为什么经常熬夜也不会瘦阿？

谁告诉你熬夜就会瘦啊

如果长期熬夜，睡眠长期不足。会使你内分泌失调，免疫能力下降，微循环受破坏，你反而会胖的。

到时候没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等问题都出现。多痛苦啊。

现在不是有一种睡眠减肥法吗？建议你好好去学习一下。这是得到科学证实的。

千万不要相信少睡觉可以减肥的说法！科学已经证明，适度或略多的睡眠可以减肥。熬夜，只能伤害你的身体，根本不可能减肥。一般来讲，我们最好在晚间10：30之前上床睡觉，因为晚间11：00开始我们的肝胆肺便开始排毒，早上的5：00—7：00小肠便开始工作了，接下来是大肠的工作，所以要养成早上排便的习惯。只有身体的毒素被及时健康的排出，我们才会瘦的健康，瘦的美丽。

采纳哦

长时间熬夜可能会导致越来越瘦可能是因为熬夜会消耗人体的能量、熬夜能使身体的免疫功能降低、熬夜会使人内分泌受到影响、熬夜会影响人体细胞的正常生物钟，长时间下去会导致人体代谢和内分泌紊乱，进而影响精神和消化系统，对于身体健康是不利的，长久这样的话，会导致人体出现很多方面的疾病。可能的原因是：

1、熬夜会消耗人体的能量：以致于白天积累的脂肪、蛋白质会自动分解供能，导致身体瘦小，同时会导致消化功能的降低，因此可以出现熬夜后会越开越瘦的情况。

2、熬夜能使身体的免疫功能降低：经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况，人体的免疫力会随之下降，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至地找到你头上。而且经常熬夜带来的直接症候就是注意力无法集中，甚至会出现偏头痛。

3、熬夜会使人内分泌受到影响：熬夜导致内分泌紊乱，体内激素异常有可能导致消瘦。

4、熬夜会影响人体细胞的正常生物钟：人体器官细胞不能得到很好的休息，整个人就会没有精神进而导致消瘦无力。