身体状况，最后得了稀奇古怪的病，自己还不知道怎么回事。对此，我们应该时刻关注自己的身体状况，关注自己身体成分的分析，壮不一定胖！体重大一点也没有什么关系，所以我们的肌肉和脂肪的比例才是决定我们身材的关键！

‍‍‍‍‍‍瘦子‍‍‍‍和胖子相反，瘦子敏感、纤弱、警觉。和越瘦的人在一起，你就越会感到紧张和压抑。有的瘦子很内向，文静真诚而又有些神经质，不太容易相处。他们情绪不稳定，容易焦虑，但拥有承担一切的勇气。如果你的朋友是瘦子，请务必遵守自己对他的承诺；如果你的上司是瘦子，那就要努力做好他交给你的任务。他们是那种“要么不做，做了就要最好”的个性，追求完美。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

       费启鸣公开了自己的减脂餐，其实对于很多人来说可能很多人会很难坚持下去，可是有非常向往自己能够拥有一个完美的身材，然后就是走一个捷近；而对于现代人来说真的是一胖毁所有，及时有一些人很胖看起来还很漂亮，可是他们瘦下来之后可能还会更加漂亮，这就是一个人的胖瘦对于人们的外貌是非常重要，并且一个人的胖瘦同样影响着身体健康，过胖或者是过瘦都会对自己身体有着不同的影响，所以人们需要保持标准身材，不宜过胖也不宜过瘦，这样的身材才是完美。

       最开始的费启鸣是一个一百八十斤的小胖子，可是后来通过自己努力减到一百三十多斤，足足有五十斤，而减肥成功之后的他也非常帅气，如果他自己不说是不可能有人知道原来以前他也胖过；其实明星当中不仅仅只有他一个人是这样，魏大勋和胡一天以前都是小胖子，可是后来减肥成功就完全变了一个样子，都是小鲜肉，因此网友们戏说胖子都是“潜力股”，但是如此看来一个人的胖瘦还是对于人们有着不小的影响，如果这些小胖子们没有减肥成功，我们可能就不会在荧幕上面看到他们，也不会了解到他们。

       不仅仅是男明星们受到胖瘦的影响，在女明星们当中更是这样，很多女明星为了上镜好看，不惜将自己瘦成“竹竿”，仿佛风吹就能够倒下，也不能够好好尝遍美食可以说是非常辛苦，而就是因为这样很多女孩开始向往拥有明星一般的身材，就逼迫自己节食，不吃东西等等，但是对于发育时期的女孩来说这样做是非常不好，对于自己身体有着极大伤害，可能在以后会患上胃病，所以还是不要用节食这样的方法进行减肥。

       虽然羡慕明星们的身材，但是我也知道自己的能力，知道自己能够瘦到什么程度，所以对于明星们我羡慕他们能够有那么好的定力和控制力瘦成那样，明星们也有他们不容易，可是作为普通人我们还是需要有点自知之明，知道自己能力多大，虽说爱美之心人皆有之，可是没有必要因为想要变瘦就伤害自己的身体，拥有一个健康的身体比拥有一个漂亮的身体更重要。

人高，矮，胖，瘦，他们是不同的，有自己的美，如果你想通过穿衣搭配来实现外在的变化，首先要学会正视自己的身体，姐妹们可以根据身高和体重初步判断自己是微胖还是胖，女性的标准体重应该是身高-100，再到09，再到-25kg，最后，将你目前的体重与你的标准体重进行比较，如果体重超过标准体重的10%，低于标准体重的30%，则属于轻度肥胖，如果超过标准体重的30%，那真是太胖了，人体的腹部和臀部是脂肪最厚的地方，腹部也是脂肪最容易积聚的地方。

也就是说，一旦你开始发胖，第一个发胖的地方就是你的腹部，以正常站立姿势观察腹部，如果这时发现肚子上有明显的脂肪堆积，甚至形成了像游泳圈一样的脂肪圈，你真的很胖脖子不容易堆积脂肪，但如果你连脖子都粗了，脂肪堆积了，那你真的很胖，同样，也有一些地方不容易积聚脂肪，还有手腕和脚踝，虽然稍胖的女孩四肢会发胖，但她们的手腕和脚踝仍然保持苗条，虽然有些女生腹部或上身比较胖，但她们的腿还是很瘦，那你不胖，只是稍微胖了点。

然而真正胖的女孩不应该为自己的身体感到自卑，胖女孩只要找到合适的穿衣方法，还是可以自己发光的，柔软的亲肤面料，如雪纺，羊绒和缎子不适合肥胖的身体，过于柔软的面料会带来圆润的曲线，这很容易让我们的身体看起来更加臃肿，大多数胖女孩都会有腿粗的毛病，而且腿的形状也会变得变形，选择宽松的裙子，尤其是长裙，会比裤子薄，效果会更好长裙也应避免过于宽松的款式，如过于宽松的大裙或茧型，选择直线明显的A型和H型，如果一定要选裤子，那就选宽松的阔腿裤和爸爸裤吧。

印花服装有自己的扩张感，胖女孩不宜穿印有图案的大面积物品，尤其是在脂肪堆积较多的地方，选择单一色块搭配，基本又耐用，瘦身效果不错~就像这套简单的黑色T恤搭配直筒裤和圆孔牛仔裤，很瘦也不过时，如果要选择带有图案的单个产品，请选择小面积图案、垂直条纹或小格子，小碎花图案比横纹和大碎花图案薄，过于花哨的色彩搭配也会增强体积感，胖女孩应该远离过于花哨的色彩搭配，大面积的色彩搭配和对比度太强的色彩搭配你可以选择穿基本色的，也可以选择在大面积的深色中搭配少量亮色的衣服。

对于胖女孩来说，深色永远是最薄的，黑色、深蓝色、深棕色等深色比较适合大面积使用，但也不适合穿黑色，这样会让你看起来很沉闷，深色衣服比浅色衣服更适合大面积使用，但必须用其他中、高亮度的颜色来增白，就像照片中的深灰色T恤和卡其色短裤，设计元素过多的服装会加重肥胖带来的臃肿感，因此，胖姐妹们一定要远离设计繁琐复杂的衣服，选择线条简洁，形状和颜色简单的衣服是yyds。

这样基本的衣服就不会出问题了，拥有宽松的外形和整齐的线条，胖女孩也可以穿上高档日式杂感的衣服适当的皮肤暴露是性感的，但对于胖女孩来说，大面积的皮肤暴露是灾难的场景，由于脂肪堆积，大面积裸露的皮肤容易暴露出身体缺陷，要露出皮肤，选择手臂、锁骨和脚踝这三个最纤细的部位，不要大面积暴露腹部和大腿。

身体是否肥胖，其实与身高关系密切。比如，同样体重，身高不同，显得胖瘦就不一样。尤其同一地区的男生，要比同龄人高一些，所以男生显得相对瘦一些。

还有一个原因，骨骼、肌肉不同。即男生的骨骼会比女生大一些，肌肉含量也比女生多。而女生呢，骨骼，也就是通常说的骨架要小些。脂肪含量高，就显得比较丰满，也就是胖一点。