年过半百，却找不到一根白头发，这是怎么回事？

随着我们年龄的日渐增长，人到中年就会有白发出现，有时候可能会发现一两根，有时候会发现一撮，但是有很多人年过半百，却找不到一根白头发，这到底是怎么回事呢？也许是身体出现了问题，接下来就让我们一起去了解。

跟身体中的矿物质有关系。随着我们年龄的不断增长，我们身体内毛发黑色素的合成速度会相应减慢，而且数量也会相应减少，所以头发在没有了黑色素的支撑之后就会慢慢变白。而毛发黑色素的合成离不开蛋白质，矿物质，维生素以及其他微量元素的帮助，而有些老人身体当中不缺乏这些元素，头发就不会变白。

跟精神压力有关系。人到中年正好是一个比较尴尬的年纪，上面有老人，下面有小孩，所以不管是在工作还是在生活方面，压力都比较大，如果说长期的精神压力过大，则会抑制身体当中黑色素的形成，当然白头发出现也就越多，相反那些压力不是过大的人则不会有一丝白头发。

跟肝脏有一定的关系。如果说人到中年之后还没有一根白头发，那说明肝脏功能特别棒。如果说人的肝脏出现了问题，那么身体内的气血运行就会受到一定的影响，当我们的头皮得不到足够的气血滋润时，那么头发就会变白，相反头发会一直乌黑有光泽。

和脾胃有一定的关系。如果小伙伴们注意观察，你会发现中年那些没有白发的人胃口都非常好，平时脾胃比较虚弱的人，在食物当中所摄取的营养物质相对少，头发变白的几率越越大。

科学快速健康长胖秘方

1）饮食多样 ，睡眠充足。

2）要注意个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。

3）对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。

一般情况下，一头乌黑油亮的头发是年轻人的标配，老年人往往白发苍苍，这是因为黑素细胞中酪氨酸酶活性进行性丧失导致毛干中色素消失。但也并不是只有老年人会头发变白，常听人说悲伤过度会一夜白头，古代记载有一些因为焦虑发愁而一夜白头的故事。

发愁头发会变白吗

1、发愁与心理因素有关，神经性的白发与心理因素也密切相关，所以发愁导致白发可能属于神经性的白发。发愁一般不会导致大面积的白头，但如果人悲伤过度，或者忧愁过度，理论上是会使头发变白的。

2、建议患者平时保持心情舒畅，避免过多的担忧和发愁。另外，平时注意饮食营养均衡，可以多食用一些黑芝麻，长此以往，由于发愁导致头发变白的情况会逐渐减少的。

头发变白怎么办

1、老年人白发是正常现象，但当年轻人出现大量白发，考虑与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。青年白头的症状可以通过合理调整饮食来改善，平时可以多食用一些富含维生素B以及微量元素的食品，或者日常多吃黑芝麻、黑豆等食物。

2、如果白发面积过大，也可以选择通过将白发物理变黑等医疗美容手段进行治疗，但建议患者咨询相关的正规医疗机构之后再做决定。