我现在已经16岁了，怎么吃都吃不胖，180cm才105斤，我很郁闷啊，别人见了我都说我太瘦了，胖点就好了

想胖很容易，多吃高脂肪高能量的东西，但这个胖的位置不好，你再把这个高能量通过运动，转移到其他部位，这样人就显得很健康了。

消化有没有问题主要看排泄，还有一点很多人不注意，看看有没有虫子，有人怎么吃都很快就饿了，也不胖，那多是有虫子了。

病情分析：

身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻排除了疾病的情况,才可以实施增肥 计划在摄入足够蛋白质的情况下,

意见建议：

宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来

儿子太瘦皮包骨怎么调理

　儿子太瘦皮包骨怎么调理，孩子体型太过于瘦小的时候，也是很容易患上各种各样的疾病的，那么也是需要及时的补充体内的脂肪增胖，下面为大家分享儿子太瘦皮包骨怎么调理。

儿子太瘦皮包骨怎么调理1

　孩子太瘦皮包骨一般可以通过饮食规律、补充微量元素、充足睡眠等方法进行调理。

　1、饮食规律。孩子的一日三餐要正常饮食，平时少吃零食，吃零食会影响孩子的食欲。

　2、补充微量元素。家长要给孩子适当补充锌、铁、钙、维生素D等微量元素，孩子太瘦有可能与缺锌、缺铁、缺钙等有关系。

　3、充足睡眠。家长要保证孩子充足的睡眠，有利于孩子的生长发育，所以晚上孩子要早睡，不能晚于九点，最好是晚上八点之前入睡。

　4、孩子太瘦还有可能是疾病的影响，如甲状腺疾病或者内分泌疾病，家长需要带孩子及时去内分泌科或生长发育门诊就诊，针对病因进行具体的治疗。

　建议患者多吃清淡、易消化的食物，少吃鱼、虾、肉、蟹等含高蛋白、高脂肪的食物。患者还要避免食用生冷、辛辣刺激性的食物。

　 孩子太瘦导致皮包骨的原因是什么

　孩子太瘦导致皮包骨具体有以下几种原因：

　一、受遗传因素影响，如父母和直系亲属都很瘦，孩子也会很瘦，出现皮包骨的情况。

　二、孩子免疫功能差、脾胃功能不好，如孩子经常易患病，如呼吸系统疾病，经常会发生恶心、呕吐的情况，经常打针、吃药会严重影响孩子对食物以及热量的吸收，从而会导致孩子消瘦、皮包骨。

　三、孩子缺乏微量元素，如微量元素当中钙、铁、锌等元素缺乏，会直接影响孩子对食物的需求以及食欲，也会导致孩子消瘦、皮包骨。

　所以在日常生活当中要做到均衡、合理的饮食，不偏食、不挑食，注意多种维生素的补充，微量元素中钙、铁、锌食物要合理补充，同时要每天保证充足的睡眠，每日适当的体育活动不仅可以增加孩子的食欲，对体质也有好处，免疫功能差的孩子要适当给予提高免疫力的药物进行口服。

儿子太瘦皮包骨怎么调理2

　如果孩子太瘦皮包骨，需要根据相应的原因进行调理。常见的原因包括：挑食、一型糖尿病以及消化道寄生虫等。

　1、挑食：当孩子存在挑食的情况，比如不爱吃鸡蛋、牛奶、瘦肉或者是蔬菜等，就容易造成身体的蛋白质以及维生素缺乏，进而造成孩子偏瘦，甚至出现皮包骨的情况。此时需要纠正孩子的偏食习惯，必要时给孩子食用蛋白粉以及复合维生素片等，一般可以有所改善。

　2、一型糖尿病：一型糖尿病绝大多数与遗传因素相关，常常在儿童期发病。由于儿童体内胰岛素绝对不足，因此会出现葡萄糖吸收障碍，就会引起儿童三多一少的症状，表现为太瘦，甚至皮包骨。这类儿童需要尽快就医，由医生应用胰岛素进行治疗，如果不及时治疗甚至可能会发生酮症酸中毒。

　3、消化道寄生虫：当孩子由于不洁饮食等原因，感染了绦虫、钩虫等消化道寄生虫以后，就会造成孩子营养吸收不良以及贫血等症状，进而出现身体消瘦甚至皮包骨的表现。这类孩子需要尽快到医院就诊，由医生应用吡喹酮等驱虫药物进行治疗。

　因此，孩子出现太瘦皮包骨的症状时，建议进一步到医院就诊。由医生进行详细检查，然后进行针对性治疗。

　 孩子太瘦了皮包骨原因

　孩子太瘦皮包骨主要的原因，就是营养不良所造成的。孩子的饮食一定要全面，而且要均衡，不要挑食，否则是会影响孩子的生长发育的。可以带孩子到医院检查微量元素，如果孩子经常没有食欲吃的少，那么很有可能是体内缺锌所导致的，这时要及时的补锌。如果孩子正常饮食，还是很瘦，也有可能是吸收的问题，可以吃健脾颗粒进行调理。

　太瘦了皮包骨多是因为营养不良造成的，或者是体内有虫子导致的。 太瘦了皮包骨多是因为营养不良造成的，或者是体内有虫子导致的'。 孩子太瘦了皮包骨应该先检查一下微量元素，看缺什么及时补充。

儿子太瘦皮包骨怎么调理3

　如果孩子比较瘦的话，这个时候应该还得到医院检查一下是否缺乏微量元素，然后可以在医生的指导下，采取针对性的药物来给孩子进行缓解，在平常的生活当中一定要注意调整孩子的饮食结构，食物应该多样化，保证营养均衡，应该多让孩子吃一些高热量高脂肪类的食物，也要鼓励孩子适当的进行运动。

　 儿子太瘦怎么办

　如果孩子在成长的过程中很瘦的话，可能是平时不爱吃饭的缘故。家长在给孩子做饭的时候要注意饮食方面多样化，让孩子不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口，这样孩子的食欲就会增加，吃的多了，就会慢慢的长胖的。

　除了饮食方面的调理之外，一定要让自己的孩子每天都保持舒畅的心情，多做一些户外的运动，保持足够的睡眠，这样慢慢的就会胖的。平时可以多吃一些含脂肪、淀粉、糖类等较丰富的食物，因为除了每天必须用掉的能量之外，多余的能量，就可以转化为脂肪了。

　 宝宝个子不高怎么办

　宝宝在成长的过程中，由于各种的因素，他们的个子相比较于同龄的孩子来说不高，这样家长应注重营养补充，平时多吃一些肉、蛋、豆及豆类食物。大家都知道，骨骼的形成，需要足够的钙，猛，磷，锰等，不要让孩子偏食，多吃一些蔬菜和水果。

　孩子如果是太瘦的话，家长们也是非常的不放心的，因为孩子正是长身体的时候，会让家长担心自己的孩子因为没有营养而长不高。对于孩子太瘦的这个问题，大家已经有了了解了，家长们平时要注意给自己的孩子多吃一些营养丰富的食物，不要太过于单一。

我丈夫也是这个问题。他27岁，身高180，体重114我每天担心得要死。不过后来我也怀疑他体内有寄生虫。大概一个月前，我们去药店买了史克肠虫清，就是那种最常见的去除寄生虫的药。据说不伤身，说是把虫子化了之后便出来，看不到虫子，不会害怕。好像一块钱还是两块钱一片啊，反正超便宜，哈哈。吃了之后，反正他是胖了点，现在大概119斤。不过才一个多月，我不知道是不是吃打虫药的作用。你可以让你弟弟试试，反正不贵。但是别总吃，据说最多一年吃两片就够了。是药三分毒嘛。