为何有的人怀孕不显怀，而有的人却非常明显呢？

怀孕之后女性出现最直接的体征就是肚子在逐渐的变大，因为肚子里的宝宝也在快速的成长。怀孕期间肚子变大是一件非常正常的事情，可是你有没有发现，偏偏有的人怀孕已经4个多月了，肚子仍然是很不明显。尤其是那些活跃在电视上的明星们，即使怀孕了也很难看出来。而对于想不想怀这件事情，老一辈的人给了这样一个答案，说胎儿的性别不一样，肚子小的生男孩，肚子大的生女孩。

但其实这种答案是不靠谱的，因为自从精卵结合的那一刻起，胎儿的性别就决定了，跟肚子大小是没有任何关系的。准妈妈肚子大小主要与还是妈妈的体型有关系。对于那些体型瘦弱的妈妈们来说，她们只有肚皮向外突起，才能给胎儿提供足够的空间。而对于那些体型比较大的妈妈。还说腹部不去突起也能够给宝宝提供充足的空间，所以相比起来肚子就会显得很小。

我曾经在公交车上遇到过一件非常尴尬的事情。当时我陪我的闺蜜去医院产检，回家的时候正赶上了下班的高峰期，根本打不上车，最后只能选择坐公交车回家。虽然我的闺蜜怀孕三个月了，可她穿的衣服十分肥大，她的孕肚也被完美地遮住了。如果她不说，几乎看不出来她是怀有身孕的。

上车以后我们一直小心翼翼的护着肚子，最后过了几站以后有了座位我就让她坐下了。可又过了一站以后，上来一个孕妇，她的肚子就显得特别大了，她上来以后站在老闺蜜的旁边。周围人看到闺蜜没有丝毫想要起身让座的意思，于是他们纷纷要求让闺蜜让座。

这个时候我们心里就有些不愿意了，因为同样是孕妇，凭什么要求我们让座，并且刚刚上来的时候也没有人给我们让座呀。再后来越来越多的人都在指责我们霸占的座位，不给孕妇让座。最后我们拿出了产检报告，告诉大家，向他们证明我们也是孕妇。拿出产检报告以后，周围说话的声音这才停止了下来，我们当时真的非常委屈。

事后，我们也一直想不明白，为什么有的人肚子不显怀，而有的人却显得特别大。刚开始我妈还以为是宝宝营养不足，去医院检查以后也并没有发现任何问题。最后医院的医生告诉我们说准妈妈的肚子大小是会受很多因素影响的，并不是说运动大小就会影响宝宝以后的身体发育，也不是说宝宝的营养不足。只要准妈妈每次能够做到定时产检，发现问题及时改正，就不需要过多的担心宝宝的健康了。

总而言之呢，怀孕的那一段时间，本身就是一个幸福与痛苦并存的时光。这妈妈们也千万不要为了保持身材而就节食。怀孕期间最重要的就是营养，营养不足的话，根本无法保证自己和肚子里宝宝的健康。在怀孕期间一定要做到营养均衡，千万不要光吃肉，也不要不吃饭。怀孕期间自己变胖也是难免的。等到顺利生产以后，再通过适当的运动锻炼来控制就可以了。

希望每一位妈妈都能够顺利生产，开开心心的度过孕期生活，最后健健康康地迎接属于自己的宝宝。其实无论孕肚的大小，只要每次产检结果显示正常，自己开心一切都可以，也不要过多的纠结那些自己无法控制的事情。每一个宝宝都出生的那一刻都是幸福的，陪伴宝宝成长更是幸福的。

那看供的营养和宝宝的吸收了，还有遗传，瘦妈妈也会生出胖宝宝的

我怀孕前才不到90斤，怀孕期间最高也就115斤左右，孩子出生是7斤；有很多妈妈体重增加很多，但宝宝体重比我们轻的。

不要太纠结宝妈的体重，营养充分，就能生出健康的宝宝。

胖的人是不是不容易怀孕胖人不容易怀孕不是绝对的，但是相对来说是会有点难度，尤其是从前不胖后期发胖的人，可能存在内分泌方面的原因。

胖的人是不是不容易怀孕

肥胖的女性大多有胰岛素抵抗和高胰岛素血症，即肝脏、肌肉等组织对胰岛素的反应不敏感。因此，胰腺就要制造更多的胰岛素来补偿。

然而，卵巢对胰岛素的反应要比肝脏和肌肉敏感得多，高胰岛素血症会刺激卵巢分泌过多的男性激素，从而影响排卵，导致不孕。

虽然说肥胖的人只要减肥或者坚持合理的运动就能受孕，但是超重的女性就要注意了。肥胖和超重是两码概念。超重有可能是多囊卵巢症，如果出现月经不规律、超重、毛多增多等症状，一定要及时去医院做个检查，多囊症是女性不孕的一个重要因素。

很多人不知道自己体重是否超标，或者胖人应该减掉多少体重其实计算下自己的体重指数就可以，也就是所谓的BMI。BMI公式：BMI=体重(kg)÷(身高x身高)m。例如：60kg÷(158×158)=2403。衡量一个人的体重是否超标，从BMI值判断。低于185是过轻;标准是185-229;肥胖前期是23-249;25-299就是肥胖了，超过30就是超重了。女性体重BIM值在20-30之间最容易受孕。

受孕多久能测出来

怀孕的检测还要看你选择的是什么工具，一般来说分家中检测和医院检测，医院检测能够更早更准确地得到结果。家中检测一般都使用早孕试纸检测。一般而言，女性在真正怀孕之后的一个星期到10天左右大多可以测出来是否怀孕。一旦男性的精子和女性的卵子结合成受精卵之后，受精卵在子宫内膜着床之后的7-10天左右，孕妇的胎盘便会分泌出一种叫人体绒毛膜促性腺激素，在医学上常常被简称为hcg的特殊物质，其只存在于孕妇的体内，在怀孕之后的一个星期左右，人体绒毛膜促性腺激素便会出现在孕妇的尿液里，但是在怀孕的最初几天内，这种物质的分泌量较少，不易被测出来，一般到了怀孕之后的10--14天才比较明显。一般来说，在过正常的夫妻生活之后的18天左右，就可以通过检测尿液，特别是检测晨尿，来判断是否怀孕，在夫妻性生活之后，最早的一个星期，最晚的大约3个星期，便能测出来是否怀孕。

用早孕试纸检测，一般怀孕10天，只有少数人可以测出来，大多数人是很难测出来的。这与早孕试纸的原理有关。它的检测原理是精子和卵子在结合形成受精卵后，6~8天到子宫内膜着床，7~10天胎盘分泌的HCG才开始进入尿液，但由于量少，很难测出来，而且这个时候的测量是极其不准确的(因为大多数人此时测到的都是弱阳，而弱阳也可能是尿液中的杂质导致的)，大多数测量都很难确定怀孕与否。用早孕试纸，同房后最早7天能检测到，一般18天能检测到，少数要20多天才能检测到。月经后7~10天则是为了让检测结果更加准确。而最佳的检测时间应该是同房18天后，或者下次月经推迟7~10天后为宜。

用基础体温测定方法检测，每天早晨醒后卧床测量体温，这时的体温称为基础体温。一般排卵前体温在365度以下，排卵后孕激素升高，作用于体温中枢，使体温上升03-05度。如卵子未能受精，则约一周后孕激素下降，体温恢复正常;若已妊娠，则孕激素保持高水平不变，使体温亦保持高水平。基础体温中的高温曲线现象持续18天以上，一般可以肯定早期妊娠。

很多女性都有不孕的情况，或者还很难怀孕，而这些难以怀孕的女性，体质都有一些共同特点，那么哪种体质的女性最难怀孕？女性肾阳虚的原因和调理？导致女性难以怀孕的体质很容易区分，下面就来详细了解这种体质，以及调理的方法吧。

1、怀孕难的女性体质

女性什么体质最难怀孕肾为藏精之腑，对于人体的生长发育，以及繁衍后代起重要的作用。男女双方生殖器官的发育成熟，以及其生殖能力，都依赖于肾本脏的精气，肾精气充盛，则生殖能力强，肾精不充，天癸不能按时而至，或至而不盛，冲任脉虚，胞脉失养，不能摄精成孕。

因此，一般不容易受孕的人多半是肾虚体质，而人体分为阴阳，肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚，这两种体质对健康都是不利的，其中肾阳虚的体质的人相对会更难怀孕一些。

这是因为阳气有温暖肢体、脏腑的作用，阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象，肾阳不足的人会经常出现畏寒怕冷、四肢发凉的情况，症状严重者在夏天手脚也易冰凉，感觉好像血液供不上，而这些症状会直接造成子宫的供血不足，子宫失去温煦，进而容易出现月经量少，经期推迟，痛经或闭经，甚至影响到女性的生育能力，即使侥幸怀上宝宝，胎儿也会因营养供应不足而发育迟缓，而且妈妈肾虚，生出来的宝宝患肾虚的几率也会更高。

2、女性肾阳虚的原因

1、穿衣太露：长期在冷的环境里工作或生活，穿衣太露，夏天爱穿露脐装，冬季要风度不要温度，久必伤肾。

2、冷食物吃太多：寒属阴，阴盛就会伤阳，大量吃冰激凌、冰汽水等冰冻食品，以及反季节饮食都会损伤肾阳，比如说冬天吃西瓜，就会耗损阳气。

3、过分节食减肥：不少年轻的小女生为了减肥，经常把蔬菜和水果当正餐吃，而不吃或少吃蛋白质类与主食，也会损伤肾阳。这是因为大部分蔬菜性质偏凉，再加上营养长期摄取不足，这些都会伤肾阳。

4、经常会熬夜：熬夜容易伤阴，其实熬夜也会伤阳，夜晚是阳气收敛和休息的时候，这个时候不好好休息，不但不能修复肾阳，还会透支发挥功能。

5、精神耗损：像是疲劳过度，思虑过度，担忧、情绪的抑郁、紧张等不良的身心状态，时间久了就会伤到肾气。

6、滥用抗生素：抗生素杀菌，就像是中医的清热解毒药，大量使用，细菌杀死了，但阳气也克伐。像一些女性只要脸上长东西，就认为是上火，于是不断清热解毒，滥用、滥治肾阳慢慢就耗没了。

7、体能消耗：坚持锻炼是好习惯，但过量反而会耗阳气，另外，房劳过度、年老肾亏、久病伤肾也会造成肾阳虚。

3、肾阳虚体质的调理

1、按摩调养

搓耳，将掌心搓热，再按耳廓，搓揉耳廓3分钟，接着两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部约15次；搓腰，两手搓热，捂于双侧肾俞穴，上下搓腰至局部感觉发热；擦丹田，两手搓热，右手掌心捂于右侧耻骨结节外上，左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动，可以改善局部血液循环，强健生殖功能。

2、中医调理

一般来说，没有生殖系统问题的人都会比较容易怀孕，但如果女性朋友的体质较弱，迟迟怀不上宝宝，可以通过中医来调理身体，副作用小而且效果显著。

3、合理膳食

合理饮食并不会导致肥胖，并且可以达到显著的减肥效果，一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。每天的食谱中应包括奶、肉、蔬菜水果和谷物等四大类，奶类提供蛋白质，可促进代谢，增强抵抗力；蔬菜、水果含丰富的矿物质、维生素和纤维素，增加抵抗力，通畅肠胃；米、面等谷物，主要含有淀粉，为人体提供能量，满足日常活动需要，所以营养相辅相成，缺一不可。

4、滋补肾阳

在合理膳食的基础下，在辨证施治的基础上，可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。韭菜、羊肉、虾、当归、生姜、红枣、桂圆等温热性的食物可温补肾阳，另外，山药、枸杞子、核桃、黑芝麻、核桃、黑米、板栗、猪肾、鸡蛋、黑豆、海参等食物既可补肾阳，又能滋肾阴，但要注意，再营养的食物也要适量摄取，物极必返。

5、食疗方法

a、海参粥

海参（切碎）50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。用治肾气虚弱，精血亏损，阳萎，早泄，遗精，尿频，面色无华，头晕耳鸣，腰膝酸软，疲倦乏力。

中国医学认为，海参味甘、咸，性温，具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用，凡眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者，都可将海参作为滋补食疗之品。

b、枸杞猪腰粥

枸杞子10克，猪肾一个（去内膜，切碎），粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。

c、鸡蛋猪腰粥

材料及制法：鸡蛋1个，猪腰1只，糯米60克。猪腰去筋膜切片，鸡蛋打碎加入调料拌匀，糯米煮粥，将成时加入鸡蛋、猪腰稍煮即可。

d、鸽子鸡肉养肾汤

材料及制法：鸽子1只，鸡肉200克，烫熟青菜10克，鸡汤、精盐、胡椒粉、葱末。炖肉煮汤食用。

4、备孕女性注意事项

1、做一张排卵周期表

排卵试纸和温度计可以帮助你得知什么时段是你的最佳受孕期，也可以知道你是否有排卵不规律的问题。如果存在排卵不规律问题，应及时进行调整，以便合理安排受孕时间。

2、关注饮食健康

选择新鲜水果和蔬菜。远离吃垃圾食品，你和丈夫还应该为了未来的宝宝而一起戒烟戒酒，因为这些都可能导致你们的卵子和精子异常，降低生育能力。另外，还可以口服一些维生素和叶酸。饮用水尽量选择瓶装矿泉水或者纯净水，因为自来水中可能有过量重金属，这会导致你的生育能力下降或者流产。对于鱼类，应当谨慎选择，一些鱼类如金枪鱼、鲨鱼和鳟鱼等当中可能含有大量的汞。

3、管理体重和血压

35岁以后许多女性都会开始发胖，但是肥胖会降低你的生育能力，还可能让你在怀孕过后患上糖尿病，而孕期糖尿病可能造成胎儿过大和新生儿呼吸问题。另外高血压会造成胎儿发育缓慢，以及给孕妇带来生命危险，所以孕前和孕中都要注意控制血压。

4、充分休息和睡眠

也许你正处在工作忙碌的事业上升期，但是请每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，还会产生发炎等症状，这些都不利于你怀孕。

5、会给自己减压

适量减少工作，让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，长城不是一天修成了，你也不可能一天调理好身体并立即怀孕。可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。

6、远离电子产品的辐射

让笔记本电脑和手机远离你和你丈夫的生殖系统，因为它们发出的电磁场可能降低卵子或者精子的质量。如果你的工作环境本身辐射较为严重，那么应该考虑及早穿着防辐射服或者改变工作环境。