白术茯苓的功效与作用

1、白术、茯苓为健脾祛湿药，其中白术偏重于健脾，茯苓偏重于燥湿。

2、茯苓其味甘淡平，归心，肺，脾，膀胱经，功能利水渗湿，健脾补中，宁心安神，常用于脾虚水停，小便不利，水肿等，可以与猪苓，泽泻等配伍应用，如五苓散。茯苓长于利水渗湿，还可健脾补中，可用于治疗脾虚湿盛所导致的中虚胀满，食少便溏等症，常与党参，白术同用以增强健脾补虚的作用。

3、白术味苦甘性温，归脾胃经，功能补脾益气，燥湿利水，固表止汗，常用于脾胃气虚，运化失常而导致的食少胀满，倦怠乏力等症，与党参、茯苓等同用。白术既能健脾燥湿，又能利水，所以也可以用于水湿内停的痰饮或水湿外溢症。

4、白术与茯苓最常相互配合应用，来治疗脾虚湿滞引起的水肿等。

茯苓白术泡水喝的功效与作用

1、脾虚泄泻带下

茯苓既能健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾之效，常与党参、白术、山药等配伍。有可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。

2、痰饮咳嗽

痰湿入络，肩背酸痛茯苓既能利水渗湿，又具健脾作用，对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用。可用半夏、陈皮同用，也可配桂枝、白术同用。治痰湿入络、肩酸背痛，可配半夏、枳壳同用。

3、心悸、失眠等症

茯苓能养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症，常与人参、远志、酸枣仁等配伍。

4、抗癌

临床常用治疗食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌瘤中属脾虚湿盛、痰饮内停、湿热壅结者。

5、小便不利水肿等症

茯苓功能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配合应用。如偏于寒湿者，可与桂枝、白术等配伍;偏于湿热者，可与猪苓、泽泻等配伍;属于脾气虚者，可与党参、黄耆、白术等配伍;属虚寒者，还可配附子、白术等同用。

白术又可以称之山精、山蓟、乞力伽、冬白术、吃力伽。现代社会中，我们大家已经比较关注自身的健康问题了，因此都喜欢了解并配备一些养生保健食品和中药材，白术对女性来讲应该并不陌生，特别是个喜欢注重美容的女性朋友， 白术作为中药材对美容养颜有着非常特别的功效，那么，白术的功效和作用以及禁忌有哪些呢下面就随作者一起来看看吧！

1，保肝利胆和利尿作用。白术能促使电解质的排出，还能抑制四氯化碳导致的小鼠血清AST，有助于保肝利胆和利尿作用。

2，白术具有镇静功效。

3，白术有助于血管扩张，对心脏呈抑制作用。

4，白术提升免疫力的功能：白术可以增强网状内皮系统吞噬功能，提升淋巴细胞和免疫球蛋白等，有助于提升提升免疫力功能。

5，抗氧化功效：白术能减少脂质过氧化，并增强身体机能对自由基的清除能力。

6，其他功效。抗菌，抗肿瘤，抗血凝，抗胃溃疡及强身健体的作用。

食用指导

1、利水消肿、固表止汗、除湿治痹宜生用；健脾和胃适合炒着用效果好；健脾止泻适合炒焦用，效果更佳。

2、脾气不足，形瘦面黄，不思饮食，脘腹胀满，大便溏薄者，可与人参、茯苓、炙甘草等配伍，这样做可以增健脾益气之功。

3、痰饮内停，症见胸胁支满，头眩心悸，咳而短气者，可与桂枝、茯苓、甘草配伍，这样可以起到健脾温阳的功效。

4、表虚自汗，症见汗出恶风，易于感冒，稍劳则汗出尤甚者，可单味煎服或研末服；也可与黄芪、防风配伍，以固表止汗。

5、凡妊娠恶阻，呕吐清水，饮食不下者，可与人参、甘草、丁香等配伍，以益气降逆和胃，肠胃功能不好的人也可以用本方进行缓解。

白术的食用禁忌

胃胀腹胀、气滞饱闷等人群患者不适宜服用白术。

　茯苓和白术是两种很常见的中药材，除了各自作用之外，结合在一起的功效也十分强大，具有利水消肿、健脾和胃、宁心安神等作用。特别是宁心安神和健脾胃的作用，很多人都会选择长期喝茯苓和白术泡的水，茯苓白术泡水喝了一年，长期喝容易产生是否会危害健康的想法。现在，就来了解一下吧!

　 茯苓白术泡水喝有哪些功效

　茯苓白术泡水，有着很好的调理身体的作用，我们知道茯苓和白术都是比较常见的中药材，不但有治疗疾病的作用，同时还有很好的预防疾病和养生的效果，在预防脾胃虚寒，治疗咳嗽痰多都有很好的效果，在临睡之前适当的喝一些，茯苓白术泡水还有很好的预防失眠的作用，它还能够发挥一定防癌抗癌的功效。

　茯苓白术泡水喝的功效与作用

　1、脾虚泄泻带下

　茯苓既能健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾之效，常与党参、白术、山药等配伍。有可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。

　2、痰饮咳嗽

　痰湿入络，肩背酸痛茯苓既能利水渗湿，又具健脾作用，对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用。可用半夏、陈皮同用，也可配桂枝、白术同用。治痰湿入络、肩酸背痛，可配半夏、枳壳同用。

　3、心悸、失眠等症

　茯苓能养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症，常与人参、远志、酸枣仁等配伍。

　4、抗癌

　临床常用治疗食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌瘤中属脾虚湿盛、痰饮内停、湿热壅结者。

　5、小便不利水肿等症

　茯苓功能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配合应用。如偏于寒湿者，可与桂枝、白术等配伍;偏于湿热者，可与猪苓、泽泻等配伍;属于脾气虚者，可与党参、黄耆、白术等配伍;属虚寒者，还可配附子、白术等同用。

　茯苓泡水喝的禁忌

　不过，并不是所有人都适合服用茯苓或者是将茯苓泡水喝。具体的茯苓泡水喝的禁忌如下：

　1、阴虚火旺以及咽喉干燥的患者不适合服用，如果这类型的患者将茯苓泡水喝不仅不能够令身体不舒服的症状得到缓解，反而有可能病情加重，不利于身体健康。

　2、老年人，特别是肾虚的老年人，最好不要喝，避免损害肾脏健康。

　3、小便比较多经常尿频的患者以及女性遗精患者，也最好不要服用茯苓。

　 白术茯苓泡水喝的功效 白术如何吃好

　温馨提示：用茯苓和白术泡水喝的功效是祛湿，大多数体内有湿气的人都可以服用。利湿祛湿方法为：用茯苓10克，白术10克煮水服用。

　大家对白术可能不陌生，但对它有哪些作用，可能就不太了解了。白术是一种一年生长的草本植物，只有根茎可以入药，具有很高的药用价值和食用价值。那么，白术茯苓泡水喝的功效白术如何吃好

　用茯苓和白术泡水喝的功效是祛湿，大多数体内有湿气的人都可以服用。

　中医在长期的医疗保健实践中，总结出“治湿不利小便，非其治也”。这就是我们常说的利湿，通过排尿的方法排出体内多余的湿，利湿祛湿方法为：用茯苓10克，白术10克煮水服用。

　这样祛湿简便，适用于大多数身体有湿的人，茯苓和白术是药性平和的上品。它们有一个非常显著的特点，当身体有湿的时候，它们主要作用是祛湿。当身体正常了，就停止祛湿，开始发挥健脾的功效。所以茯苓和白术这两味中药，不仅可祛湿利湿，还能健脾，是治病和养生都非常好的药物。

　白术怎么用 可直接泡水喝吗

　白术在饮食之中也常使用，有很多白术药膳的美味吃法，笔者在这里介绍一个白术陈皮鱼汤：

　1、鱼(泥鳅)洗净，去肠，切块，白术洗净，陈皮浸软刮去白;

　2、生姜洗净切丝，放入煲内，加不水适量，猛火煮滚;

　3、放入鱼，改慢火煲2小时，调味即可饮用。

　功效：强健脾胃、益气补中。注意服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。

　白术药用价值 疗效好不好