人很瘦而且吃东西不吸收，是因为肠道不健康吗？

人很瘦而且吃东西不吸收，是因为肠道不健康吗？

体质变瘦。 这种人的消瘦不是病理性的表现，而是常见的遗传、家族、体质因素。 消瘦非进行性，工作和生活正常。因营养不良而变瘦。 消化道疾病多为消瘦的常见原因，因消化吸收障碍导致营养物质大量流失，因营养不良而消瘦。 常见疾病，如慢性胃炎、溃疡性疾病、慢性肠炎、慢性肝病、慢性胰腺炎等。 此外，慢性结核病也会引起体重减少。 这是因为机体分解代谢加强，消化吸收功能下降，二次感染导致体内营养物质消耗过多，体重明显减少。 因此营养吸收不良是引起消瘦的主要原因之一。

肿瘤性消瘦 恶性肿瘤是一种慢性消耗性疾病，肿瘤细胞在生长过程中所需的能量和营养物质远远多于机体正常组织。 而且，随着肿瘤的增大，这种消费量也与日俱增。 同时，肿瘤产生的毒性物质，也影响患者的食欲，机体摄入的营养严重不足，使患者严重消瘦。内分泌失调性消瘦。 糖尿病、甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退等有可能突然变瘦。脾管运化、胃管消化、脾胃不合就不能吃东西，甚至胃胀。特征是瘦。 请注意饮食。 太冷太硬的东西、难以消化的雪糕类、山药、小米粥、发酵类食品……。 脾管运化、胃管消化、脾胃不合就不能吃东西，甚至胃胀。特征是瘦。 请注意饮食。 太冷太硬的东西、难以消化的雪糕类、山药、小米粥、发酵类食品

一般来说，肠胃功能不好的人有时会变瘦。 由于饮食减少和肠胃吸收功能下降，会引起营养不均衡。 这种情况下，吃饭要吃营养高的，不吃辛辣刺激的，不吃油炸食品。不要喝酒、烟、浓茶、咖啡类。 因为胃酸大量分泌，刺激胃肠粘膜。 需要经常活动，锻炼身体，改善体质，注意劳逸结合。 只有体质得到改善，肠胃功能才有可能恢复。 当然，也可以适当口服莫沙必利胶囊、气滞胃痛颗粒、蒲元和胃胶囊等对症治疗。

身体的健康是非常的重要的，在现在的生活中，生活节奏是非常的快，我们的身体健康也是尤为的重要 。我们的日常生活变得越来越好，我们要有一个健康的身体来享受当下的幸福生活 。所以我们一定要养成良好的作息时间以及饮食习惯，让自己拥有一个健康的身体 。

下面我们来解决一个这样的问题，长期肠胃不好，身体出现了消瘦，我们应该如何进行有效地调理自己的身体呢 ？

最重要的调理自己身体的方法就是三餐定时定量的摄入，让肠胃养成正常运转的好习惯，同时在吃东西的时候，要细嚼慢咽，不能够狼吞虎咽。少量多餐，这样可以 避免许多的肠胃问题，比如说胃胀或者是胃酸过多这些问题都可以有效地避免。

当我们的身体出现了问题 ，人一天天变得非常的消瘦和脆弱，就是消化吸收功能不良，我们在日常生活中会遇到这样的问题，首先第一步就是要到正规的医院进行检查治疗，认真的听取医生的建议 。同时我们也要戒除自己的不良的生活习惯，比如说抽烟，喝酒，熬夜这些都不能够 再次出现，吃饭的时候，要定时定量，种类也要丰富多样，这样才能够让我们的营养更加的全面 。

一般来说肠胃不好的人都会出现 日渐消瘦的情况，由于饮食减少以及吸收功能的下降，导致了营养的不均衡所引起的情况。所以建议服用调理脾胃的药物进行缓解，在饮食方面要保持营养的均衡，不能吃一些辛辣刺激的食物，也不能吃高油，高盐，喝酒或者是喝浓茶等食物或者是饮品。我们要积极地参与体育锻炼，增强我们的抵抗能力，锻炼身体，改善我们的体质，同时要注意劳逸结合。这样可以更好地改善我们的这些症状 。

以上是属于我个人的一些建议和想法，以及来源于网上资料的一些收集和整理，希望可以帮助到大家，更好地解决这个问题 。如果你们有更好的建议和想法，可以评论在文章的下方。年关将至，希望大家都可以平平安安的 ，提前祝大家春节快乐 。

肠胃不好的症状较多，包括上消化道症状及下消化道症状。往往在进食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物后出现，也可在情绪紧张、焦虑、饥饿时发生，此时多数为功能性胃肠病，即胃肠功能紊乱。因此，出现胃肠症状并非一定是器质性病变，且不同症状表现提示疾病不同，应到医院就诊明确病因，进行相应治疗。

1、反酸、嗳气、烧心：这三个症状多数情况可同时出现，一般提示胃酸分泌过多，常由于饮食不当引起消化不良所致，可同时伴有腹胀、胸闷、食欲不振等，部分患者应进行C14呼气试验明确是否为幽门螺杆菌感染导致。此外，部分肝脏、胆囊疾病也可引起上述情况，需进行鉴别诊断；

2、恶心、呕吐：属于胃肠道比较常见的问题，多提示消化系统出现病菌感染，常因饮食不洁引起。此情况通常伴随其他症状出现，提示不同的疾病，如消化道出血时可伴随呕血，若为胃肠炎，还会伴随腹泻、腹痛等；

3、腹痛：出现腹痛原因较广泛，且可与其他症状伴随出现，需综合判断。如胃痉挛可引起剧烈腹痛，疼痛会向左胸、左肩胛、背部放射。十二指肠溃疡和慢性肠炎可导致空腹疼痛，肠结核引起腹膜炎可出现腹部弥漫性的疼痛。而胃肠穿孔可导致突发性疼痛，并且多伴随腹胀、腹膜刺激征。若出现胃肠梗阻，还可能会出现腹部绞痛等；

4、呕血、黑便：通常二者可同时或单独出现，且伴随腹痛时，均提示上消化道出血，需高度警惕是否出现恶性肿瘤。若患者无其他症状仅存在黑便的情况，还需排除饮食因素；

5、腹泻：通常为饮食不洁或细菌感染导致，出现此症状需注意补水，以免出现脱水、水电解质失衡等；

6、便秘：即排便困难，通常不良排便习惯、饮食、运动习惯均可引起便秘，某些器质性病变，如先天性巨结肠病、痔疮，也可引起便秘。较特殊的情况，如服用抗抑郁药物，也可能出现便秘；

7、便血：存在细菌性痢疾、溃疡性结肠病、直肠癌等导致肠胃不好的疾病，可引起黏液脓血便。但是如果存在痔疮、肛裂，多为便后滴血的表现。

此外，除上述局部症状外，胃肠不好尤其是出现严重胃肠道炎症时，还可能引起发热、脱水、寒战、心跳加速等全身性症状，严重者甚至可出现酸中毒和休克表现。因此，若出现上述一种或多种症状表现，建议及时就医明确诊断，进行针对性治疗等，以免病情持续发展造成严重后果。

长期没有养成良好生活习惯会导致肠胃不好身体消瘦，要及时做到正确的调理，要养成一个良好的生活习惯和饮食习惯，这样才可以提高身体机能。身体健康在日常生活还是比较重要，本身现在的生活节奏还是比较快，身体健康也起到重要的作用，拥有健康的身体才可以享受幸福的生活。养成良好的休息时间以及饮食习惯，就可以拥有好的健康身体。

因为有很多饮食不规律的患者就会出现肠胃不好，身体逐渐出现消瘦，要做到有效调理。调理身体在饮食上面注意养成好的饮食习惯，同时吃东西还要细嚼慢咽，千万不可以狼吞虎咽。也要记住少食多餐，这样就会避免肠胃负担，比如胃胀胃酸，像这些问题都是可以避免。

身体出现不适的时候肯定会出现消瘦以及身体脆弱，这些都是消化系统出现不良的现象，第一步还是要去正规的医院做一个全方面的体检，要听取医生给出的建议。同时也要戒掉生活中很多不良的习惯，比如抽烟喝酒或者经常性的熬夜是万万不可以再出现。吃饭的时候要定时定量，而且要营养荤素搭配才可以让我们的身体更加快速恢复健康也会有营养。

一般肠胃出现不好，身体日渐消瘦，都是饮食吸收功能出现下降，导致营养不良才引起。一定要调理脾胃，在饮食上面还是要多吃营养的食物，千万不能吃辛辣刺激的食物，特别是高盐高油，喝酒或者是喝茶，各种饮品都是要拒绝。而且还要积极性的参加锻炼，增强身体能力锻炼身体，也是可以改变身体体质，生活中劳逸结合，才会让我们的身体更加健康，不会生病。

　　肠胃不好人会一直瘦下去的原因

　　瘦的人是因为肠胃吸收不好，吃下去的营养无法被小肠吸收，那么长期下去就会使你的身体处于一种饥饿状态，而造成的垃圾却堆满了你的肠道无法排出，可这些毒素垃圾会通过门静脉被重新运回肝脏进行解毒，所以你的肝脏代谢会越来越差，如此恶性循环下去，你的身体就会不平衡，慢慢的各种亚健康就会随之而来。

　　肠胃不好人会一直瘦下去怎么办

　　1 、要注意营养的搭配，不能偏食挑食，食物不要太单一。比如:脂肪,蛋白质,糖类搭配要合理脂肪糖类的摄入应相对高一些

　　2 多吃非常重要一天要多餐但是要注意一吃饱为好，不可因为吃的过饱而影响消化。

　　3 一定要心情舒畅，保持睡眠要充足。

　　肠胃不好的食疗方法

　　1、木瓜

　　木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。

　　2、石榴

　　中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴，润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。

　　3、桂圆

　　李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

　　4、菠萝

　　菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分，适当食用对肾炎，高血压病患者有益。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。

　　5、樱桃

　　专家指出，樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。

脾脏功能不好，影响肠胃吸收不好，导致人体偏瘦。建议，应从健脾入手。先试服健脾丸，健脾生血颗料，补脾益肠丸等，提高脾脏功能的药物。脾脏功能好了，肠胃吸收功能也就好了，人体也就会慢慢变胖了。假如不放心，可找中医大夫，开些中药调理一下。以上建议，仅供参考。