我很瘦，没什么肉，就是皮包骨，怎么吃都没用，吃也吃不下，而且一旦瘦下来，就胖不回去了，怎么办？

1首先，你要确认一下自己是不是有健康方面的问题。我知道有一些疾病（肠胃、肾脏功能等）会导致你无法正常吸收营养，怎么吃都不胖。所以你在决定增肥前先想想自己有没有什么症状，例如，每天是不是只有一次“大公”，胃口是否正常，进食后是否会呕吐，有没有经常觉得很疲劳等等，最好先医院检查一下。

2如果你确认没有生理上的问题后，就可以通过饮食来调节你的体重了。首先要开胃。开胃可以使用一些山楂，柠檬汁等酸酸的帮助开胃的小食，也可以在两餐之间进行一些体育活动，体力消耗了，人也容易觉得饿。

3两餐之间尽量不要吃零食。零食既没营养，又容易饱腹，这样，正餐反而吃不下了，身体也不能摄取足够的营养和热量。

4经常吃五花肉、带皮蹄膀等含高脂肪食物，吃鸡吃鱼的时候要吃皮，尤其是深海鱼和冬天的鱼，皮下脂肪很丰富，这些胶原蛋白同时对你的皮肤也很有益处。

5两餐间可以增加一次茶点时间。饮料以含半脂或全脂的乳制品搭配小甜品为佳，量小一些，不要影响正餐。

6作息要规范，睡眠要足。睡眠不足也会造成人消瘦。

7咖啡和烟也是抑制你体重的两大元凶。戒了吧。如果一定需要咖啡，多加点咖啡奶（用动物脂肪的那种，不要用咖啡伴侣，那是植物脂肪）。

是的，8月24日，有媒体晒出王健林的近照，照片中，王健林身形消瘦得严重，瘦得只剩下皮包骨头，身板已经撑不起西装，176cm的身高，体重最多110斤。不少网友评论说，一下子瘦这么多，不是大病一场，就是事业上心力交瘁。

而在和相关高层的交流中，王健林也是眉目凝重，一副心事重重的样子，想要高瞻远瞩，又好像无能为力。当年那个春风得意的王总，如今早已消失不见，剩下的已经是断臂求生后，仍面临挑战的“残躯”。

万达负债累累

2017年，大连万达集团开始抛售旗下资产，通过甩卖资产进账超过1300亿元。  

2018年，万达开始出售海外地产，包括英国伦敦的万达OneNineElms股权，以及澳洲的两项地产。  

2019年，万达酒店发展净亏损15亿港元。同样是这一年，王健林的儿子王思聪，首次因为欠债被法院登记为“失信被执行人”。  

2020年5月，万达旗下的AMC院线因付不出租金濒临破产，王健林从首富变首“负”。  

2020年11月，蚂蚁IPO被叫停，与此同时，王健林的万达集团开始被迫出售资产、收缩业务并偿还银行贷款。

经历首富榜第一之后，王健林的财富开始持续缩水，在5年之内，个人财富损失高达320亿美元。而他旗下的万达集团，更不见往日荣景，如今负债累累，总负债高达3620亿人民币。

有消息说，王健林目前正在努力削减集团债务，并设法复兴曾经横跨娱乐、地产的商业帝国。可惜，在2021年反垄断、打资本的局面下，投资者们并不信任万达所发行的债券。据说万达商管本来计划今年上市，但投资人已经失去了信心。去年，万达商管的利润总额仅有约187亿元，同比下降约44%，寒冬显然来临。

在早期的港圈之中，郑艳丽有着翻版李嘉欣的称号，也是圈中数一数二的大美人。郑艳丽80年代后期入香港演艺界发展，开始在无线，与梁朝伟合演过金庸武侠剧集《侠客行》。至90年代，星运黯淡，郑艳丽为求突破，于是投身脱星阵容，先拍露点写真，然后接拍三级，首部影片便是《灭门惨案之孽杀》的续集《借种》。

郑艳丽出名较早，之后因为生意的事情永远地退出娱乐圈。但在圈内她人缘很好，与张国荣和周星驰都大咖都是好友。

港媒方面传来关于郑艳丽的新消息

如今已经49岁的她身体出状况，整个人已经瘦到只剩皮包骨了。据透露郑艳丽当下的状态不理想，好几日前传出病危的消息。郑艳丽在个人账号上传了自己生病进住的照片，并且表示自己的身体状态一度急转直下，几次转入ICU重症病房之中抢救，身体状态大不如以前。

照片之中的郑艳丽身上插着针管，然后整个手都已经瘦到如一根干柴。躺在病床上的她给自己加油打气。13日她第一次发文形容又高烧不停，情况比前面更严重。医生不得已再次把她转入ICU进行看护治疗。

郑艳丽透露自己冷到不断地发抖， 一度绝望到想要放弃自己，她说自己真的已经很累了，真的不想再这样子折磨自己了。而粉丝们也纷纷给她留言加油打气，并且鼓励她，希望她撑过自己病危期。

郑艳丽是因为减肥绝食引发了极度的厌食症

身体吸收营养的功能几乎损失了一大半。吃东西之后身体会发生抗拒情况，她只能定期到医院里面进行看护性治疗。可能是这一次病情比较严重，媒体形容她一度传出病危，随时有失去生命的可能性。翻看郑艳丽个人的账号，发现她的身体这几年的确是出现了很大的问题。整个人就没有胖过，曾经一度还瘦到青筋暴起，面相十分难看，而且整个人憔悴到不行。

难怪这一次传出病危的消息，不过郑艳丽本人还是很坚强，与自己的那些忠实粉丝们热情的互动，粉丝们也不断地给她加油，疑似这就是她生活下去的动力。加油吧，昔日的翻版李嘉欣，希望昔日的美人平安无事。努力调整好自己的身体，毕竟你才49岁，养好身体还有机会回归银幕，回归到大家的视线之中。