为什么体重越来越轻

体重越来越轻有哪些原因呢

突然消瘦的原因是怎么回事？有一部分人有过如此的经历，身体在短时期内没有人为原因的前提下突然消瘦起来，尽管俗话说“千金难买老来瘦”，但有专家提醒，如果体重突然下降或明显感到衣服变宽、腰带变松、鞋子变大等，可能并非好兆头。

人突然消瘦的原因

消瘦的原因

遗传和家族史

体质性消瘦者常有家族史而无病理表现，这些人可能本身家族人群都比较消瘦，所以后台身材也偏向于消瘦。

经济状况和饮食习惯

人突然消瘦的原因，如热量摄人是否充足有无足够的蛋白质，是否偏食或异食，是否有生吃鱼虾蟹、生吃蔬菜生、吃牛羊肉习惯，如生食水红菱李养藕等水生植物，可引起姜片虫病寄生于小肠，引起腹泻消化功能紊乱营养不良；生食或食用未烧熟的鱼虾蟹等，可感染华支睾吸虫病，生食溪蟹或烟始感染肺吸虫病；生食或食用未烧熟的牛肉猪肉，会感染绦虫病；食用带有寄生虫卵的蔬菜瓜果、饮水不洁等可感染囊虫病包囊虫病蛔虫病等，这些疾病均可引起消瘦。

人突然消瘦的原因

籍贯职业

我国南方水田较多农民或渔民反复接触血吸虫尾蝴污染的疫水感染血吸虫病；牧区接触牛羊畜舍可能感染包囊虫病囊虫病；钩虫病和蛔虫病以农村多见严重感染时可有消瘦。

人突然消瘦的原因

甲亢

如果你的食量没下降，但体重却一再减轻，同时伴有脖子粗大或出现心慌、失眠等，就可能患上了甲亢。专家表示，老年人患甲亢不如年轻人容易识别，约1/3的病人无甲状腺肿大，其主要表现就是越来越瘦。

人突然消瘦的原因

癌症

如大肠癌、胰腺癌等。癌症早期症状并不明显，但消瘦绝对算其中之一。胃肠外科专家指出，拿大肠癌来说，还可能伴有无痛性便血等，50岁以上的人要警惕。

一般来说，肿瘤一旦被确诊就可能是晚期了。因此，如果生活中发现自己体重不明原因地下降，或周围有人这样说，就要提高警惕了。“肿瘤生长需要营养，它会和身体其他器官争夺营养，这样一来就易消瘦。”

糖尿病

专家介绍，糖尿病早期表现是多尿、多饮、多食，同时伴有消瘦症。专家指出，这是由于患者体内没有足够的胰岛素，无法充分利用血液中的葡萄糖所导致的。身体总是需要能量的，不能用葡萄糖就只有消耗脂肪，于是造成了突然消瘦的原因。

人突然消瘦的原因

肝硬化、肝腹水

突然消瘦很容易让人联想到是肝的毛病，但不少患者却碍于面子或工作太忙没有及时就医。“我在门诊见过一个这样的患者，”肝病专家讲，“他两个月内瘦了10多公斤，眼睛明显凹陷了，还总失眠，一检查，果然是肝硬化。”

专家指出，患肝硬化、肝腹水等肝病必然造成人体合成代谢下降、消耗代谢上升，人也会在数日内消瘦。而肝硬化的另一个标志则是在体重减轻同时，伴有乏力、腹泻等。

人突然消瘦的原因

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慢性胃肠疾病

患有慢性胃肠疾病如慢性胃炎，消化性溃疡，十二指肠球炎，慢性非特异性肠炎等，使消化吸收功能下降从而引起人体消瘦。

　体内脂肪与蛋白质减少，体重下降超过正常标准10%时，即称为消瘦。为什么46岁人会消瘦,以下就是我做的整理，希望对你们有用。

　46岁人突然消瘦的原因

　1、基因影响

　有很多的年轻人到了一定年龄之后会突然消瘦下来，这不是因为患上了疾病，而是家族的遗传，有很多的人天生就比较消瘦脖子很长骨架很小这是由基因决定的。虽然说这类人比较消瘦但是还能够正常的工作，只是身体素质相对比较差，很容易患上各种各样的疾病，如果身体突然消瘦的话一定要到医院检查排除患上疾病的可能。

　2、疾病影响

　有很多人患上疾病之后就会突然消瘦，首先如果患上了癌症的话，就会突然变得消瘦，因为癌细胞在扩散的时候，对身体有很大的影响，胃部不能及时获取营养。第二大类疾病是糖尿病，如果患上糖尿病的话身体也会在突然之间变得消瘦。人如果突然之间变得消瘦的话和肝的关系比较大。

　消瘦的种类

　1单纯性消瘦

　包括

　体质性消瘦：主要为非渐进性消瘦，具有一定的遗传性。

　外源性消瘦：通常受饮食、生活习惯和心理等各方面因素的影响。食物摄入量不足、偏食、厌食、漏餐、生活不规律和缺乏锻炼等饮食生活习惯以及工作压力大，精神紧张和过度疲劳等心理因素都是导致外源性消瘦的原因。

　2继发性消瘦

　由各类疾病所引起的消瘦我们称之为继发性消瘦。胃肠道疾病如胃炎、胃下垂、胃及十二指肠溃疡，代谢性疾病如甲亢、糖尿病，慢性消耗性疾病如肺结核、肝病等都可能引起消瘦。另外，胆囊切除术术后等腹腔手术术后也可能导致消瘦。

　人突然消瘦吃什么

　参芪猪肚汤：党参30克，黄芪10克，川椒、胡椒、丁香各3克，猪肚1只，食盐、味精各适量。先将猪肚洗净，纳诸药于猪肚中，置锅中，加清水适量文火炖烂熟后，去药渣，将猪肚取出切片，放回汤中，煮沸、食盐、味精等调味服食。可健脾益气，消食化积。

　枳术陈皮肚：枳实30克，白术、陈皮各10克，茯苓15克，牛肚1只，调料适量。先将牛肚洗净、切片、余药布包，加水同炖至牛肚熟后，去药包，加葱、姜、椒、盐、味精适量，煮沸服食。可健脾和中，疏肝行气。

　生姜牛肚：生姜30克，牛肚1个，调料适量。生姜切碎，牛肚洗净、切片，加清水适量同煮熟后，调入葱、姜、料酒、食盐、味精适量，再煮一、二沸服食。可补益元气，强身健体。

　鸡肉粥：鸡肉100克，薏米、大米各50克，葱、姜及调味品各适量。先将鸡肉洗净、切丝，用淀粉、料酒、酱油调匀。将薏米、大米淘净，加水适量煮沸后，下鸡肉、葱、姜等，文火煮至粥熟后，加食盐、味精调服，每日1剂。可补虚益精，温中健胃。

　山药藕鱼：山药50克，鲜藕150克，草鱼肉200克，熟肚片50克，调料适量。先将山药、藕去皮、洗净，切如黄豆大小备用;草鱼肉洗净，切块，置热油锅中煎至两面金黄后，下山药、藕、熟肚片及葱、姜、椒、料酒、酱油、米醋及清水适量，文火焖熟后，加淀粉及食盐、味精等，翻炒片刻即成。可健脾益气，开胃醒脾。

　固脂莲米鸡补：固脂15克，莲米100克，母鸡1只，调料适量。先将母鸡去毛杂，洗净切块，固脂布包，莲米发开，加清水适量，同置锅中煮沸后，去浮沫，下桂皮、木香、川椒及葱、姜适量，文火炖至鸡肉烂熟后，去药包，加食盐、味精、料酒等调味、煮沸即成。可补虚益精，健脾温肾。

　扁豆茭白瘦肉羹：鲜扁豆15克，鲜茭白2根，猪瘦肉150克，调料适量。先将猪肉洗净、切丝;扁豆剥开;茭白剥开、洗净、切丝;锅中热油用葱、姜爆香后，下猪肉爆炒至变色，下扁豆、茭白及椒粉适量同炒，待熟后，下湿淀粉勾芡，加食盐、味精调味即成。可健脾醒胃，和中化湿。

　猪脊肉粥：猪脊肉100克，生姜3片，大米50克，花椒粉及调料各适量。先将猪肉洗净，切片，用料酒、酱油、淀粉、花椒等勾芡;生姜切细;先取大米加清水适量煮沸后，下生姜、猪肉等，煮至粥熟后，加食盐、味精等调味，再煮一、二沸服食。可补中益气，健脾养胃。

 

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当代年轻人的减肥现象其实挺可怕的，换一句话说，很多年轻人都会过度在乎自己的身材，但是他们并没有一个健全的健身观念，这一点是让人觉得非常费解。

随着物质生活水平的不断提高，可能年轻人都会越来越在乎自己的身材，我觉得这本身没有什么错，但是在在乎自己的身材也要为自己的身体健康为前提，这一点是很多人会忽略的一个问题。

现在有很多年轻人为了身材而减肥。

我们可以这样理解，如果一个人过度肥胖，那么可能会影响到一个人身体健康，所以我觉得适度减肥是非常有必要的，但是在这种情况下，很多人却没有足够的健身观念和知识，他们会单纯地以为只要靠节食就可以减肥了，这种生活方式非常不健康，也会导致很多潜在疾病的发生，让这些年轻人的身体出现问题。

当代年轻人的减肥现状是什么样的？

首先我说一下正确的减肥观念应该是什么样的，正确的减肥观念应该是以健身和合理饮食为基础，但是很多年轻人在考虑减肥的时候只会过度节食，他们并没有一个健全的健身知识，也不知道怎么样做才能够让自己真的瘦下来，所以我觉得在这样的前提下，有必要去给年轻人普及一下怎么样才能够正确减肥。

正式的减肥不能只靠节食。

如果你单纯的只想瘦的话，其实完全没有必要，因为如果你身上没有一点肌肉，这个时候只有瘦是没有任何意义的，除了所谓的美以外只会影响到你的健康。所以我觉得正确的减肥不能够只靠节食，而是靠节食和运动一起来达到你想要的效果，这样可能会对多数人更好一些，也会让你的生活状态越来越好，你也会有一个越来越好的精神状态。

越来越多的人加入减肥的行列，因为身材好，才能穿各种漂亮的衣服，不过，对于瘦身这件事，大家还是要以健康主要目标，不能盲目的减肥，像节食，或者吃减肥药，都是不可取的方式，不仅伤害自己的身体，还会带来很大的影响，想要瘦身的话，还是要从饮食上着手，同时，也要配合运动，就能轻松瘦下来，不过，瘦身的话一定要有毅力，只有坚持才能成功。

我们看到一则消息，那就是长春的一所高校，食堂竟然有自助减脂餐，备受学生的欢迎，减脂餐是很多人都会食用的一种食物，无论是热量，还是脂肪，含量都非常少，长春一所高校食堂推出来的自助减脂餐，引起了学生的关注，吃的人也特别多，其实，减脂餐在很多地方都有，为了迎合一些的口味，特意推出来的，这样的话，既能吸引别人的眼球，还能让自己的身材变得更好。

现在的年轻人都在减肥，那么，年轻人为何都以瘦为美。

1，瘦身可以穿漂亮的衣服

大多数想要减肥目的就是想要穿漂亮的衣服，每当去商场买衣服，看见喜欢的衣服不能穿，心情肯定不开心，所以，只有当瘦下来才能穿心仪的衣服，才能变得更漂亮。

2，瘦身可以变得健康

很多人说胖一些好，健康，其实不是这样的，如果太胖的话会影响自身的健康，尤其是三高等症状，有时候适当的瘦身，能够给身体带来健康。

3，瘦身可以增加自信

越多越多的人要瘦身，因为瘦下来不但可以变美，还可以增加自己的自信心，大多数胖人都有自卑的心理，所以，减肥下来才发觉瘦真的很好。越来越多的人都觉得以瘦为美，大家在顺应潮流，瘦下来确实很好看。