怀孕多久会长妊娠纹？为什么会长妊娠纹？

你好我是可可妈妈[玫瑰][玫瑰]，我来分享我的真实经验。

我整个孕期没有长妊娠纹，只长了妊娠线，整个孕期共计长了32斤。肚子还好，比较紧，看着也不太大。[玫瑰][玫瑰]

下面是我怀孕期间大概六七八个月照的，别人都说看着也不大。整个孕期人非常轻巧，经常出去玩，没怎么待在家，一有时间周末老公开车带我出去散心，放松心情。[玫瑰][玫瑰]

最后一张图是我目前产后两个月的肚子，只有一条线，没有妊娠纹。

所以，整个孕期心情还算蛮好的。下面我来谈谈我是怎么保养的？

一、坚持运动 [玫瑰][玫瑰]

经常运动的人整个人身材匀称，肚皮比较紧，皮肤有弹性，随着月份增大，肚皮被慢慢撑大，如果皮肤弹性较差，很容易被撑开，出现妊娠纹，肚子，屁股，大腿内侧都会有，严重的会呈紫色纹路，看起来不美观，影响孕妈心情。[捂脸][捂脸]

所以我整个孕期为了不长妊娠纹一直锻炼，每天一万步，坚持到了生之前一天，孕中期开始做孕妇操，每天半小时，孕后期每天除了做助产打开骨盆的操，还会爬楼梯20分钟。这些运动帮助让我没长妊娠纹，而且在生宝宝时也没那么的费力。[呲牙][呲牙]

二、擦橄榄油 [玫瑰][玫瑰]

我从怀孕16周开始，每天洗完澡都会全身擦润肤露，肚子擦橄榄油，每天坚持擦，一直擦到生之前。用了六瓶润肤油，婴儿的那种，因为担心有些有化学成分，所以，一直用婴儿的润肤露。

三、多吃水果 [玫瑰][玫瑰]

多吃水果不容易便秘，而且水果营养丰富，可以补充各种维生素等营养，对保持皮肤弹性很有帮助。我整个孕期都是吃了好多好多水果。草莓，小番茄，苹果，桃子，葡萄，猕猴桃，大枣，核桃，樱桃，甜瓜，橙子，菠萝，火龙果等等，一天一两斤水果，从未断过。有时候吃不下去饭，就吃水果了。[呲牙][呲牙]

整个孕期水果吃了好多钱。不过宝宝生出来皮肤真的很白，很光滑。哈哈。[玫瑰][玫瑰]

四、控制体重 [玫瑰][玫瑰]

孕期长妊娠纹一个很大原因是孕妇体重在一段时间增长过快，身体无法及时调节，就会出现妊娠纹，肥胖纹。所以，不能过快增长体重，要循序渐进。[祈祷][祈祷]

比如一个月一下胖8斤以上，那可能增长妊娠纹机率加大，应该适当控制体重。孕前期身体营养足够，不用大吃大喝，刻意补营养。孕前期增长3-5斤左右就可以。整个孕中期长8-10斤。孕后期长10-15斤，整个孕期体重增长控制在30斤以内，长妊娠纹机率会下降。[玫瑰][玫瑰]

所以做到以上几点，基本会大大降低增长妊娠纹机率。希望以上经验可以帮助大家。[祈祷][祈祷]

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据统计，约有60%的孕妈妈会出现妊娠纹，每个准妈妈出现的时间都不一样，大部分在孕晚期出现。

我当时怀孕期间没有出现妊娠纹，当时还暗自高兴呢，可是生完以后发现大腿内侧和臀部出现了不少妊娠纹，特意买了修护霜但效果并不明显，现在都还有白色的浅浅纹路。

为什么会长妊娠纹？

妊娠纹主要是怀孕期间准妈妈的皮肤过度扩张，使得弹力纤维断裂。像准妈妈皮肤弹性不够，或者孕期体重增长过快，都会导致这弹力纤维断裂的现象发生。

如何预防长妊娠纹？

妊娠纹没有很有效的预防方法，只能说尽量减缓。

1在腹部明显变大之前就要开始做皮肤护理。千万不要等到5、6个月才开始保养皮肤，而应该在怀孕243个月就开始。

2每次洗澡完以后，在乳房、腹部、大腿和臀部涂抹橄榄油或者润肤霜，能有效增强皮肤弹性。

3孕期可以多做运动，增强血液循环，也有利于皮肤新陈代谢。

4一定要多喝水，多吃富含维生素E的水果如猕猴桃等，另外，坚果里也含有丰富的维生素E，也要多吃。

5控制孕期饮食，不要暴饮暴食，以免体重增加过快，孕期可以少食多餐，尽量少吃脂肪含量高的食物。

以上就是我的回答，希望能帮到你！

说起妊娠纹，估计大多数妈妈都感同身受，但也有部分幸运儿不会长，我记得霍思燕在某个节目中说过，她怀孕的时候老公天天给她抹防妊娠纹的产品，从脖子到脚后跟，一处不放过，事实证明还是有用的，我怀孕四个多月的时候也买了一瓶橄榄油，不过可能是买晚了，当时腿上已经长了几条了，虽然不是特别明显，但是也看得见，然后我就破罐子破摔了，放任不管了，结果就成了现在这样，产后一年半也仍然很明显，我这个还不算凄惨，胆子大的宝贝们可以百度一下妊娠纹的，有的孕妈妈肚子跟个大西瓜似的，而且这玩意儿也别想它会消失，摸上去还坑坑洼洼的，我是挺后悔的，当初还是不该偷懒。所以奉劝各位孕妈妈啊，妊娠纹说来就来了，孕前期和中期可能都不会长，可是后期是妊娠纹的高发期啊，注意防纹啊，还要适当运动，避免体重增长过快，长妊娠纹的根本原因就是皮肤被撑的，平时多多注意，能少长一根也好啊。辛苦各位孕妈妈，好孕！

妊娠纹是孕妇孕期皮肤张力过大导致弹性纤维断裂的结果，会长妊娠纹既有自身的体质和产前保养的原因，也有遗传原因，有的人会长，有的人则不会，会长的一般在孕期5-6个月的时候出现。

·比较轻的妊娠纹早期是紫红色，后期会变成白色。这种妊娠纹目前可以通过医美方法进行改善，比如用微针滚轮、点阵激光等治疗。

↓点阵激光治疗妊娠纹

·严重的妊娠纹皮肤撕裂凹陷不平，严重影响到了外观。像下面这种妊娠纹，改善方法只能是通过手术切除妊娠纹部分皮肤。

怀孕后的女人都被夸为“最美”的女人，殊不知这个荣誉背后有着多少的酸甜苦辣，除开身体的不适感之外，身材变形，皮肤变差各种斑点，就连肚皮上的皮肤也不能幸免于难，这就是光环背后的心酸，不过虽然难看，但这种丑却让孕妈们甘之若饴，毕竟这些都是当妈必须要付出的代价，但是在孕期如果有好好的护理，还是可以将这些代价最小化的，毕竟没有丑妈妈只有懒妈妈。

我怀第一胎的时候，可能因为年轻皮肤弹性比较好，身上没有妊娠纹的痕迹，也没有很松弛的迹象，出去游泳还可以穿露肚脐装。有了二胎之后，我就担心出现妊娠纹，还坚持用润肤露每天擦肚皮，可是大概在怀孕第7个月的时候还是出现了妊娠纹，虽然裂纹不多，只是在靠近肚脐的周边有，但是在生完宝宝之后，肚子却还是一片惨不忍睹的热闹状态，肚皮完全松弛状态，连肚脐都因为周边皮肤松弛而变得皱皱的，妊娠纹的痕迹也有隐隐可见，所以二胎之后我再也不敢穿露肚脐装了。

“妊娠纹”是怀孕后非常常见的一种皮肤变化，大概有60%的孕妈会出现妊娠纹，通常发生在怀孕后第5个月左右，这是因为子宫变大，将肚皮撑起后皮肤皮下组织因为过度的拉伸而发生了裂纹，多数为粉红色或者紫红色的不规则纹路，看起来就像是在光滑的肚皮上画了地图一样，让很多的爱美女性想尽办法除之而后快，可是妊娠纹一旦出现之后，却不会消失，只会在分娩之后颜色慢慢的会淡化成为银白色，所以妊娠纹只能够预防。

怀孕期间，孕妈妈就要远离甜食，还有油炸食品。避免在怀孕的时候摄取过多的糖分和高热量的食物，因为这些食物都是比较容易发胖的。而产生妊娠纹的主要因素就是因为脂肪过剩胎儿过大而导致的。应该要多保持均衡的营养，多吃富含一些蛋白质维生素的食物，这样不仅可以控制脂肪的增长，还可以改善皮肤的肤质，让皮肤变得比较有弹性。

尽量的多变化一些姿势，不要经常性的躺着或者坐着，如果还在上班的孕妈每隔一个小时就要起来多走动走动，这样可以防止妊娠纹过早的出现。

怀孕之后，可以选用一些橄榄油、精油或者乳液来按摩皮肤增加皮肤的弹性，在比较容易出现妊娠纹的地方比如肚子、大腿等部位经常的按摩可以保持皮肤的滋润，让皮肤的延展性变大，也能够有效预防妊娠纹的生成。

洗澡的时候水温不要太高，应该用微凉于体温的水来冲洗腹部，并且轻轻地按摩，不可以用水温过高的水来冲洗，这样子会让皮肤变得干燥，更加容易出现妊娠纹。

另外还可以多吃一些富含维生素c的水果来让皮肤保持水嫩滋润的状态，这样子也是预防妊娠纹产生的一种好办法。

美容圣品樱桃

自古以来就是美容的圣品。樱桃内含有非常丰富的维生素c，铁含量也非常高，除此之外，它还含有可以让皮质分泌保持平衡状态，延缓衰老的维生素a，可以让细胞保持在活跃的状态，美化肌肤。

维C大王猕猴桃

猕猴桃内含有丰富的食物纤维，维生素C和B族维生素，并且还含有钙、钾、磷等微量元素以及矿物质，可以有效地抑制皮肤内。多巴醌的氧化作用。还能让皮肤中的黑色素转换为浅色素，干扰黑色素的形成并且保持皮肤白皙状态。

一般在怀孕5-6个月的时候开始看见妊娠纹，多是因为胎儿生长发育的快慢不一样、孕妇的体质情况不一样、孕妇的皮肤弹性不一样，都会对长妊娠纹的时间造成影响。

妊娠纹主要是由于胎儿生长发育比较快，导致孕妇的皮肤真皮层出现断裂，就会出现妊娠纹。

一般在怀孕3个月以后，胎儿的不断生长发育，腹部就会出现膨隆，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始出现过度伸张，导致胶原纤维被拉断。

到怀孕6个月以后，皮肤弹性纤维出现断裂，导致妊娠纹更加明显。

妊娠纹最早出现在孕4个月，最晚出现在临产前几天。

怀孕期间，随着胎儿发育，孕妈的肚子越来越大，妊娠纹也逐渐出现并增多，但是并不是所有的孕妈都有妊娠纹，而且每个孕妈妊娠纹的出现时间、数量多少、长短粗细也各不相同，具体还得看孕妈的个人体质，体重变化等等。

妊娠纹主要出现在孕妈的肚子上，腰上，也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、以及手臂等处。

妊娠纹的出现跟孕妈的体质，以及体重变化有关，如果孕妈的妈妈有妊娠纹，那她很可能也会出现妊娠纹；如果孕妈体重变化特别大，突然肥胖，皮肤被撑开，也容易出现妊娠纹；如果孕妈不注意补水，皮肤干燥，或者抓挠肚皮，也会出现妊娠纹。

怀孕期间，想要减缓妊娠纹出现，各方面都得多加注意才行

长妊娠纹看个人体质

我去年怀孕的整个孕期，肚子上长了2条深紫色妊娠纹，两条大腿侧边长得比较多，我亲妹妹的孕周比我小两个星期，她的满肚子妊娠纹，大腿上的妊娠纹也很多，那这是为什么呢？

这是我怀孕34周的肚子，一条妊娠纹都没有

妊娠纹主要是皮内的纤维断裂造成的，造成妊娠纹的产生主要有以下原因

第一，遗传，也就是个人体质问题，有些人很瘦，没妊娠纹，有些人比较胖，妊娠纹相对比较多，有些人的皮肤天生就弹力比较好，那么她也不会长妊娠纹，这是改变不了的

第二，体重增长过快，体重的增加直接影响一个人的形态，就像一个吹胀了的气球和干瘪的气球相比一样，吹胀了的气球是不是更容易爆？体重增长过快，皮肤的张力和纤维层也不会增长，所以出现了气球要爆了的样子了

第三，没有适量运动，适量运动其实可以增加孕妇的耐力和免疫力，身体好了，自然什么都好了，适量的运动可以加快孕妇的新陈代谢，促进消化，这样不至于肠胃里的食物消化不了，进而转变成脂肪，所以，孕期一定要适量运动

第四，必要的防护，如果孕妇皮肤比较干燥，或者季节变化的时候，一定要涂抹无添加的润肤乳液在肚皮，大腿上，并并轻轻的打圈按摩至吸收，这样对妊娠纹的减少也是可行的

您好！我是果果妈 育儿 分享，很高兴回答您的问题！

一般怀孕多久会出现妊娠纹？

当自己查出怀孕后，就开始担心自己肚子上长妊娠纹，所以每天就开始关注怀孕后的孕妈是否有长妊娠纹，看攻略，怎么预防等，而我为了不想长妊娠纹，坚持每天运动，控制饮食，尤其不敢吃甜食，也按照网上查的攻略都试了一遍。

到了孕35周后，身体没有发生变化，肚子不大，也没有发痒，我以为自己过关了，应该不会长了，就放下了警惕，可-还是自己的以为，没想到就在孕35周后，妊娠纹一夜之间就来到我的肚子上，大腿上，屁股上，看着紫红色的纹路，自己都有点嫌弃，之前做的一切努力都白费了，刚开始长的时候不多，随着孕肚一天一天变大，妊娠纹也越来越明显，颜色也越来越深，每天晚上也在涂妊娠油，可效果不大，但也不敢停，要问什么时候长妊娠纹还是得看每个人的体质，我看到有些孕妈整个孕期都没有长，有些孕妈在孕5月的时候就开始长，而我是在孕8-9个月的时候开始长。

我怀孕期间和生完孩子之后，都没有长妊娠纹。

最主要的原因，应该是体重控制的好，其次是遗传因素。

我孕早期瘦了十几斤，到孕中期和晚期，才缓慢的把体重长了回来，也就是说，我怀孕之前和临产之前的体重是差不多的。另外水果、坚果一直都坚持吃，所以整体的皮肤状态也不错，再加上遗传因素，所以我没有长妊娠纹。

目前并没有一款特效的护肤品可以绝对的避免孕妇长妊娠纹的，只不过有些会在一定程度上缓解妊娠纹的生长速度和让肚皮不太难受，比如某些妊娠霜、橄榄油等。

妊娠纹出现的时间： 大部分是怀孕5-6月左右，肚子开始显怀时出现；少数会在临产前一个月出现；也有部分妈妈在宝宝出生之后长妊娠纹。

妊娠纹出现的方式： 皮肤纤维随着肚子的增大，因弹性不足而断裂，肚皮上出现粉红色或者紫红色不规则的纵形裂纹，生完宝宝之后颜色逐渐变成银白色。

妊娠纹带来的不适： 一般只是影响美观，少数会让肚皮瘙痒，不建议抓挠，会加快妊娠纹的生长速度。 如何避免长妊娠纹：

4、适当的运动，以促进皮肤的新陈代谢。

5、行走或者站立的时候，使用托腹带，减缓皮肤的延展拉伸

6、洗澡的时候不要用过热的水，让自己感觉舒适的水温即可。

7、涂抹孕妇可用的护肤品，妊娠霜、橄榄油、茶油等。

以上建议只能一定程度上避免，有些孕妇这些都做到了，一样有妊娠纹，有些则肚子大得吓人，却一丝妊娠纹都没有，还得看各人体质。

总之，长了妊娠纹也不要担心，虽然不会自动消除，但生完宝宝之后好好调养，基本上也看不出来。

以上是我的回答，希望有所帮助，祝好孕。

妊娠纹是每一个孕妈妈的噩梦，因为一旦长上，不仅难看，穿衣受限，还很难消除。那么妊娠纹是从什么时候开始长出来的呢？要怎么有效预防？哪种人比较容易长妊娠纹？

怀孕几个月会长妊娠纹

一般来说，孕妇会在怀孕5~6个月的时候开始看到妊娠纹，通常出现在大腿和肚子的位置。因为孕妇皮肤弹性不同，有的孕妇会在孕晚期甚至是产前一个月才出现妊娠纹，也有的孕妇甚至整个孕期都没有长妊娠纹，这都属于正常现象。

妊娠纹“偏爱”哪些人群

妊娠纹分红纹和白纹。“先红后白”，红纹是妊娠纹最早的样子，外观呈红色或紫色。之后慢慢变为白纹，萎缩成瘢痕样。如果不作处理，妊娠纹将陪伴妈妈们一生，其丑陋的外观常常让妈妈们苦恼不已。

1、遗传

有说法称其实妊娠纹是可以遗传的。也就是说，如果你的妈妈没有妊娠纹，那你发生妊娠纹的几率也低。这可能跟肤质有关。

2、体型偏胖且孕期体重增加过多，胎儿体重偏大

这好理解，妊娠纹是由于肚子不断长大使皮肤拉力不断增加，弹力纤维断裂而形成的，所以肚子越大，越容易形成妊娠纹。

3、初孕年龄偏小

初孕年龄越小，其实越容易发生妊娠纹。这听起来好像有点反直觉，因为大多数人会下意识认为年轻的皮肤抗拉能力应该更强才对啊!但研究显示，20岁左右的孕妈发生妊娠纹的比例近90%，30岁以上发生妊娠纹的比例却不到1/3。

如何有效预防妊娠纹呢

增加皮肤弹性

首先在怀孕期间要避免摄取过多的甜食和油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，增强皮肤的弹性。

建议：控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物;多吃些富含胶原蛋白和维生素C的食物;每天喝两次脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果。

控制体重增加

在孕期，体重控制是非常重要的，孕妈们要合理饮食，不要极速发胖。孕期体重应该是渐进式的增加，不仅能有效降低妊娠纹的发生率，也有利于胎儿的健康成长。

建议：正常的喝水习惯保持皮肤水分和弹性。调整控制饮食，少喝浓汤、少吃饼干及沙拉。适度运动如练习瑜伽等，都能伸展肌肤，增加腹腰部、臀部等位置的皮肤弹性。

另外，孕期体重增加过多，导致超重的话，危害可能还不止长妊娠纹了。

适度按摩

适度的进行局部按摩可以增加皮肤弹性，使皮肤紧致、不松弛，有效预防妊娠期皮肤松弛、粗糙等现象。

建议：新妈咪从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。

涂抹的时候建议搭配一些乳液或妊娠霜进行按摩，否则会拉扯到皮肤，反而加重症状。

长不长纹纯看“命”！！

况且，谁说女明星就不长纹？这不就有位长纹的？

谢依霖在18年怀宝宝时，就曾在微博上一张照片，配文：

“很多前辈说，长妊娠纹是看体质，这些都不是重点，人生就是要有这种甜蜜的

烦才有趣，这个疤痕写下我与这个小东西的故事。”

别的不说，人家这个心态是真的好。

并在文中有提及到，长妊娠纹受到 个人体质影响。

再有

吴京老婆谢楠曾发声，影响妊娠纹生长的因素大概是三个:命好，人瘦，年龄够！

所以，明星也普通人，照样会长纹。

1、 遗传—妈妈不长，女儿一般不会长

最新一项研究纳入了超过760000女性的DNA，发现有544个“遗传标记”与妊娠纹发生有关。

研究人员之一Olga Sazonova博士表示：

这些遗传标记各有特色，其中一些增加了妊娠纹的可能性，也有一些似乎可以防 止妊娠纹。

研究发现：

容易产生妊娠纹的人，卵泡素的基因表达水平较低，造成皮肤紧绷、弹性下降，所以皮肤纤维收到机械性牵拉后更容易断裂。

这一结果在过往文献中也有提及，曾有研究推测，妊娠纹与个体的遗传易感性相关：一例单卵双生双胞胎发生妊娠纹的报道，在受损部位其胶原蛋白和粘连蛋白的基因表达减少。

此类文献中，更是强调了遗传因素的影响。

2、体重—孕期体重匀速生长

孕前超重或孕期体重增长过快，容易使皮肤纤维出现损伤，加快妊娠纹的生长，所以准妈妈们要做好 体重管理，才能有效预防妊娠纹 。

要知道，妊娠纹也不是一时半会长出来的，长妊娠纹还是有一定潜伏期的，胎儿快速增长的阶段，或是体重增长速度不均匀，都是引发妊娠纹爆发的最大机率。

3、高龄产妇

国外学者Atwal曾对324名初产妇

进行妊娠纹发病率及严重度进行Logistic回归分析后认为：

① 产妇年龄、基础BMI、体重增长数和新生儿体重是妊娠纹的独立危险因素；

② 低龄 是最为突出的因素。

在这324名产妇中年龄不足20岁的共有71名， 其中21%出现了重度妊娠纹，而年龄在30岁以上的发病率则极低。

另： 目前也有个别研究还发现，有色人种比白种人更容易长妊娠纹。

摄入酒精、喝水少、血液中维生素C水平较低等因素也被部分研究发现，可能与妊娠纹的生长有关。（这几个因素，大家看看就好，可靠度并不是很高）

嫩芙妊娠纹精华

由 德国奥托哈恩科学实验室研究 ，是德国高端母婴护肤品牌，他们家产品是真正做到 “安全、专业、有效” 。

其实在我的印象中，妊娠纹产品一直都是比较鸡肋的存在，之前也有用过美国小蜜蜂，袋鼠妈妈，最后对比一圈发现只有嫩芙家才是货真价实的。

重点点名成分！其实产品想要达到效果，重点看有效成分的添加！而嫩芙家是用 专利活性复配精华 ， 纯度高于95%的积雪草专利活性成分 ，功效是普通积雪草的 3 倍！有效促使皮肤产生胶原蛋白，来增强皮肤的弹性，对于 预防 妊娠纹有大的帮助！

主打核心 可食用级别叶酸 成分，对皮肤不仅有强保湿功效，还大大增加产品温和性！

精华乳挤出来后，颜色像刚打出来的冰激凌，软软糯糯的。

因为是专利无香型产品，涂上之后闻不到任何香味，只有清清凉凉的舒适感。关键是一点也不黏腻，这还是与很多油/霜类妊娠纹产品有很大不同，这种精华乳质类的更容易被吸收。

这款我孕期前后用了2瓶，到最后一条没长。整个孕期前后胖了也有40多斤，居然没有一条纹，确实还蛮令我惊喜的。

嫩芙孕纹修复霜

同系列的孕纹产品，主打修复功能，成分结构和精华乳还是略有不同的。

除了共同含有的 积雪草、叶酸 等保湿润肤、增强皮肤弹性的成分外，最主要是 日本专利甘油葡萄苷。

这款我闺蜜用过，她们家本身就有长妊娠纹的家族史，加上孕期也没有做好预防，生完娃后满肚子的花纹。

用了有1年多修复霜，到现在已经淡化的差不多了，我距离1m看她的肚子，几乎是看不清的。就是淡化时间长点，但对于用激光修复而言，这个性价比是很高了~

娇韵诗护理油

宣传具有一定的抗纹功能。

整体成分组织结构很简单。主要以香精和植物油为主，

其中产品核心成分，是滋润型较好的植物油——欧洲榛籽油。

这种类型的植物油，对于皮肤的亲肤性较差，涂上之后会有“浮”感。吸收性不是很好，有种黏糊感。

如：其他有效成分香叶天竺葵花油、迷迭香叶油等在理论上一定预防效果，但网上也有很多褒贬不一的评价，目前对于在孕妇产品中使用迷迭香的争议非常大。

具体效果也说不准。

另需提及一点，娇韵诗家的产品，速来味道较为刺鼻。孕期妊娠反应严重者，对此类成分应多加谨慎。

需要说明一点，明星和普通人一样也有很大可能会长纹。

但明星相对于饮食方面较为控制，确实有一定预防妊娠纹作用。

此外，如果让孕期的皮肤处于湿润的状态也能预防妊娠纹的一个要点。关于妊娠纹的分享就这么多了，希望这篇回答也能够帮助到你~

瘦人也会长肥胖纹

肥胖纹是由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过皮肤的延长速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成这种纹。体重增加过快的人就可以见到这种情况，许多在发育期的人即使长胖不是很明显也可以出现。即使减肥成功恢复了原有的体形，它开始是红色，随时间能够逐渐变暗，最后变成白色条纹。

以上是对“瘦的人会不会长肥胖纹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康!

孕妇长妊娠纹是一件很常见的现象，那么孕妇长妊娠纹的几率有多大呢？什么样的人更容易长妊娠纹？要彻底消除妊娠纹，有哪些办法可以实现？

妊娠纹能消除吗

妊娠纹的形成是因为怀孕时孕妇体重增加，腹部明显增大，皮肤真皮层的弹力纤维断裂而形成的弯弯曲曲的纹路，这些纹路可表现为紫红色、淡红色、褐色等。妊娠纹一般出现在腹部和大腿部位，有时候乳房周围也会出现。出现妊娠纹的时间都是在怀孕的中晚期，产后纹路的颜色会变浅成银白色。妊娠纹一旦产生，就不能够消退，终生存在。

孕妇长妊娠纹的几率有多大

避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的机率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。如果想预防妊娠纹，可以考虑专业的妊娠纹乳霜。在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、的食物，增加皮肤的弹性。怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。

哪些孕妈妈容易长妊娠纹呢

孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，色素加深加重，这条线就会变明显，约有90%的孕妇会长妊娠纹，一般在孕中后期开始长。不过，不同孕妇长妊娠纹的时间不尽相同，妊娠纹与个人体质、年龄、肤色、荷尔蒙多少有关。一般来说，皮肤偏白、平时长痘不易留印的孕妇，妊娠纹也会较浅；皮肤较黑、平时色素易沉积、伤口易留疤痕的孕妇，妊娠纹会偏深。

三大方法帮助消除妊娠纹

1、孕后保养

生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议新妈咪可以在家做一些简单的运动（例如：抬腿运动），以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方，可以有效消除妊娠纹。新妈咪此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。

2、医学美容淡化

现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度；雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织；果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。

3、热敷涂抹法

每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收。这种方法贵在坚持，而且要根据妊娠纹的严重程度有关，不能人云亦云，坚持自己的想法就好！

除妊娠纹的其他建议

妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防很重要。如避免孕期体重增长过快，造成皮肤过度拉紧，而使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹性。同时，孕期应多吃水果和蔬菜，以补充足量的维生素。