指导意见:
你好,去医院内科查查看,建议您合理膳食 在饮食上调整好饮食结构,多食用些有益于养肝的食物,做到饮食多样化、均衡化,以及时全面地补充机体的营养所需,多吃些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物
问题分析:
身体瘦弱的原因有:精神因素,由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入,可造成瘦弱。饮食因素,饮食不调,缺乏体育锻炼,缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成。 当然,病理性消瘦(由疾病引发所致),导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病也可引起。
意见建议:
如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。可以到医院内科就诊检查,可以做一下血常规、血糖、胃镜、肝功、b超、T3T4等检查,看是否有异常,明确病因,再进行治疗。
如果你是本来就不太能吃,所以长不胖,也就是吃得太少。就应该去检查检查脾胃之类的,通俗说法就是健脾开胃,多吃点。
但是如果你是很能吃,而且吃得多很多,还是一直长不胖,甚至还在消瘦,不用说就知道应该去检查甲亢了。
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