双人舞的种类

1、桑巴

桑巴是音乐加舞蹈的混合体。桑巴是欧洲白人音乐与非洲黑人音乐融合的产物。每年一度的狂欢节是桑巴音乐展示的最佳舞台，来自欧洲、全球其他地方以及巴西国内的游客会在每年2-3月份挤满里约热内卢和萨尔瓦多，里约狂欢节演出也是巴西音乐最重要的两个发源地。

2、斗牛舞

斗牛舞是拉丁舞的一种，源于法国，盛传于西班牙，模仿西班牙斗牛士动作的一种舞蹈。男伴如斗牛士般气宇轩昂、刚劲威猛。没有胯部的扭动动作，脚步干净利落，进行曲式的舞曲，给人一种勇往直前的大无畏气概。

3、维也纳华尔兹

维也纳华尔兹具有典雅大方、连绵起伏的风格，又有轻快流畅、热烈兴奋的特点。但速度比华尔兹快一倍，旋转性更强，必须在很快的速度中和谐地完成反身、摆荡、倾斜、升降等技巧动作。

4、探戈

探戈是一种双人舞蹈，起源中西部的民间舞蹈探戈诺舞，探戈是摩登舞中较为特殊的舞蹈，是舞中带有拉丁特色的舞蹈，融合了拉美民间舞蹈风格，形成了舞姿优雅洒脱的墨西哥探戈和舞姿挺拔、舞步豪放健美的阿根廷探戈随后传入欧洲，并不断融合发展至今。

5、恰恰

恰恰是曼波最原始的衍生舞蹈, 在上一世纪五十年代拉丁舞蹈-恰恰是风靡全美国, 最流行的拉丁社会舞蹈。许多音乐家, 甚至很多没有考虑过拉丁舞的其他歌曲家和很多狄斯克的音乐家却采用拉丁舞蹈。

-桑巴

-斗牛舞

-恰恰

-维也纳华尔兹

-探戈

简单易学的双人舞有：街舞、芭蕾舞、民族舞、肚皮舞、爵士舞，探戈、维也纳华尔兹、恰恰等等。

舞蹈的特性：

舞蹈表演舞蹈作品中的舞蹈动作也要具有一定的技艺性，舞蹈演员要具备跳跃、旋转、翻腾、柔软、控制等高难度的技巧能力，但是，在舞蹈作品中表演高难度的技巧动作本身不是目的，而是一种表现人物思想感情、塑造人物性格和精神面貌的一种手段。

如果在舞蹈作品中，以手段作为目的、演员高超的技艺不以反映生活、表现人物的思想感情为其存在的前提，或是不以舞蹈内容出发采选取相应的舞蹈动作技巧。

而是以展示演员所掌握的舞蹈技巧能力出发，那就会使舞蹈作品由于内容和形式的脱节，或是缺乏艺术的完整性，而陷于失败，舞蹈演员的技艺本身也就沦入了杂技性的技巧表演，而丧失了舞蹈艺术的基本品格。

练习舞蹈基本事项需要注意：

第一，练习下腰要循序渐进，在有保护的情况下适当练习。下腰时不能说话、笑、开小差，避免岔气，防止意外发生。

第二，腿部拉伸训练要避免踢腿过高、压腿过猛、拉伸过度，造成大腿后群肌肉拉伤。

第三，注意预防落地不稳。在地上放一块防滑垫，或让孩子进行地面练习，如平躺练习踢脚、坐在地上压腿等。

学舞一节课别超一个半小时。一些非正规的舞蹈培训班，无法在孩子跳舞时给予正确、规范的辅导和保护，可能导致意外伤害发生。

父母在为孩子选舞蹈机构时，最好提前了解课程内容和目标，仔细看老师如何帮孩子完成这些动作，如果有超出孩子年龄所能承受的课程，一定要谨慎报班。每次上课前，提前半小时送孩子到学习地点，让他有充分的准备活动时间，减少受伤概率，也可以让孩子更好地进入舞蹈状态。

训练提高舞蹈艺术的感知能力。

双人舞是由两位演员表演的有独立主题的，双人舞的结构完整的舞蹈作品，要求演员具备独舞以及较高的合作意识。

另外双人舞是用来推动情节发展的，多用来表现人物之间思想感情的交流和展现人物的关系。

两位在舞台上的默契度很高，跳得非常好，舞姿轻盈流畅，充满了美感。在央视中秋晚会上，毛晓彤和檀健次合作了一场拉丁双人舞，两位舞者配合默契精彩演绎了《孤独颂歌》。 毛晓彤的舞技有很大的进步，这次和檀健次的合作，也让人觉得如行云流水般流畅，比之前她在舞林大会上表现更进一步，实在是一个唱跳俱佳的艺人。她的演技在圈中也属于特别出色的，塑造的每个角色都很灵动如真，而且她有着精致可爱的长相，让她被很多的观众喜欢。

檀健次的舞技同样出众，在台上能收放自如，让人看到男性的力量美，两人的唱腔也让人觉得十分悦耳，给人带来享受，加上他们流畅的舞步，给大家带来一场视觉与听觉的双重盛宴。

毛晓彤的舞技一直为观众所称道，让人觉得轻快有张力，特别是拉丁舞也是她比较擅长的舞种，两人合作非常默契，让人感觉是势均力敌，非常精彩，希望能够看到他们更多的合作，毕竟两个人都是优秀的舞者，强强联合只会给大家带来更精彩的演出，也能够看到他们合作擦出的火花。

毛晓彤现在把更多的精力放在演戏上面，因为她是一个非常优秀的演员，出演了多部优秀影视剧作品，特别是在《三十而已》里面的表演，更是让大家念念不忘，大家也充分认可了她的演技。

她长得精致可爱，但她的戏路却非常宽，既演得了好人也演得了坏人，可塑性比较强，这是很多演员不具备的优势，而她能够适应每一个角色，把每一个角色塑造的都相当立体有层次感，这得益于她在演技上面的悟性和她的敬业努力的精神，让她在娱乐圈中稳步发展。