长得胖的人，怎样穿搭才能看起来显瘦呢？

俗话说，“一白遮百丑， 一胖毁所有。 ”，这句话深刻的体现出了身材稍胖女生的烦恼，而且好多女生长得非常美丽 ，但是就因为有一些小赘肉，显得整个人非常臃肿 。其实这种情况 我们是可以通过穿搭来改变的，那么问题来了 ，长得胖的人， 怎样穿搭才能看起来更显瘦呢 ？

其实女孩子有点肉并不可怕 ，我们可以通过穿搭来改变我们的身形 。首先我们可以通过颜色进行改变 ，比如选择显瘦的黑色 。首先 我们可以选择一件白色高领打底 ，然后搭配一件蓝色衬衫 ，穿一条拖地裤 ，最后再搭配一件黑色大衣 。这样穿搭可以让我们整体看起来很纤细，让我们整个人看起来非常有气质 。或者我们也可以直接选择一件白色高领毛衣 ，然后穿一条半身裙， 再搭配一件黑色大衣 ，随便穿一双高筒靴 。黑色穿搭可以让我们整体看起来很纤细 ，而且给人一种非常有气质的感觉 。

如果不喜欢黑色大衣，我们也可以尝试一下拖地裤 ，我们可以直接穿一件黑色打底 ，然后穿一件灰色的西服外套， 再搭配一条拖地裤 ，穿一双黑色帆布鞋 。拖地裤这种版型的裤子可以拉长我们的身材比例 ，还能调整我们的腿型 。再或者我们也可以尝试一下直筒裤 ，这种裤子不仅可以调整我们腿型 ，还能让我们的腿看起来又细又直 。首先我们可以选择一件纯白的t恤作为打底 ，然后外面搭配一件蓝色牛仔外套 ，再穿一条白色的直筒裤 ，将上面的t恤塞到裤子里面 ，可以提高我们的腰线 。然后再搭配一双马丁靴 ，这样可以让我们整个人看起来非常干净利落 ，给人一种很时尚的感觉 。

其实胖胖的女生也可以穿出很瘦的感觉 ，主要就是看我们怎样搭配了 。但是我们在选择衣服的时候一定要注意 ，如果上面选择了一件宽松的上衣 ，那我们就不要穿一条特别宽松的裤子 ，否则这样会压制我们的身高 ，让我们整个人看起来没有那么高 。

很多女孩子的身材本来是微胖，但是在平时的穿衣搭配中会让整个人显得很壮，今天小编为大家带来微胖女生的穿搭方法。

1想让你看起来瘦的第一个方法是改善腰线的位置。我相信有些女孩对37分的规律有一定的了解，根据这个规律搭配衣服可以让你看起来更高，并且有很好的腿长效果。当我们改善腰线的位置时，我们正在调整身体比例，使我们的身体看起来更完美。在每个人都了解了改善腰线位置的原理之后，我们就可以挑选合适的衣服了。短上衣，下半身无论你喜欢穿裤子还是裙子，你都可以尝试这种方法来改善腰围。市场上有许多短上衣。

2不要认为上半身太胖就不好买衣服，这种想法是错误的。如果你属于这种穿搭：穿上厚厚的外套，把上半身紧紧地裹在衣服里面，其实虽然说它覆盖了脖子和肩膀，但是这种穿衣方式很容易让人感觉你很壮。正确的穿着方法是适当暴露皮肤，这将使上半身看起来更薄。这也是稍胖女孩的穿着技巧。

3不要穿得太紧。微胖世界的女孩或多或少会有一点脂肪。就衣服而言，她们不适合穿太紧的衣服。如果太紧，会使你的脂肪更明显，形成一个“游泳圈”。此外，如果她们穿的衣服太紧，会导致血液循环、紧绷麻木和不适，所以衣服合身很重要。尽量选择中腰和高腰的裤子，这样可以拉长腿部线条。裤袋和图案不应位于臀部最突出的位置。瘦的人穿这种裤子是为了突出她们的身体特质，而胖的人会看起来更胖。

4对于臀部丰满的女孩，建议选择中长裤，收腰，可以遮盖肥胖的臀部，露出腰部，这样可以使你整个人看起来更瘦。

教你卫衣怎么穿？

1挑选卫衣款式：

正肩袖：不挑人；略正经。

落肩袖：不适合太胖女生。

窄肩袖：不挑人；超百搭。

连帽型：不适合脖子短；不选帽子会后仰勒脖款式。

圆领型：百搭不挑人；可外穿可内搭。

2加分技巧：扎头发增加露肤

披发：闷气显矮，丸子头：元气显高。

3加分技巧：缩小胸部比例

大胸：虎背熊腰，小胸：娇小显瘦。

4宽松卫衣选size

太过oversize，显得沉闷矮小；卫衣长度在屁股的微笑线附近。

5必备技巧：内搭&外露

外露下摆：遮掉大腿根最胖部位；外露领口：增加层次；拯救脖短。

6超加分技巧：颜色呼应

颜色呼应：使用饰品、小单品等与上半身颜色作呼应或点缀，使整个穿搭不再路人、有亮点。

7不同风格宝藏单品

松快奶萌风：直筒裤，浅底鞋，帆布包，发饰。

青春活力风：牛仔裤，A字裙，老爹鞋，中筒袜，迷你挎包。

复古学院风：半身裙，马丁靴，复古包，贝雷帽。

纽约休闲风：小脚裤，运动裤，靴子，链条包，棒球帽。

在日常生活中，我总是会看到一些姐妹因为自己的体重偏高而苦恼。那么微胖界的女孩儿们到底应该如何搭配才能显瘦呢？在此我来分享一些我的观点，希望对大家有用。

1、根据身材选择衣服。有些女生是胖小腿，那么选择长裤或者长裙是最好的。如果是腰部显胖，那么就选择高腰线或宽的上衣、如果是胸大的女生，那就最好选择V领上衣。

2、在穿搭中加件外套。手臂比较粗的女孩穿连衣裙时，就会显得整个人很壮实。最好加件外套，这种叠穿的方式不仅适合微凉的初秋，还能遮住手臂上的肥肉。

3、上浅下深的搭配。微胖女生的下衣尽量选择深色系，而上衣选择浅色系。而且上浅下深的搭配方案，也有助于打造顺色的穿搭方案，使得搭配造型更加的有层次感。

4、上松下紧、上紧下松。上半身胖，下半身瘦，那上半身就可以适当的选择宽松版型的衣服，下半身选择修身款式的衣服，一松一紧的搭配到一起，更有显瘦的效果。同理上紧下松适合下半身胖的女生。

5、卡其色棉服、浅卡色毛衣、灯芯绒阔腿裤、卡其色毛绒包包、白色休闲小鞋，大家可以按照这个样的搭配来买衣服，超级无敌巨显瘦。真的是谁穿谁好看。就算是一百三十斤，也能穿出100斤的感觉。希望姐妹们都能像个瘦瘦的小女孩儿。

6、对于衬衫。不要选太贴身的衬衫，也不要选择花颜色的衣服。最好也不要选择板式过大或过长的衬衫。我更推荐姐妹们选择略宽松，但是肩线合适的衬衫。接线盒式的衬衫，无论是单穿还是叠穿都很棒。

我的分享到这里就结束啦，快快把这些穿搭技巧拿走，秒变迷人小公主！希望这些分享对大家有帮助。

可以选择一些颜色比较深的款式。

现在有很多女性都嫌弃自己的身材过于瘦小，无法将衣服撑起来，但是身材丰满的女生同样也有着不小的困惑，因为她们在选择衣服的时候，不仅会显得非常臃肿，而且也非常不舒服。那么身材丰满的女生该如何选择衣服呢？其实重点可以从衣服的颜色以及衣服款式进行分析。

1选择颜色较深的衣服，能够让自己看起来更加苗条。

我们知道白颜色的衣服会让人看起来更加臃肿，所以一般身材瘦小的女生都喜欢穿一些颜色比较浅的衣服，因为这样才能够让他们看起来不那么瘦弱。所以对于身材丰满的女生，可以选择黑色或者是其他颜色比较重的衣服，因为黑色吸光，所以在阳光照射下，自己的身体的阴影部分也不会被放大，从而能够展现出比较纤细的身材。

2选择宽松的款式能够掩盖住自己身材上的缺陷。

很多宽松的衣服能够让自己看起来没有那么臃肿，反而还能够遮盖住我们身材上的缺陷，这种oversize风格在现在非常流行，很多年轻人也喜欢这样类似的穿搭，对于身材比较丰满的女生选择宽松的服装款式不仅能够让自己看起来更加瘦小，而且还非常的时尚，非常的潮流。

如果不喜欢深颜色的衣服，那么一定要避开修身的版型，因为这样不仅仅不能够起到显瘦的效果，反而还会放大自己身材上的缺陷。一般修身的版型会紧贴身体，对于身材丰满的女性朋友一般会暴露出自己身材上的不足，而且在平日生活中也会非常麻烦，整体令人感到不舒服。其次在衣服图案方面也可以选择竖向图案的衣服只要能够拉长自己的身材，增加长宽比。

微胖的女孩可以尽量选择上浅下深的衣服，一方面是为了更有层次感，另外一方面也十分显瘦。微胖的女孩总是为自己的服装搭配而发愁，因为有很多好看修身的衣服，都很容易暴露缺陷，其实如果我们能够遵守几点搭配规则，即便是微胖的女孩也可以非常显瘦。

一、上浅下深

大部分微胖的女孩赘肉都集中在腹部和大腿的位置，为了遮盖缺陷，完全可以选择较为深色的衣服来进行搭配。上浅下深的搭配方式既展现出层次感，同时还可以符合顺色原理，整体看起来显瘦时尚。如果是一个120斤的女孩，采用这种搭配方式，看起来最多只有100多斤。

二、准备百搭单品

我们可以多准备一些百搭单品，有些女孩非常喜欢穿宽松的T恤衫，认为这样很休闲日常，其实宽松的T恤衫反而更容易显胖。所以我们不妨反其道而行，选择一些镂空或基础款的长袖T恤，这样能够很好地展现出层次感，同时也可以让造型更加丰富。例如用一条基础款的长袖T恤搭配格子裤，看起来丝毫没有违和感，走在路上十分吸睛出挑。 V领设计可以完美的修饰线条，尤其是在炎热的夏季，给人一种清凉性感的感觉。下身的阔腿裤可以完美的遮盖住赘肉，起到瘦身的效果，同时还能展现出大长腿，当然了，腿短的女孩尽量不要尝试这种搭配。

三、添加时尚元素

微胖的女孩当然也需要时尚元素，我们可以选择一些带有时尚感的单品，这样会给人眼前一亮的感觉。我们还可以利用一些耳坠、锁骨链、包包等饰品来掩饰缺陷，例如包包可以遮住身上的赘肉，耳坠则可以修饰脖颈。

选择稍微宽松一点的卫衣，随着时尚的更替，卫衣的款式也有很多，比如集头、连帽等等，但是女生穿基本百搭卫衣的时候，很少知道一个小技巧，那就是卫衣“穿大一件”!一件修身、紧身的卫衣穿起来可能感觉不错，但宽松的尺码更时尚、更休闲。在下半身的搭配上，一条紧身小黑裤或长直筒牛仔裤，经典百搭又不失时尚，秒变女神。俗话说，少即是多，连帽衫也是如此。各种图案的连帽衫不仅华丽，而且价格低廉，尤其适合肩膀宽阔的苹果型身材姑娘穿。相反，大多数经典的卫衣款式都是简约而简单的。简单精致的logo或可爱漂亮的小在为卫衣增添亮点的同时，又不会过于抢眼，容易衬托出女生干净的气质。

苹果型身材的特点是腰部较粗，但臀部和腿部正常，甚至更小更纤细。所以选择版型的卫衣搭配，建议能遮住腰部的缺陷，但能显示出身材优势的方向，款式上可以选择宽版型卫衣，直筒略宽的卫衣，宽松版型的短款(腰长)，这种版型的选择，会起到强弱兼备的效果。这种造型比较明显的地方是臀部臀部的部分，腰部又不能太瘦，所以是不受欢迎的身材，所以想要选择谁的服装设计，建议可以以大的为主，修身养性，而设计的直版，要能够完全遮盖住身体的不足，保证肉，只要把不足遮盖起来，就足够显瘦的视觉感受。

色彩要相呼应，比较简单的色彩运用是在三人之间选择两者或相呼应，这种细节的点缀会显得更加精致。比如这一套帽子、包、鞋保持相同的颜色，它既是点缀也是呼应，增加整体感的同时也更显好品味。注意，无论哪种颜色组合，都是身体颜色最好不要超过三种，因为越复杂越难驾驭，越难穿出美感。使用松紧带搭配，可以穿穿全身都是宽松的衣服，会让整个人显得特别慵懒休闲，但这种穿搭并不适合每个人。相反，它会让你看起来特别邋遢，没有吸引力。所以小编非常推荐大家选择松下紧身这个搭配不仅是很时尚的紧身搭配来穿，而且还很显瘦显高。

1碎花裙一定是首选用浅色或者纯色做底色尽量选择颜色小清新一点的，其次就是碎花裙的版型也很重要，裙子上面的碎花不要太密集，如果碎花裙太密集的话，可以在外面套上一个白色的外套，或者穿一个衬衫。

2宽松长款T恤+紧身牛仔裤一般情况下腰粗可能肚子上就有点赘肉要尽量选择可以遮挡赘肉，同时又不能收紧腰身的衣服，一旦突出了腰部曲线，会让自己的坠肉和腰粗暴露出来。裤子可以选择紧身牛仔裤或者高腰的也可以，竟穿长款T恤可以遮挡住腰部部分，一般白色T恤加蓝色的牛仔裤是经典搭配，虽然不出众，但是不会出错，让人看的很舒服。通过上松下紧的方式来搭配，不会让人觉得臃肿。

3收腰裙有很多款式的收腰裙大部分都是为了遮鱼腰部的赘肉，一般情况下收腰裙腰线比较高，所以大半腰部被隐藏在了收腰裙，腰线之下。

4牛仔裤加白衬衫，经典又干净夏季可以清新，但一定不要花哨，在碧绿的树叶中站立拍照，你穿着五颜六色的衣服是很难看的。尤其是不知道该怎么选择衣服的人，可以试一下牛仔裤加白衬衫，白体恤，这是非常简单的，而且不挑人。这总穿搭虽然不出彩，但也不出错，而且看着很干净。

5个短要提高腰线高腰短裤很重要，尽量少选择过膝长裙，不要穿很笨重的鞋，比如说厚低鞋，它也许会让你增高，但从视觉是会显的突兀。很多人在穿衣服都会选择尖头鞋，但是尖头鞋凌厉感太强了，在西装，或者其他线条比较明显的衣服中可以选择尖头鞋。

同色系，但是要注意留白。很多人在搭衣服都会选择同一色系的衣服进行搭配，因为这样不出错，不会有大的毛病，但是很多人往往想到了搭配同一色系，却忘了留白。简单来说就是太满了，全身上下都是一个颜色，应该适当的加点白色，比如说一双白色的鞋，里面穿的是白色的衬衫，这样比起全身白更会让人舒服，因为太满了会全身上下都有一种压抑感，把人都包裹住了，没有一点透析的空间。或者适当的裸露皮肤。

撞色，虽然很惊艳，但也要谨慎。最经典的就高饱和度的蓝加高饱和度的黄，这在很多衣服颜色上也看到过，只不过很难让人驾驭，但确实也让人一眼就惊艳到了。大部分人都无法驾驭高饱和度，也可以选择低饱和度的，低饱和度的蓝加低饱和度的黄也相当美丽。比如说前不久很火的马卡龙色，马卡龙色是看着非常少女的，甜美的，马卡龙色的蓝色，粉色，**等等都是可以相互搭配。