为什么一喝水就尿急，有人却半天不想上厕所？或许是它比较小

说到喝水，是我们日常生活当中最常做的一件事情。有一种现象我们都十分的熟悉，比如说一喝水，过了一段时间就会出现尿急的症状，但是有的人却喝了水也没有想上厕所的感觉，这为什么会有如此大的差别呢？接下来就让我们共同学习一下里面的相关知识。 当我们的人处于新陈代谢状态时，我们也需要将体内的垃圾和废物排出体外，从而保持体内的平衡。吃喝拉撒是一种生理常态，进行了适当的吃喝拉撒，才能够维持我们机体的正常运转，而拉撒就是一种排出体内废物的一种方式。 但因体我们每个人的体质以及生活方式等方面都有所差别，所以，我们对于排泄的方式自然也会有所不同。而有的人喝水很多却很少去上厕所，有的人却一喝水就很快想要上厕所。 事实上，一喝水就想上厕所的话，原因分为两种，一种就是病理性另一种就是生理性。而病理性通常都是因为人们出现了肾脏或者是排尿系统发生异常。 一般而言，如果身体有着肾炎或者是有着泌尿系统炎症的话，那么就会有着尿频的情况出现。如果是这种情况引起的尿频的话，那就要重视起来了，最好能够及时去做个检查，一名病情的加重。 除了病理性的原因以外也有着天生的生理性构造运营导致的上厕所比较频繁的情况，而这种情况就不必太过担心。 为什么一喝水就尿急，有人却半天不想上厕所或许是它比较小 1、膀胱括约肌太松弛 在我们的尿液排出体外之前，通常都会先储存在我们的膀胱当中，当我们膀胱的尿液储存到一定程度的时候大脑就会接受到排尿的指令。 健康的人的膀胱一般都是很有弹性的，能够储存的尿量也是非常大的，一般情况下，就算是喝再多的水通常都不会有着马上排尿的感觉。 但如自己的膀胱括约肌变得松了，那膀胱能够承受的尿液量就会变得非常少了。这样的话就会导致人们出现一喝水就有尿意的情况。 对于这种情况其实不必太过担心，通常是上了年纪或者是女性在生产完以后就会有着这种情况的出现，所以并不会对身体造成什么伤害。 2、天生膀胱比较小 因为我们的膀胱是储存尿液的主要地方，当我们存储到一定量的时候就会发出需要排尿的信号。 但如果一个人的膀胱天生就比较小的话，那它所能够储存的尿液量自然也就会少一些了，所以也就会有着上厕所比较频繁的情况。 通过上文知识的学习，我们知道了一喝水就尿急，喝得多上厕所少，无论是哪一种症状，只要是排除了病理病理性导致了上厕所的原因，基本上都是可以的。而且每一个人的体质都有相应的差异性，千万不要单纯因为这一个症状而断定自己的身体出现了问题。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。

众所周知，我们身体里面高达70%都是水，这意味着我们的身体每天都离不开水，多喝水有助于我们的身体变得更健康，而且多喝水还可以促进我们身体的新陈代谢速度和血液循环速度，能更好的排出体内毒素和垃圾。同时，当我们吃一些食物时，可能会有一些食物残渣粘在我们的肠子上。

如果多喝水，还可以把这些食物残留冲走，对胃肠道有清理作用，尤其是抵抗力下降的时候，就会发生发烧感冒发烧症状，这个时候我们就需要多喝水，由于很多喝水可以更好地排出来体内的一些内毒素和垃圾，这也有利于我们减轻发烧感冒。在事实中很多人常常喝水不小便，而有些人只要喝水就会马上小便，那样的状况大伙儿看到过吗？

为什么有人一喝水就跑洗手间，有些人喝水再多都不上厕所，望你了解

1、尿酸异常

其实所有人的在潜意识中都认为，如果我们一直拿着水杯喝水，就会不断造成小便，但对不渴不喝水的人来说，一天很有可能非常少有上厕所的状况，但在现实生活中很有可能恰恰相反。即使是非常少喝水的人，也很有可能常常跑去洗手间，其实这根本原因是体内尿酸较为高，因此会不断造成小便，但不要降低喝水的频率，不然，很有可能会减慢我们体内的血液和新陈代谢，对我们的身体健康不好。

2、膀胱小

每一个人的身体素质不一样，身体尺寸和每个部位也不一样，这也导致很多人膀胱较为小，因此无论是否常常喝水，体内贮存的水和小便都非常少，因此会致使我们不断地跑洗手间。因而，我们不应该降低喝水量，反倒应当多喝水，那样还可以推动我们体内的血液循环，清理我们的肠胃，使我们的身体更健康。

3、膀胱括约肌松弛

尤其是生过孩子的女士，很有可能在正常分娩过程中膀胱会遭受压挤，膀胱会变得更为松弛，进而降低储排尿量，因此只要是多喝一点水，就会去洗手间，特别是有一些常常喜爱健身运动的人，她们也将会在运作全过程中扭到盆骨全身肌肉，这样的事情也极易造成我们禁不住去跑洗手间。

其实，在现实生活中，尤其是年轻人，她们不渴是肯定不太可能喝水的，可是在我们口干时，就表明我们的身体比较严重缺水了，这个时候早已不利我们的身体身心健康。因此无论我们是否有想喝水的念头，我们都应当多喝水，及时填补身体的水分，不但对我们的身心健康有协助，还可以具有一定的养颜美容作用，促进血液循环，加快新陈代谢和新陈代谢的速度，及时排除体内内毒素。

人到了老年，身体的新陈代谢作用也会变弱，胃肠健身运动减缓，身体的废弃物内毒素不可以及时排出来，此刻就需要培养多喝水的习惯，推动内毒素新陈代谢，辅助肾脏，分摊身体器官的工作压力，缓解便秘。特别是到了年龄的老年人，生活中则应确保每日喝2000mL的喝水量，如果气温较为酷热，或是由于健身运动造成流汗，必须按照实际情况提升每日喝水量。

结束语：

生活中，很有可能很多人口渴了就爱喝碳酸饮料，事实上，这种碳酸饮料对我们的身体健康十分不好，并且还带有很多的糖分，如果你喝这些糖分高的碳酸饮料时，很有可能会使我们的血压升高和血糖升高，不利我们的身心健康。

饮用水后，约30~45分钟后，人的肾脏就会进行代谢。当尿液在膀胱中储存到一定程度时，它会发出排尿信号，使人感到排尿。

一、经常小便的人。

1、饮水过多。有些人经常小便，因为经常喝水，膀胱会充满更多的尿液，不断发出排尿信号，增加排尿次数。因为喝太多的水会导致更多的排尿次数，不要太担心，不会对身体产生任何影响。

2、膀胱充盈。人体需要通过膀胱储存尿液。当尿液储存到一定程度时，它会发出排尿信号，使人感到想排尿。每个人膀胱的储尿能力不同。有些人天生就有很小的填充能力。一般来说，人的膀胱容量一般在300~500ml之间，膀胱穿透能力大于800ml，太大，膀胱容量小于200ml，太小。无论容量大小，这都是正常现象，你不必担心自己的健康。

二、很少小便的人。

1、食水不足。有些人很长时间不能上厕所，可能是因为他们在生活中喝的水太少了。如果你经常喝少于1000毫升的水，或者在环境温度相对较高的时候出汗，体内的水分会继续流失，导致尿液减少。

2、膀胱充盈量大。人的膀胱容量大，可以储存更多的尿液。即使他们经常喝水，也不容易补水。没有排尿信号，自然会减少排尿次数。

3、长期憋尿。有些人因为忙而长时间憋着尿。通常这样做很容易降低膀胱敏感性和膀胱松弛。即使大量尿液储存在膀胱内，仍会出现排尿感，容易出现尿液反流，导致肾脏炎症。

三、总结。

在正常情况下，成年人每天需要排尿8~12次，大多数人夜间排尿少于3次。尿液正常时，呈淡**或无色透明。不会觉得有异味。可以在排尿时检查自己，观察尿液是否正常。

压力大。当一个人有着较大压力时，便会感到焦虑，着急，心神不宁。

举个例子，我在高三时瘦了9斤，并且在此期间我从来没有运动过，每天晚上都要吃一次宵夜，所以更别提节食了。而我瘦的原因就是因为我在高三时压力比较大，我害怕失败，害怕复读，更害怕面对父母那失望的眼神。所以我每天逼迫自己学习，压榨自己所有的能量。

我还记得在高三时，速溶咖啡和清凉油是包里必备的两样东西，只要感到有一些疲惫，就立马给自己泡一杯咖啡，或是用清凉油按摩太阳穴。在那段特殊时期，上厕所用跑的，吃饭大口吃，仿佛只要做了任何与学习无关的事情就是在浪费生命。

熬夜。熬夜真的会让人变瘦的，但是这种瘦是不健康的瘦，使面色枯黄，眼角凹陷的瘦。我身边有一个男同学，他每天晚上都会熬夜打游戏，而他也就如同一个猴子一般的瘦。他的情况也和你说的这般一样，不运动不节食~他自己也亲口跟我们说过，在他高中没打游戏的那段时间，可是一个小胖墩呢~

所以如果你身边有人不运动不节食还突然瘦了，那你就多多关心一下他吧~

憋尿是大部分人常见的一种不良习惯，憋尿的定义就是说膀胱中储存的尿液，已经超过了人本身的生理容量，此时会出现膀胱会出现满胀感。

       

憋尿=“自残”，请别再做了

说起憋尿的危害，除了会引起思绪混乱、膀胱充盈、腹部胀痛之外，它的坏处还是有很多的……

一、尿路感染

憋尿中最常见的就是感染，人每天在进行代谢的时候都会把废物代谢出去，尿液中有极少的病菌，长期的憋尿，致使这些病菌和毒素能够停留在膀胱内，为病菌提供很多入侵人体组织的机会，最容易感染的就是尿路，所以为了避免感染，要多喝水、勤排尿。

二、尿结石

结石就是一种被钙磷化合物引起的，由于大量物质的沉积，最后形成了泌尿系统的结实。举个例子就是长期饮用的水杯，如果没有定期的清理，水中会出现沉淀物质，这些物质附着在玻璃杯壁上，形成红褐色的物质，如果是人体的膀胱，清理的时候就会有不小的难度。

三、膀胱破裂

人的膀胱韧性并不一定能够承受人堆积的尿液，当人的尿液超过了300ml，此时膀胱会张开，就会出现腹痛的症状，如果达到了膀胱的上限，可能会使膀胱破裂。

     

四、泌尿系统紊乱

长期的憋尿会使人的神经系统出现紊乱，有的时候人在尿尿的过程中会出现眩晕的症状，可能是由于脑供血不足引起的。

五、膀胱癌

憋尿不会直接引发膀胱癌，但也有一定关系。比如泌尿系统问题、尿路结石如不及时治疗，会加大膀胱癌的发生几率。

 

资料拓展

尿液里有什么？

尿液中有95%以上的都含有水，其余的5%左右呢，就包含少部分的固体颗粒物质，这些固体物质中，都包含电解质和其他非蛋白类的物质，尿液由肾脏经过过滤之后，再由输尿管流入人的膀胱中，被过滤之后的物质都是人体中不能够吸收的垃圾物质，或者是没有营养的物质，还有极少数的病菌。一般人在排尿的过程中，会呈现出放松的状态，良好的排尿使人不痛不痒，感到一定的快感，缓解自身的疲劳，使人心情愉悦。

正常成人夜间排尿0～2次，尿量为300～400毫升，相当于全日总尿量的1/4～1/3。

若夜间尿量和次数明显增加，称为夜尿多。而夜间不排尿也属于正常情况，是睡眠中神经抑制排尿感带来的。只要是在0~2次夜间排尿的情况都属于正常，请你不要为此担心。不需要为控制排尿次数特地安排时间上厕所。

如果晚上睡觉前你喝水过多的话，自然而然上厕所就多了。正常的情况下，一般是一个晚上上一到两次。

意见建议：建议你睡觉前不要喝那么多水，晚上就不用上那么多厕所。一般如果一个人夜尿在两次以上，应该是属于异常的情况，建议检查小便常规，肾功能，看一下是否有肾脏的损伤，如果检查结果没有问题，可以使用中医的缩尿补肾的治疗方法治疗。可以用缩泉丸治疗。