吸烟不会变胖,很有可能变瘦~~~
但 戒烟以后会变胖
第1个原因:
烟草中的尼古丁加速了整个生理功能,特别是人体代谢食物的频率。尽管吸烟大多是在空闲期间,过分的吸烟常使人的心率加快,吸烟者的心跳平均为每分钟84次,而不吸烟者心跳平均为每分钟72次。一旦停止吸烟,代谢变缓,食物消耗缓慢,体重就会增加。
戒烟的人时常会重新勾起“烟瘾”,而各种情况迫使其戒烟时心中似有一种空虚感,并想吃甜的食物。这是因为尼古丁降低了血液中的胰岛素水平,从而减低了人对甜食的欲望;去除了尼古丁的作用,血液中的胰岛素水平常会提高,人就倾向于吃更多的甜食,因此会发胖。
那么,是不是就可以用吸烟的办法来减肥呢事实上并非如此,吸烟给人体带来的危害远比体重的超出所造成的危害大得多,相当多的病人死于与吸烟有关的疾病。
第2个原因:
从吸烟的习惯转向吃零食甜食的习惯并不是造成戒烟者体重增加的惟一原因。
通过实验,研究人员发现,吸烟实际上会改变大脑的调节功能,抑制荷尔蒙以及专门负责饥饿感的神经肽。负责这项研究专家解释说,负责调节食欲的有好几种化学物质,神经肽只是其中的一种。
戒烟后,从理论上讲,消耗体内能量的物质减少了,那么戒烟者的体重往往也会增加。不过专家称,戒烟者体重增加并不主要是戒烟造成的。吸烟者通常都有不太健康的生活习惯,如果改变这种生活习惯,他们应该可以控制自身的体重。
答案是不会,不然那么多抽烟的胖子又该怎么解释,我是一个戒烟成功者,同样算是一个减肥成功者。
就我个人认为抽烟不但不能变瘦,还有增肥的可能,我们都知道抽烟会肺部造成伤害,但其实抽烟不仅仅只会伤害肺部,整个呼吸系统都会受到伤害,还有消化系统包括胃,我戒烟两年多的时候,一段时间因为各种烦恼,各种压力,复抽了有一个多月的时间,我明显能感觉到烟对胃造成的伤害,比如一天排便一次,变成了多次,而且胃部经常感觉到疼痛,去医院一看急性肠胃炎。我们会变胖就是因为我们的消化系统不够强大,导致吃进去的东西无法完全消化分解代谢出去,这些东西将被转为脂肪堆积在体内,这就是现代人肥胖的原因!所以抽烟是不可能起到减肥效果的!
抽烟会瘦的,但是危害很大。因为烟里的尼古丁会刺激大脑兴奋,从而引起甲状腺素、儿茶酚胺类激素过量分泌。甲状腺素能促进分解,同时会引起体温偏高、容易饥饿。而儿茶酚胺类激素调整体内的钙、磷含量,促进物质分解,还能让人产生兴奋感;它的作用与胰岛素刚好相反,所以容易引发糖尿病,从而又体重下降。
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1吸烟有危害,不仅仅危害人体健康,还会对社会产生不良的影响。任何有组织生物体只要还有生命迹象就必须要呼吸,呼出体内的二氧化碳,吸入空气中的氧气,进行新陈代谢,以维持正常的生命活动。不吸烟的人,每天都能吸入大量的新鲜空气;而经常吸烟的人,却享受不到大自然的恩惠,吸入的不是新鲜空气,而是被烟雾污染的有毒气体。
2烟叶里含有毒质烟碱,也叫尼古丁。1克重的烟碱能毒死300只兔或500只老鼠。如果给人注射50毫克烟碱,就会致死。吸烟对呼吸道危害最大,很容易引起喉头炎、气管炎,肺气肿等咳嗽病。吸烟的时候烟从口入,经过喉咙、气管、支气管、进入血液里。
3吸烟会让男性丢失Y染色体,增加患癌风险。2017年10月27日,世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考,吸烟在一类致癌物清单中。/zhidaobaiducom/question/242732580194105964html"target="_blank"title="网页链接">网页链接
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